اطلبي الجمال.. من الصين

[غزلان]

اطلبي الجمال.. من الصين



القبس

قدم فريق من اطباء الصين قائمة تتضمن خمسة انواع من الاغذية والمشروبات اوصوا المرأة بضرورة تناولها يوميا للاحتفاظ بصحتها وشبابها ونضارتها. وحسب القائمة التي نشرتها وكالة انباء الشرق الاوسط (أ ش أ) فان الانواع الخمسة هي الطماطم واللبن الزبادي والخل والماء والشاي الاخضر.
بالنسبة للطماطم التي تعتبر من الفواكه والخضروات في آن معا، فانها تحتوي على كمية وفيرة من فيتامين «سي» لذلك يتعين على المرأة تناولها بمعدل لا يقل عن ثمرة واحدة متوسطة الحجم طازجة كل يوم.
وانطلاقا من زاوية التموين بالكالسيوم يعد الحليب اروع غذاء يزود الانسان بالكالسيوم بالمقارنة مع الاغذية الاخرى وينصح به خاصة للمرأة بعد سن الاربعين، حيث المعاناة من هشاشة العظام فيما ينصح بتناولها الحليب في صورة كوب واحد من اللبن الزبادي باعتباره غذاء سهل الامتصاص.
وبالاضافة الى الاغذية تنصح المرأة بان تدهن يديها بطبقة من الخل بعد كل مرة تغسلهما على ان يبقى الخل لمدة 20 دقيقة ثم تنظفهما بالماء وبذلك يمكن ان تحافظ بشرة يديها على نعومتها ولونها، واذا كانت نوعية الماء عسيرة نوعا ما فيمكن ان تضع المرأة قطرات من الخل في الماء ثم تغسل به وجهها مما يلعب دورا في تجميل وجهها. اما بالنسبة لشرب كوب من الماء صباحا وليلا، فمن المعروف ان وفرة الماء هي الضمانة الاكيدة للمحافظة على الصحة والجمال خاصة بالنسبة للمرأة.
وتتضمن القائمة الصينية تناول كيس واحد على الاقل يوميا من الشاي الأخضر او شاي وولونغ خاصة بالنسبة لتلك المرأة التي تريد تخفيض وزنها.

[أمير المحبه]

كلام مفيد
ادري موضوع للبنات بس كتشجيع لموضوعج الرائع
دشيت
دووووووو مبدعه وووووم

[غزلان]

كلام مفيد
ادري موضوع للبنات بس كتشجيع لموضوعج الرائع
دشيت
دووووووو مبدعه وووووم


-
ههههههههههههه

ويسعدني حضورك لموضوعي

تقدر تقول لزوجتك او اختك:)



شكرا

[أمير المحبه]

-
ههههههههههههه

ويسعدني حضورك لموضوعي

تقدر تقول لزوجتك او اختك:)



شكرا

صراحه خذت كلامج وطرشته ايميل لختي :victory:
ماقصرتي والله

[الوعد2016]

بكره راح ترتفع اسعار هذي المواد للاقبال عليها من قبل الفتيات

[أمير المحبه]

-
ههههههههههههه

ويسعدني حضورك لموضوعي

تقدر تقول لزوجتك او اختك:)



شكرا

زوجتي يريييييت :( بس ماعليج الحين سييييرشنغ قريب داونلود :shy:)
اختي اوك
وعفوا :)

[بوحارب]

ابي اصير حلو مثل مهند الملعون :looking:

[أمير المحبه]

ابي اصير حلو مثل مهند الملعون :looking:

تبي وصفه بوحارب حط خيار على خشمك وعلى عينك جنه يسوون جذي
وبتصك على مهند بعد ;):D وبتجييك نور تركض تعال اخاف متزوج
بوحارب اذا متزوج خلاص مايصير نوور لميس اوك:confused:
خخخخخ مادري ايش سوي بس ماعليك جرب الاخيار
وبتدعي علي اقصد تدعيلي :shy:

[بوحارب]

تبي وصفه بوحارب حط خيار على خشمك وعلى عينك جنه يسوون جذي
وبتصك على مهند بعد ;):D وبتجييك نور تركض تعال اخاف متزوج
بوحارب اذا متزوج خلاص مايصير نوور لميس اوك:confused:
خخخخخ مادري ايش سوي بس ماعليك جرب الاخيار
وبتدعي علي اقصد تدعيلي :shy:

يا سلام عليك

انا مب متزوج قول قول قول الطريقة :unsure:

