المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : النوم في الظلام



<<روز>>
06-07-2007, 11:38 PM
اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه

والنهار مبصرا)

وقال تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافي

q2008
06-07-2007, 11:39 PM
انا ما انام الا ومشغل الليتات

كحيلان
06-07-2007, 11:49 PM
شكرا روز على الموضوع .

TanGo
06-07-2007, 11:57 PM
شكرا لك

الكاسب
07-07-2007, 12:03 AM
وانا اقووول ليش البدو صحتهم زينه.
مشكووورة

امل الحب
07-07-2007, 12:06 AM
بالفعل النوم فالظلام اكثر صحة..

شكراا لج..

عبد الناصر
07-07-2007, 12:46 AM
مشكوره على الموضوع

التيما
07-07-2007, 12:51 AM
خااااااااطري ارقد بالظلام بس اخاااااف

<<روز>>
07-07-2007, 08:56 PM
انا ما انام الا ومشغل الليتات

شكرا لمرورك

<<روز>>
07-07-2007, 08:57 PM
شكرا روز على الموضوع .

شاكره لك مرورك

<<روز>>
07-07-2007, 08:58 PM
شكرا لك


شاكره لك المرور

<<روز>>
07-07-2007, 08:59 PM
وانا اقووول ليش البدو صحتهم زينه.
مشكووورة

شكرا لمرورك

<<روز>>
07-07-2007, 09:00 PM
بالفعل النوم فالظلام اكثر صحة..

شكراا لج..

شكرا لمرورج اختي امل

<<روز>>
07-07-2007, 09:00 PM
مشكوره على الموضوع


اشكرك على المرور

bo_hamad
07-07-2007, 09:02 PM
فعلاً النوم في الظلام اريح للجسم