ظاهره السهر

[PRINCESS]

مسالخير للجميع
خلونا نناقش ظاهره منتشره بشكل كبير...
وهي ظاهره النوم بالنهار والسهر بالليل
هالظاهره اشوفها منتشره بكثره عند الشباب وحتى عند الصغار.....
ايش سبب هالظاهره؟؟؟
هل هو هروب من التواصل مع العائله والمجتمع؟؟؟
او هو ملل؟؟؟
او ايش هو بالضبط؟؟
ربنا حدد لنا الرزق في النهار والعمل في النهار وجعل الليل لنا للراحه....
معقول نحن نقلب موازين الكون؟؟
وليش؟؟؟
خلونا نسمع رايكم:victory:

[بوعلي2]

مسالخير للجميع
خلونا نناقش ظاهره منتشره بشكل كبير...
وهي ظاهره النوم بالنهار والسهر بالليل
هالظاهره اشوفها منتشره بكثره عند الشباب وحتى عند الصغار.....
ايش سبب هالظاهره؟؟؟
هل هو هروب من التواصل مع العائله والمجتمع؟؟؟
او هو ملل؟؟؟
او ايش هو بالضبط؟؟
ربنا حدد لنا الرزق في النهار والعمل في النهار وجعل الليل لنا للراحه....
معقول نحن نقلب موازين الكون؟؟
وليش؟؟؟
خلونا نسمع رايكم:victory:


السهر يوميا مرض

في سهر بسبب الدوام والله يكون بعونهم

لكن السهر الدايم مب موضوع يتهرب من المجتمع

تعود على السهر وخرب نظام نومه لكن ماعتقد ان في واحد يوميا ينام النهار ويقوم الليل

لان في طلاب وفي ناس تشتغل والي برنامج حياته مثل ماقلتي مارده بيشتغل وبيتعدل نظام حياته لكن اذا كان مايشتغل ممكن يسوي الي قلتي عليه والله يكون بعونهم انا بعد ساعه بنام ان شاء الله :yawn:

تعبان :weeping:

ويعطيج العافيه على الموضوع المفيد

[فيزيائية]

في اعتقادي اغلب من يسهر فاضي لا شغلة ولا مشغلة ولا مسئولية
وللآن لا اعرف سر حب الناس للسهر ؟؟
المسلسلات تنعاد مليون مرة بالنهار
والنت 24 ساعة مفتوح
اذن ماهو السر؟؟
مع العلم انه احيانا يكون السهر ممتعا
مع اصدقاء واخوة واحباب وذكريات...
وفي السفر عندما لاتنام المدينة وتصبح أجمل ليلا...

[بنت ذياب]

برنسس اذا لقيتي علاج للسهر قولي لي

والله كررررررهت السهر

ابي اضبط نومي ماقدر

خبرج اسهر وانام طول النهار .. :(

الملل ومايسوي

بس تدرين .. حلوة نومة العصر :nice: ماتتفوت خخخخ

[بنت المنتدى]

المشكله يا اخوي انك ترجع من الدوام تعبان .. طيب لو ترجع نقول 12 ونص .. شي طبيعي انك بنتظر العائله ع الاقل تشوفهم حتى لو ما تبي اتغدى .. ونقول الكل بيجتمع ع الساعه 2 الظهر .. 2 وربع بيحطون الغدا .... ع الساعه 2 ونص او بالكثير 3 ال ربع كل شي بيكون خالص .. ولازم تشرب شاي اخضر عشان يهضم :shy: يبي له عشر دقايق 5 دقايق لي يبرد و5 دقايق لين تلذذ بطعمه :rolleyes2: .. قلبك بيعورك تسمع الاذان وماتصلي ... بتصلي بتكون تعبان بتقول برقد شوي .. بترقد .. بتقعد ع الساعه كم وانت نايم 4 او 4 ونص :eek5: .. بتقوم بعد المغرب طبعاً :secret: .. وشي طبيعي مافيه امل بتجيك النوده بسرعه بالليل .. وع الساعه 1 ، 1ونص بتنام للدوام ولي تفكر وتجيك النوده وتقرا المعوذات وتخلص صارت 2 وربع :weeping: .. وبتقعد ع الساعه 5 عشان الصلاه ولما تسبح وتلبس وتروح الدوام ....... ويبدا اليوم ويخلص اليوم وبترجع نفس الماسأه اليوميه وهالشي طبعاً .. يؤدي الى السهر :nice:

