بوسعود (USA)
18-05-2010, 12:42 AM
نصيحه لوجه الله
وهالنصيحه شامله الكل .. اللي اوزانهم زايده ويبون يخفون والي اوزانهم طبيعيه ويبون يحافظون على صحتهم
اي ماكولات داخله من ضمن "البروسيسد فوود او الاكل المصطنع - ماعرف اسمه بالعربي" يعتبر اكل مصطنع من قبل شركات لاتهمها صحه البني ادم ولاتهمها الا الماده فقط.. يبيعون عليكم اي شي عشان الربح فقط.. اي شي مكرر ومصطنع .. حطو عليه اكس .. الحلويات البسكويت الشيبس والعصائر المعلبه الغازيات والسكريات واي شي داخل فيه طحين ابيض مكرر او الملح المكرر؟؟ انسوهم او قللو منهم بشكل كبير.. حرام الناس عايشين بغفله مايدرون ان اللي يحطونه بحلوجهم هذي كلها سموم وكلها ماكولات "من صنع البشر" ليست طبيعيه ولاتقارن بالاكل الطبيعي كلها كالوريز وطاقات غذائيه ولاتحمل النيوتريشنز والفيتامينات اللي يحتاجها الجسم
الشركات تحاول "تجويع الناس بالاكل" .. يعبثون بالاكل الواحد صار مايشبع.. يشيلون عناصر مهمه مثل الفايبر اللي يخليك تشبع .. الاكل صار يخليك تاكل زياده ليش عشان تشتري زياده عشان يربحون زياده ..
اكلو الاكل الطبيعي .. من صنع الله الاكل اللي ماتعبثو به الاوادم
الخضروات .. الفواكه ..
الهول غرينز .. الحبوب اللتي لم تزال قشرتها ولا النواه اللي داخلها .. اللي متروسه نيوتريشنز .. موموجوده فالطحين الابيض العادي
whole grains - whole wheat - unbleached flour
الخبز البني اللي هو مصنوع من الهول ويت.. هذا ضيفوه وشيلو الخبز الابيض اللي متروس سكر
صدقوني جربو الاكل الصحي وابتعدو عن اي شي في سككككككرياااات مصطنعه ياعالم والله هذا مرض العالم الحديث .. السكر المكرر او المصنوع هاي دخيل جديد وليس بقديم ..
كل شي صار فيه سكر عشان يعطيك نشوه لين تاكل .. اول ماتاكل السكر يطير مستوى السكر فالدم ويصير جنه في ادرينالين رش ..
كل شي حاطين فيه سكر .. حتى السالاد دريسنغ فيه سكر .. الكتشب .. المايونيز .. الخبز الابيض
الاطفال زادت فيهم السمنه وصارت فيهم امراض مثل السكر وارتفاع ضغط الدم من السكريات والدهون والاملاح ..
اشربو الشاي الاخضر بدون سكر ..
الشاي الاخضر له فوائد كثيره اقرو عنه
نقطه مهمه عن السكر:
كم غرام سكر اللي المفروض الانسان الطبيعي يستهلكه يوميا؟
40 غرام
كم غرام سكر موجود في علبه بيبسي واحده؟
39 غرام
@@
@@
يعني اذا شربت قوطي بيبسي .. تقعد طول اليوم ماتاكل ولاتشرب اي شي فيه سكر !!
نصيحه لوجه الله .. ابتعدو عنه وقللو منه كثير..
شوفو حياتكم بتتعدل
نفسياتكم بتتعدل
عوار الراس والاسنان هاي كله بيخف او يزول
الواحد بيصير يحط راسه عالمخده مرتاح يرقد .. مافي ارق
مافي طاقه زايده مكبوته فالجسم .. اتخلي الواحد يفرغها فالحرام
ليش رب العالمين امرنا بالصووم؟
عشان يعلم البني ادم .. عالاتزان فكل شي ..
لاتاكل اكثر من اللي تحتاجه
ولاتاكل اكل في طاقات ومامنه فايده غير هالطاقه اللي مادري وين اتروح
اللي يقول العالم رياضيين عاد كلن قاعد في بيته او مكتبه او سيارته مايتحرك
تاكلون تاكلون والاكل يدش فالكروش والفخوذ ومايطلع !!
الشباب فيه طاقه مكبوته يفرغها فالحرام .. من شنو؟ من هالسكريات من كرك النعيمي اللي متروس سكر مادري كم خيشه سكر يحطها فالقلاص الواحد
النفسيات صارت خاايسه اعوذ بالله
من تجربتي.. قبل نفسيتي خايسه الحمدلله تعدلت يوم عدلت اكلي وقمت ارقد عدل .. حتى لون الجلد صار طبيعي وصحي
والحمدلله وزني مب زايد بس اتهمني صحة جسمي لانه امانه ونعمه من عند ربي..
اللي مايهمه المتن .. يفكر فالمستقبل .. فالامراض اللي بتصيده .. واذا ماتهمكم انفسكم فكرو باهلكم وبعيالكم ..
واتمنى انكم تقرون وتشوفون فيديوات وافللام فاليوتيوب والنت ..
