تكفون ابي كريم تخسيس عدل .. و هل في حد مجرب كريم بارتنرلاف ؟؟

[ماريسا]

بسم الله الرحمن الرحيم

اولاً: أنا مهتمة بكريم بارتنرلاف للتخسيس لأني قريت وايد مجربينها و ضعفتهم شوية .. بس السؤال هو .. هي النتيجة داااائمة؟ يعني هل خسروا (دهون) أو (ماء؟؟ water weight) ???

ثانياً: هل حد فيكم جرّب أي كريم ثاني للتخسيس و نفعت معاه؟؟ تكفون مابّي خلطات أبّي كريمات جاهزة

سااااااعدوووني :(
انا جسمي نوعاً ما أوكي بس عندي ترهل بالزنود :(:(:( :weeping: ما احب ألبس كم قصير لهالسبب الشنيـــــــــــــــــــــــــــــع :omg: كأني باتمانية :omen2::vampire:

انتظر ردودكم و إفاداتكم
و بث :)
شكراً:nice:

[حليتان*]

ان شاء الله احد يفيدج


بس انصحج بالرياضة احسن من هالاشياء

روحي امشي على الكورنيش وحركي ايدج بسرعه او حركة دائرية نفس المروحه

واذا رحتي كورنيش الدوحه بتعرفين قصدي لان في ناس واايد تسوي هالحركة :)



وبالتوووفيق

[ضي]

الي انا اعرفه واسمعه ان الكريمات ما منه اي فايده
ومثل ما قال اماف مارسي الرياضة احسن لج
ولا تستعجلين النتايج
والله يوفقج يارب

[ماريسا]

اشكركم ع المرور الطيب و اتمنى القى حل
بصراحة انا مو دبدوبة و حالياً أسوي رياضة بس هاي المنطقة أصعب منطقة عندي:(

[ضي]

ان شاء الله بتشد هالمنطقة لا تحاتين

تدرين اختي انا اعرف وحدة كان عندها ترهل
في منطقة الفخذ ومن المشي ولبس البنطلون الضيق
في البيت طبعا ,,وتحت العباية ,,ا
لمنطقة شدت عندها

[ماريسا]

ان شاء الله بتشد هالمنطقة لا تحاتين

تدرين اختي انا اعرف وحدة كان عندها ترهل
في منطقة الفخذ ومن المشي ولبس البنطلون الضيق
في البيت طبعا ,,وتحت العباية ,,ا
لمنطقة شدت عندها

إي ماشالله اتوقع خسرت وزن عشان جي ..
أنا مابي أضعف وايد بصير قلم رصاص .. بأجنحة!!
ههههههههههههههه

[غزلان]

الرياضه افضل شي للتخسيس

ما انصح بكريمات وشاي وخلطات لأنها بعد فتره بتظهر مضارها

تقدرين تسألين مدربه عن التمارين الى تعالج المشكله الى تعانين منها وهي بتقولج

[وطن]

اختي نصيحة
مالج الا الرياضه والتخفيف

جربي كيرفز وايد شفت معاهم نتايج ممتازه بشد الجسم

[لله الحمد]

ممنوع مثل هالمواضيع في المنتدى ..

لانها تسبب خدش في الحياء العام !! :(

[سمو الأميرة]

مري جامعه قطر وامشي بس 10 ايام من كلية العلوم إلى مبنى التأسيسي


ومش حتقدري تغمضي عنيكي

قصدي بتشوفين الفرق


خخخخخخخخخخخ

اتغشمر وياج

بالتوفيق

واذا في كم كيلو زايد عندج حوليهم عندي

هعهع

[قلوب قطر]

مري جامعه قطر وامشي بس 10 ايام من كلية العلوم إلى مبنى التأسيسي


ومش حتقدري تغمضي عنيكي

قصدي بتشوفين الفرق


خخخخخخخخخخخ

اتغشمر وياج

بالتوفيق

واذا في كم كيلو زايد عندج حوليهم عندي

هعهع


اي والله صادقه

اول كورس لي في الجامعه في اسبوع نزلت 3 كيلو تقريبا والسبه اني كنت اروح من البدع لين القبول والتسجيل في اليوم 3 مرات :(


وخيتوو بخصوص الكريمات ماانصحج فيها

عليج بالرياضه واخذي لج حديد واحد كيلو تمرني فيه

[تحداني]

.. :) ..

