][ حد فكر يكتب قصة حياته ؟؟؟؟؟ ][ " متجــدد " ~

[بنت ذياب]

السلام علييييكم ورحمة الله وبركاته ..

من زمان خاطري اكتب الموضوع بس متردده ..

لانه يبيله جهد .. وتفكيير ..

لاني وحده ما احب المنقول ..

فـ بحصر كل اللي تعلمته من الدورات والكتب .. في هالمجال

واكتبه لكم هني .. بالعامي واحيانا بدخل الفصحى لتعم الفائده :omen2:


وبافتتح الموضوع بهالسؤال الموجود بالعنواان

للعلم فقط .. انا مااحب اتفلسف عليكم واملغ :( .. :weeping:

بس ابي افيدكم .. لان في اشيا واايد غيرت لي حيآتي ..


ادري اغلب مواضيعي .. تقريبا بهالمجال .. وذلك لشغفي الكبير

في علم النفس وتغيير الحياه للأفضل ومعالجة المشاكل :telephone: < استريحي بس :(


وكنت باكتب الموضوع بالعام .. لكن ادري بينتقل للاستراحه ,

لانه بينقلب الموضوع شات .. واخرتها بيتسكر :weeping:


سؤالي الأول هو ,

هل فكرت تكتب قصة حياااتك .. كلها .. وشبيصير فيها بالمستقبل وشبيصير فيك ؟؟؟

هل فكرت تحط اهداف لحياتك ؟؟


http://www.alittleleaven.com/images/2008/04/20/purposebracelet_2.jpg

جررب تكتب قصة حياتك .. وشبيصير فيها .. وحط لها الوان واكتبها بتفاصيلها

بشرط تكتبها بكل تفاؤل

واطلق لعقلك العناااااان ..

واكتب كل اللي تبيه صج من هالدنيا واللي تحلم فيه


وتأكد دامك رسمت اهدافك راح تتحقق نصها او اغلبهاا .. :)


:: تجربة شخصية ::

قريت عن هالشي واشتطييت :omen2:

وقررت اكتب قصة حياتي

وكتبت بالتفصيل شبيصير فيني ومتى راح اتخرج وشبسوي وكل شي
ماخليت شي !!!

كتبتها على ااساس انهااا تحققت فعلا .. مثل اي شخص يكتب قصه حياته ويفصل الاحداث اللي صارت له

لكن بتفاؤل ! وكأنه مستانس على انجازاته في حياته

كتبت تقريبا من سنتين 5 صفحات .. او يمكن اكثر .. وانت لك الحريه ان شاء الله 100 صفحه

المهم رجعت بعد هالسنين

وقعدت اقرى .. اول كم صفحه من قصتي :eek5:

واتفاجأ انها فعلا تحققت ليييي اشيا .. واستغررررررربت وااايد :eek5:

خصوصا اني نسيت سالفه القصه :eek5:

فـ اللي ابيه منكم تكتبون قصه حياتكم .. وراح تكتشفون ان اغلبها بتتحقق

لان الانسان اللي يخطط لحياته اكثر نجاحا من الانسان العادي.. :omen2:

وينجز اكثر من اللي مايخطط ويعيش حياته بلا هدف !

,
,

فـ اصنعوا حياتكم بإيدكم .. وفي كذا طريقة .. باكتبهم ان شاء الله ,,:shy:



" الافكار مقتبسه من كتاب / كيف تخطط لحياتك للدكتور : صلاح الراشد "



لي عوووودة http://www.x333x.com/smiles/data/5/004.gif~

[بوعلي2]

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ياسلام على المواضيع المميزه الي تطلع منج يابنت ذياب

ويالله نبي نستفيد وانا واحد من المتابعين للموضوع ان شاء الله

شكرا للطرح المميز ولي عوده :victory:

[بنت ذياب]

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

ياسلام على المواضيع المميزه الي تطلع منج يابنت ذياب

ويالله نبي نستفيد وانا واحد من المتابعين للموضوع ان شاء الله

شكرا للطرح المميز ولي عوده :victory:

:omen2: دامك من المتابعين,,

عيل ييب اورقه وقلم واكتب قصة حياتك ..

عشان يتحقق لك كل اللي تبيه :deal:

يالله .. جاااري التخطيط :omen2:

مابقى بالعمر كثر اللي راح

ووشكرا ع المرور و المتابعه ..

حياك الله :nice:

[بنت ذياب]

,
,


http://farm3.static.flickr.com/2411/2143482916_8246798fea.jpg

لتصل إلى ماتريد .. يجب ان تكون نظرتك للحياه ايجابيه

قال تعالى : " تفائلوا بالخير تجدووه "

عليك ان تحمل مشاعر طيبه حتى تحقق ماتريد

وان تبتعد كل البعد عن اليأس




فالشخص الإيجابي

يحوّل /

المحنة إلى -----> منحـة

السيئة إلى -----> حسنة

السقطة الى-----> تجربة

المرارة الى -----> فائدة

الشر الى -----> الخير


تذكر أخي / اختي .. الحزن والسلبية من صنع الانسان نفسه

وأيضا السعاده من صنع يديك..

فاصنع سعادتك بنفسك ..

لان المشاعر السلبية تجذب غيرها من المشاعر

والنظرة السوداويه تجذب كل حزن وسواد لحياتك

فاحذر !

و كن ايجابياً

واعلم ان امور المسلم كلها خير ..

فإن اصابته سراء شكر , وان اصابته ضراء صبر

والله مع الصابرين ,,






من شريط " كن ايجابيا " للدكتور / صلاح الراشد ~


- لي بآك -
:shy:

[بوخالد911]

نو

ما فكررت اكتب


ولكن احب اقرا عن غيري


يسلموو للطرح القيم



مسيوو / بوخالد911

[Qatar4all]

لي عوده وبشكل واسع وأتمنى يكون مثمر :..

بتكلم في أول شغله وان شاء الله ما يطلع اللي بتكلم فيه عن محور الموضوع الاساسي :..

عنوان أول مشاركة لي في هالموضوع راح تكون طريقه تحقيق اهدافك حتى لو كانت مستحيله :..

وراح أستخدم نفس الاسلوب العامي وادخل فيه الفصحى لانه المحبب لدي :..

تحياتي :..

[الجني]

ودي اكتب كل تفاصيل حياتي بس المشكلة

بس للأمانه لابد من كتابة . . . كل شيء

و كل شيء . . . فيه بشر ظلموني و لا اريد ان اكون عرضه

ان تقع هذه القصه بيد احد يسيء استخدامها

و كل شيء . . . فيه ناس احسنوا الي و اريد ان افصّل

ما رأيك بأسماء مستعارة ؟


موضوع مميز جداً

[غزلان]

موضوع هادف وميز اختي

لي عوده ولو بجزء مستقطع من قصة حياتي:)

[بنت ذياب]

علشان نكون اعضاء ايجابيين ::omen2:

في كذا شي لازم علشان نسويه ,,,

-----------------------------------


http://farm1.static.flickr.com/38/103271279_0bcf5894e3.jpg

(1)

تحلى بطيب الكلام

خلك انسان طيب .. وكلامك طيب.. ابتععععد عن القول السيء قد مااتقدر

يعني تعامل باللتي هي احسن ,,

مهما صار .. اختار الفاظك بشكل ايجابي وحسن ...



(2)

مارس الصبر مع الآخرين .. ومع كل المواقف

كن صبوراً ع الشده .. لان ماضاقت الا لتفرج

باختصار كن ايجابيا وتفائل رغم حزنك .. وألمك ..

فالصبر مذاقه مر ,, لكن عواقبه لذيذه :nice:

ويقاال ان الصبر يعتبر نصف الدين ..


(3)

ايضا علشان اتغير حياتك وتكون شخصية ايجابيه فعاله في المجتمع :omen2:

تحدث مع نفسك بايجابية

لانه (( ركزوا )) -- اللي تفكر فيه هو اللي يحدد اسلوبك وتصرفاتك ويحدد حياتك ايضا --

لان الفكرة تمر بعدة مراحل ..

تتحول الفكرة لـ( يقين) .. ومن اليقين الى ( فعل ) ومن الفعل تصير( عاااده )

فالتفكير الايجابي مهم جداً في تغيير الذات ..

لذلك حاسب على الفاظك .. حتى مع نفسك !

* لاتقول (( انا غبي .. كله اسقط .. مامني فايده .. فاشل ..!! ))

مثل هالكلمات لها تاثير قوي ع الذات !

* انتبه من الالفاظ الأبديه *

مثل (( مااقدر !! / مستحيييل / طول عمري جذي / للأبد ))

فالفكرة بتتحول ليقين وبتصدق انك ماراح تقدر تسوي الشي الفلاني :omen2:

* لا اتعمم !

مثلا /

( ولا مرة نجحت !!
كل مرة أفشل ! )

ياخي لا اتعمم !! .. يعني مانجحت بالابتدائي .. والاعدادي .. والثانوي وتخرجت ووالخ
:waiting:

لو فكرت بتشوف ايجابياتك اكثر من سلبياتك

بس داائما الشخص لما يفشل .. ينظر الى النصف الخالي من الكوب , :(


* ابتعد عن الصيغه السلبيه *

- يعني مثلا .. لاتقول .. "مابي افشل !! "

قول " ابي انجح " ومثل ماقلت لها تاثير وايد ع الذات

لانه العقل الباطن بيمسك الكلمة السلبية وبيشتغل عليهاا :omen2:



لذاا .. كل واحد يراجع افكاره لان الافكار هي تصنع تصرفاتنا وافعالنا ..

وانت ماصار فيك جذي الا لانك فكرت بهالشي من قبل !!

وأي فكرة سلبيه اطردها .. ولا تسترسل معاها وتسوي فلم هندي :omen2:




ملغت عليكم صح ؟ :( ..

خلاص اخذوا بريك .. خخخ :shy:


عموما ,

لي عودة ~

[بنت ذياب]

نو

ما فكررت اكتب


ولكن احب اقرا عن غيري


يسلموو للطرح القيم



مسيوو / بوخالد911

الله يسلمك اخوي بوخالد

حيآك الله ,,

:nice:

[بنت ذياب]

لي عوده وبشكل واسع وأتمنى يكون مثمر :..

بتكلم في أول شغله وان شاء الله ما يطلع اللي بتكلم فيه عن محور الموضوع الاساسي :..

عنوان أول مشاركة لي في هالموضوع راح تكون طريقه تحقيق اهدافك حتى لو كانت مستحيله :..

وراح أستخدم نفس الاسلوب العامي وادخل فيه الفصحى لانه المحبب لدي :..

تحياتي :..

احب المداخلات اللي جذي

حياك اخوي .. الموضوع موضوعك ..

بانتظار موضوعك المثمر ,, :)

[بنت ذياب]

ودي اكتب كل تفاصيل حياتي بس المشكلة

بس للأمانه لابد من كتابة . . . كل شيء

و كل شيء . . . فيه بشر ظلموني و لا اريد ان اكون عرضه

ان تقع هذه القصه بيد احد يسيء استخدامها

و كل شيء . . . فيه ناس احسنوا الي و اريد ان افصّل

ما رأيك بأسماء مستعارة ؟


موضوع مميز جداً


حياااك الله اخوي الجني ..

والموضوع موضوعك

وبخصوص القصه .. براحتك اذا بغيت تكتبها والله

لكن اللي ابي اوصله .. هو اانك تكتب قصة حياتك المستقبليه !

وشنو" انت " بالمستقبل .. وشبتصير .. ومثلا اذا عندك طموحات

تكتبها ضمن القصه انك حققت هالشي وسويت وجذي

مب الاشيا اللي صارت لك بالماضي.. تكتب بشكل سريع جدا وتبتدي توصف مستقبلك المبهر

ومثل ماقلت لك لازم يكون ايجابي .. وتفصصصل كل شي بالالوان والاشيا اللي تبيها تتحقق لك

بينك وبين نفسك .. وراح تتحقق معظمها ان شاء الله .. دامك فكرت بهالشي راح تجذب الاشيا لحياتك .. بمجرد التفكيير



مثلا //

تكتب لو ماكملت الجامعه للحين ..وودك تكمل ,,

تكتب انك كملت الجامعه وتخرجت بتقدير ".... " بالتقدير اللي تبيه ! ..

وانك خذت ماجستير ودكتوراة ..

مش بس تتكلم من الجانب التعليمي .. كل جوانب حياتك ..

او خاطرك مثلا تحفظ القران كله

تكتب انك ختمت القران خلال " .... " المده انت تحددها ..بنفسك

توصف مستقبلك باجر .. فهمت علي ؟

او يمكن انا مافهمت علييك:shy:

وآسفة ع الاطاله خيوو ..