واذا جاتني نور وش بتسوي لي :eek5::happy:

وصدقني بدعيلك طول العمر :oops:

بس ابي اصير حلو مثل مهند الملعون :looking:

[ورقــة أمــل]

تسلمييييييين

نصائح جميله

[أمير المحبه]

يا سلام عليك

انا مب متزوج قول قول قول الطريقة :unsure:

واذا جاتني نور وش بتسوي لي :eek5::happy:

وصدقني بدعيلك طول العمر :oops:

بس ابي اصير حلو مثل مهند الملعون :looking:

ههههههههههههههه ىضحكتني والله ياخوي تبي اتصير حلو الزبددده
جوف يالغالي جيب ملة سلطه مكس وحطها على ويهك صدقني اتقوم
جوف نفسك في المنظره انت مابتعرف نفسك اشفيك خبره انا :)
دام مامتزوج بتجيك نوور اتعرف ايش بتسوي بتقولك بالتركي
يااا ازعر شو امفكر حالاك ابو حااااريييب انا بحب مهند
بعد بتقوليك مهند هووي الفزعه وهو العزوه يابو الشباب
انت توووحي ولا لا :eek5::eek5: هههههههههه :tease:
شبتسوي ساعتها:(

[بوحارب]

ههههههههههههههه ىضحكتني والله ياخوي تبي اتصير حلو الزبددده
جوف يالغالي جيب ملة سلطه مكس وحطها على ويهك صدقني اتقوم
جوف نفسك في المنظره انت مابتعرف نفسك اشفيك خبره انا :)
دام مامتزوج بتجيك نوور اتعرف ايش بتسوي بتقولك بالتركي
يااا ازعر شو امفكر حالاك ابو حااااريييب انا بحب مهند
بعد بتقوليك مهند هووي الفزعه وهو العزوه يابو الشباب
انت توووحي ولا لا :eek5::eek5: هههههههههه :tease:
شبتسوي ساعتها:(

هههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههه


ابي نووور :(:weeping::shy::eek5::secret:

اذا قالت لي جيه

بهفها بكف على أذنها بخليها صمخه لمدة شهرين :tease:


نور :shy:

اشكرك بعنف يا خبير التجميل :eek5:

[قطريه ماركه]

تسلمييييين ع الموضوع المفييييييد ..

[أمير المحبه]

هههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههه


ابي نووور :(:weeping::shy::eek5::secret:

اذا قالت لي جيه

بهفها بكف على أذنها بخليها صمخه لمدة شهرين :tease:


نور :shy:

اشكرك بعنف يا خبير التجميل :eek5:

لالااااااااااااا تعال لاخبير ولا شي بكره يودوني عند رفيجنا اللبناني اللي يطلعونه
ويسوي ميك اب للبنات :( مابي اروح عنده
هاي اللي يقول بنحط هووون وشويه هووون ايه هلااا بتطلعي أممممر خخخخ
لااااااااااااااا انسى انا مالي في هالسوالف اقولك بوحارب اسسسف
انا صراحه قصيت على جروحك وخدعت مشاعرك النبيله :shy:

[بنت المنتدى]

تسلمين ياعسل

لاهنتي قلبووو

[بنت المنتدى]

بوحروبوه & اميروووه:anger1:


لاتقلبون موضوع صديقتي شات يلااا برااا بسرعه :anger1::anger1::anger1:

[!قطريـة بنت القمـر!]

كل شي اخذه يوميا الا الخل والشاي الاخضر ماااااحبهم هههههه .... يعطيج الف عافية اختي غزلان الصينين مشكله :nice: ....

[بوعلي2]

الله يعطيج العافيه على الموضوع المفيد شكرا

[بوحارب]

لالااااااااااااا تعال لاخبير ولا شي بكره يودوني عند رفيجنا اللبناني اللي يطلعونه
ويسوي ميك اب للبنات :( مابي اروح عنده
هاي اللي يقول بنحط هووون وشويه هووون ايه هلااا بتطلعي أممممر خخخخ
لااااااااااااااا انسى انا مالي في هالسوالف اقولك بوحارب اسسسف
انا صراحه قصيت على جروحك وخدعت مشاعرك النبيله :shy:

ليش تجرح مشاعري وانا ميت بليا <<< من ليا هذي :eek5:

[بوحارب]

بوحروبوه & اميروووه:anger1:


لاتقلبون موضوع صديقتي شات يلااا برااا بسرعه :anger1::anger1::anger1:

