شرب الماء.. أحدث علاج طبيعي للصداع المزمن

[arcon]

تختلف آلام الصداع النصفي عن كل آلام الأنواع الأخري من الصداع، ويصيب هذا النوع من الصداع جزءاً واحداً من الرأس أي بشكل نص





ويعاني منه 25% من النساء و8%من الرجال طوال حياتهم. والمرأة أكثر عرضة لنوباته ولاسيما في مرحلة سن اليأس لتغير معدلات الهورمونات الأنثوية لديها.والحديث عن الصداع النصفي لا ينتهي، فقد توصل علماء سويديون إلي عقار جديد يعالج الصداع النصفي يعمل على إعاقة نشاط المواد الكيميائية التي تسبب الألم في الدماغ بدلاً من التسبب في انقباض الأوعية الدموية بها.وذكرت صحيفة "الإكسبريس" البريطانية الخميس، أن الدواء الأكثر استعمالاً للصداع النصفي أو الشقيقة الآن هو "تريبتانز" وأن عقار"تيلكاجيبانت" الجديد لديه الفعالية نفسها ولكنه يترك آثاراً جانبية أقل.ووصفت الأستاذة لارس إدفنسون من مستشفى جامعة "لوند" في السويد والدكتور ماتياس ليندي من "الجامعة النرويجية للعلوم والتكنولوجيا" الدواء الجديد بأنه واعد، إلا أن العلماء دعوا لإجراء المزيد من البحوث عليه.

الماء علاج جيد للصداع
والعلاج قد يكون بسيطاً في بعض الأحيان ونحن لا نعرف ذلك، وهذا ما أكدته أحدث الدراسات اليابانية التي أفادت بأن العلاج بالماء أثبت نجاحاً ملحوظاً في علاج العديد من الأمراض، يأتي في مقدمتها الصداع وضغط الدم والأنيميا. وقد قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء، حيث بلغت نتائج نجاحه حسب إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض السابقة.

طريقة العلاج
استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول 4 كاسات ماء سعة كل منها160ملم على معدة فارغة، ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة، ولا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين
لكل الوجبات (الإفطار، الغداء , العشاء).وقد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب 4 كاسات ماء في وقت واحد، لذا يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً، إلى أن يتمكنوا من شرب الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة.

[A.L.I]

جزاك الله خير

[كازانوفا]

جزاك الله خير الجزاء على هذه المعلومه الطيبه

[يحفظك ربي]

جزاك الله خير

وان شاء الله بنحاول نجرب لاني اعاني من صداع نصفي مزمن معذذذذذذذذذذذبني :(

[المسا]

طريقة العلاج
ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة، ولا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل الوجبات (الإفطار، الغداء , العشاء).


عفوا نحتاج توضيح قبل الأكل بساعه الا ربع و الا ساعتين و الا ثلاث ساعات الا ربع
و قبل كل وجبه يشرب فيها الماء يجب انتظار كل هالوقت قبل تناول الوجبه؟

[الوحداني]

مااعتقد ساعتين
كفايه شرب الماءبنص ساعه قبل الاكل وشرب الماء بعد الاكل بساعه على حسب الوجبه كلماكانت خفيفه قلت الساعات واذا كانت دسمه يعني ساعتين الى ساعه ونص

[المسا]

جزاك الله كل خير اخوي على الطرح و التوضيح و الله يكتب لك الاجر

[arcon]

حياكم الله اخواني واخواتي وجزاكم الله المثل وان شاء الله تعم الفائده

[بنQATARت]

ماعليكم من هلكلام الفاضي
لأن الاطباء يقولون هذا خطر على الكلى
كل واحد يشرب ماي حسب قدرته
لو كان الكلام حقيقي كان وصانا الرسول صلى الله عليه وسلم

[الوحداني]