[بنت ذياب]

موضوع هادف وميز اختي

لي عوده ولو بجزء مستقطع من قصة حياتي:)

حيياااااااج الله :nice:

كوني ايجابيه قد ماتقدرين

واكتبي كل اللي تبين توصلين له :nice: حتى لو كان الشي صعب

اسعدني مرورج والله :)

[ناصر العمادي]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع أكثر من رائع بصراحه

أنا فكرت أكتب أكثر من مره ولكن الكسل منعني
وفكرتي بالكتابه ليستفيد غيري من تجاربي في الحياه وماصادفها من مأسي وأهات وووو
وعشان مايطيح غيري في نفس أخطائي ..
وبصراحه شجعتيني أكتب وبأذن الله لي عوده وسأكون صريح جدا من أجل أن يستفيد الكل مما ضيعني وأجلسني في بيتي كل هذه السنين

يعطيك الصحه والعافيه

الله يوفقك وينور دربك وييسر أمرك دنيا وأخره يارب

كل الشكر والتحيه والتقدير والأحترام مني لك

[ريم قطر]

والله حطيتي الفكره براسي
تسلمييين احب مواضيعج

[بنت ذياب]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع أكثر من رائع بصراحه

أنا فكرت أكتب أكثر من مره ولكن الكسل منعني
وفكرتي بالكتابه ليستفيد غيري من تجاربي في الحياه وماصادفها من مأسي وأهات وووو
وعشان مايطيح غيري في نفس أخطائي ..
وبصراحه شجعتيني أكتب وبأذن الله لي عوده وسأكون صريح جدا من أجل أن يستفيد الكل مما ضيعني وأجلسني في بيتي كل هذه السنين

يعطيك الصحه والعافيه

الله يوفقك وينور دربك وييسر أمرك دنيا وأخره يارب

كل الشكر والتحيه والتقدير والأحترام مني لك

الله يبعد عنك كل هم بابا ناصر..

وان شاء الله بكتب وايد طرق للتخلص من الضيق والنكد ووو الخ

والواحد بصراحه يتعلم من تجاربه

والمشكلة مثل السلم .. تصعد,, عشان تطور من حياتك

انا ما كتبت الموضوع من فراغ

كتبته علشان تستفيدون لاني وايد تعبت :(

بابا كنت يائسة بشكل فضييييع وكله مريضه

وكنت حبيسة غرفتي

و قبل مانام ادعي .. اقول يارب مااقوم .. واقول " اللهم توفني اذا كانت الوفاة خير لي "

وعقبها اكتشفت ان ماعندي سالفة :omen2: هههههههه:tease:

واكتشفت لو الموت خيرلي جان نمت وماقمت خخخخ:secret:

فـ انطلق للحياه بابا .. وقط كل شي ورا ظهرك ..

واضغط على نفسك وشوف الدنيا بعين ايجابية.. بتشوفها صج صج حلووة

:nice::nice:

وبانتظار تجاربك .. بس نبي تجارب ناجحه .. :tease:




:) نورت موضوعي ..

والله يحفظك من كل شر ويخليك لبناتك وعيالك ف المنتدى :tease:

[بنت ذياب]

والله حطيتي الفكره براسي
تسلمييين احب مواضيعج


الله يسلم لي دقات قلبج

وانا احب تواجدج ف موااضيعي..:shy:


هههههههههه يالله عيل شناطرة

روحي اكتبي قصتج

وخشي الاوراق

وان شاء الله اهدافج كلها تتحقق باقرب وقت .... :nice:


وانا بقولكم بعدين شاللي كتبته وصار .. ..:shy:

[تحداني]

... مساء الخير صغيرتي ...
بل سأسميك أخر العنقود هنا ...


احبك

لانك جميله رقيقه هادئه في ردودك ...
عفويه ... وطفله كيره جملها الله وحباها بالايمان ...
جملك الله دائما وابدا برضى الرحمن ...





عبري عزيزتي بالطريقه التي تعجبك ...
،لا تعيري اهتماما لانتقاد الاخرين ...
فأحيانا الانتقاد يصنع من الشخص الابداع ...



موضوعك جميل جدا جدا جدا ...
وراااااااااائع .. واستطيع ان اجزم انه من الطراز الاول ...





كان هنا او كان في المنتدى العام .. لا يفرق ..
فلا اعتقد ان كل ماهو موجود في المنتدي العام ذات جوده عاليه ...





هل فكرت ان اكتب قصه حياتي ؟؟


لا لم افكر ابدا .. ولم يخطر ببالي ذلك ... لاسباب عديده ...
.
.
.
.


السير الذاتيه عاده من يكتبها اما رموز في البلد
او شخصيات معروفه ...
او انسان تغيير نفسه
احدث شئ من التغير في المجتمع او في المكان الذي يعيش فيه ..


اما تجاربي ..وحياتي .. ويومياتي ...
هي كحياه اي انسان .. مر عليه الحزن والفرح ..
مر عليه الامل والانكسار ..
مر عليه الطموح والاحباط ...





تمنيت امنيات كثيررررررره ..
سجلتها .. بل من كثره ما ردتتها حفظتها ...
البعض تحقق منها ...
والبعض الاخر في دوامه التحدي بيني وبينها ...



هل تعتقدين سيدتي الفاضله ...


ان سجلت شئ من سيرتي الذاتيه .. او قصه حياه ...
انسانه فقيره متواضعه .. اخذتها طموحها مره للسماء ...
ومره اخري الارض

ان لا يأتيني انتقاد ...



لا يعني ذلك لا احب انتقاد الناس لي لا والله .
ولكن لا احب ان ينظر لي انني ادعي اشياءلست عليها ...



فسنترك السير والقصص الشخصيه للذات ..
وسنسطر بين الحين والاخر شئ من الانجاز والاحلام

:)



الله ينور طريقك ...
ويعطيك ما تتمنينه في الحياه
ويوفقك في الجامعه ...
فيوم جميل اتمناه لك في الغد ...





ونامي بدري ولا تسهرين ...


:)

[بنت ذياب]

,
,
اتوقع حطيت لكم النشيده من قبل :con2:

بس يالله ~

إبتســــــــــــــــــــم



عاجبني هالارنوب مادري ليش:looking:
http://farm1.static.flickr.com/26/103271540_9c16ffed3e.jpg



استمااااع (http://www.almslool.com/play-888-0.html)

[ناصر العمادي]

الله يبعد عنك كل هم بابا ناصر..

وان شاء الله بكتب وايد طرق للتخلص من الضيق والنكد ووو الخ

والواحد بصراحه يتعلم من تجاربه

والمشكلة مثل السلم .. تصعد,, عشان تطور من حياتك

انا ما كتبت الموضوع من فراغ

كتبته علشان تستفيدون لاني وايد تعبت :(

بابا كنت يائسة بشكل فضييييع وكله مريضه

وكنت حبيسة غرفتي

و قبل مانام ادعي .. اقول يارب مااقوم .. واقول " اللهم توفني اذا كانت الوفاة خير لي "

وعقبها اكتشفت ان ماعندي سالفة :omen2: هههههههه:tease:

واكتشفت لو الموت خيرلي جان نمت وماقمت خخخخ:secret:

فـ انطلق للحياه بابا .. وقط كل شي ورا ظهرك ..

واضغط على نفسك وشوف الدنيا بعين ايجابية.. بتشوفها صج صج حلووة

:nice::nice:

وبانتظار تجاربك .. بس نبي تجارب ناجحه .. :tease:




:) نورت موضوعي ..

والله يحفظك من كل شر ويخليك لبناتك وعيالك ف المنتدى :tease:

لاحول ولا قوة الا بالله

مب زين تدعين على نفسج بالموت او تطلبين الموت لأن هذا يأس من رحمة ربنا ..
الدنيا ماتوقف عند حد أحنا لازم نسعى لعلاج نفسنا ومانيأس من رحمة الله ..
أنا مريت بتجارب صعبه جدا وكنت على وشك الموت وفقدوا الأمل أني أعيش وكانت نسبه أني أعيش بين 2 و5 % وهذا الكلام في مستشفى حمد ومستشفيات الأردن ولندن
وخصوصا لندن أكبر سبع دكاتره يعالجوني وقالوا مافي أمل أعيش والحمدلله تركتهم ورجعت الدوحه وخليت أيماني بربي كبير وعالجت نفسي بنفسي ورجعت تقريبا 90% طبيعي ومازلت أجتهد لأرجع كما كنت بأذن الله تعالى <<< هاذي أحد المأسي في حياتي
وقصه من قصص حياتي ..
والمره الجايه بقولكم أيش المرض وأسبابه وشلون محد قدر يعالجني وعالجت نفسي !!!!

[هدهد سليمان]

اول شي جزاك الله خير للموضوع ما قريته كامل صراحه لكن شدني الكتاب اللي ذكرتيه حق د.صلاح الراشد فعلا سمعت له كم محاضره واعجبني كلامه لكن هل فعلا طبقتي هالشي وشلون طبقتي كلامه بالنسبه للاشياء الي تكتبينها شالمطلوب بالظبط .. يعني هل مثلا اقول عندي مليون دولار وعقب راح احصل هالشي؟؟ اعتذر خرجت عن نص الموضوع لكن حبيت استفسر بما انك قرأت الكتاب

[هدهد سليمان]

لاحول ولا قوة الا بالله

مب زين تدعين على نفسج بالموت او تطلبين الموت لأن هذا يأس من رحمة ربنا ..
الدنيا ماتوقف عند حد أحنا لازم نسعى لعلاج نفسنا ومانيأس من رحمة الله ..
أنا مريت بتجارب صعبه جدا وكنت على وشك الموت وفقدوا الأمل أني أعيش وكانت نسبه أني أعيش بين 2 و5 % وهذا الكلام في مستشفى حمد ومستشفيات الأردن ولندن
وخصوصا لندن أكبر سبع دكاتره يعالجوني وقالوا مافي أمل أعيش والحمدلله تركتهم ورجعت الدوحه وخليت أيماني بربي كبير وعالجت نفسي بنفسي ورجعت تقريبا 90% طبيعي ومازلت أجتهد لأرجع كما كنت بأذن الله تعالى <<< هاذي أحد المأسي في حياتي
وقصه من قصص حياتي ..
والمره الجايه بقولكم أيش المرض وأسبابه وشلون محد قدر يعالجني وعالجت نفسي !!!!


سلامتك يالغالي ما تشوف شر .. شسالفه عسى ما شر ممكن تقول لا هنت حتى لو على الخاص؟

[بنت ذياب]

... مساء الخير صغيرتي ...
بل سأسميك أخر العنقود هنا ...


احبك

لانك جميله رقيقه هادئه في ردودك ...
عفويه ... وطفله كيره جملها الله وحباها بالايمان ...
جملك الله دائما وابدا برضى الرحمن ...





عبري عزيزتي بالطريقه التي تعجبك ...
،لا تعيري اهتماما لانتقاد الاخرين ...
فأحيانا الانتقاد يصنع من الشخص الابداع ...



موضوعك جميل جدا جدا جدا ...
وراااااااااائع .. واستطيع ان اجزم انه من الطراز الاول ...





كان هنا او كان في المنتدى العام .. لا يفرق ..
فلا اعتقد ان كل ماهو موجود في المنتدي العام ذات جوده عاليه ...





هل فكرت ان اكتب قصه حياتي ؟؟


لا لم افكر ابدا .. ولم يخطر ببالي ذلك ... لاسباب عديده ...
.
.
.
.


السير الذاتيه عاده من يكتبها اما رموز في البلد
او شخصيات معروفه ...
او انسان تغيير نفسه
احدث شئ من التغير في المجتمع او في المكان الذي يعيش فيه ..


اما تجاربي ..وحياتي .. ويومياتي ...
هي كحياه اي انسان .. مر عليه الحزن والفرح ..
مر عليه الامل والانكسار ..
مر عليه الطموح والاحباط ...





تمنيت امنيات كثيررررررره ..
سجلتها .. بل من كثره ما ردتتها حفظتها ...
البعض تحقق منها ...
والبعض الاخر في دوامه التحدي بيني وبينها ...



هل تعتقدين سيدتي الفاضله ...


ان سجلت شئ من سيرتي الذاتيه .. او قصه حياه ...
انسانه فقيره متواضعه .. اخذتها طموحها مره للسماء ...
ومره اخري الارض

ان لا يأتيني انتقاد ...



لا يعني ذلك لا احب انتقاد الناس لي لا والله .
ولكن لا احب ان ينظر لي انني ادعي اشياءلست عليها ...



فسنترك السير والقصص الشخصيه للذات ..
وسنسطر بين الحين والاخر شئ من الانجاز والاحلام

:)



الله ينور طريقك ...
ويعطيك ما تتمنينه في الحياه
ويوفقك في الجامعه ...
فيوم جميل اتمناه لك في الغد ...





ونامي بدري ولا تسهرين ...


:)




هالكلام وايد علي :shy:

مشكوووورة حبيبتي تحداني

انتي خيتو الكبيرة :(

والحمدلله الموضوع اعجبج .. :nice:

ردودج اللي اعتبرها بصراحه من الطراز الاول

اسلوبج جدا رائع فالكتابه

فلا تبخلين علينا وتعالي اكتبي هني :shy:

لا وين ارقد .. السهره صباحي خخخ خبرج النوم مخربط ..