غريب من يسأل هذا السؤال هو انتي
عموما لنأتي للجواب


لم يستحدث الى الآن كريم حقيقي صادق في شد هذه الترهلات ..
والتي يطلق عليها في عالم الصحه والطب .. " السولوليت " لان الجسم عندما يمتد ..
ويفقد هذا الامتداد لفقدان الوزن .. فتظهر هذه الترهلات .. وهذا امر طبيعي ..
.
.

لا احد يستطيع ان يزيل تلك الترهلات .. الا شيئان .. التمارين الخاصه " بالأوزان " وتجدين هذه الاوزان في محلات الرياضه ..
وهناك من 2 الى 3 الى 10 كيلو جرام ..
ستجدين تلم التمارين في الموضوع المخصص له في الحوار العام
او من خلال البحث في الانترنت

.
.
وهناك حل آخر .. وهو تمارين ايضا الشد ..
بدون الرياضه لا يمكن شد هذه المناطق من الجسم ..
ولا نقصد الرياضه يعني المشي او الجري او تخفيف الطعام
انما رياضه شد العضلات وتكوينها من جديد ..
.
.
فلا تغركي كذبه الكريمات .. حبوب التخسيس ..
كلها كذب في كذب


جملك الله برضى الرحمن

[حياة]

الله يعينج
انا صراحه جربت بارتنرلاف للتخسيس مده شهر مع مشي واحسه عادي
جربي تتمرنين حديد بس حق ايدج والله يوفقج

[ماريسا]

الرياضه افضل شي للتخسيس

ما انصح بكريمات وشاي وخلطات لأنها بعد فتره بتظهر مضارها

تقدرين تسألين مدربه عن التمارين الى تعالج المشكله الى تعانين منها وهي بتقولج

تسلمين عزيزتي ع إهتمامج
بس بقوللكم على سر صغير .. :) أنا أفهم أكثر من مدربات الرياضة :) الشي اللي مابيقولونه لكم .. أن التمارين الموضعية ترا تكبر العضلات و لا تحرق الدهون :) الشي الوحيد اللي ينحف كامل الجسم هو الجري .. المشي .. الرقص ..
و أنا نحيفة بس مشكلتي في الذراااااع :(:( لازم تنحيف موضعي :omen2: إذا في كريمات جيدة خير و بركة .. أو بسوي شفط مع إيماني بعدم فعاليتها 100%
يسلموو اختي :)

[ماريسا]

اختي نصيحة
مالج الا الرياضه والتخفيف

جربي كيرفز وايد شفت معاهم نتايج ممتازه بشد الجسم

مشكوورة أختي
بس كلّي نحيفة و الرياضة تنحف كامل الجسم مو منطقة معينة :weeping:

[ماريسا]

ممنوع مثل هالمواضيع في المنتدى ..

لانها تسبب خدش في الحياء العام !! :(

آسفة و أكيد ما أقصد خدش حياء أحد:secret:

[بوحارب]

اشربي كرك وايد :p او قصي الزنود :pilot:

[ماريسا]

مري جامعه قطر وامشي بس 10 ايام من كلية العلوم إلى مبنى التأسيسي


ومش حتقدري تغمضي عنيكي

قصدي بتشوفين الفرق


خخخخخخخخخخخ

اتغشمر وياج

بالتوفيق

واذا في كم كيلو زايد عندج حوليهم عندي

هعهع

هههههههه
يسلموو اختي
انا كل يوم أمارس مشي
شكلي بحتاج أمشي على إيديني عشان تنحيف الذراع :nice:

[غزلان]

اشربي كرك وايد :p او قصي الزنود :pilot:


:secret:

[ماريسا]

.. :) ..

غريب من يسأل هذا السؤال هو انتي
عموما لنأتي للجواب


لم يستحدث الى الآن كريم حقيقي صادق في شد هذه الترهلات ..
والتي يطلق عليها في عالم الصحه والطب .. " السولوليت " لان الجسم عندما يمتد ..
ويفقد هذا الامتداد لفقدان الوزن .. فتظهر هذه الترهلات .. وهذا امر طبيعي ..
.
.