< قصة حياتي وان شاءالله اقتنعت من الموضوع :shy:

واللي ذابحني والله العظيم ان يوم الخميس والجمعه تجيني نوده غريبه ولا اقدر اسهر تنبط جبدي والله :anger1:

[PRINCESS]

السهر يوميا مرض

في سهر بسبب الدوام والله يكون بعونهم

لكن السهر الدايم مب موضوع يتهرب من المجتمع

تعود على السهر وخرب نظام نومه لكن ماعتقد ان في واحد يوميا ينام النهار ويقوم الليل

لان في طلاب وفي ناس تشتغل والي برنامج حياته مثل ماقلتي مارده بيشتغل وبيتعدل نظام حياته لكن اذا كان مايشتغل ممكن يسوي الي قلتي عليه والله يكون بعونهم انا بعد ساعه بنام ان شاء الله :yawn:

تعبان :weeping:

ويعطيج العافيه على الموضوع المفيد

شكرا عالمرور اخوي وانا بعد اضم صوتي لصوتك واقول فعلا ان هالنظام (مرض)
في ناس ملتزمين بدوام وبحكم شغلهم يضطرون يسهرون هذول فعلا الله يعينهم
بس اللي ماعنده شغل وعمل وقالب نومته وقالب نظام حياته كله وبدون شغل وبدون اي شي هذا ايش الحل معاه؟؟:rolleyes2:

[سلفي]

بعض أهل السهر اذا اذن لصلاة الفجر

يدور الفراش وصلاة الفجر مع

صلاة الظهر جمع تأخير!!!

[PRINCESS]

في اعتقادي اغلب من يسهر فاضي لا شغلة ولا مشغلة ولا مسئولية
وللآن لا اعرف سر حب الناس للسهر ؟؟
المسلسلات تنعاد مليون مرة بالنهار
والنت 24 ساعة مفتوح
اذن ماهو السر؟؟
مع العلم انه احيانا يكون السهر ممتعا
مع اصدقاء واخوة واحباب وذكريات...
وفي السفر عندما لاتنام المدينة وتصبح أجمل ليلا...




انا اسال نفس السؤال
كل شي ينعاد باليوم ميه مره من التلفزيون الى النت الى حتى السوالف يعني اذا نام الانسان النوم الطبيعي ماراح تفوته لقطه....
انا معاج ان السهر في اوقات يكون حلو...
بالسفر من احلى مايكون السهر اكيد لانج رايحه تغيرين جو وتشوفين اشياء جديده مو عشان ننام....بس مايكون السهر عاده يوميه
شكرا لج ونورتي الموضوع:victory:

[PRINCESS]

برنسس اذا لقيتي علاج للسهر قولي لي

والله كررررررهت السهر

ابي اضبط نومي ماقدر

خبرج اسهر وانام طول النهار .. :(

الملل ومايسوي

بس تدرين .. حلوة نومة العصر :nice: ماتتفوت خخخخ


مافي احلى من الصحيان بدري
وبعدين النوم بنظام للصحه زين
حاولي تنظمين نومج يعني تبدين تقللين ساعات سهرج وتنظمين كل شي من جديد
جربي اصحي بدري سوي رياضه روحي الكورنيش امشي الجو الصبح روعه
اقضي شغلج كله الصبح....عن نفسي اقضي شغلي اذا مشتريات او اي شي ثاني كله من الصبح وامشي عالكورنيش .....وارجع البيت اتابع امور البيت والاولاد وبين نت وبين قراءه وبين التزامات والنهار يخلص...حتى الظهر ماافكر انام ابدا عشان مااعاني من الارق وممكن اسهر..حدي بالكثير اذا اريد اسهر 12 ونص وان سهرت اكثر بقوم نفسي من الفراش غصب من ال8 عشان ماتتلخبط نومتي.
اتمنى اكون فدتج...
تسلمين عالمرور

[Q-tr]