شكلي بداوم وانا مواصله

عموما

مرورج اسعدني وااااااايد


وبما انج كتبتي اهدافج وتحقق البعض منها

وان شاء الله الباقي فالطريج

اهم شي لا تيأسين .. ووتحدي نفسج ولا تخلين الزمن يتحداج

على فكرة نكج سلبي :looking:

خخخخخخخخخخخ

حياج الله حبيبتي ..:nice:

[ناصر العمادي]

سلامتك يالغالي ما تشوف شر .. شسالفه عسى ما شر ممكن تقول لا هنت حتى لو على الخاص؟

الله يسلمك من كل شر يالغالي

بكره أن شاء الله بكتب كل شي هنا وأتمنى الكل يستفيد من مصيبتي ويكون حذر مع كل الناس عشان مايخسر سنين عمره في الألم والمرض والتعب
ومثل ماقلت أنا بفضل رب العالمين وأصراري عالجت نفسي بدون مستشفيات طبعا خسرت شغلي وانا صغير ( تقاعد ) وخسرت مستقبلي الوظيفي اللي حلمت فيه ولكن الله بيعوضني خير أن شاء الله
أتمنى أكون درس أفيد غيري ..والله المستعان
جزاك الله كل خير يالغالي على الأهتمام والسؤال
بارك الله فيك

[بنت ذياب]

لاحول ولا قوة الا بالله

مب زين تدعين على نفسج بالموت او تطلبين الموت لأن هذا يأس من رحمة ربنا ..
الدنيا ماتوقف عند حد أحنا لازم نسعى لعلاج نفسنا ومانيأس من رحمة الله ..
أنا مريت بتجارب صعبه جدا وكنت على وشك الموت وفقدوا الأمل أني أعيش وكانت نسبه أني أعيش بين 2 و5 % وهذا الكلام في مستشفى حمد ومستشفيات الأردن ولندن
وخصوصا لندن أكبر سبع دكاتره يعالجوني وقالوا مافي أمل أعيش والحمدلله تركتهم ورجعت الدوحه وخليت أيماني بربي كبير وعالجت نفسي بنفسي ورجعت تقريبا 90% طبيعي ومازلت أجتهد لأرجع كما كنت بأذن الله تعالى <<< هاذي أحد المأسي في حياتي
وقصه من قصص حياتي ..
والمره الجايه بقولكم أيش المرض وأسبابه وشلون محد قدر يعالجني وعالجت نفسي !!!!


ادري مب زين بابا

بس اصور لك شلون كنت يعني .. ههههه والواحد يتعلم من اخطاءه وتجاربه بالحياه

:omen2: وما ييأس ..



ماتشوف شر :(

واهم شي قدرت تتخلص من هالحاله

ووناطرين التفاصيل اكيييد:( ..

[بنت ذياب]

اول شي جزاك الله خير للموضوع ما قريته كامل صراحه لكن شدني الكتاب اللي ذكرتيه حق د.صلاح الراشد فعلا سمعت له كم محاضره واعجبني كلامه لكن هل فعلا طبقتي هالشي وشلون طبقتي كلامه بالنسبه للاشياء الي تكتبينها شالمطلوب بالظبط .. يعني هل مثلا اقول عندي مليون دولار وعقب راح احصل هالشي؟؟ اعتذر خرجت عن نص الموضوع لكن حبيت استفسر بما انك قرأت الكتاب

اايوة

لان الكتاب تكلم من هالناحيه بعد

يقولك من السهل انك تحصل ع الفلوس..

بس يسبق كل شي .. الفكرة ..

في شي اسمه " مبدأ الوفرة "

يعني تعطي وماتتنتظر المقابل

لان اللي يتبرع الله يغنيه ..

وتكلم عن خطوات وايد .. ان مثلا اذا بتدخل بمشروع

اهم شي تدخل ف مجال انت تحبه ..

وتتمتع فيه اكثر من انجازك

وبما انك تحب هالمجال راح تبدع فيه وتغتني من وراه ..

هني تكلم اذا كان عندك مشروع فـ تخطط له وترسم هدفك وخطة التنفيذ والوقت ..



اما بخصوص سؤالك انك تكتب حصلت على مليون مثلا بدون مشروع يعني

فهاي قريته في كتاب " THE SECRET " .. لانه هالخطوات مش موجوده في كتاب

" كيف تخطط لحياتك " ,,,


الخطوات هي /

1- أطلب .. : وهو تطلب من ربك وتسأله ع الشي اللي تبيه ..وتستعين به بالدعاء .. :)

2- آمن .. : لازم تؤمن ان المليون عندك الحين ف جيبك .. وتتصرف ع اساس انك ملكت الشي
يعني تتبرع .. وتتخيل وتصدق الفكرة ان الشي تحقق فعلا ..

قال تعالى : (( انا عند ظن عبدي بي .. فليظن بي ما شاء )) :)

ومثلا تتخيل اي اوورقه توصلك مثلا فاتورة او شي ان ياتك فلوس وتبتسم فعلا
يعني تتعامل مع الموقف وكانه صار لك..


3- التلقي .. : انك تكون متفائل دايما وومشاعرك طيبه وايجابيه .. ومستانس وتقول ف قلبك
انك قاعد تتلقى الشي الليي تبيه ..


ومن الطرق الفعاله الموجوده ف هالكتاب .. ( الامتنان )
انك تحمد ربك على كللللللل شي..
اي شي يصير ف حياتك حتى لو تافه .. تحمد ربك عليه .. وتحمد ربك ع النعمه .. والله بيزيدك
ان شاء الله ..



واخيرا .. كتاب " كيف تخطط لحياتك " .. مثل برنامج عملي .. ياخذك خطوة خطوة عشان تكتب كل اهدافك وتحدد هدفك ورسالتك ورؤيتك في حياتك "



وووبس ,,

ان شاء الله افدتك :D

وهالاشيا بكتبها كلها هني .. :omen2:

[هدهد سليمان]

اايوة


وووبس ,,

ان شاء الله افدتك :d

وهالاشيا بكتبها كلها هني .. :omen2:


جزاك الله خير وفي انتظار المزيد بالنسبه للكتب موجوده صحيح؟ هل في مكتبه معينه ولا كل المكاتب والله يرزقك الذريه الصالحه إن شاء الله

[بنت ذياب]

جزاك الله خير وفي انتظار المزيد بالنسبه للكتب موجوده صحيح؟ هل في مكتبه معينه ولا كل المكاتب والله يرزقك الذريه الصالحه إن شاء الله

ممم انا دوم اخذ من مكتبة جرير

احس كل شي عندهم ..

ويعطيك العافيه اخوي ع المرور

نورت الموضوع :)

[The Master]

امممممممممم

يعطيك العافيه على المجهود....

الموضوع يتكلم عن الحياة المستقبليه....ولما تقول اكتب قصة حياتك المستقبليه.....وانما هي خدعه وعلى ماقالوا من تحت لتحت


خدعه على اساس الناس تخطط لمستقبلها...وجابوا سالفه القصه من ناحية التغيير ومن ناحية الاثارة والاهتمام...على اساس الواحد مايكون عنده تشبع

ولو فكرت في الموضوع...راح تعرف ان الانسان دايما او اكثر الاحيان يكون ايجابي خاصة لما تكون في كتابة قصة حياته المستقبليه...والعكس صحيح في كتابة الماضي راح تلقى الناس كدر وحزن ودائما يذكرون ماضيهم باشيا حزينه ومصائب وكدر...وهذي فطرة الانسان غالبا تتذكر الصدمات وصور البلاوي....

ومن ناحية اخرى....التخطيط شي جميل...لكن كيف تخطط؟ كيف تحط اهدافك؟ كيف راح تصل لها؟ كيف راح تعرف اذا كنت بتوصل لها ولا لا؟

هالاجابات راح احاول ارد عليها برد ثاني

بس حبيت اتليقف واسوي نفسي فاهم(وهذا واقع احم اني فطين...اشك )
وحبيت اضيف لموضوعك...وان شاء الله سهل وما غيرت في مجرى موضوعك...

لاهنتي خيتو

[فهد الخاطر]

احب هذه النوعية من المواضيع ولكن لا استطيع كتابتها ولكن استطيع وبكل احترام وتقدير الشكر على هذا الموضوع

المميز والرائع

دائما نرى مواضيع طيبه ومتميزه
من الاخت بنت ذياب

الله يوفقج

[كلي أمل]

اول شي صباااح الخير والفل والياسمين :):):)

ثااني شي - ترااااج قلبتي المواااجع :weeping:

اممممم من 3 سنوات تقريبآ كنت اكتب عن الاحداث التي حدثت لي ف الماضي الى ان وصلت تقريبآ ف المرحله الاعداديه وخلاااص :(

ولاني وااااااايد حساسه تعبت وماعدت اكتب ((( تكفي الذكرى ))) :nice:



في اشياااء حلوووه اكيد بس في اشياااء مب حلوووه بعد وخصوصآ من انسااانه ف الدنياااا الله يسامحها

لم افكر ان اكتب عن المستقبل شي

فقط اخطط ماذا ساافعل ف الغد او هالكورس مثلآ او هالاسبووع ولكن من دوون تفاصيل دقيقه



استفدت واايد من تجاربي البسيطه التي اثرت علي بشكل ايجااابي واحمدالله - وبشكل سلبي لمده بسيطه بس اهم شي اني استفدت :nice::nice: وانا راضيه بما كتبه الله لي :nice::nice:

صج ان عمري اقل من 20 سنه بس احيانآ احس اني اكبر من نااس اعمارهم 25 او 30 سنه

اهم شي التوكل على الله ف الحياااه والتفاؤل وحسن النيييه :):)


موضوعج مميز وجميل واشكرج علييييه اختي بنت ذيااااب

[شجرة الدر]

طلعتي خطيرة بنت ذياب إنشاء الله بس جبتي التوفل وإذا ماجبتيه إنشاءالله بتجيبينه على هالتفائل كلامج حلو بس السؤال لوحطيت لي خطط

وماتحققت بأنصدم وبتأخذين فيني ذنب أنا مب متشائمة بس تأتي الرياح بما لاتشتهي السفن فأنا أقول خلنا مثل ماقال الرسول (ص) ((أمر المؤمن كله خير إذا أصابته سراء شكر

فكان خيرٌ له وإذا اصابته ضراء صبر فكان خيرٌ له )). الله يعطيج العافيه .

[ريم قطر]

في شي قريته وين راح
المهم ماتشوفون شر ان شاء الله :weeping:

[Qatar4all]

بـــــــاك :..



على حسب فهمي للموضوع راح اكتب الطريقة المثلى ( على حسب تجربتي المتواضعه ) في حل المشاكل وتحقيق الاهداف :..

وأتمنى اني ما اطول عليكم وتستفيديون وما أبعد عن محور الموضوع الرئيسي :..

في البداية خلنا نتكلم عن شغله وخل نطلق العنان للعقل :..

لو سألتكم سؤال


http://www.qtruni.com/upload/upload/wh_560187459.JPG



مشبك الورق (Paperclip ) ما هي استخدامته في غير استخدامه الرئيسي ؟



























ها فكرتوا ؟


:telephone:


نقدر نستخدمه في حيث نحوله ميدار :rolleyes2: يجوز ليش لا او مشبك للشعر للبنات :nice: ونقدر اننسم فيه التواير بدل المفاتيح :victory:

في شغلات وايد نقدر نسويها بمشبك الورق (Paperclip ) :..

حسيتوا بانه العقل راح لبعيد شوي ونقدر نحول اي شي بين يدنا الى شي ثاني ( من ناحية الاستخدام ) :..

لو كل واحد مسك ورقه وقلم وكتب المشاكل اللي عنده والاهداف بشكل متقابل :..

او

اكتبوا وضعكم ( الماضي - الحالي - المستقبل ) :..

وخلو هالورقه على جنب وبنرجع لها :..


كتبتوا ؟


:omen2:



اوكي الحين ودي نطبق شغله وهو تكنيك يسمى Mind Mapping هو ان كل واحد يجيب له ورقه فاضية وقلم والوالن :.. :rolleyes2:

خل اكمل وخل نشوف ايش يطلع معانا معليش تحملونا :..

المهم بنبدأ بمثال بسيط جدا ويمكن الاغلبية يقولون ما يحتاج الموضوع أو ما يحتاج هالتكنيك بس لو طبقناه على كل أمورنا وأتكلم لو طبقناه بشكل أكبر على كل اهدافنا راح تتحقق باذن الله :..

المثال :..

امممم نقول محل تجاري

نرسم المحل التجاري على شكل مربع في نص الصفحه اللي معانا :.. ومثلا تكون باللون الاحمر :..

ونرسم خطوط طالعه من هالمحل وبشكل عشوائي وبكل الاتجاهات وعلى سبيل المثال خط على اليمين وخط على اليسار مثل الرسمه اللي تحت :..
http://www.qtruni.com/upload/upload/wh_432783228.JPG


الخط يخرع :.. :shy:






هالخطوط عباره عن اسباب أو طرق تحقيق المشروع واللي هي :..

1- المكان المناسب.
2- السجل التجاري .
3- الايجار المناسب .
4- ...



