اللي معتفس رقاده يقرى

[بنت العلي]

بسم الله الرحمن الرحيم




تحذير
لمن ينامــــــون نهارا ويستيـقضـون ليـــــــلا >> تحذير<<
>>
>>
>>
>>
>>
موضوعي هذا للذين ينامون نهارآ ويستيقضون ليلآ

كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي
النوم بالنهار

والاستيقاظ بالليل
هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع

وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة

ولكنهم تناسوا شيئا هاما يبدأ بقوله تعالى((وجعلنا الليل لباسا
وجعلنا النهار معاشا))
>>
فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ
الخلل؟؟

ولقد ثبت علميا بأنه

توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ

ستتساءلون كيف؟؟


سأجيبكم:


في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره))مسؤله عن مركز الإدراك
واليقظة

هذه الخليه عندما ننام في الليل ونطفي الأنوار

الانوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ,,ويشعر المرء بالنوم العميق
والراحة
لتوقف مركز اليقظة لديه

ولكن عندما ننام نهارا حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن
هذه الخلية لاتنغلق أبدآ

بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار
نشعر بالقلق وعدم الراحه,,


كذلك يوجد((الرفيق الودي والرفيق الاودي))ماهما؟؟
>>
>>
إنهم رفقاء أوجدهم الرحمن للإنسان كيف ذلك؟؟
>>
>>
سأخبركم:
>>
>>
في النهار ينشط الرفيق الودي
>>
>>فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام
المفاصل لمن يشكو منها
>>
والحرارة والحمى في حالة المرض
>>
>>
أما في الليل؟؟
>>
فينشط الرفيق ((الاودي))وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد
((فتشتد ألم المفاصل,,وترتفع درجة الحراره والحمى
وتشتد وطأة الإنفلونز))
أما لو اتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل
فلن ينشط الرفيق الاودي وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق
((الودي))
:discuss:

[eXpert*]

نصيحة لمن يرغب بالنوم : استلقي على السرير ، و ابدأ بالاستغفار ،، ستجد ان النوم يغالبك بشكل غير طبيعي .

والسبب أن الشيطان سيحاول جاهداً ان يصرفك عن ما انت ،، وبهذه الطريقة كسبت حسنات وفي نفس الوقت نمت بـ وقت قياسيّ .

انا شخصياً مجربها :) وانتظر تجاربكم :)

[ودي أكون]

نصيحة لمن يرغب بالنوم : استلقي على السرير ، و ابدأ بالاستغفار ،، ستجد ان النوم يغالبك بشكل غير طبيعي .

والسبب أن الشيطان سيحاول جاهداً ان يصرفك عن ما انت ،، وبهذه الطريقة كسبت حسنات وفي نفس الوقت نمت بـ وقت قياسيّ .

انا شخصياً مجربها :) وانتظر تجاربكم :)


بارك الله فيك :)

انا ماسهر حدي 10 ان طولت فالويكند 11 ونص وبعدها عيوني اتظارب فبعض :rolleyes2:

[بنت عز نفسها]

موضوع شيق ومفيد جــــدا وتشكر عليه بنت العلي جزيل الشكر

ونوم الليــــل افــــــــــــود بكثيـــــــــــــــــــر من النوم في النهار وفوائد جما

ومنها : النوم في الليل يزيد من مناعة الجسم للامراض

والله يعطيكم الصحه والعافيه

[صمت القلوب]

بسم الله الرحمن الرحيم




تحذير
لمن ينامــــــون نهارا ويستيـقضـون ليـــــــلا >> تحذير<<
>>
>>
>>
>>
>>
موضوعي هذا للذين ينامون نهارآ ويستيقضون ليلآ

كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي
النوم بالنهار

والاستيقاظ بالليل
هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع

وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة

ولكنهم تناسوا شيئا هاما يبدأ بقوله تعالى((وجعلنا الليل لباسا
وجعلنا النهار معاشا))
>>
فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ
الخلل؟؟

ولقد ثبت علميا بأنه

توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ

ستتساءلون كيف؟؟


سأجيبكم:


في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره))مسؤله عن مركز الإدراك
واليقظة

هذه الخليه عندما ننام في الليل ونطفي الأنوار

الانوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ,,ويشعر المرء بالنوم العميق
والراحة
لتوقف مركز اليقظة لديه

