kooool
09-09-2010, 11:37 AM
بسم الله والصلاة على سيدنا رسول الله ص ..المرة هذه فكرة القراءة الممتعة في الكورنيش بحيث يجمع الواحد بين رياضة العقل والبدن بجانب سماعه للهيدفون بس كيييييييييف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بقولكم
http://www.m5zn.com/uploads/2010/9/9/photo/09091001091172t5ikw4c1yrl.jpg (http://games.m5zn.com/cooking_games.html)
كتابة افكار ونصائح رياضية بشكل جمااالي على ممر الكورنيش ..يعني وانت تركض او تمشي تقرا في نفس الوقت وطبعا مع الصور الرمزية وتكون بعد كل 50 متر تقريبا .
http://www.m5zn.com/uploads/2010/9/9/photo/090910010911afs5umrrh.jpg (http://games.m5zn.com/cooking_games.html)
وضع علامة ارشادية في بداية الكورنيش فيها نصائح تتعلق برياضة المشي طبيه وتثقيفية ..بحيث يقرأه الممارس لرياضة المشي ويستفيد منها ..وممكن تكون لوحة مسطحة الكترونية تعرض اسلوب المشي الصحيح والطرق السليم والاوضاع الصحيحة للمشي ونوع الاحذية الجيدة ونوعية الطعام وماذا بعد المشي والتمارين المفضلة عند االانتهاء وقبل البدء .
http://www.m5zn.com/uploads/2010/9/9/photo/090910010907aq1onx3we050ek.jpg (http://games.m5zn.com/cooking_games.html)
تشجيع الاطفال والعائلة بهذه الرياضة من خلال اقامة مسابقات للاطفال في اوقات معينة تختص برياضة المشي وحثهم على القراءة كذلك .
http://www.m5zn.com/uploads/2010/9/9/photo/09091001091172t5ikw4c1yrl.jpg (http://games.m5zn.com/cooking_games.html)
كتابة افكار ونصائح رياضية بشكل جمااالي على ممر الكورنيش ..يعني وانت تركض او تمشي تقرا في نفس الوقت وطبعا مع الصور الرمزية وتكون بعد كل 50 متر تقريبا .
http://www.m5zn.com/uploads/2010/9/9/photo/090910010911afs5umrrh.jpg (http://games.m5zn.com/cooking_games.html)
وضع علامة ارشادية في بداية الكورنيش فيها نصائح تتعلق برياضة المشي طبيه وتثقيفية ..بحيث يقرأه الممارس لرياضة المشي ويستفيد منها ..وممكن تكون لوحة مسطحة الكترونية تعرض اسلوب المشي الصحيح والطرق السليم والاوضاع الصحيحة للمشي ونوع الاحذية الجيدة ونوعية الطعام وماذا بعد المشي والتمارين المفضلة عند االانتهاء وقبل البدء .
http://www.m5zn.com/uploads/2010/9/9/photo/090910010907aq1onx3we050ek.jpg (http://games.m5zn.com/cooking_games.html)
تشجيع الاطفال والعائلة بهذه الرياضة من خلال اقامة مسابقات للاطفال في اوقات معينة تختص برياضة المشي وحثهم على القراءة كذلك .