وعقبها نبدأ بنفس الطريقه ونبدأ نحط معوقات أو أسباب إيجاد المكان المناسب وبس نكرر الكره على باقي العوامل :..


امممممممم


أتمنى اني اكون قدرت اوصل المعلومة واذا في شي مو مفهوم لا تترددون باي سؤال >> عايش الدور محاضر :nice:




الحين ابدوا في ورقة أهدافكم وملاحظة الصعوبات اللي كتبتوها لو عكستوها بتصير أهداف تتمنون تحقيقها :..




من كتاباتي الشخصية :..

[بنت ذياب]

امممممممممم

يعطيك العافيه على المجهود....

الموضوع يتكلم عن الحياة المستقبليه....ولما تقول اكتب قصة حياتك المستقبليه.....وانما هي خدعه وعلى ماقالوا من تحت لتحت


خدعه على اساس الناس تخطط لمستقبلها...وجابوا سالفه القصه من ناحية التغيير ومن ناحية الاثارة والاهتمام...على اساس الواحد مايكون عنده تشبع

ولو فكرت في الموضوع...راح تعرف ان الانسان دايما او اكثر الاحيان يكون ايجابي خاصة لما تكون في كتابة قصة حياته المستقبليه...والعكس صحيح في كتابة الماضي راح تلقى الناس كدر وحزن ودائما يذكرون ماضيهم باشيا حزينه ومصائب وكدر...وهذي فطرة الانسان غالبا تتذكر الصدمات وصور البلاوي....

ومن ناحية اخرى....التخطيط شي جميل...لكن كيف تخطط؟ كيف تحط اهدافك؟ كيف راح تصل لها؟ كيف راح تعرف اذا كنت بتوصل لها ولا لا؟

هالاجابات راح احاول ارد عليها برد ثاني

بس حبيت اتليقف واسوي نفسي فاهم(وهذا واقع احم اني فطين...اشك )
وحبيت اضيف لموضوعك...وان شاء الله سهل وما غيرت في مجرى موضوعك...

لاهنتي خيتو

حياك الله اخووي عليان

توقعت حد يعارضني ويقول خدعه

وطبعا وايد اللي يشوفون هالاشيا خرررابيط

لكن لو الواحد قام يطبق .. راح يشوف فعلا تغيير في حياته ,,


وااما بخصوص اذا انه بيوصل لاهدافه او لا

هاي يعتمد ع الشخص ..

وااذا فشل في التخطيط يعني هو اصلا خطط للفشل وهو مايدري


if you fail to plan .. you plan to fail !!


يعطيك العافيه ع المرور اخوي

[بنت ذياب]

احب هذه النوعية من المواضيع ولكن لا استطيع كتابتها ولكن استطيع وبكل احترام وتقدير الشكر على هذا الموضوع

المميز والرائع

دائما نرى مواضيع طيبه ومتميزه
من الاخت بنت ذياب

الله يوفقج

ليش لا تستطيع كتابتها اخوي :rolleyes2:

حياك الله اخوي بأي وقت ..

[بنت ذياب]

اول شي صباااح الخير والفل والياسمين :):):)

ثااني شي - ترااااج قلبتي المواااجع :weeping:

اممممم من 3 سنوات تقريبآ كنت اكتب عن الاحداث التي حدثت لي ف الماضي الى ان وصلت تقريبآ ف المرحله الاعداديه وخلاااص :(

ولاني وااااااايد حساسه تعبت وماعدت اكتب ((( تكفي الذكرى ))) :nice:



في اشياااء حلوووه اكيد بس في اشياااء مب حلوووه بعد وخصوصآ من انسااانه ف الدنياااا الله يسامحها

لم افكر ان اكتب عن المستقبل شي

فقط اخطط ماذا ساافعل ف الغد او هالكورس مثلآ او هالاسبووع ولكن من دوون تفاصيل دقيقه



استفدت واايد من تجاربي البسيطه التي اثرت علي بشكل ايجااابي واحمدالله - وبشكل سلبي لمده بسيطه بس اهم شي اني استفدت :nice::nice: وانا راضيه بما كتبه الله لي :nice::nice:

صج ان عمري اقل من 20 سنه بس احيانآ احس اني اكبر من نااس اعمارهم 25 او 30 سنه

اهم شي التوكل على الله ف الحياااه والتفاؤل وحسن النيييه :):)


موضوعج مميز وجميل واشكرج علييييه اختي بنت ذيااااب

هلا حبيبتي

صدقيني اي مشكلة تمر علينا .. خيررره :)

ووراها حكمه ..

وانا ماقلت لج اكتبي الماضي !! من حياتج خخخ

اكتبي قصتج ع اساس صارت .. واللي صج تبينه يصير ف المستقبل ..


الا صج داومتي اليوم

والله متتتتتتتتت من التعب .. جسمي متكسر .. متعوده ع الراااحه

ومن الصبح للعصر ومارقدت الا كم ساعه

<<<< الحييين من سألج عن الجامعه خخخ :(

نورتي الموضوع

حياج الله حبوبه

[شاهيناز]

مشاءالله عليك

موضوع اكثر من رائع

متابعه معاك

حياتي مثل حياه الكل ملونه الوان مختلفه
بس نعيشها سواء عجبتنا الالوان ام نفرتنا منها
بس هذي الحياه

وتسلم الايادي خيتوو

[بنت ذياب]

طلعتي خطيرة بنت ذياب إنشاء الله بس جبتي التوفل وإذا ماجبتيه إنشاءالله بتجيبينه على هالتفائل كلامج حلو بس السؤال لوحطيت لي خطط

وماتحققت بأنصدم وبتأخذين فيني ذنب أنا مب متشائمة بس تأتي الرياح بما لاتشتهي السفن فأنا أقول خلنا مثل ماقال الرسول (ص) ((أمر المؤمن كله خير إذا أصابته سراء شكر

فكان خيرٌ له وإذا اصابته ضراء صبر فكان خيرٌ له )). الله يعطيج العافيه .

هلا حبيبتي

الله يعافيج

ليش اناا يبت طاري التوفل خخخخخخ

الحمدلله جبت التوفل والحين ماشية بالتخصص :omen2:


بخصوص سؤالج

دام هاي تفكييرج انا اقولج لا تكتبين :waiting:

من بدايتها " لو ماصار " ,, " لو ما تحقق "

لو تفتح عمل الشيطان خخخخ


حبيبتي توكلي على الله وربج بيسر امورج

اهم شي تعرفين اهدافج وشتبين من هالدنيا

حياج الله

نورتي الموضوع :nice:

[بنت ذياب]

في شي قريته وين راح
المهم ماتشوفون شر ان شاء الله :weeping:

وشو اللي قريتيه وراح:eek5:

خل ادوره معاج خخخخخخخخخخخخ

:nice:

[بنت ذياب]

بـــــــاك :..



على حسب فهمي للموضوع راح اكتب الطريقة المثلى ( على حسب تجربتي المتواضعه ) في حل المشاكل وتحقيق الاهداف :..

وأتمنى اني ما اطول عليكم وتستفيديون وما أبعد عن محور الموضوع الرئيسي :..

في البداية خلنا نتكلم عن شغله وخل نطلق العنان للعقل :..

لو سألتكم سؤال


http://www.qtruni.com/upload/upload/wh_560187459.JPG



مشبك الورق (Paperclip ) ما هي استخدامته في غير استخدامه الرئيسي ؟



























ها فكرتوا ؟


:telephone:


نقدر نستخدمه في حيث نحوله ميدار :rolleyes2: يجوز ليش لا او مشبك للشعر للبنات :nice: ونقدر اننسم فيه التواير بدل المفاتيح :victory:

في شغلات وايد نقدر نسويها بمشبك الورق (Paperclip ) :..

حسيتوا بانه العقل راح لبعيد شوي ونقدر نحول اي شي بين يدنا الى شي ثاني ( من ناحية الاستخدام ) :..

لو كل واحد مسك ورقه وقلم وكتب المشاكل اللي عنده والاهداف بشكل متقابل :..

او

اكتبوا وضعكم ( الماضي - الحالي - المستقبل ) :..

وخلو هالورقه على جنب وبنرجع لها :..


كتبتوا ؟


:omen2:



اوكي الحين ودي نطبق شغله وهو تكنيك يسمى Mind Mapping هو ان كل واحد يجيب له ورقه فاضية وقلم والوالن :.. :rolleyes2:

خل اكمل وخل نشوف ايش يطلع معانا معليش تحملونا :..

المهم بنبدأ بمثال بسيط جدا ويمكن الاغلبية يقولون ما يحتاج الموضوع أو ما يحتاج هالتكنيك بس لو طبقناه على كل أمورنا وأتكلم لو طبقناه بشكل أكبر على كل اهدافنا راح تتحقق باذن الله :..

المثال :..

امممم نقول محل تجاري

نرسم المحل التجاري على شكل مربع في نص الصفحه اللي معانا :.. ومثلا تكون باللون الاحمر :..

ونرسم خطوط طالعه من هالمحل وبشكل عشوائي وبكل الاتجاهات وعلى سبيل المثال خط على اليمين وخط على اليسار مثل الرسمه اللي تحت :..
http://www.qtruni.com/upload/upload/wh_432783228.JPG


الخط يخرع :.. :shy:






هالخطوط عباره عن اسباب أو طرق تحقيق المشروع واللي هي :..

1- المكان المناسب.
2- السجل التجاري .
3- الايجار المناسب .
4- ...



وعقبها نبدأ بنفس الطريقه ونبدأ نحط معوقات أو أسباب إيجاد المكان المناسب وبس نكرر الكره على باقي العوامل :..


امممممممم


أتمنى اني اكون قدرت اوصل المعلومة واذا في شي مو مفهوم لا تترددون باي سؤال >> عايش الدور محاضر :nice:




الحين ابدوا في ورقة أهدافكم وملاحظة الصعوبات اللي كتبتوها لو عكستوها بتصير أهداف تتمنون تحقيقها :..




من كتاباتي الشخصية :..



مااااااشاء الله

اعجبتني الفكرة


انا بعد قريت ان نرسم اهدافنا ونلون


ووو الخ

وانا عندي وراسمه

بحط لكم الصورة بعدين :shy:


استفدت الصراحه من كلامك .. وخصوصا مثال المشبك

احنا نقدر نستفيد من الشي بعدة طرق واهداف متعدده

وكل شي بيدنا


سؤالي

اخوي انت اتطبق هالتكنيك وترسم وتخطط :omen2:؟؟ ولا؟؟


واسعددددني مرورك جدا :nice: وننتظر معلومات ثانيه :D

[Qatar4all]

مااااااشاء الله

اعجبتني الفكرة

من ذوقج أختي :.. :)

انا بعد قريت ان نرسم اهدافنا ونلون


ووو الخ

وانا عندي وراسمه

بحط لكم الصورة بعدين :shy:

في الانتظار :..

استفدت الصراحه من كلامك .. وخصوصا مثال المشبك

احنا نقدر نستفيد من الشي بعدة طرق واهداف متعدده

وكل شي بيدنا

هذا الي كنت اطمح له من خلال الطرح المتواضع :..

سؤالي

اخوي انت اتطبق هالتكنيك وترسم وتخطط :omen2:؟؟ ولا؟؟


واسعددددني مرورك جدا :nice: وننتظر معلومات ثانيه :d


بالنسبة للاستفسار :.. أنا أستخدم هالتنكيك في البداية يعني اول أيام استخدامي للـــتنكيك :.. الموضوع يكون على ورق وبنفس الطريقه اللي ذكرتها بس مع الوقت يصير هالتخطيط في المخ وبدون ورق خصوصا في المرحلة الاولى واللي هي تعتبر المرحلة الام ان قدرنا نسميها مجازا بهذا الاسم :..

[كلي أمل]

هلا حبيبتي

صدقيني اي مشكلة تمر علينا .. خيررره :)

ووراها حكمه ..

وانا ماقلت لج اكتبي الماضي !! من حياتج خخخ

اكتبي قصتج ع اساس صارت .. واللي صج تبينه يصير ف المستقبل ..