ولكن عندما ننام نهارا حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن
هذه الخلية لاتنغلق أبدآ

بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار
نشعر بالقلق وعدم الراحه,,


كذلك يوجد((الرفيق الودي والرفيق الاودي))ماهما؟؟
>>
>>
إنهم رفقاء أوجدهم الرحمن للإنسان كيف ذلك؟؟
>>
>>
سأخبركم:
>>
>>
في النهار ينشط الرفيق الودي
>>
>>فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام
المفاصل لمن يشكو منها
>>
والحرارة والحمى في حالة المرض
>>
>>
أما في الليل؟؟
>>
فينشط الرفيق ((الاودي))وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد
((فتشتد ألم المفاصل,,وترتفع درجة الحراره والحمى
وتشتد وطأة الإنفلونز))
أما لو اتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل
فلن ينشط الرفيق الاودي وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق
((الودي))
:discuss:

سبحااااان الله العظيم ...كل شي له حكـــمه ...
تسلمين على نقلج القيم والمفيد ..
جزاج الله كل خير ..




نصيحة لمن يرغب بالنوم : استلقي على السرير ، و ابدأ بالاستغفار ،، ستجد ان النوم يغالبك بشكل غير طبيعي .

والسبب أن الشيطان سيحاول جاهداً ان يصرفك عن ما انت ،، وبهذه الطريقة كسبت حسنات وفي نفس الوقت نمت بـ وقت قياسيّ .

انا شخصياً مجربها :) وانتظر تجاربكم :)

احيانا يصيبني ارق ...وانشالله راح اتبع هالشي
جزاك الله كل خير عالنصيحه القيمه ..


تحيـــــــــاتي لكم ..
اختكم
صمت القلوب

[المها قطر]

بارك الله فيج بنت العلي على الموضوع

[ضناني الشوق]

صادقه ..
لله حكمه في كل شي ..
من يوم ما أخذت اجازتي ما عاد ترقعت بسبة هالنوم المتلخبط ..
لكن الحمدلله عدلت رقادي :)

[غدير البورصه]

اتعجب من الي يسهرون الليل كله وينامون النهار
كيف يهنيهم النوم وترك الصلاه
صلاة الظهر وصلاة العصر

[الامانه]

جزاج الله خير

[بوعلي2]

والله انج صادقه بكلامج

نوم النهار يسبب لي ازمه وتعب وزهق وكل شي

اما نوم الليل يازينه والله الواحد يقوم الصبح نشيط ووده يبني ويكسر ومرتاح البال

انا انام على سورة البقره بصوت ماهر المعيقلي او عبدالرحمن السديس او سعود الشريم روعه جربوا وراح تنامون نوم العسل *


شكرا للموضوع الطيب والمفيد

بأنتظار كل ماهو جديد منك



بوعلي

[bshayer]

يعطيك العافيه :)

لاتنسون نوم القيلوله >>بعد مفيد للجسم ...

بعض الناس الله يهديهم القليلوله عندهم النهار كله !!

[جنوب الدوحه]

نصيحه اذا جاك الارق وما قدرت اتنام فليل وتقعد تتقلب عشان تنام والنومه ما تجيييك نصيحتي لك تسوي عده اشياء وصدقني تجيييك النوده على طووووووووووول ...

لا تحاول النوم اكثر من نص ساعه .. اذا ما جاك نوم قوم وتوضئ اذا كنت على وضوء قوم اقعد شوي ول تحرك واطلع من الغرفه الي انت فيها ..

وارجع مره ثانيه واقرا ايه الكرسي وانفث على روحك ..

ولا تفكر في شي ابعد عقلك عن التفكير لن هذا الوقت من حقك اتنام فيه وراحت نفسك << تذكر هذا الكلام

ونوم العوافي

[روح الاطلس]

طيب ماذا يفعل من يعشق السهر مع القمر:shy:

[HIGHNESS]

وللعلم انه نوم ساعه بالليل يوازي تقريباً 3 ساعات بالنهاار ... حسب معلومة قريتها من فترة .... عشاان جذي مهما الإنسان طوول بنوم النهار ماراح يعوض عن نوم الليل وراح يكون مكسر وتعبان ومصدع ...
وبصراحه افكار الأعضاااء للنوم واايد حلوه ..
بارك الله فيكم كلكم

[marwa2005]