لا احد يستطيع ان يزيل تلك الترهلات .. الا شيئان .. التمارين الخاصه " بالأوزان " وتجدين هذه الاوزان في محلات الرياضه ..
وهناك من 2 الى 3 الى 10 كيلو جرام ..
ستجدين تلم التمارين في الموضوع المخصص له في الحوار العام
او من خلال البحث في الانترنت

.
.
وهناك حل آخر .. وهو تمارين ايضا الشد ..
بدون الرياضه لا يمكن شد هذه المناطق من الجسم ..
ولا نقصد الرياضه يعني المشي او الجري او تخفيف الطعام
انما رياضه شد العضلات وتكوينها من جديد ..
.
.
فلا تغركي كذبه الكريمات .. حبوب التخسيس ..
كلها كذب في كذب


جملك الله برضى الرحمن

صدقتي أختي
و انا فعلاً من البنات اللي ينكرون كريمات التخسيس :nice:
بس من كثر ما يمدحونها بالمنتديات قلت أبستفسر زيادة إذا النتيجة تظل ثابته أو ترجع
و أنا كنت أداوم على حمل الأثقال بس مايصير أسويه مع الدايت :) لأن حمل الأثقال يحتاج سعرات عالية لتعطيني الطاقة لممارسة هالرياضة :victory:
حالياً قاعدة أفرك معجون القهوة و أتركها مدة ساعة يومياً .. و لا حظت البشرة تكون ناعمة .. بس لما أقيسها .. نو إنش لوست :omen2::omen2: هههه
يسلموو حبيبتي

[ماريسا]

الله يعينج
انا صراحه جربت بارتنرلاف للتخسيس مده شهر مع مشي واحسه عادي
جربي تتمرنين حديد بس حق ايدج والله يوفقج

حبيبتي حسيتي إنج نحفتي بالمنطقة اللي دهنتي عليها الكريم؟ و هل النتيجة ثابتة او رجعت لج الـ puffness ؟؟ :nice:

[ماريسا]

اشربي كرك وايد :p او قصي الزنود :pilot:

كرك؟؟ :s هههه أرجوك
قص الزنود بيكون آخر حل .. إذا مالقيت الكريم السحري أو مانفع الشفط .. بقصهم :(:(

[sara_qatar]

ممنوع مثل هالمواضيع في المنتدى ..

لانها تسبب خدش في الحياء العام !! :(


عسى ماشر


مره وحده خدش في الحياء

[شمعة الدوحه]

لاتجربين كريمات ولا ادويه

احسها دعايات وخرابيط

فيه مركز رياضي وحده من ربعي تمدحه وتقول انه اللي ادخلوه حسوا بالفرق

اسمه نيوترشن ( بيرفكت ويت )

هذا رقمه

4504100

عليج بالرياضه واتوقع فيه رياضه معينه حق هالمنطقه علشان تضعف وتشدينها

او حتى موب شرط تسجليين في مركز انتي اشتري اجهزه رياضيه خاصه بهالمنطقه

وسوي الرياضه يوميا وان شاء الله تشوفين فرق

[al7ob]

سوي تمارين شد الذراعين بالاثقال الخفيفة وراح تشوفي الفرق

سوي بحث في الغوغل و بتشوفين الطريقة او دوري في اليوتيوب و اكتبي
female arms workout
او
arms exercises

واختاري الفيديو لي تكون فيه امراة عشان ماتطلعلج عضلااات كبيرة

[شاهيناز]

http://www.al3nabe.com/vb/images/kabamaro/5cb43.gif

[شمعة الدوحه]

http://www.al3nabe.com/vb/images/kabamaro/5cb43.gif


هههههههههههههههههههههههههههههه شاهي

تمرين حلووو صراحه :tease:

[شاهيناز]

هههههههههههههههههههههههههههههه شاهي

تمرين حلووو صراحه :tease:

بطرش لك ملابسي تغسيلهم وتنشريينهم

[قطرية7]

روحي لاريسا بشارع السد روحي فوق بالدرج بتلاقين شركة ماضي انترناشيونال في عندهم كريم تحطينه وتلفينه ببلاستيك والله عجيب مااعرف اسمه بس لونه ابيض اسألي الفلبينيه الي هناك تعلمج او حطيه والعبي رياضه هو حار شوي نفس الفيكس

[شبح الصمت]