الا صج داومتي اليوم

والله متتتتتتتتت من التعب .. جسمي متكسر .. متعوده ع الراااحه

ومن الصبح للعصر ومارقدت الا كم ساعه

<<<< الحييين من سألج عن الجامعه خخخ :(

نورتي الموضوع

حياج الله حبوبه


الله يحييج :):)

الله يعينج بس ليش جدولج من الصبح للعصر ؟؟؟؟ وااااااايد صرااحه >>> ليكوون انتي من اللي يسوون جدولهم احد وثلاثاء وخميس :discuss:

تعااااااالي حاسبوكم ع الحضوور والغياااب اليووم ؟؟؟؟ ((( يسووونها والله ))) :(:anger1:

لا انا اليووم بس رحت عند المرشد الاكاديمي لان عندي بروبلم ف ماااده للازم اسجلها :(

واغلب رفيجاتي ماراحوا اليووم

بكره ان شاااء الله بيبتدي الدوووام والدواام لله :nice:

الله يعينا على الدوام + الدكاتره + الشمس الحاره + القوانين اللي مادري من وين تطلع + المشااهد اللي نشووفها :( + كل شي خخخخخخخ


الله يوووفقج بنت ذياااااب >>>> ليكوون نسيتي عيديتي ؟؟؟ :shy::shy:

[بنت ذياب]

مشاءالله عليك

موضوع اكثر من رائع

متابعه معاك

حياتي مثل حياه الكل ملونه الوان مختلفه
بس نعيشها سواء عجبتنا الالوان ام نفرتنا منها
بس هذي الحياه

وتسلم الايادي خيتوو

الله يسلمج حبيبتي

مشكورة ع المرور ..:nice:

وان شا الله حياتج دوووم ملونه وحلوة يارب

[بنت ذياب]

بالنسبة للاستفسار :.. أنا أستخدم هالتنكيك في البداية يعني اول أيام استخدامي للـــتنكيك :.. الموضوع يكون على ورق وبنفس الطريقه اللي ذكرتها بس مع الوقت يصير هالتخطيط في المخ وبدون ورق خصوصا في المرحلة الاولى واللي هي تعتبر المرحلة الام ان قدرنا نسميها مجازا بهذا الاسم :..

يعني التخطيط الذهني :con2:

شي حلووو والله .. :omen2:

يعطيك العافيه اخوي ع الاضافه الرائعه


وننتظر منك معلومات ثانيه :nice:

[بنت ذياب]

السلام عليييكم ورحمة الله وبركاته ~ :D

ها عدت من جديد ..:omen2:

بموضوع يديد ..

http://farm3.static.flickr.com/2347/2423219715_9054a288d2.jpg

وايد ناس يحسون بضيق

بس مايدرون اشمنه ؟ وشنو السبب؟؟ وليش ؟؟


احيانا فجأه تحصل نفسك قاعد

متضايق

شايل الدنيا على راسك

مكتئب


بس بدون سبب؟؟

واذا حد سأله : شفييييك ؟؟

يقوله: متضايق بس ماعرف من شنو !!


اكيد كلنا مرينا بهالحاله ..

وطبعا ينتهي اليوم

وتروح الضيقه

وماعرفنا سببها !!

في الحقيقه مافي شي بدون سبب !

ومافي مشاعر بدون سبب

كل شي له سبب .. فهالدنيا

لكن لو راجعنا نفسنا بنعرف ان في سبب.. لكن يا اما مانبي نعترف فيه ..

او السبب ممسوح من الذاكرة لكن المشاعر موجوده ..


عموما ً .. هاي احد التكنيك .. وهو تسأل نفسك .. وتحاورها عشان تتوصل لحل

لانه اي اخصائي او صديق لا ناقشته طبعا بيسألك وراح تكتشف من اسالته اشيا

فيييك .. بس ماعمرك لاحظتها او انتبهت لها


:: تجربة شخصية ::

انا تمر علي لحظات اكون فعلا متضايقه لكن بدون سبب !!

جذي !!

عاد اقعد جلسه صراحه مع نفسي

اول شي اسال نفسي - شفيني - ليش زعلانه :con2:

وبعدين احاول اتذكر اول لحظه تضايقت فيها .. وين كنت ؟؟

وبعدين اشوف الموقف اللي قبله

وهني !!!

اوصل لنقطة الهدف

على فكرة .. وايد تصير وماعرف ليش اتضايق

لكن لما اسال نفسي واراجع يومي .. واشوف اشصار وشماصار

اكتشف اني فعلا تضايقت من المووقف الفلاني !!!

واكون ناسية الموقف ..



واحيانا بيني وبين نفسي اعرف السبب .. بس مش مقتنعه فيه

مثلا انك تتضايق لشي ماتبي تتضايق عشانه :omen2:

خل ابسط اكثر !

يعني مثلا اخووك نجح وتفوق علييك وانت مستواك مش ولا بد !

بتتضايق وايد .. بس في نفس الوقت ماتبي تكون متضايق

وتحاول تنكر هالمشاعر وتحس بعدها بضيق ..

لانك مب راضي تعترف بهالشي

ومافيها شي لو الانسان صارح نفسه وقال " اي انا متضايق عشان هالسبب "

!!

وتحاول تعالج السبب ..




" هي يمكن اشيا بسيطة .. بس الواحد لو طبقها .. بيستفيد واايد "



وهاذي وصفة لحل المشاكل مأخوذه من كتاب ( دع القلق وابدأ الحياة ) للدكتور/ دايل كارنجي :

(( إن نصف القلق في هذا العالم سببه , أناس يتخذون القرارات قبل معرفة الوقائع بشكل صحيح))

اسأل نفسي او اييب اورقة وقلم // مثل ماقلت الحوار مع النفس جداً مفيد ,,

1- ماالذي يقلقني الآن أكثر من أي شي آخر ( خلك صريح مع نفسك وقول كل شي )


2- ماذا يمكنني ان افعل بشأن ذلك ( اكتب كل الحلول الممكنه لحل المشكلة )


3- اختار الحل الأنسب وابتدي اطبق ..



{ لي عووودة ~ :shy:

[بوعلي2]

السلام عليييكم ورحمة الله وبركاته ~ :d

ها عدت من جديد ..:omen2:

بموضوع يديد ..

http://farm3.static.flickr.com/2347/2423219715_9054a288d2.jpg

وايد ناس يحسون بضيق

بس مايدرون اشمنه ؟ وشنو السبب؟؟ وليش ؟؟


احيانا فجأه تحصل نفسك قاعد

متضايق

شايل الدنيا على راسك

مكتئب


بس بدون سبب؟؟

واذا حد سأله : شفييييك ؟؟

يقوله: متضايق بس ماعرف من شنو !!


اكيد كلنا مرينا بهالحاله ..

وطبعا ينتهي اليوم

وتروح الضيقه

وماعرفنا سببها !!

في الحقيقه مافي شي بدون سبب !

ومافي مشاعر بدون سبب

كل شي له سبب .. فهالدنيا

لكن لو راجعنا نفسنا بنعرف ان في سبب.. لكن يا اما مانبي نعترف فيه ..

او السبب ممسوح من الذاكرة لكن المشاعر موجوده ..


عموما ً .. هاي احد التكنيك .. وهو تسأل نفسك .. وتحاورها عشان تتوصل لحل

لانه اي اخصائي او صديق لا ناقشته طبعا بيسألك وراح تكتشف من اسالته اشيا

فيييك .. بس ماعمرك لاحظتها او انتبهت لها


:: تجربة شخصية ::

انا تمر علي لحظات اكون فعلا متضايقه لكن بدون سبب !!

جذي !!

عاد اقعد جلسه صراحه مع نفسي

اول شي اسال نفسي - شفيني - ليش زعلانه :con2:

وبعدين احاول اتذكر اول لحظه تضايقت فيها .. وين كنت ؟؟

وبعدين اشوف الموقف اللي قبله

وهني !!!

اوصل لنقطة الهدف

على فكرة .. وايد تصير وماعرف ليش اتضايق

لكن لما اسال نفسي واراجع يومي .. واشوف اشصار وشماصار

اكتشف اني فعلا تضايقت من المووقف الفلاني !!!

واكون ناسية الموقف ..



واحيانا بيني وبين نفسي اعرف السبب .. بس مش مقتنعه فيه

مثلا انك تتضايق لشي ماتبي تتضايق عشانه :omen2:

خل ابسط اكثر !

يعني مثلا اخووك نجح وتفوق علييك وانت مستواك مش ولا بد !

بتتضايق وايد .. بس في نفس الوقت ماتبي تكون متضايق

وتحاول تنكر هالمشاعر وتحس بعدها بضيق ..

لانك مب راضي تعترف بهالشي

ومافيها شي لو الانسان صارح نفسه وقال " اي انا متضايق عشان هالسبب "

!!

وتحاول تعالج السبب ..



" هي يمكن اشيا بسيطة .. بس الواحد لو طبقها .. بيستفيد واايد "



وهاذي وصفة لحل المشاكل مأخوذه من كتاب ( دع القلق وابدأ الحياة ) للدكتور/ دايل كارنجي :

(( إن نصف القلق في هذا العالم سببه , أناس يتخذون القرارات قبل معرفة الوقائع بشكل صحيح))

اسأل نفسي او اييب اورقة وقلم // مثل ماقلت الحوار مع النفس جداً مفيد ,,

1- ماالذي يقلقني الآن أكثر من أي شي آخر ( خلك صريح مع نفسك وقول كل شي )


2- ماذا يمكنني ان افعل بشأن ذلك ( اكتب كل الحلول الممكنه لحل المشكلة )


3- اختار الحل الأنسب وابتدي اطبق ..



{ لي عووودة ~ :shy:



الله يعطيج الف عافيه على الدرر الي نثرتيه بهالصفحات

[بنت ذياب]

الله يحييج :):)

الله يعينج بس ليش جدولج من الصبح للعصر ؟؟؟؟ وااااااايد صرااحه >>> ليكوون انتي من اللي يسوون جدولهم احد وثلاثاء وخميس :discuss:

تعااااااالي حاسبوكم ع الحضوور والغياااب اليووم ؟؟؟؟ ((( يسووونها والله ))) :(:anger1:

لا انا اليووم بس رحت عند المرشد الاكاديمي لان عندي بروبلم ف ماااده للازم اسجلها :(

واغلب رفيجاتي ماراحوا اليووم

بكره ان شاااء الله بيبتدي الدوووام والدواام لله :nice:

الله يعينا على الدوام + الدكاتره + الشمس الحاره + القوانين اللي مادري من وين تطلع + المشااهد اللي نشووفها :( + كل شي خخخخخخخ


الله يوووفقج بنت ذياااااب >>>> ليكوون نسيتي عيديتي ؟؟؟ :shy::shy:

لالالا شدخل احد وثلاثا وخميس خخخخخخ عندي كل يوم

ماخذه وايد مواد عشان اشوف الانسب وبعدين احذف

ف اضطريت اقعد للعصر

لا ولايفوتج ماقدرت اكمل لين 5 رديت البيت .. تعببببت

وباجر دوامي العصر بس ..

وبخصوص الحظور .. امممم دكتور واحد اللي خذ الحظور والغياب

اما الباقي لا


يالله الله كريم وووتتسنع جداولنا والله عفييييسه :omen2:

نورتي الموضوع :nice:

[بنت ذياب]

الله يعطيج الف عافيه على الدرر الي نثرتيه بهالصفحات

الله يعافيك خالي ..

حياك الله ~ :)

[عاشق الشهادة]

قصه حياتي منذ الولاده لاحد الأن في كلمتين( لادراسه مثل الاطفال :weeping:× ودخلت العسكرية وكان عمري 11 سنه وكم شهر :weeping:
واقول الحمد لله على كل حال

[بنت ذياب]

قصه حياتي منذ الولاده لاحد الأن في كلمتين( لادراسه مثل الاطفال :weeping:× ودخلت العسكرية وكان عمري 11 سنه وكم شهر :weeping:
واقول الحمد لله على كل حال

:( الحمدلله على كل حال

تقدر تكمل دراستك لو تبي :nice:

يعطيك العافيه اخوي عالمرور

لاهنت

[ريم قطر]

عاد اقعد جلسه صراحه مع نفسي

اول شي اسال نفسي - شفيني - ليش زعلانه

وبعدين احاول اتذكر اول لحظه تضايقت فيها .. وين كنت ؟؟

وبعدين اشوف الموقف اللي قبله

وهني !!!

اوصل لنقطة الهدف
يبيلي اوصل لحل
انا اليوم حدي متضايقه ولا اعرف اشفيني :weeping:

[بنت ذياب]

عاد اقعد جلسه صراحه مع نفسي

اول شي اسال نفسي - شفيني - ليش زعلانه

وبعدين احاول اتذكر اول لحظه تضايقت فيها .. وين كنت ؟؟

وبعدين اشوف الموقف اللي قبله

وهني !!!

اوصل لنقطة الهدف
يبيلي اوصل لحل
انا اليوم حدي متضايقه ولا اعرف اشفيني :weeping:



فديتج ليش متضايقه :(

فكري اكيد بتعرفين :omen2:

متى بدت الضيقه ؟؟ ؟

وشنو كان آخر موقف قبل لا تتضايقين ..

او يمكن تراكمات

شي على شي " حتى لو شي سخيف " الاشيا السخيفه تسوي مشكلة وحشرجه نفسيه ع قولة اخوانا المصريين

خبرج الضغط يولد الانفجار :omen2:

[غزلان]

http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/45910000/jpg/_45910278_openbook_203.jpg



خير جليس في الزمان كتاب


مقوله نسمعها دائما والقليل من جرب فائدتها

كلنا مرينا بحاله من الفراغ

وشفنا كم هو مزعج هذاالشعور وكم هو قاتل للوقت الثمين .
لأنه اذا لم نشغله بما هو مفيد قد يتحول الا وساوس ومخاوف
من كل شي .