ماعليكم من هلكلام الفاضي
لأن الاطباء يقولون هذا خطر على الكلى
كل واحد يشرب ماي حسب قدرته
لو كان الكلام حقيقي كان وصانا الرسول صلى الله عليه وسلم
بالعكس انا ليومنا هذا ماسمعت خطوره شرب الماء بكميات كبيره بالعكس له فوائد كبيره على صحة الجسم وطرد السموم والاملاح من الجسم وللرجيم واشياء كثيره
واذا عندك دليل ولا دراسه حطها لنا مب تقول ماعليكم من الكلام الفاضي
واسال مجرب

[غزلان]

جزاك الله خير على المعلومه

وفعلا الماء مفيد لكل شي :)

[arcon]

جزاك الله خير على المعلومه

وفعلا الماء مفيد لكل شي :)

وجزاك الله المثل

[بنQATARت]

[center]

وهذا ما أكدته أحدث الدراسات اليابانية التي أفادت بأن العلاج بالماء أثبت نجاحاً ملحوظاً في علاج العديد من الأمراض،
center]

اخي الكريم هذا الكلام منقول من المنتديات من فتره ولا عمرنا شفنا هلدراسه
انا معاك ان شرب الماء ضروري لكن كل شيء بأعتدال
حرام عليك تبث كلام مش متأكد منه 100% وتقول دراسه يابانيه ونرويجيه وكل يوم شي بدون دليل


بالعكس انا ليومنا هذا ماسمعت خطوره شرب الماء بكميات كبيره بالعكس له فوائد كبيره على صحة الجسم وطرد السموم والاملاح من الجسم وللرجيم واشياء كثيره
واذا عندك دليل ولا دراسه حطها لنا مب تقول ماعليكم من الكلام الفاضي
واسال مجرب

لنا في سيرة نبينا محمد عليه أفضل الصلاة والتسليم، حيث يأمرنا بأن نترفق في كل شيء حتى في عملية الشرب، حيث يأمرنا أن يكون الشرب على شكل جرعات وألا يتنفس في الوعاء الذي نشرب منه وكذلك يفضل الشرب والشخص جالس، كل هذه التعليمات النبوية والتي عرفها المسلمون عن طريق توجيهات نبينا محمد عليه السلام والتي للآسف لا نستفيد منها ولا نفعلها.

وللحد من المشاكل الناتجة من استهلاك كميات كبيرة من المياه في نفس الوقت يجب علينا أن نستفيد من هذه التوجيهات والتي تعتمد على الشرب عن طريق جرعات قليلة من الماء وأخذ نفس بين الجرعات والجلوس عند الشرب وعدم الشرب بشكل كبير أثناء التعب أو بعد مجهود كبير بل عليه أخذ الراحة قبل ذلك.

وإذا نظرنا إلى جسم الإنسان نجد أنه يفقد في الأحوال العادية حوالي أربعة لترات من الماء يومياً عن طريق البول والتعرق، ويزيد الفقد عند اشتداد الحرارة أو ممارسة الرياضة العنيفة لذلك.

مما يوجب الحرص على إمداد الجسم بالماء، حيث ضرورة شرب الماء لجميع التفاعلات الكيميائية ومساعدة الصغار خاصة على النمو، كذلك توليد الطاقة في الجسم مما يساعد على نقل النبضات في الأعصاب، ونقل المواد الكيميائية التي ينتجها المخ

[بنQATARت]

أوتاوا: كشفت دراسة كندية أن الافراط في شرب الماء يؤدي الى اضطراب في عمل ووظائف الكلي لدى الانسان.

وقال الدكتور ويليام كلارك الباحث في معهد أبحاث الصحة "لوسون" في مدينة لندن إنه تم التوصل الى هذه النتيجة عن طريق الصدفة حين كان يدرس مع فريق بحثه الحالة الصحية لسكان مدينة والكرتون في مقاطعة أونتاريو بعد أن تلوثت مياهها ببكتريا "أيكولا" عام 2000.

واضاف كلارك، وفقا لوكالة الأنباء الكويتية، أن الباحثين اكتشفوا أن خمسة في المائة من سكان والكرتون يعانون من مشكلات مرتبطة بعمل الكلى لشربهم ما يتراوح بين أربعة وستة لترات من الماء يوميا.