انا اقول هذا مرض يصعب علاجة

[امل الحب]

:omg:

حتى لو ماسهرت ونمت 9ونص او 10 .. :eek5:

بقوم اقعدهم حق الدوام وبصلي عال5 وبرجع انام عقب ماخذ دوااااااااااااااااااي ومستحيل اقوم قبل 12 او 1 اذا مب اكثر :(

بس انا ظرف خااص بسبب الدوا :secret:

لكن ماافي احلى من قومة الصبح :shy:

[PoBox]

الحل
تقوم لصلاة الفجر وماتنام عقبها
وتروح الدوام مواصل عقب الفجر

ترد البيت ماتقيل لمدة اسبوع وتقاوم لين تصير عادة
باستثناء اول يومين صداع طبيعي:rolleyes2:

تجي الساعة 9-10
الا انت ماتفرق باب الغرفة من باب الحارة:telephone:
ويستعدل النوم

انا اجازة طبعا هالايام فلحد يشوف وقت الرد :secret:

[المشط]

مسالخير للجميع
خلونا نناقش ظاهره منتشره بشكل كبير...
وهي ظاهره النوم بالنهار والسهر بالليل
هالظاهره اشوفها منتشره بكثره عند الشباب وحتى عند الصغار.....
ايش سبب هالظاهره؟؟؟
هل هو هروب من التواصل مع العائله والمجتمع؟؟؟
او هو ملل؟؟؟
او ايش هو بالضبط؟؟
ربنا حدد لنا الرزق في النهار والعمل في النهار وجعل الليل لنا للراحه....
معقول نحن نقلب موازين الكون؟؟
وليش؟؟؟
خلونا نسمع رايكم:victory:

ياريت في حل عندج اختي

انا صار لي فتره طويله ونومي معتفس اسهر لين بعد صلاه الفجر وارقد لين 10 ونص 11 بالكثير

الحمدلله ماطول في النوم ... وعلى هذا الحال من سنه تقريبا

والحمدلله انا ماسهر علشان مسلسلات او تلفزيون او نت

يـــ في المجلس او بين الكتب

وجربت كل الطرق علشان اعدل نومي ... يتعدل اسبوع بالكثير 3 اسابيع ويرد يخترب :weeping:



ايش سبب هالظاهره؟؟؟
هل هو هروب من التواصل مع العائله والمجتمع؟؟؟

لا بالعكس اختي انا اقوم علشان اصلي الظهر وانتظر اعيالي يجون من الروضه علشان اتغذي معاهم انا وهم والعائله كلها ... ماشوف ان السهر سبب من اسباب الهروب من العائله والمجتمع

[Affable Lady]

تحياتي PRINCESS :)

بالنسبة لي السهر لاهو مرض ولا ملل

حباً فيه .. أسهر!

الليل.. يسحرني بأجوائه .. وأتحسف أنام فيه :shy:

[جرير]

السهر . . . مشكله . . تصدق انا الى هالوقت مواصل من 32 ساعه غريبه صح

لاني تعودت على السهر لين صلاه الصبح 6 بتوقيتنا . . . . واذا جاء دوام الجامعه

يكون من يومين الى 3 اليام في الاسبوع واذا جاء دوام الجامعه يطير النوم وشي طبيعي

اني اكلها طبعا لان الدوام الساعه 9 الصبح لين 8 في الليل وتخيل تروح الجامعه وانت

مواصل وفي درجه حراره بين 1 واحيانا 0 . . . . احسه شعور غوغائي crazycrazycrazy

[بنت مريخ]

اكره شي السهرماعرف الناس اشلو يحبونه؟؟؟ احس اذا ماقمت الصبح انحرق اليوم بدون ماستفيد منه،يمكن لاني تعودت على نظام معين
الحمدلله بفضل رب العالمين ولامي فديتها علمتني من الصغر على النوم من وقت عشان صلاه الفجر احلى شي صلاه الفجر في وقتها وعقب قرايه قران وروحه الدوام واذا مافيه دوام اطلع اخلص اشغالي اذا عندي مشاوير
الحين صارلي اسبوعين انام 11 و2 الاربع انا قاعده لين ارجع من الدوام وماانام الظهر صايدني ارق مش طبيعي المشكله ودي انام بس مافيني نوم خير شر
قاعده جني سكنيه مع اني اقوم اصلي قيام ليل واقرا قران بس مافيه فايده
ماعرف شفيني يمكن خوف لان موعد العرس قرب فدييت امي قامت تسهر معاي

[PRINCESS]

بعض أهل السهر اذا اذن لصلاة الفجر

يدور الفراش وصلاة الفجر مع

صلاة الظهر جمع تأخير!!!