قررت ما اترك فراغ كبير قدر الأمكان بيومي لازم اقضي عليه بكل الطرق

،،

الهوايات انواع ,, وفكرت ان لازم لكل منا هوايه مدفونه لم تستغل


هواية القراءه من امتع الهوايات


هل جربنا ان نشغل فراغنا بالقراءه بماهو متوفر في كل بيت وهو الكتاب..
او حتى بعض المجلات المفيده او المواضيع الى بالنت.

انا من النوع الى مايطلع كثير بحكم ماتعودنا عليه في بيتنا وانا اصلا ما احب اضيع وقتي بطلعات مامنها فايده ومريت بفترات فراغ كثيره .

احب القراءه كثير كثر بديت بالمجلات وخاصه سيدتي وزهرة الخليج استفدت كثير من المعلومات المهمه والي تخص الأهتمام بالبشره اوالمعلومات الثقافيه المنوعه من التجارب والحلول لكل مشكله..
اكتشفت ان القراءه كثير ممتعه ومفيده زادت ثقافتي واستفدت من اشياء موجوده عندي ما عرفت استغلها.
وفادتني حتى بدراستي .

ثم انشغلت بهوايه اخرى وهي الطبخ خصصت نهاية الأسبوع لعمل التجارب على نوع من انواع الحلويات لأن اخواني وخواتي يجتمعون فااجرب طبخي عليهم :secret:

ومع الوقت والمدامه على القرأه استفدت كثير من المعلومات الى اكتسبتها من الكتب او المجلات ,,والي غيرت كثير في شخصيتي وتعاملي وتطورت للأفضل ولازلت احب القراءه.




إإ




THE END



إإ

فماهي تجاربكم في علاج الفراغ؟:)


يسلموا بنت ذياب على الموضوع المهضوم:)

[بنت ذياب]

السلام عليكم

رجعت

بمعلومات يديدة ..

الا وهي ..

" برمجة العقل الباطن "


لمعالجه اي مشكلة علينا برمجة العقل الباطن

ولها 3 طرق ..

بناخذ الطريقة الاولى وهي (( التكراار ))

البرمجة هي تبرمج العقل الباطن او " العقل اللاواعي " على اشياء معينة

وليش قلنا العقل الباطن ؟؟ او اللاواعي ؟؟

لانه غير واعي ..فهو يستجيب لكل شي ولكل احاسيسك ومشاعرك وكلماتك ويصدقها

ويتصرف على اساسها .. :omen2:

ف احنا بالتكرار نبي نبرمج نفسنا على شي معين ..

وطبعا اذا العقل اللاواعي تبرمج .. تلقائيا العقل الواعي يتصرف على اساس الفكرة الموجوده في العقل اللاواعي ..


التكرار .. هو انك تكرر على نفسك ويفضل تكتب في اورقة ..المشاعر اللي تبي توصلها.. لانك مع التركيز راح تجذب الهدف :D

http://www.diversity-factor.com/joomla/images/diversitythemes/note-taking.jpg

راح نعالج كذا مشكلة بالتكرار

بناخذ مثال بشكل سريع وعقب بنفصل ..

مثلا : الثقه بالنفس

انت فاقد ثقتك بنفسك

راح تكرر العمليه 21 يوم لمده 14 مرة تكتب

" انا واثق من نفسي "

وتكرر العمليه اذا انك بحاجة لهالشي .. ومن الافضل تكمل البرنامج ..

اكيد بتقولون خرابيط واشيا ما منها فايده

وهاي .. لانك مو مقتنع بنفسك وعقلك الواعي حاط ف باله انك انسان غير واثق من نفسك !!

علشان جذي ..

راح نشتغل على اللاواعي

وهو يسجل كل فكرة

سواء سلبية ولا ايجابيه .. لانه لا يعي ولا يفهم .. واحنا بندخل الفكرة غصب بالتكرار

لين مانقتنع ونتصرف على اساسها ..


فهمتوا علي ؟؟ والتكرار يعلم الشطار خخخخخ


الحين خل نمسك اول مشكلة .. من ( الجانب النفسي ) :

مثلا " معالجة الخووف "

راح نكرر مثلا كلمة " انا شجاع " ويفضل نحدد الخوف من شنو بالضبط

مثلا من مواجهة الناس ..

راح اقول : (( انا شجاع وقادر على مواجهة الناس ))

15 مرة .. يوميا .. او مرتين باليوم ..



وراح يكون كالتالي :


تسوي جدول فيه خانتين

وحده للجمله اللي بتكررها والثانيه لـ " ردة فعلك "

اكتب الجمله ..

وفي جدول ردة الفعل .. احذا الجمله هاذي .. اكتب ردة فعلك يوم قلت الجمله ..

حتى لو سلبي !!

اوووووول فكرة اتيي براسك اكتتتتبها .. على طول حتى لو مالها خص خخخخ ومثلا اول ماقلت الجملة طرى على بالك / تشتري لك جوال يديد :tease:.. عادي اكتب المهم اول فكرة تخطر على بالك

وحتى لو الفكرة سلبية .. اكتب افكارك

وشعورك ناحية هالجملة .. وشحسيت ..

خل ناخذ هالمثال ..


* ملاحظة / حط اسمك بين هالقوسين .. ولا تكتب " انا " .. علشان تأكد المعنى


---------------الجملة--------------------- | ----------------ردة فعلك----------

( فلان) شجاع وقادر على مواجهة الناس---------------- -----ادري انا مب جذي ! :(
(فلان) شجاع وقادر على مواجهة المجتمع --------------- ----ودي اصدق !!.
.
.

وهكذا

ومع الوقت

الافكار بتتغير ..


[ تقدرون تستخدمون هالطريقة فـ أي شي و أي جانب في حياتكم ]


- عموما تأكدوا انا مااكتب شي الا مجربته , خخخ مو قاعده أألف عليكم :tease:

وعندي دفتر خلصصصته من كثر ماكتب

قبل لا انام اقعد اكتب واخربط ..وافضفض ..

والحمدلله الاشيا اللي كتبتها صارت .. وكانت من ضمن قصة حياتي

و" التكرار" كان عامل مساعد

واذا اسعفني الوقت .. بكمل وازيد في شرح عمليه التكرار

واتناول اكثر من جانب ..:omen2:


{ لي عودة مع الطرق الاخرى لـ برمجة العقل الباطن ..~


سلاام :shy:

[كلي أمل]

بنت ذيااب اول شي حابه اقوله لج انتي ((( عجيييبه ))) وهالمووضووع وااااايد عجبني بدون مجامله وتخليين الواحد يقرا كلامج بدون ملل

ثاني شي

فعلآ انا من اللي يؤمنون ب الطريقه اللي موجوده ^^^^

اذكر يوم كنت ف ثالث ثانوي كانت رفيجتي تعاني من صعوبات ف الفيزياء

ف قالت لها الابله " تمي طوول الليل وانتي تكتبين " انا احب الفيزياء انا احب الفيزياء " "

انا بصراحه كنت شاكه ب الامر واضحك عليه بس ماحبيت اقول حقها

بس عقب مده جفت رفيجتي تحسن مستواها ماشااء الله

وانا قمت اسوي هالحركه ف الجامعه

وحتى ع الصعيد الشخصي - واذا حد شكك او قال لي انتي ماتنفعين ف هالمجال

اصر علييه واثبت له العكس بالتوكل على الله اولآ و بجهدي ومن ضمن هالجهد هالحركه اللي قلتي عليها

بس انا مادري ليش في ناس سلبيين يعتبرون هالاشياااء سخيفه !!! والمشكله مايحتفظون ف راايهم حق نفسهم بل يجاهرون فيه ويحاولون يحبطوون اللي جدامهم



السموووحه طووولت شكلي ههههه - تدريين اليوووم تذكرتج لاني من 9 لين 4 ف الجاامعه - تعبببت والله والجوووو كلش مب حلوووو ومت من الحر - والجدووول اللي كنت مسويته غيرته لان في دكاااتره اعتذروا هالكورس ف اخر لحظه تخيلي !!!! حركه سخيفه

الله يعينا

[بنت ذياب]

http://newsimg.bbc.co.uk/media/images/45910000/jpg/_45910278_openbook_203.jpg



خير جليس في الزمان كتاب


مقوله نسمعها دائما والقليل من جرب فائدتها

كلنا مرينا بحاله من الفراغ

وشفنا كم هو مزعج هذاالشعور وكم هو قاتل للوقت الثمين .
لأنه اذا لم نشغله بما هو مفيد قد يتحول الا وساوس ومخاوف
من كل شي .

قررت ما اترك فراغ كبير قدر الأمكان بيومي لازم اقضي عليه بكل الطرق

،،

الهوايات انواع ,, وفكرت ان لازم لكل منا هوايه مدفونه لم تستغل


هواية القراءه من امتع الهوايات


هل جربنا ان نشغل فراغنا بالقراءه بماهو متوفر في كل بيت وهو الكتاب..
او حتى بعض المجلات المفيده او المواضيع الى بالنت.

انا من النوع الى مايطلع كثير بحكم ماتعودنا عليه في بيتنا وانا اصلا ما احب اضيع وقتي بطلعات مامنها فايده ومريت بفترات فراغ كثيره .

احب القراءه كثير كثر بديت بالمجلات وخاصه سيدتي وزهرة الخليج استفدت كثير من المعلومات المهمه والي تخص الأهتمام بالبشره اوالمعلومات الثقافيه المنوعه من التجارب والحلول لكل مشكله..
اكتشفت ان القراءه كثير ممتعه ومفيده زادت ثقافتي واستفدت من اشياء موجوده عندي ما عرفت استغلها.
وفادتني حتى بدراستي .

ثم انشغلت بهوايه اخرى وهي الطبخ خصصت نهاية الأسبوع لعمل التجارب على نوع من انواع الحلويات لأن اخواني وخواتي يجتمعون فااجرب طبخي عليهم :secret:

ومع الوقت والمدامه على القرأه استفدت كثير من المعلومات الى اكتسبتها من الكتب او المجلات ,,والي غيرت كثير في شخصيتي وتعاملي وتطورت للأفضل ولازلت احب القراءه.




إإ




THE END



إإ

فماهي تجاربكم في علاج الفراغ؟:)


يسلموا بنت ذياب على الموضوع المهضوم:)









انا بديت بمجلة ماجد يوم كنت ياهل http://up.souqaldoha.com/get-9-2009-souqaldoha.com_mky6fcps.gif

تدرين اني مااحب القراءة !!!

ولا احب اقرااا

بس لاني احب هالسوالف .. فـ اجبر نفسي ع القراءة

وعندي شكككثر كتب .. بس مااقراهم ولا اقرى نصهم

هوايتي اني اروح جرير واختار الكتب طبعا صوب قسم علم النفس

احس بمتعه

بس بعدين اقرى شوي واقطهم

واحين حالفه اني مااشتري شي الا لما اخلص اللي عندي :(

والحين بكمل كتاب واقرى الثاني .. بس وايد استفيد صرااحه


العفو حبيبتي على مرورج المهضوم

نورتي الموضوع :D

[بنت ذياب]

بنت ذيااب اول شي حابه اقوله لج انتي ((( عجيييبه ))) وهالمووضووع وااااايد عجبني بدون مجامله وتخليين الواحد يقرا كلامج بدون ملل

ثاني شي

فعلآ انا من اللي يؤمنون ب الطريقه اللي موجوده ^^^^

اذكر يوم كنت ف ثالث ثانوي كانت رفيجتي تعاني من صعوبات ف الفيزياء

ف قالت لها الابله " تمي طوول الليل وانتي تكتبين " انا احب الفيزياء انا احب الفيزياء " "

انا بصراحه كنت شاكه ب الامر واضحك عليه بس ماحبيت اقول حقها

بس عقب مده جفت رفيجتي تحسن مستواها ماشااء الله

وانا قمت اسوي هالحركه ف الجامعه

وحتى ع الصعيد الشخصي - واذا حد شكك او قال لي انتي ماتنفعين ف هالمجال

اصر علييه واثبت له العكس بالتوكل على الله اولآ و بجهدي ومن ضمن هالجهد هالحركه اللي قلتي عليها

بس انا مادري ليش في ناس سلبيين يعتبرون هالاشياااء سخيفه !!! والمشكله مايحتفظون ف راايهم حق نفسهم بل يجاهرون فيه ويحاولون يحبطوون اللي جدامهم



السموووحه طووولت شكلي ههههه - تدريين اليوووم تذكرتج لاني من 9 لين 4 ف الجاامعه - تعبببت والله والجوووو كلش مب حلوووو ومت من الحر - والجدووول اللي كنت مسويته غيرته لان في دكاااتره اعتذروا هالكورس ف اخر لحظه تخيلي !!!! حركه سخيفه

الله يعينا

اشششك انج معاي بنفس التخصص .. لاني بعد مسجله مواد واعتذروا نص الدكاتره

ويابوا دكاترة يداد.. مرة وحده ! :eek5: .. صج تنرفزت .. من جي جدولي اعتفففففس

باجر بداوم من 9 لييين 5 الا ربع !!