والله انج صادقه بكلامج

نوم النهار يسبب لي ازمه وتعب وزهق وكل شي

اما نوم الليل يازينه والله الواحد يقوم الصبح نشيط ووده يبني ويكسر ومرتاح البال

انا انام على سورة البقره بصوت ماهر المعيقلي او عبدالرحمن السديس او سعود الشريم روعه جربوا وراح تنامون نوم العسل *


شكرا للموضوع الطيب والمفيد

بأنتظار كل ماهو جديد منك



بوعلي

ان شاء الله نجرب طريقتك

[NOORA2008]

جزاج الله خير

[قلب شامخ]

انا والله معتفس نوم كنت انام س 6الصبح وأقوم الساعه 3 العصر بس هالأيام احسن شوي أنام س 4 الفجر وأقوم س 12

[قدام]

الصراحه الموضوع مفيد ..وانا كان خاطري انزل عن هالموضوع لاني الصراحه اعاني من قله النوم
باليل احاول انام ما اقدر اقعد ساعتين تقريباا او كثر احياانا .... ما ادري شالحل ؟؟؟؟
حتى لدرجه اني رحت لشيخ و عملي رقيا شرعيه من فتره ... قالي مافيك اللي العافيه اقرا المعوضات باليل وتوكل علي الله
اللي يعنده نصايح عن الموضوع لا يبخل عليناااااااا
شكرااا

[بوعلي2]

الصراحه الموضوع مفيد ..وانا كان خاطري انزل عن هالموضوع لاني الصراحه اعاني من قله النوم
باليل احاول انام ما اقدر اقعد ساعتين تقريباا او كثر احياانا .... ما ادري شالحل ؟؟؟؟
حتى لدرجه اني رحت لشيخ و عملي رقيا شرعيه من فتره ... قالي مافيك اللي العافيه اقرا المعوضات باليل وتوكل علي الله
اللي يعنده نصايح عن الموضوع لا يبخل عليناااااااا
شكرااا


حليب+عسل اصلي بكوب واخلطهم مع بعض وبعدها بربع ساعه حط راسك

وكرر العمليه هذي كل ليله وان شاء الله راح ترتاح بسرعه وتنام

وخل سورة البقره شغاله بصوت خافت او قناة العفاسي للقران وقصر شوي على صوت وبأذن الله تنام مع الاذكار

الارق ماله الا هالحل

والله يقويك ويريحك ويبلغك مرادك

[ريم المدينة]

عدوا الخرفان من100 لين 1 وبتدعون لي ^^

[سويسرا]

نصيحة لمن يرغب بالنوم : استلقي على السرير ، و ابدأ بالاستغفار ،، ستجد ان النوم يغالبك بشكل غير طبيعي .

والسبب أن الشيطان سيحاول جاهداً ان يصرفك عن ما انت ،، وبهذه الطريقة كسبت حسنات وفي نفس الوقت نمت بـ وقت قياسيّ .

انا شخصياً مجربها :) وانتظر تجاربكم :)

تسلم اخوي

والله صدقت


انا مجربتها

راااااااااااااحه ونومه حلوه

خصوصا اذا نمت متوضي

[eXpert*]

طيب ماذا يفعل من يعشق السهر مع القمر:shy:


أقول بس ،، لين كبرت في السن خل القمر ينفعك :nice:

[صمتي حزن]

جزاك الله خير انا كنت انا النهار واسهر اليل وعقب قلت لا والف لا وغيرت النوم وعدلته والحمدالله
ويوم كنت ارقد النهار واسهر اليل جاني مرض في بطني بهدلني وخلاني ماعرف راسي من رجلي اقعد الساعه 2 بليل اتصل حق الدكتور يفتحلي العياده ومن كثر ماكنت خايف ماكنت ودي اطلع من عند الدكتور والحمالله كل شي زين الحين مع انا المرض الي جاني لين الحين اشتكي منه لكن اخف والله الحمد .

[قدام]

حليب+عسل اصلي بكوب واخلطهم مع بعض وبعدها بربع ساعه حط راسك

وكرر العمليه هذي كل ليله وان شاء الله راح ترتاح بسرعه وتنام

وخل سورة البقره شغاله بصوت خافت او قناة العفاسي للقران وقصر شوي على صوت وبأذن الله تنام مع الاذكار

الارق ماله الا هالحل

والله يقويك ويريحك ويبلغك مرادك

مشكور و الله بسلمك ,,, ما قصرت

[فلفل حار]

اعتفس وخلص ... :rolleyes2:

[قناص مستثمر]

اعتفس وخلص ... :rolleyes2:

حتى انه:weeping:

[عـ العبيدلي]

^^
وياكم

انا والله ..
ايام الدوام رقادي عدل ..
اما الحين فالاجازه معتفس حده ..