كلامك مضبوط
شكرا عالمرور

[PRINCESS]

المشكله يا اخوي انك ترجع من الدوام تعبان .. طيب لو ترجع نقول 12 ونص .. شي طبيعي انك بنتظر العائله ع الاقل تشوفهم حتى لو ما تبي اتغدى .. ونقول الكل بيجتمع ع الساعه 2 الظهر .. 2 وربع بيحطون الغدا .... ع الساعه 2 ونص او بالكثير 3 ال ربع كل شي بيكون خالص .. ولازم تشرب شاي اخضر عشان يهضم :shy: يبي له عشر دقايق 5 دقايق لي يبرد و5 دقايق لين تلذذ بطعمه :rolleyes2: .. قلبك بيعورك تسمع الاذان وماتصلي ... بتصلي بتكون تعبان بتقول برقد شوي .. بترقد .. بتقعد ع الساعه كم وانت نايم 4 او 4 ونص :eek5: .. بتقوم بعد المغرب طبعاً :secret: .. وشي طبيعي مافيه امل بتجيك النوده بسرعه بالليل .. وع الساعه 1 ، 1ونص بتنام للدوام ولي تفكر وتجيك النوده وتقرا المعوذات وتخلص صارت 2 وربع :weeping: .. وبتقعد ع الساعه 5 عشان الصلاه ولما تسبح وتلبس وتروح الدوام ....... ويبدا اليوم ويخلص اليوم وبترجع نفس الماسأه اليوميه وهالشي طبعاً .. يؤدي الى السهر :nice:

< قصة حياتي وان شاءالله اقتنعت من الموضوع :shy:

واللي ذابحني والله العظيم ان يوم الخميس والجمعه تجيني نوده غريبه ولا اقدر اسهر تنبط جبدي والله :anger1:

ههههههههههه
حلوه التفاصيل اللي شرحتيها واكثر فقره عجبتني سالفه الشاي الاخضر
اشوف من التفاصيل اللي قريتهه ماشالله يومج معبى يعني ماعندج وقت فراغ وهذا احلى شي...
يعني اقدر اقول منظمه حياتج حتى لو بطريقه روتينيه بس مو مأساويه مثل ماوصفتيها..
وبالنسبه للنوم اللي يجي بالويك اند هاذا شي طبيعي لانج متعوده على الصحيان بدري والنوم بوقت معين فسبحان الله كأن الجسم والدماغ يتبرمج على هالشي والنتيجه بالويك اند تشعرين برغبه بالنوم ويمكن تصحين بدري بعد وانتي ماعندج دوام...عالعموم نظامج حلو والله يكفيج شر التواصل بالسهر ويعطيج العافيه
وشكرا عالمرور .

[Only Me]

انا احب السهر ومستحيل اترك هالعاده مني
انا كل يوم اقعد ساعه 6 الصبح واروح الدوام وارجع البيت الساعه 3 اتغدى وارقد ساعه 5 ونص بعد صلاه المغرب واقعد ساعه 8 بالليل
وارقد ساعه 3 الفجر مره ثاني لا تظن اني قاعد ع النت بس اطالع التلفزيون وخصوصا المباريات والأفلام الأجنبيه وجسمي تعود ع رقدت الفجر وحتى اذا ما رقدت العصر عادي عندي بعد اسهر لين الساعه 1 او 2
احب السهر

[غزلان]

هالنوعيه تعاني من مشاكل في تنظيم وقت النوم واحيانا معظم الأفلام او البرامج تعرض بوقت متأخر وهو احد اسباب السهر

وبس

[شاي كرك]

السهر أو كما يحلو للبعض تسميته بــ ( السمر) مشكلة لا زلت اعاني منها ... وابحث لها عن حل ..