صج صج بتقطع عدل.. تخيلي يوم الاحد جذي .. اريولي الحين متورمة من المشي والكرف


بخصوص التجربه

فعلا التكرار شي عجيب

انا كنت اجرب واكتب جذي.. واقول شهالسخاافه !!!:omen2:

بس والله تتغيرين وانتي مب حاسه بنفسج

تبتدي قناعاتج تتغير ..


واهم شي مع التكرار + التوكل على الله

و ف كل امور حياتج ..


وان شاء الله باجر بحط باقي الطرق .. هاي اذا كان فيني حيل خخخخخ:shy:

[!الشايمه!]

ماشاء الله......موضوع قيم....جدا

وهذه اضافة مني.....لموضوع قطر فوراول....

http://www.qatarshares.com/vb/showthread.php?t=303481&page=2

......

همسة : ماتشوف شر ناصر العمادي
من يتغلب على مثل هذه الصعاب اللي مريت بها....قادر انه يبني مستقبل
افضل مما كان عليه.....الخطوة الاولى هي الاهم....كسرحاجز
المرة الاولى....هي اولى خطوة لتحقيق النجاح

.......

انا بصراحة قليل ما الجأ لمثل هذه الكتب...ولكن استغربت
اني اطبق تقريبا معظم اللي ذكرتيه هنا...

وسبق ان قلت اني من عشر سنين حددت اهداف لحياتي...والحمدلله
حققت اغلبها...اليوم انا في طور البحث عن اهداف اكبر...
وربما اصعب....لانها تلعب على الجانب النفسي.....او تطوير الذات...!
وهذا يشمل الجزء اللي ذكرتيه عن التعامل مع العقل اللاواعي....

.......

اذكر آخر بروجكت اخذناه في الجامعة...طلب المدرس ان نكتب خططنا
لعشر سنين قدام....معظم اجابات البنات كانت:

نتزوج.....ننجب اطفال...نعمل....وننجب اطفال....ونعمل...ونعمل....!؟ :)

بينما كتبت عشرات وعشرات الاهداف...والأماني المحببة والأماني الضرورية المهمة
كل البنات ابتسموا <<< قالوا بل :)
فسرت للمدرس...قلت:



انا اريد اضع قدام عيني خطة بكل الاتجاهات....اذا هذا الهدف صعب علي
الجأ لهدف اسهل...وربما هذا الاسهل يقودني للهدف الاصعب...

اذا طريق سد بوجهي...الاتجاه الآخر...موجود وطريقة الاستفاده منه
والاسباب والطرق التي تساعدني عليه.....ايضا مذكوره...!

خطة مفتوحه...لاسبيل لخيبة الأمل فيها....لان عشر سنين ممكن نقلب العالم
فوق حدر فيها :) ....لذا الخيارات يجب ان تكون متعددة...تضمن
لنا النجاح باي اتجاه....سواء يكون ارضاء للنفس
او يكون هدف ضروري لتحسين حياتنا....او شخصياتنا...

نوع من المايند مابينغ اللي شرحتها....في موضوع قطر فور اول...

......

ياريت الموضوع ينقل للقسم العام.....! حتى تعم الفائدة للجميع

<<< جاري الحفظ...ومتابعة


تحية

[بنت ذياب]

ماشاء الله......موضوع قيم....جدا

وهذه اضافة مني.....لموضوع قطر فوراول....

http://www.qatarshares.com/vb/showthread.php?t=303481&page=2

......

همسة : ماتشوف شر ناصر العمادي
من يتغلب على مثل هذه الصعاب اللي مريت بها....قادر انه يبني مستقبل
افضل مما كان عليه.....الخطوة الاولى هي الاهم....كسرحاجز
المرة الاولى....هي اولى خطوة لتحقيق النجاح

.......

انا بصراحة قليل ما الجأ لمثل هذه الكتب...ولكن استغربت
اني اطبق تقريبا معظم اللي ذكرتيه هنا...

وسبق ان قلت اني من عشر سنين حددت اهداف لحياتي...والحمدلله
حققت اغلبها...اليوم انا في طور البحث عن اهداف اكبر...
وربما اصعب....لانها تلعب على الجانب النفسي.....او تطوير الذات...!
وهذا يشمل الجزء اللي ذكرتيه عن التعامل مع العقل اللاواعي....

.......

اذكر آخر بروجكت اخذناه في الجامعة...طلب المدرس ان نكتب خططنا
لعشر سنين قدام....معظم اجابات البنات كانت:

نتزوج.....ننجب اطفال...نعمل....وننجب اطفال....ونعمل...ونعمل....!؟ :)

بينما كتبت عشرات وعشرات الاهداف...والأماني المحببة والأماني الضرورية المهمة
كل البنات ابتسموا <<< قالوا بل :)
فسرت للمدرس...قلت:



انا اريد اضع قدام عيني خطة بكل الاتجاهات....اذا هذا الهدف صعب علي
الجأ لهدف اسهل...وربما هذا الاسهل يقودني للهدف الاصعب...

اذا طريق سد بوجهي...الاتجاه الآخر...موجود وطريقة الاستفاده منه
والاسباب والطرق التي تساعدني عليه.....ايضا مذكوره...!

خطة مفتوحه...لاسبيل لخيبة الأمل فيها....لان عشر سنين ممكن نقلب العالم
فوق حدر فيها :) ....لذا الخيارات يجب ان تكون متعددة...تضمن
لنا النجاح باي اتجاه....سواء يكون ارضاء للنفس
او يكون هدف ضروري لتحسين حياتنا....او شخصياتنا...

نوع من المايند مابينغ اللي شرحتها....في موضوع قطر فور اول...

......

ياريت الموضوع ينقل للقسم العام.....! حتى تعم الفائدة للجميع

<<< جاري الحفظ...ومتابعة


تحية


اسعدني مرورج حبيبتي

فعلا اهم شي التخطيط

اغلب الناس اهدافهم

زواج

عيال

عمل

حسن الخاتمه خخخخخخخ

.......

في اشيا اكبر .. ومثل ماقلتي لازم نخطط لكل جانب في حياتنااا

العلمي

الروحاني

الاجتماعي

الثقافي

النفسي

كل شي



مشكورة ع المرور والمتااابعه :shy:


لاهنتي يالغلا


{ اليوم حدي تعبانه :( .. لي عودة بكرة ان شاء الله ~http://www.x333x.com/smiles/data/5/004.gif

[بنت ذياب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سامحوني ع التاخير :(

,
,
http://farm1.static.flickr.com/50/135123353_26a392d160.jpg


اليوم راح نكمل" طرق برمجة العقل الباطن "

تكلمنا عن الطريقة الاولى وهي / التكرار

ومثل ماقلنا التكرار يؤدي إلى التعود .. لين مايقتنع العقل بالصواب ..

اليوم راح نتكلم عن ( الكثافة الحسية ) و تقنية الربط !


الكثافه الحسية .. هي انك تنشىء موقف ايجابي ..وتتفاعل مع الموقف .. وتحس باحاسيس وتشعر بمشاعر حقيقية .. وكأنك صج صج اتعيشه .. :omen2: وحط له الوان وطعم وكل شي ,,

في البدايه ..

-لازم تحدد الهدف .. ! شالمشكلة اللي تبي تعالجها

خل ناخذ مثال : " الثقه بالنفس "

كل يوم تتخيل لمده 15 دقيقة .. وتحط نفسك بمواقف انك واثق فيها من نفسك وتتعامل

مع الناس بكلل ثقه واريحيه

كرر هالمشهد يوميا .. ,,

بحيث تسترخي وتغمض عينك وتتخيل انك انسان طبيعي وااثق من نفسك ومماعندك اي مشاكل
فـ حياتك .. وثقتك بنفسك كل يوم تزداد .. :omen2:

--------

او مثلا تعاني من الالام ..معينه ..

فـ تسترخي وتتخيل لمده 15 دقيقة انك ماتعاني من اي شي وتطلع وتدخل وتروح وانت

بكامل صحتك ..

لين ماعقلك الباطن يستجيب لهالشي


- في ناس ما تتقن عملية التخيل .. لكن مع التعوّد راح تندمجون مع نفسكم ومع المواقف -







:: لنا لقاء ثاني مع الكثافه الحسية وتقنية الربط :::shy:

BRB ~ http://www.x333x.com/smiles/data/5/004.gif

[بنت ذياب]

http://www.k33k.net/upk33k/uploads/images/zmzm.net68fddeef9d.gif

كح كح .. ادري الموضوع مغبر .. وكله ابي اكمله لكن الوقت مايسعفني

هالايام فضييت شوي.. ..

وقررت اكمل الموضوع .. :omen2:

بما ان موضوعنا يتكلم عن تطوير الذات

لقيت اشيا حلوة راح تخدم الموضوع ..


=======================



السعادة ليست حالة يجب الوصول إليها ولكنها سلوك يجب اتباعه ..

لـ صامويل جونسون *


/


إن كنا ننتقم من الذين يسيئون إلينا فهذا عمل إنساني ..
وان كنا لا ننتقم من المسيئين إلينا فهذا عمل فلسفي ,,
لكن إن كنا نعمل الخير مع الذين يسيئون إلينا فهذا عمل " إلهي "

لـ أكليمندس *


/


الأشخاص الذين يحققون النجاح في هذا العالم هم هؤلاء الذين يبحثون عن الظروف التي يريدونها..
واذا لم يستطيعوا العثور عليها صنعوها !!

لـ جورج بيرنارد شو *


/


" علينا دائمًا أن نصنَعَ شخصًا آخرَ فينا أقوى منا ,
و أعقلَ منا , و أقدَرَ منا على قراءةِ المواقف ..
علينا أن نعتَبِر أن فينا شخصين ..
لأن الشعورَ بالوحدة شللٌ و موتٌ و انــهيار ! "

لـ لبابة أبو صالح *


/


أحياناً نتظاهر بالغباء ... ( لا نرى .. لا نسمع .. لا نتكلم )
ليس لأننا أغبياء حقاً !
إنما نحتفظ في قمة ذكاءنا
في محاولة أخرى لإكتشاف صدمات جديدة ..!!

لـ بن ذياب *
" استوقفني هالاسم :looking: .. اخوي كاتب :looking:"

/


رآقب أفكآرك لأنهآ ستصبح أفعآلك .
رآقب أفعآلك لأنهآ ستصبح عآدآتك .
رآقب عآدآتك لأنهآ ستصبح طبآعك .
رآقب طبآعك لأنهآ ستصبح مصيرك .

لـ عآئشه آلزعآبي *


/


الغُسلْ
و

الوُضُوء
و
الطيِبْ
و
السِوآكْ
و
" النِظآمْ "
( أدْويـةَ ناجِحة ) لكُل كَدر وضيقْ بإذنْ الله ..

لـ عائض القرني *


:D

http://www.k33k.net/upk33k/uploads/images/zmzm.net68fddeef9d.gif

[بوعلي2]

الغُسلْ
و

الوُضُوء
و
الطيِبْ
و
السِوآكْ
و
" النِظآمْ "
( أدْويـةَ ناجِحة ) لكُل كَدر وضيقْ بإذنْ الله ..

لـ عائض القرني *




هذا الكلام ولا بلاااش :nice:

كثري لنا من هالسوالف وللامام دائما :victory:

[بنت ذياب]

الغُسلْ
و

الوُضُوء
و
الطيِبْ
و
السِوآكْ
و
" النِظآمْ "
( أدْويـةَ ناجِحة ) لكُل كَدر وضيقْ بإذنْ الله ..

لـ عائض القرني *




هذا الكلام ولا بلاااش :nice:

كثري لنا من هالسوالف وللامام دائما :victory:

:nice: ان شاءاالله

معاك حق ..

بس انا ينقصني النظام خخخخخخ ..

شوكرا ع المرور خالي.. :)

[بنت ذياب]

http://farm1.static.flickr.com/56/140314043_207ba38a59.jpg


سبق وتكلمنا عن طرق برمجة العقل الباطن ( اللاواعي ) :

وتكلمنا عن :

1- التكرار ..

2- الكثافة الحسية ..

اليوم راح نتكلم عن آخر طريقة وهي " الممارسة والتطبيق "

اي, نطبق الشي اللي نبي نوصله ..

مثال : معالجة الخوف من الجمهور بمعنى اخر " الرهاب الاجتماعي " ,

علشان نعالج الخوف بالـ " الممارسة والتطبيق "

نمثل وكأن هناك اشخاص نتكلم معاهم ..

ونتدرج ونطبق هالشي .. امام شخص .. ونكرر التمرين حنى نشعر بالثقة

ونبتدي نتكلم امام شريحة صغيرة من الناس

وشوي شوي نتوسع .. لين يختفي هالخوف تدريجياً

,,

هاذي طريقة التطبيق لبرمجة العقل الباطن باختصااار .. =) ..


واستقبل اي اضافات منكم .. حول هالمواضيع ..:nice:

يشرفني تواجدكم ~:victory:

[بنت ذياب]

http://farm1.static.flickr.com/53/143280515_6ac4758755.jpg


صبآآآحكـمـ خيررر..

صبآآحكمـ غييير..


