باختصار !الوقت الصحيح لشرب الماء

[الامتياز]

Valuable Information ..
معلومات ثمينة ..


Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

Please pass this to the people you care about.......
فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه

[البدع]

آنا لازم اشرب ماي بارد الصبح ,,, وبدون فطور ,,

[ماريسا]

تم إعادة الارسال

يسلمو

[الامتياز]

تم إعادة الارسال

يسلمو

ما وصلني !!!!:)
شكرا على المرور

[المرحب]

تسلم ع الموضوع

[فيصـــل]

ارحم الله والديك عالنصايح الطيبه

والماي خاصه الصبح اول ماقوم شي ضروري : )

لاهنت

[Somoo]

تسلم على المضوع

[برشلوني قطر]

مشكور اخوي ع النصيحه الطيبه

[مسمس12]

شكرررررررررررررررررا

[الامتياز]

اشربوا
ترى رمضان قرب

[الشمريه]

لاهنت على هالموضوع الطيب

[الامتياز]

لاهنت على هالموضوع الطيب

ولا من قال

[غزلان]

شكرا للنصائح

[هدهد سليمان]

وجعلنا من الماء كل شيء حي .. معلومات طيبه بارك الله فيك

[الامتياز]

مشكور اخوي ع النصيحه الطيبه
حاضرين

[الامتياز]

وجعلنا من الماء كل شيء حي .. معلومات طيبه بارك الله فيك

وبارك فيك

[الامتياز]

شكرا للنصائح
العفو
المهم التطبيق

[غزلان]

العفو
المهم التطبيق


بجرب الى قبل الأكل وقبل الأستحمام