ونصح المرضى والأصحاء بعدم شرب أكثر من 12 كأسا من الماء يوميا حتى لا يرتفع منسوب البروتين في الجسم فيدمر الكليتين ويسرع بشيخوختهم.

الجدير بالذكر أن زيادة نسبة البروتين في الجسم تؤدي الى فشل عمل الكليتين الى جانب الاصابة بأمراض قلبية قد تؤدي الى الوفاة.

[الوحداني]

أوتاوا: كشفت دراسة كندية أن الافراط في شرب الماء يؤدي الى اضطراب في عمل ووظائف الكلي لدى الانسان.

وقال الدكتور ويليام كلارك الباحث في معهد أبحاث الصحة "لوسون" في مدينة لندن إنه تم التوصل الى هذه النتيجة عن طريق الصدفة حين كان يدرس مع فريق بحثه الحالة الصحية لسكان مدينة والكرتون في مقاطعة أونتاريو بعد أن تلوثت مياهها ببكتريا "أيكولا" عام 2000.

واضاف كلارك، وفقا لوكالة الأنباء الكويتية، أن الباحثين اكتشفوا أن خمسة في المائة من سكان والكرتون يعانون من مشكلات مرتبطة بعمل الكلى لشربهم ما يتراوح بين أربعة وستة لترات من الماء يوميا.

ونصح المرضى والأصحاء بعدم شرب أكثر من 12 كأسا من الماء يوميا حتى لا يرتفع منسوب البروتين في الجسم فيدمر الكليتين ويسرع بشيخوختهم.

الجدير بالذكر أن زيادة نسبة البروتين في الجسم تؤدي الى فشل عمل الكليتين الى جانب الاصابة بأمراض قلبية قد تؤدي الى الوفاة.
اللهم صلي على محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

من يشرب بحدود 12 كاس وانا ماقلت 4 لترات اشدعوه 4 لترات اللحين زين اذا الواحد يشرب باليوم لتر يعني غرشة ماي صحه كبيره الاطباء ينصحون بلترين او لترين ونص وبعدين اشدخل البروتين بالماء:omg: اول مره اسمع ان الماي فيه بروتين

[ماريسا]

4 كاسات ماء سعة كل منها160ملم على معدة فارغة،

:nice:

[ماريسا]

أوتاوا: كشفت دراسة كندية أن الافراط في شرب الماء يؤدي الى اضطراب في عمل ووظائف الكلي لدى الانسان.

وقال الدكتور ويليام كلارك الباحث في معهد أبحاث الصحة "لوسون" في مدينة لندن إنه تم التوصل الى هذه النتيجة عن طريق الصدفة حين كان يدرس مع فريق بحثه الحالة الصحية لسكان مدينة والكرتون في مقاطعة أونتاريو بعد أن تلوثت مياهها ببكتريا "أيكولا" عام 2000.

واضاف كلارك، وفقا لوكالة الأنباء الكويتية، أن الباحثين اكتشفوا أن خمسة في المائة من سكان والكرتون يعانون من مشكلات مرتبطة بعمل الكلى لشربهم ما يتراوح بين أربعة وستة لترات من الماء يوميا.

ونصح المرضى والأصحاء بعدم شرب أكثر من 12 كأسا من الماء يوميا حتى لا يرتفع منسوب البروتين في الجسم فيدمر الكليتين ويسرع بشيخوختهم.

الجدير بالذكر أن زيادة نسبة البروتين في الجسم تؤدي الى فشل عمل الكليتين الى جانب الاصابة بأمراض قلبية قد تؤدي الى الوفاة.

اختي بخصوص البروتين .. لاعبي كمال الاجسام و اصحاب العضلات الضخمة مطلوب منهم ياخذون 2 جرام بروتين مقابل كل كيلو من وزن الجسم .. و أكثرهم عايش على بودرة البروتين اللي تباع في جي إن سي و محلات المكملات الغذائية .. و البروتين موجود في اللحم و السمك و البقوليات ..كيف يدمر الكلى؟