عالعموم ماقول غير اللهم اني بلغت اللهم فاشهد !!!! :)
وهالنصيحه شامله الكل .. اللي اوزانهم زايده ويبون يخفون والي اوزانهم طبيعيه ويبون يحافظون على صحتهم
اي ماكولات داخله من ضمن "البروسيسد فوود او الاكل المصطنع - ماعرف اسمه بالعربي" يعتبر اكل مصطنع من قبل شركات لاتهمها صحه البني ادم ولاتهمها الا الماده فقط.. يبيعون عليكم اي شي عشان الربح فقط.. اي شي مكرر ومصطنع .. حطو عليه اكس .. الحلويات البسكويت الشيبس والعصائر المعلبه الغازيات والسكريات واي شي داخل فيه طحين ابيض مكرر او الملح المكرر؟؟ انسوهم او قللو منهم بشكل كبير.. حرام الناس عايشين بغفله مايدرون ان اللي يحطونه بحلوجهم هذي كلها سموم وكلها ماكولات "من صنع البشر" ليست طبيعيه ولاتقارن بالاكل الطبيعي كلها كالوريز وطاقات غذائيه ولاتحمل النيوتريشنز والفيتامينات اللي يحتاجها الجسم
الشركات تحاول "تجويع الناس بالاكل" .. يعبثون بالاكل الواحد صار مايشبع.. يشيلون عناصر مهمه مثل الفايبر اللي يخليك تشبع .. الاكل صار يخليك تاكل زياده ليش عشان تشتري زياده عشان يربحون زياده ..
اكلو الاكل الطبيعي .. من صنع الله الاكل اللي ماتعبثو به الاوادم
الخضروات .. الفواكه ..
الهول غرينز .. الحبوب اللتي لم تزال قشرتها ولا النواه اللي داخلها .. اللي متروسه نيوتريشنز .. موموجوده فالطحين الابيض العادي
whole grains - whole wheat - unbleached flour
الخبز البني اللي هو مصنوع من الهول ويت.. هذا ضيفوه وشيلو الخبز الابيض اللي متروس سكر
صدقوني جربو الاكل الصحي وابتعدو عن اي شي في سككككككرياااات مصطنعه ياعالم والله هذا مرض العالم الحديث .. السكر المكرر او المصنوع هاي دخيل جديد وليس بقديم ..
كل شي صار فيه سكر عشان يعطيك نشوه لين تاكل .. اول ماتاكل السكر يطير مستوى السكر فالدم ويصير جنه في ادرينالين رش ..
كل شي حاطين فيه سكر .. حتى السالاد دريسنغ فيه سكر .. الكتشب .. المايونيز .. الخبز الابيض
الاطفال زادت فيهم السمنه وصارت فيهم امراض مثل السكر وارتفاع ضغط الدم من السكريات والدهون والاملاح ..
اشربو الشاي الاخضر بدون سكر ..
الشاي الاخضر له فوائد كثيره اقرو عنه
نقطه مهمه عن السكر:
كم غرام سكر اللي المفروض الانسان الطبيعي يستهلكه يوميا؟
40 غرام
كم غرام سكر موجود في علبه بيبسي واحده؟
39 غرام
@@
@@
يعني اذا شربت قوطي بيبسي .. تقعد طول اليوم ماتاكل ولاتشرب اي شي فيه سكر !!
نصيحه لوجه الله .. ابتعدو عنه وقللو منه كثير..
شوفو حياتكم بتتعدل
نفسياتكم بتتعدل
عوار الراس والاسنان هاي كله بيخف او يزول
الواحد بيصير يحط راسه عالمخده مرتاح يرقد .. مافي ارق
مافي طاقه زايده مكبوته فالجسم .. اتخلي الواحد يفرغها فالحرام
ليش رب العالمين امرنا بالصووم؟
عشان يعلم البني ادم .. عالاتزان فكل شي ..
لاتاكل اكثر من اللي تحتاجه
ولاتاكل اكل في طاقات ومامنه فايده غير هالطاقه اللي مادري وين اتروح
اللي يقول العالم رياضيين عاد كلن قاعد في بيته او مكتبه او سيارته مايتحرك
تاكلون تاكلون والاكل يدش فالكروش والفخوذ ومايطلع !!
الشباب فيه طاقه مكبوته يفرغها فالحرام .. من شنو؟ من هالسكريات من كرك النعيمي اللي متروس سكر مادري كم خيشه سكر يحطها فالقلاص الواحد
النفسيات صارت خاايسه اعوذ بالله
من تجربتي.. قبل نفسيتي خايسه الحمدلله تعدلت يوم عدلت اكلي وقمت ارقد عدل .. حتى لون الجلد صار طبيعي وصحي
والحمدلله وزني مب زايد بس اتهمني صحة جسمي لانه امانه ونعمه من عند ربي..
اللي مايهمه المتن .. يفكر فالمستقبل .. فالامراض اللي بتصيده .. واذا ماتهمكم انفسكم فكرو باهلكم وبعيالكم ..
واتمنى انكم تقرون وتشوفون فيديوات وافللام فاليوتيوب والنت ..
عالعموم ماقول غير اللهم اني بلغت اللهم فاشهد !!!! :)