[PRINCESS]

انا اقول هذا مرض يصعب علاجة

كل شي بالتنظيم يتعالج
مافي شي ماله علاج
شكرا للمرور

[PRINCESS]

:omg:

حتى لو ماسهرت ونمت 9ونص او 10 .. :eek5:

بقوم اقعدهم حق الدوام وبصلي عال5 وبرجع انام عقب ماخذ دوااااااااااااااااااي ومستحيل اقوم قبل 12 او 1 اذا مب اكثر :(

بس انا ظرف خااص بسبب الدوا :secret:

لكن ماافي احلى من قومة الصبح :shy:

ربي يشفيك ويعافيك يارب

[PRINCESS]

الحل
تقوم لصلاة الفجر وماتنام عقبها
وتروح الدوام مواصل عقب الفجر

ترد البيت ماتقيل لمدة اسبوع وتقاوم لين تصير عادة
باستثناء اول يومين صداع طبيعي:rolleyes2:

تجي الساعة 9-10
الا انت ماتفرق باب الغرفة من باب الحارة:telephone:
ويستعدل النوم

انا اجازة طبعا هالايام فلحد يشوف وقت الرد :secret:

صح:nice:

[PRINCESS]

ياريت في حل عندج اختي

انا صار لي فتره طويله ونومي معتفس اسهر لين بعد صلاه الفجر وارقد لين 10 ونص 11 بالكثير

الحمدلله ماطول في النوم ... وعلى هذا الحال من سنه تقريبا

والحمدلله انا ماسهر علشان مسلسلات او تلفزيون او نت

يـــ في المجلس او بين الكتب

وجربت كل الطرق علشان اعدل نومي ... يتعدل اسبوع بالكثير 3 اسابيع ويرد يخترب :weeping:




لا بالعكس اختي انا اقوم علشان اصلي الظهر وانتظر اعيالي يجون من الروضه علشان اتغذي معاهم انا وهم والعائله كلها ... ماشوف ان السهر سبب من اسباب الهروب من العائله والمجتمع


اللي افهمه انك تسهر عشان تصلي الفجر وبعدها تنام
حلو....
والاحلى انك ماتظل نايم الى وقت متاخر يعني مسوي كونترول على ساعات نومك
ومنظم جدولك بطريقه حلوه انك معطي لنفسك وقت خاص فيك وو قت لعائلتك...
ربي يخلي لك اولادك وتفرح بيهم
شكرا عالمرور

[شمعة المنتدى]

انا عن نفسي ،، مو من النوع اللي أحب النوم أصلاً

فـ ما أناام وايد ،،

لكن مو معناته اني أسهر ،،

ممكن أسهر في الاجازات ،، و بعد ما أواااصل لين الصبح ،،

و تعديل النوم حق الدوام ،، شي سهل جداً بالنسبه لي ،،

[PRINCESS]

تحياتي PRINCESS :)

بالنسبة لي السهر لاهو مرض ولا ملل

حباً فيه .. أسهر!

الليل.. يسحرني بأجوائه .. وأتحسف أنام فيه :shy:




بس مو تصير عاده مستمره
لان من جد السهر مضر للصحه
تحياتي لج وشكرا عالمرور

[PRINCESS]

:whistling:




السهر أو كما يحلو للبعض تسميته بــ ( السمر) مشكلة لا زلت اعاني منها ... وابحث لها عن حل ..



لا السهر ولاال سمر كلهه مضره بالصحه:secret:
والله يبعد عنك المشاكل
وثااانكس وايد عالمرور

[خــطــافــ]

كلما ابتعدت عن دينك زادت العادات السيئه

[PRINCESS]

انا عن نفسي ،، مو من النوع اللي أحب النوم أصلاً

فـ ما أناام وايد ،،

لكن مو معناته اني أسهر ،،

ممكن أسهر في الاجازات ،، و بعد ما أواااصل لين الصبح ،،

و تعديل النوم حق الدوام ،، شي سهل جداً بالنسبه لي ،،

:nice::nice:

[PRINCESS]

كلما ابتعدت عن دينك زادت العادات السيئه

مضبوط كلامك
تسلم عالمرور