همســة :

" ليست الحياة مجرد ممر مستقيم ..
يسهل الخوض داخله بحريـة, بل :
هي متاهة يتعين علينا البحث داخلها
عن طريقنا .. وقد نضل الطريق ,
ونتخبط داخلها , وبين الحيـــن
والخر ندخل في ممرات مسدودة
ولكن اذا كنا متمسكين بالإيمان ,
فسوف يفتح الله الباب أمامنااا ,
وقد يكون هذا الباب غير الذي
كنا نفكر فيه , ولكنه بالتأكيييد
هو: الخير , كل الخير لنــا " .

[شعنونة قطر]

ابي
ابي اكمل
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل
ابي
ابي اكمل
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل
ابي
ابي اكمل
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل
ابي
ابي اكمل
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل
ابي










قصة حياتي تبتدي من هالجمله وتنتهي منها :)

[بنت ذياب]

ابي
ابي اكمل
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل
ابي
ابي اكمل
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل
ابي
ابي اكمل
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل
ابي
ابي اكمل
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي ابي اكمل دراستي
ابي اكمل دراستي
ابي اكمل
ابي










قصة حياتي تبتدي من هالجمله وتنتهي منها :)



روحي كملي .. يالله بسرعه كملي ههههههههه

لا لا صج ..:p

كملي , مافي شي مستحيل .. بس انتي انوي.. وكل شي بيتيسر ان شاء الله :omen2:

ااذا وايد مستعيله .. عيدي الثانويه :con2:
وادرسي بجامعه قطر ..

ممممم واذا ماتبين .. مافي الا تصبرين .. : ) والله ااييسر لج امورج يارب..

[بنت ذياب]

بعد تشجيع الاعضاء لي .. قررت اكمل الموضوع ...

http://almsdar.net/pic/files/f559wzmjpl7vcrgxxbtr.gif (http://almsdar.net/pic/)



قواعد السعآآآدة :

http://farm2.static.flickr.com/1042/560132233_5c43d4cd28.jpg

1- تذكر:
ليس هناك فشل !! بل تجارب .. وأكثرنا فشلاً .. هو الاكثر استعداداً للنجاح ~

2-الخيال :

من اسس النجاح الخيال .. تخيل النجاح .. وعيشّه .. لانه يسبق كل نجاح " خيآل"
ومانجحت الا لأنك تخيلته !!

3- ليس مهماً مايحدث لك !!:
الأهم من هذا كله : ان تفسر الحدث على انه خير لك!
وفسر المصائب التي تحصل لك .. خيراً لك ..
دام " كل شىء من الله فهو خير لك " ,,

تذكررت قصة اعتقد العضوة حنان نزلتها.. المهم .. واحد ضاع ف الغابه ومحد درى عنه ..
وتم فترة هناك ولقى له كوخ .. وهو يطبخ مادري شيسوي .. احترق الكوخ
وعصب الريال قال ياربي شسويت انا عشان استاهل كل هاي لان كان هاي بيته وملجأه الوحيد فـ الغابه
وكلها لحظات الا جاو ناس وانقذوه .. قالوا شفنا دخان وحريقة فـ يينا !

سبحان الله .. صار هالشي عشان يطلع من هالغابة ..

ناسية تفاصيل القصة بالضبط .. بس اهم شي المعنى :D

فـ كل شي يصير لك فسره على انه خير لك .. دامه من الله سبحانه وتعالى :omen2: ,


4-لا يصطدم مع التوكل طلب !

- المتوكل يحصد ما يريد ..
دامك توكلت على ربك .. تأكد انك راح تحصل ع الشي اللي تبيه ..
لانه ( من توكل على الله فهو حسبه )..

5- الجهاز العصبي لا يفرق بين الحقيقة والخيال
وهاي تكلمنا عنه ف السابق بس لا مانع من التكرار

يعني .. نقصد هني العقل اللاواعي .. اذا اقنعت العقل اللاواعي بالشي ..اللي تبيه
راح يستجيب لك .. سواء كان هالشي حقيقة ام خيال .... صح أم خطأ ..
هو مايفهم .. يعني انت تتحكم فيه .. لذلك لازم تحاسب..

وتخيل دائماً النجاح مثل ماقلنا .. لان الخيال يسبق كل نجاح
وفي الوقت ذاته يسبق كل فشل ..


6- الأكثر يمناً , الأكثر تحكماً:

بمعنى آخر ,, الأكثر تكيفاً , اكثر تحكماً

يعني خلك مرن وحاول تتكيف وتتأقلم مع كل شي.. ولا تستصعب الامور ..

وحتى في عالم البزنس .. الليونة والمرونة مطلوبه عشان تقدر تتكيف وتتغير بسرعه
مع اي تغيير.. وماتوقف وترفض الموقف ,

تقبل الشي .. لان التقبل سيد العلاجات النفسية والسياسية :omen2:

وبخصوص التغيير.. شكلنا بندخل بموضوع ثاني:telephone:

بس بتكلم بشكل سريع ..

في كتاب ( من حرك قطعة الجبنة الخاصة بي ) !

تكلم عن التغيير و ان الليونة مهمه .. ولازم تتقبل .. حتى لو هذا التغيير مااعجبك ..

لان .. احسن من انك تبقى في مكانك .. لا تفيد ولا تستفيد ,,

ويمكن هالتغيير لصالحك .. ومثل ماقلنا .. تفائل وفسر ان كل شي يحصل لك / خير لك ,


تفلسفت واايد , يالله برب .. :shy:


لـي عودة ,, http://www.x333x.com/smiles/data/5/004.gif

http://almsdar.net/pic/files/f559wzmjpl7vcrgxxbtr.gif (http://almsdar.net/pic/)

[بنت ذياب]

بآآآآآآآك :looking:

شكلي اكلم نفسي .. انا بسوولف مع نفسي وانتوا اسمعوني http://www.joriqtr.com/smiles/up/90.png (http://www.joriqtr.com)خ خ خ خ خ

http://farm2.static.flickr.com/1172/1466392484_131db1e5f9.jpg
شرايكم بالالوان اللي بالصورة ..حلوة صح ؟ :looking:
إحنا نقدر نخلي حياتنا مثل هالالوان ..
متجددة http://www.joriqtr.com/smiles/up/happy0046.gif (http://www.joriqtr.com)
مشوقة http://www.joriqtr.com/smiles/up/90.png (http://www.joriqtr.com)
فيهآآآ أكشن ..http://www.joriqtr.com/smiles/up/4d.gif (http://www.joriqtr.com)
والاهم من هاي كله .. ان يكون عندنا هدف ..
نكون متلهفين لليوم الثاني ... يعني في شي نسعى له , في هدف !
مب نلونهم باللون الابيض والاسود :(

المهم ,

اليوم بنتكلم عن [ برمجة التغييير ] :

اكيد وايد منا .. ( وانا منهم .. ماانكر هالشي .. :looking: )
مب عاجبنا وضعنا .. وهاي بحد ذاتها نقطة ايجابية .. قولوا لييييييش؟؟
(( تذكروا المشاركة اللي فوق^^ .. فسروا كل شي مب زين لكم .. ع اساس انه خير لكم ))

المهم خل اقولكم ليش هالنقطة ايجابيه .. :nice:
لان لو الانسان رضى بكل شي ف حياته .. بتكون حياته ممله, باردة , رووتييين , مافيها تغيير
ولا شي..
امس نفس اليوم .. واليوم نفس بكرة .. وبكرة نفس بعد بكرة :omen2:
لكن الانسان اللي مب عاجبه وضعه .. يعني يسعى للتغيير.. وهاي شي ايجابي ..
وقابل للتغيير.. :D

والحين اكيد البعض منا ..

تملل من حياته .. ويبي يغيرها للأفضل .. واللي مل من نفسه .. واللي تعب وهو يدور ع السعادة

إليكم برمجة التغيير ..
وهاي حملة بسميها ( يالله نتغير http://www.joriqtr.com/smiles/up/happy0199.gif (http://www.joriqtr.com) )

أولا:اخرج بوصلتك التي عليها الغبار و انظر إليها بتمعن لتجد هدفك الحقيقي.. النابع من أعماقك.. المتلائم مع قيمك و معتقداتك.. المتميز بدافع قوي يدفعك نحوه .

ثانياً: أرجع لصاحبة السمو ( إرادة ) عرشها و اعتذر منها و عدها وعدا قاطعا بالسير الفعلي بكل الخطوات التي تنقلك إلى أهدافك .

ثالثاً: قوي بصيرتك بالاتصال بمستشارك المخلص السيد ( ذكاء) الجالس في مكتبه في بناء عقلك ينتظر أوامرك, لتختار الدرر الأثمن لك من درر البرمجة وفق خطة عملية ( برنامج ) فلذلك الأثر الأكبر في التوجيه المركز نحو الهدف , فالبرمجة علم واسع سيفيدك منه ما هو متعلق بك.

رابعاً: اشرب من كأس الحكمة المظلومة ( الصبر ) التي ستنسيك حلاوة نتائجها مرارتها في البداية , اشرب من تلك الكأس لتخطو نحو العمل (الآن الآن و ليس غدا) فهو البذرة التي ستهطل عليها أمطار التوفيق و البركة .. لتقطف بعدها الثمار العظيمة.


خامساً: ابحث لنفسك عن( كهف ) يقيك من الأشعة الضارة و الذبذبات المؤذية و الروتين المقلق و مزالق القطيع و وسوسات الشياطين .. و اجلب معك مجهراً و دفتراً , و راقب أعمالك و تقدمك بدقة كل فترة زمنية محددة.. محددة بكل ما تعنيه هذه الكلمة من معنى.. لأنها ضمان السير نحو الثمار.


همســة http://www.x333x.com/smiles/data/5/004.gif:

من لا يجوع لا يعرف لذة الشبع
و من لا يخطط للنجاح تخطط له للفشل ..(و العصر إن الإنسان لفي خسر)
و من لم يذق طعم النجاح.... سيبقى يظن أن الحياة ألم و حظ عاثر.. و سيؤمن بالقدر شره و شره من الله.. عافانا و إياكم .


فلنبدأ من جديد.. :nice:

[بنت ذياب]

http://up.x333x.com/uploads/b48c980fa7.gif

[Qatar4all]

متابع :..

[بنت ذياب]

متابع :..

ااشوه في حد يتاابع :d

[Qatar4all]

ااشوه في حد يتاابع :d

ههههههههههههههه :.. هذا الشعور نحس فيه أنا وأختي غزلان في المجلس الطبي وحصاد الانترنت :..

دوم تاكدي انه في متابعين :.. :)

[بنت ذياب]

ههههههههههههههه :.. هذا الشعور نحس فيه أنا وأختي غزلان في المجلس الطبي وحصاد الانترنت :..

دوم تاكدي انه في متابعين :.. :)

اي صح .. الحمددلله


نورت الموضوع خيوو :tooth:

[The Master]

Way to go Sis ;)

[بنت ذياب]

Way to go Sis ;)

:nice:

انا راجعتلكم وبقووة ..

[بنت ذياب]

http://bookishpenguin.files.wordpress.com/2009/07/ist2_1506460-alarm-clock-sleeping.jpg



اليوم بتكلم عن تمرين ..

سمعت عنه من قبل .. وقريته بكذا مكان وباكثر من دورة..

وفعلا جربته وحسيت في منه فايدة ..

اللي هو:

قبل لا تنامون .. .. كرروا وقولوا باقتناع : انا اؤمن بقوة عقلي الباطن واخاطب عقلي اللاواعي
انه يقومني الساعه ( حددوا الوقت ) !!

وشوفوا عجائب هالتمرين وشوفوا شلون عقلكم اللاواعي بيقعدكم بالوقت اللي تبونه ..

لكن :

تذكر / علشان ينجح التمرييين .. لازم تقتنع تماما بقوة عقلك .. !:omen2:

[شجرة الدر]

يعطيج الف عافيه بنت ذياب ،،

متابعه معاج ان شاء الله ،،

[بوعلي2]

هذا التمرين صحيييح وانا استخدمه واصلا بدون ماتخاطبين شي فقط انوي وحطي ببالج انج راح تقومين بالوقت الفلاني وسبحان الله راح تقومين بأذن الله

يعطيج العافيه ومتابع معاكم

[بنت ذياب]

يعطيج الف عافيه بنت ذياب ،،

متابعه معاج ان شاء الله ،،

ربي يعافيج حبيبة ألبي

:nice: شكرا لمتابعتج ..

[بنت ذياب]

هذا التمرين صحيييح وانا استخدمه واصلا بدون ماتخاطبين شي فقط انوي وحطي ببالج انج راح تقومين بالوقت الفلاني وسبحان الله راح تقومين بأذن الله

يعطيج العافيه ومتابع معاكم

انت ماتخاطب عقلك لانك مؤمن بقدراته .. :nice: وهاي شي طيب

وحتى يوم تبي تقوم لصلاة الفجر .. سبحان الله تحس في شي يقومك ..

يعطيك العافيه خالي ..

حياك الله .. :D