ارقد بعد صلاة الفجر واقوم الظهر

[هدوء 2]

مرات لظروف احكام تبعد عنج نوم الليل لأيام..... ولا النوم من يعوفى بس الواحد يقول الحمدلله ع كل حال

وسلمتي ع الموضوع

[(الفيصل)]

بعيداً عن نشاط الرفيق الاودي والرفيق الودي اللذان لم احظى بشرف التعرف إليهما :)
نوم الليل عافيه
ونوم النهار يؤدي (اذا كان بلاسبب) لنشاط خلية معروفه في الانسان اسمها
(الرباده)
:)
تحياتي

[بنت العلي]

أقول بس ،، لين كبرت في السن خل القمر ينفعك :nice:

ههههههههههههه حلوة:nice:

[بنت العلي]

تسلموووووووووون على المرور وردودكم الحلوة

[الهملة111]

نعم انا ايضآ مجرب قبل النوم قراة المعوذات مع التسبيح

[!الشايمه!]

والله مشكله خفافيش الليل << وحده منهم

من عمري نومي صعب :( ...واذا توقظت لاي شئ....يبي لي ساعتين

عشان يجيني النوم مره ثانيه :( ....وما انام الا باضاءة خفيفه... ماقدر

على الظلمة<<<اخااااااااااااف :( مهب من ربع الظلام كلشششش

ولازم صوت التلفزيون خفيف....اذا طفيته....عادي اقضيها

طول الليل تفكير :( وما انام الا مع زغللة العصافير<<< عصافير :eek5:

.........

بس عجبوني الصديقين الودي واللاودي...شكلهم عندي...متبادلين

الاماكن مع بعض وانا مادري :( <<< يزعل هالموضوع


بنجرب ان شاء الله وصفة الاستغفار....المستمر


تحية

[استغفرالله]

موضوع مهم

[السنافية]

نصيحة لمن يرغب بالنوم : استلقي على السرير ، و ابدأ بالاستغفار ،، ستجد ان النوم يغالبك بشكل غير طبيعي .

والسبب أن الشيطان سيحاول جاهداً ان يصرفك عن ما انت ،، وبهذه الطريقة كسبت حسنات وفي نفس الوقت نمت بـ وقت قياسيّ .

انا شخصياً مجربها :) وانتظر تجاربكم :)

سبحان الله بالضبط هذا اللي يصير معاي وقت الارق 00
اثناء الاستغفار الشيطان لعنه الله يشاغبك ماتوعى الا استسلمت للنوم ونمت
بارك الله فيك والله يجزاك خير ويجزا طارح الموضوع عنا خير الجزاء على المعلومات الطيبة

[alrheeb2020]

جزاك الله خير ..

انا من اعدل رقادي اليوم ال2 يعتفس :(

[mr_qtr]

بارك الله فيج اختي على الموضوع المفيد


الصراحه انا ماحب ارقد النهار,

واذا صادف اني رقدت وقمت فلليل ,, اقوووم متملل واحس خلاص مافي شي اسويه

غير ان يكون جسمي تعبان ولا كأني رقدت شي :(


يعطيج العافيه اختي :)

[بوحارب]

انه واحد ارقادي معتفسسسسسس من قلب

بعض الأحيان اسهر يومين ورى بعض !!

اشكرج على الموضوع

[alfahad1]

الله يكون في عوني مع الشفتات يومين صباح يومين عصر يومين ليل يومين اجازه
:swoon2::swoon2: رقادي متقطع:swoon2::swoon2:

[وحيد-الشوق]

جزاك الله خير

مادري ليش تذكرت الشفتات وخصوصا دوام الليل :weeping:

[مضاد]

:eek5:

ايش.! يعني خدعني من قال :

فما اطال النوم عمرا ولا .. قصر في الاعمار طول السهر .