اشفيها المراقبه العامة روز:victory:

[ذربة ألكلام]

شكرا على الموووضوع

[سداوي&مدريدي]

معومات مفيده للبنات

:omen2:

واتمنى من الشباب انهم مايتلقفون

:telephone:

[أمير المحبه]

اشفيها المراقبه العامة روز:victory:

اتقوووووووووولي هههههههههههههههه:rolleyes2:
بوحرووووووب من ورانا ليااااا بعد:confused:

[malakmaroc]

مشكورة عالموضوع

[ناصر العمادي]

وصفات حلوه نتمنى أنها تفيد البنات ويصيرون حلوين شوي ..:nice::nice:

بصراحـــــــــه شي يكسر الخاطر لما نشوف النسوان كل همهم السوق والصالونات ومحلات التجميل ويدفعون الألاف وفي النهايه بدون فايده ..:secret::secret:

يعطيك الصحه والعافيه على الخدمه الأنسانيه للبنات

الله يوفقك ويرضى عليك ويسعدك ويهنيك دنيا وأخره أن شاء الله

كل الشكر والتحيه والتقدير والأحترام لك

[أمير المحبه]

وصفات حلوه نتمنى أنها تفيد البنات ويصيرون حلوين شوي ..:nice::nice:

بصراحـــــــــه شي يكسر الخاطر لما نشوف النسوان كل همهم السوق والصالونات ومحلات التجميل ويدفعون الألاف وفي النهايه بدون فايده ..:secret::secret:

يعطيك الصحه والعافيه على الخدمه الأنسانيه للبنات

الله يوفقك ويرضى عليك ويسعدك ويهنيك دنيا وأخره أن شاء الله

كل الشكر والتحيه والتقدير والأحترام لك

تعال يالمحارب بابا ناصر
ممكن تفهمني شنو قصدك انا على نياتي مافهمت شي :(

[أمير المحبه]

بوحروبوه & اميروووه:anger1:


لاتقلبون موضوع صديقتي شات يلااا برااا بسرعه :anger1::anger1::anger1:

زين زين ابله ممكن اروح اشرب ماي بسرعه :shy:

[ذيبه مزاجيه]

ولا شي من اللي نصحوا فيه احبه @_@

يا كثر ما ينصحون و يكون الحال من بعضه @_@

بس تسلمين على الموضوع المفيد ^_^

[أمير المحبه]

معومات مفيده للبنات

:omen2:

واتمنى من الشباب انهم مايتلقفون

:telephone:

هاي نقاش مفيد بيني وبين بوحروب
مدريدي اسكت ولا ايبلك ابوكوووو :eek5::)

[ام يوسف]

اميير
والله سمعت نصايحك البارحه
وشريت 3 كيلو خيار وحطيته
على وجهي
وطلعت اهبببل
انزين عندنا عرس بعد بكره
ممكن احجز عندك ؟؟

[ام يوسف]

الله يعطيج العافيه اختي غزلان على
المعلومات المفيده

[غزلان]

شكرا لكل من شارك وعلق

[صمت القلوب]

تسلميييييييين غزلان عالنصايح القيــــــــــمه ...
يعطيج الف عافيه ...
تحيـــــــــــــــــــــــــاتي لج



صمت القلوب

[ودي أكون]

ابي اصير حلو مثل مهند الملعون :looking:

حط فصين ثوم ع خشمك وقطعتين بصل ع عيونك .. :nice:

[غزلان]

شكرا لكم على المشاركه

[شمعة المنتدى]

تسلمييييييين حبيبتي ع النصااايح الرووووعه ،،

و بو حارب و أمير المحبه ،،

عن الهذره ،،

[أمير المحبه]

اميير
والله سمعت نصايحك البارحه
وشريت 3 كيلو خيار وحطيته
على وجهي
وطلعت اهبببل
انزين عندنا عرس بعد بكره
ممكن احجز عندك ؟؟

هههههههههههههههههههههههههههههه اي افا عليج حياج :tease:
كثري من الاخيار زين لين ماويهج يصير اخضر :eek5:
ماشالله قلتيلي قبل يومين عندكم عرس وبعد يومين عرس :rolleyes2:
عساه مافي بيبسي افهمي على الطاااااااااير ههههههههههههههههه:tease:

[أمير المحبه]

تسلمييييييين حبيبتي ع النصااايح الرووووعه ،،

و بو حارب و أمير المحبه ،،

عن الهذره ،،

زين ابله :shy: