المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : علاج الوحده وضيق الصدر



امـ حمد
26-08-2010, 02:01 AM
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

علاج الوحدة وضيق الصدر

لا بد أن نعلم أن طمأنينة القلب وانشراح الصدر وزوال الوحشة لا يمكن أن يتأتى إلا إذا رضي عنا ربنا الذي خلقنا سبحانه وتعالى, وهذا لا يتم أبداً, إلا إذا ابتعد الإنسان عن المعاصي والذنوب واقترب من الله تعالى، فا للذنوب أضرار في القلوب كأضرار السموم في الأبدان، وكل ضرر واقع في الدنيا والآخرة فسببه الذنوب والمعاصي,ومن آثارها التي تفسد على الإنسان دنياه وآخرته,حرمان العلم,وحرمان الطاعة,وحرمان الرزق, وحشة يجدها العاصي, ظلمة في القلب,وابتعاد الملائكة عنه, وتسلط الشياطين عليه, ورد الدعاء, يقول ابن عباس رضي الله عنه, إن للحسنة ضياء في الوجه، ونوراً في القلب، وسعة في الرزق، وقوة في البدن، ومحبة في قلوب الخلق, وإن للسيئة سواداً في الوجه، وظلمة في القلب، ووهناً في البدن، ونقصاً في الرزق، وبغضة في قلوب الخلق,ومن الينابيع تنفي عنك الوحشة وضيق الصدر, ينبوع الإيمان بالله ، إذ لا سعادة إطلاقاً بدون الإيمان الراسخ بالله ,عز وجل, وبالقدر خيره وشره, قال تعالى( فَمَنْ يُرِدِ اللَّهُ أَنْ يَهْدِيَهُ يَشْرَحْ صَدْرَهُ لِلإِسْلامِ وَمَنْ يُرِدْ أَنْ يُضِلَّهُ يَجْعَلْ صَدْرَهُ ضَيِّقاً حَرَجاً كَأَنَّمَا يَصَّعَّدُ فِي السَّمَاءِ كَذَلِكَ يَجْعَلُ اللَّهُ الرِّجْسَ عَلَى الَّذِينَ لا يُؤْمِنُونَ)وينبوع التوكل على الله، فالمتوكل على الله قوي القلب لا تؤثر فيه الأوهام ولا تزعجه الحوادث، لعلمه أن الله قد تكفل لمن توكل عليه بالكفاية التامة، فيطمئن لوعده، كما أنه يسعد حين يسعى في بذل الخير للناس ويحسن إليهم ولا ينتظر منهم جزاءً ولا شكوراً، بل يرجو ذلك من ربه سبحانه، قال تعالى( أَلَيْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ)وينبوع القناعة، حيث إن الذي لا يعرف القناعة لن يعرف السعادة أبداً ولو ملك كنوز الأرض، قال النبي صلى الله عليه وسلم( لو أن لإبن آدم وادياّ من ذهب أحب أن يكون له واديان، ولن يملأ فاه إلا التراب، ويتوب الله على من تاب)وتلاوة القرآن والإشتغال بذكر الله عن هموم الدنيا، واللجوء إلى الله بالدعاء مع اليقين بأنه ,سبحانه, سيجيب دعوتك في الحال، أو يدفع عنك من السوء مثلها، أو يدخرها لك في الآخرة,واعلم أن ما تخشاه على نفسك من النفاق يدل على أن قلبك حي ومتصل بالله، كما قال الحسن البصري رحمه الله, والله ما خافه إلا مؤمن و لا أمنه إلا منافق,ومما يعينك على طاعة الله وتحصيل لذة العبادة,تلقي أوامر الله تعالى بالقبول والإمتثال، وعدم معارضتها بشهوة أو رأي,والتخلق بالخصال الثلاث التي أرشد إليها النبي صلى الله عليه وسلم في قوله( ثلاث من كن فيه وجد حلاوة الإيمان, أن يكون الله ورسوله أحب إليه مما سواهما، وأن يحب المرء لا يحبه إلا لله، وأن يكره أن يعود في الكفر كما يكره أن يقذف في النار)والحرص على الإخلاص، وإخفاء الأعمال عن الخلق قدر المستطاع، ومطالعة عيوب النفس ونقائص الأعمال ومفسداتها من الكبر والعجب والرياء وضعف الصدق، والتقصير في إكمال العمل وإتمامه,ومشاهدة فضل الله وإحسانه ، والحياء منه، لإطلاعه على تفاصيل ما في القلوب, وتذكر الموقف والمقام بين يديه، والخوف منه، وإظهار الضعف والإفتقار إليه والتعلق به دون غيره, ومن أعظم الطرق, معرفة الله جل جلاله بأسمائه الحسنى وصفاته العلا, والعلم النافع وهو, العلم بآيات الله الكونية والشرعية، الذي يربط القلب بالله,وكذلك الإكثار من ذكر الموت، والجنة والنار، والإكثار من ذكر الله، وطول التأمل وكثرة التدبر، الذي يورث الصلة بالله تعالى، والمسارعة في الطاعات، واستباق الخيرات،

أسأل الله أن يشرح صدورنا وأن يقر أعيننا بذوق حلاوة طاعته.

بنت شيوخ
27-08-2010, 04:35 PM
جزاج الله خير

امـ حمد
28-08-2010, 02:02 AM
بارك الله فيكم

ftaqatar
28-08-2010, 02:31 AM
جزاك الله خير

امـ حمد
02-09-2010, 06:24 AM
وجزاكم ربي جنة الفردوس

بوجاسم 999
02-09-2010, 06:27 AM
يزاج الله خير ..بس في ناس تكون عندهم مشكله صحيه ان يكون في خلل في الهرمونات و تسبب لهم اكتئاب او ضيق او ماشابه ويحتاجون علاج طبي ...

ملاك الفارس
04-10-2010, 08:52 AM
عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاج الله خير اختي

وارحم الله والديج

امـ حمد
05-10-2010, 05:45 AM
وجزاكم ربي جنة الفردوس

قطـر مـوطني
10-10-2010, 12:26 AM
جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك

امـ حمد
13-10-2010, 05:04 AM
بارك الله فيكم يالغالين

وجزاكم ربي جنة الفردوس