[kit kat]

سبحان الله
وجزاج الله الف خير

[яέέⓜ]

بسم الله الرحمن الرحيم




تحذير
لمن ينامــــــون نهارا ويستيـقضـون ليـــــــلا >> تحذير<<
>>
>>
>>
>>
>>
موضوعي هذا للذين ينامون نهارآ ويستيقضون ليلآ

كثير من الناس يكون برنامجهم اليومي
النوم بالنهار

والاستيقاظ بالليل
هناك من تفرض عليهم طبيعة عملهم هذا الوضع

وهناك من يحبون هذه الطريقه في الحياة

ولكنهم تناسوا شيئا هاما يبدأ بقوله تعالى((وجعلنا الليل لباسا
وجعلنا النهار معاشا))
>>
فالله سبحانه وتعالى ,, وضع لنا نهجآ في الحياة إذا خالفناه يبدأ
الخلل؟؟

ولقد ثبت علميا بأنه

توجد في الدماغ خلية صغيرة لاتنغلق إلا عند الذين ينامون ليلآ

ستتساءلون كيف؟؟


سأجيبكم:


في الدماغ البشري سبحان الخالق ((خلية صغيره))مسؤله عن مركز الإدراك
واليقظة

هذه الخليه عندما ننام في الليل ونطفي الأنوار

الانوار تستشعر الظلام فتنغلق تلقائيآ,,ويشعر المرء بالنوم العميق
والراحة
لتوقف مركز اليقظة لديه

ولكن عندما ننام نهارا حتى في حالة إغلاق الستائر والإظلام التام فإن
هذه الخلية لاتنغلق أبدآ

بل تبقى مفتوحه ويبقى مركزاليقظه بحالة نشطه)) فنصحو من نوم النهار
نشعر بالقلق وعدم الراحه,,


كذلك يوجد((الرفيق الودي والرفيق الاودي))ماهما؟؟
>>
>>
إنهم رفقاء أوجدهم الرحمن للإنسان كيف ذلك؟؟
>>
>>
سأخبركم:
>>
>>
في النهار ينشط الرفيق الودي
>>
>>فيشعر الواحد بالنشاط والحيويه وتختفي أعراض التعب والإرهاق وآلام
المفاصل لمن يشكو منها
>>
والحرارة والحمى في حالة المرض
>>
>>
أما في الليل؟؟
>>
فينشط الرفيق ((الاودي))وهنا تبدإ الاوجاع تغزو الجسد
((فتشتد ألم المفاصل,,وترتفع درجة الحراره والحمى
وتشتد وطأة الإنفلونز))
أما لو اتبع الإنسان توجيهات الخالق ونام في الليل
فلن ينشط الرفيق الاودي وسيشعر بالراحة والنشاط صباحآ برفقة الرفيق
((الودي))
:discuss:



صحيح والله
سبحانك يارب ماخلقت هذا عبثا"
كل الود

[яέέⓜ]

نصيحة لمن يرغب بالنوم : استلقي على السرير ، و ابدأ بالاستغفار ،، ستجد ان النوم يغالبك بشكل غير طبيعي .

والسبب أن الشيطان سيحاول جاهداً ان يصرفك عن ما انت ،، وبهذه الطريقة كسبت حسنات وفي نفس الوقت نمت بـ وقت قياسيّ .

انا شخصياً مجربها :) وانتظر تجاربكم :)

الله يجزاك كل خير

[(حوريه)]

حبتين بندول نايت ويتعدل النظام

بدل نوم النهار يصير نوم بالليل

موضوع حلو ومفيد

اشكرك

[مهره]

انا بصراحة رمضان تخربط نومى كلة بس الحين الحمدلله انام 9 واقوم على ال 5 الحمدلله

[ماهر حسن]

- بعض الاشخاص لديهم هذه الظاهرة نشاط بالليل ونوم بالنهار لنشاط غدة فوق الكلية ..

[اعقل مرجوجه]

عدّو الخرفان مثل مستر بين

[LS7]

يعطيييك العافية ع الموووضوع وماقصرت ^^

[ام لولوه]

روعه يعطيك العافيه

[amal qatar]

نصيحة لمن يرغب بالنوم : استلقي على السرير ، و ابدأ بالاستغفار ،، ستجد ان النوم يغالبك بشكل غير طبيعي .

والسبب أن الشيطان سيحاول جاهداً ان يصرفك عن ما انت ،، وبهذه الطريقة كسبت حسنات وفي نفس الوقت نمت بـ وقت قياسيّ .

انا شخصياً مجربها :) وانتظر تجاربكم :)

طريقه مجربه وفعاله ( التسبيح و الاستغفار ) قبل النوم