نصـيحه اختي عليج بالرياضة وتلعبين بطـن تشدين جسمج ترى من صجي ما عليج من كريمات وحبوب هذولي ما منهم فايده تبين تشدين جسـمج امشي عالاقل فاليوم 3 كيلو والعبي بطن فالبيت صدقيني صدقيني شهر اذا ما لاحظتي تغير

بس
بس
بس
بس أهم شيء الاراده

[شبح الصمت]

شوفي اختي انا مستعد اوفر لج دواء حبوب من لبنان ما تضر ولا شيء وتخسس ومفعولها قوي واكيد بس مع الرياضة والعلبه تباع على 80 دولار مع التوصيل ..
اذا ودك اقدر اوفرها لج بس لازم اقل شيء 6 علب ( كورس ) اذا ودج اقدر اوفرها لج بس نصيحتي لج الرياضة اهي افضل شيء

[qatar25]

اختي الكريمه,,,


ازالة الشحوم بجهاز

Ultracontour

يكسر الشحوم بالموجات الصوتيه,, اخر ما وصل اليه العلم واسلم واامن طريقه

موجوده لدى عيادة الكلداري,,

توه فاتح من شهر تقريبا

والجهاز ايضا يشد الجلد المترهل,,



اللي يبغي طريقة التواصل بالعيادة يكلمني على الخاص

[الجووري]

جهاااز ابكنج برو

http://masr.de/su/images/14168_16120HMUccJP1d5a.jpg

اذا سويتي تمرين واحد يتحرك عظلاات اليد والبطن والرجل والرقبه والبطن كلها مع بعض انصحكم فيه حتى الزنود تختفي كلمة رهييييييييييب شوي فس حقه :victory:

[bshayer]

انا فاهمه عليك ...
توزيع الدهون بالنسبة لجسم يختلف من شخص لاخر ..
صديقتي نفسك عند مشكلة الزنود والظهر وعملت تمارين بس مافادتها فائدتها موقته مع دايت
واخر حل كان الليزر لانها تخاف من هالكريمات.صح اختفى والنتائج مرضيه وطيبه لفتره
ولكن رجعت اللدهون تتجمع بكذا المناطق يعني الجسم كله اوكه الإ اماكن هذي ...


على العموم اذا رجبت هالكريم قول لنا ...........

[Sari]

الصوم افضل طريقه
منها اجر ومنها رجيم :)

[شعنونة قطر]

قصيهم في دبي

[كازانوفا]

بالفعل تخفيف مع مشي وتوكلي على الله لا كريمات ولا شي لانهم لهم مضارات وانعكاسات

[ماريسا]

واااو ماشالله ماتوقعت كل هالتفاعل مع مشكلتي :shy:
you guys are great friends!!:nice:
شوفوا يا إخوان
انا مثل ما ذكرت مش دبدوبة:shy:
و الذراع عندي مب سمين بس مترهل :anger1: مدري اش السبب
مشي .. رجيم.. أكل صحي .. ركض .. حمل أثقال .. كل هالأشياء جزء من روتيني اليومي:victory:
فحبيت ادور حل لهالمشكلة
و لازم يكون حل موضعي !! لأن المشكلة في منطقة وحدة بس
فقاعدة ادور في المنتديات الأجنبيه عن حلول موضعية و لقيت كريمات ويقولون إنها زينة و طلبت منها و يوصلون خلال شهر
علماً أن هالكريمات سعرها مش رخيص و مش من مواد طبيعية و مفعولها قوي جداً
بس معليش أختكم راضية تصير فارة تجارب :rolleyes2: و بقوللكم ع النتيجة
و إذا مافاااااااااد :anger1: بسوي ليزر..
و إذا ما فاااااااد
بسوي تقطيع دهون هههههه
و إذا ما تجرأت :( بمتن و بصير دبدوبة كلّي عشان الترهل مايبين هههههههههههههههههههه
مشكوورين ع الاضافات المهمة
بارك الله فيكم جميعاً

[khalidQTR]

انا اقول استئصال احسن شي
خخخخخخ


المشي السريع افضل طريقة مع حركة اليدين

[ماريسا]

انا اقول استئصال احسن شي
خخخخخخ


المشي السريع افضل طريقة مع حركة اليدين

مشي سريع مع تحريك اليدين .... مممم
i'll keep that in mind :nice:

مشكور اخوي