المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : هل انت .......دب !!!!!


الوان
19-01-2011, 03:23 PM
بسم الله الرحمن الرجيم



العديد من الناس في العصر الحالي

يعانون من السمنه

و نسمي الشخص المصاب بهذه الحاله

سمين او بدين

و لكن ذلك لا يعالج الحاله

فمتى ما سمى الانسان نفسه بـ (( السمين ))

او اذا نعته اخر بالبدين او متين او دب

فإن هذه الكلمه تلتصق بعقله

و تصبح هويته

و طالما هو يعتقد انه سمين في قرارة نفسه

فسيظل سمينا مهما فعل

لأنه يملك اعتقاد راسخ في العقل الباطن بأنه من صنف السمناء

و ان ذلك وراثي

و مهما عذب نفسه يالرجيم

سيعود سمينا يوما ما

و الحل ...هل يردد في نفسه و يقول انا رشيق ليتحول الى انسان رشيق

نعم و لا

يجب ان يغير ادراكه عن طريق تغيير المفاهيم و المصطلحات التي يصف بها نفسه

و يغير كذلك فهمه لهذه المصطلحات

فلا يجب ان يقول عن نفسه سمين او متين

و لكن يجب ان يصف نفسه بأنه شخص يأكل كثيرا

لأن السمنه نتيجه لسلوك

و يجب تحديد السلوك لتتمكن من تغييره لتتغير النتيجه

اذن المشكله انك انسان أكل ( في الماضي) ولا تقل يأكل

لأنك عندما تصف نفسك بفعل مضارع يعني ان الصفه مستمره و ملاصقه لهويتك

اذن انت كنت تأكل كثيرا فتحولت الى شخص سمين

و الان انت تريد ان تغير السلوك

فماذا تقول ؟

لا تقل انا لا/ لن اكل كثيرا

لأن النفي لا يصنع شيئا

و لكن عليك ان تقول

انا آكل قليلا لأصبح نحيفا

و ردد ذلك دوما

ان التوكل على الله ثم

تغيير الادراك و التركيز في التفكير من افضل الوسائل للتغيير

و عسى ان يغيرنا الله دوما للأفضل
مخطط قطري
19-01-2011, 03:27 PM
موضوع مكرر طرحه عضو سابق بس بصراحه حلو انه يتكرر لانه نسبه البدانه في قطر في وقت من الاوقات
كانت نسبه تتطلب تدخل فوري لكبح جماحها وتثقيف الشعب بالامراض والامور الي بتكون عقب
بس الحين كل قطر تسوي دايت وصارو يهتمون باعمارهم مب مثل قبل هذا راي الشخصي قد يكون خطا
بس مثل مانا ملاحظ ناس وايد كانو بصحه وضعفو وصارت اجسامهم عدله شوي
حتى المشيه تغيرت والشكل صار افضل والصحه والنشاط زادو/+:)
الوان
19-01-2011, 03:27 PM
ولا يوجد مثال على استخدام الفعل الماضي و الحاضر

الا افضل الكلام

كلام رب العالمين

عندما قال

( ان الله لا يحب المسرفين )

المسرفين هنا صفه مضارعة مستمره

و لكن عندما قال

( يا عبادي الذين اسرفوا على انفسهم لا تقنطوا من رحمة الله )

كلمة اسرفوا هنا في الماضي
الوان
19-01-2011, 03:30 PM
موضوع مكرر طرحه عضو سابق بس بصراحه حلو انه يتكرر لانه نسبه البدانه في قطر في وقت من الاوقات
كانت نسبه تتطلب تدخل فوري لكبح جماحها وتثقيف الشعب بالامراض والامور الي بتكون عقب
بس الحين كل قطر تسوي دايت وصارو يهتمون باعمارهم مب مثل قبل هذا راي الشخصي قد يكون خطا
بس مثل مانا ملاحظ ناس وايد كانو بصحه وضعفو وصارت اجسامهم عدله شوي
حتى المشيه تغيرت والشكل صار افضل والصحه والنشاط زادو/+:)

انا يا اخوي ينكسر خاطري لما اشوف شخص متين

لا يقدر يمشي و ان قعد ما يقدر يقوم

و لا شي من الثياب قده

حتى العرس صعب يحصل من ترضى فيه لأن متين

و البنت اذا متينه نفس الشي
خليفـة
19-01-2011, 03:37 PM
الله يعطيج العافية اختي الوان

:)
intesar
19-01-2011, 04:02 PM
انا اشوف انه المتين بالعكس يلاقي من ترضى فيه .. لكن المتينة الآنثى يا مسكينة ما يقولون لها سوي رجيم علشان صحتج بل سوي رجيم علشان تلاقين ريل
وبالطبع المتينة ما تلاقي ريل ومتلاقي معاملة زينة وحتي لو كانت ذكية وطموحة يكون المتن عائق كأن الجسم مربوط بالعمل .. ما تدرون انه المتين خفيف دم والمتين علاقته الزوجيه احسن ليش لأنه المتينه تقول انا شينه فتحاول ترضي زوجها بشتى الطرق حتى تراضيه وتعوضه عن النقص اللي هي حاسه فيه

انا اقول لكل متين اضعف علشان صحتك مو جمالك وقوامك لا علشان صحتك وبس
والانسان ما ينحكم عليه بشكله ولكن بعقله وقلبه

شكرا لكم
Cooki
19-01-2011, 06:27 PM
ماعتقد في انسان سمين مرتاح من سمنته ..

الا اكيد يعاني منها ومن مضاعفاتها النفسيه والجسديه والاجتماعيه ..

هذا مرض ابتلى به الكثير ..

الله يكون بعونهم..
STAR
19-01-2011, 10:12 PM
الحمدلله تلاحقت على عمري.. اعلى معدل وزن وصلته كان 68 كجم... والحمدلله مع الارادة صار اليوم وزني 49 كجم ...

انا احس لو كل شخص خصص باليوم ساعة او نص ساعة مشي تكفيه يكون رشيق ويحافظ على لياقته طول العمر....:victory:
بوبندر
19-01-2011, 10:18 PM
موضوع مكرر طرحه عضو سابق بس بصراحه حلو انه يتكرر لانه نسبه البدانه في قطر في وقت من الاوقات
كانت نسبه تتطلب تدخل فوري لكبح جماحها وتثقيف الشعب بالامراض والامور الي بتكون عقب
بس الحين كل قطر تسوي دايت وصارو يهتمون باعمارهم مب مثل قبل هذا راي الشخصي قد يكون خطا
بس مثل مانا ملاحظ ناس وايد كانو بصحه وضعفو وصارت اجسامهم عدله شوي
حتى المشيه تغيرت والشكل صار افضل والصحه والنشاط زادو/+:)

شكلك دب واثرت فيك الكلمه ههههه:)
Abdulraman
19-01-2011, 10:21 PM
الله يعين المتان:tease:
بن موسى
19-01-2011, 10:25 PM
ما فيه مشكلة اللي يعاني من المتن او السمنة يمر على واحد من اياهم يصكة بعين يرجعة لعالم النحافة والرشاقة--
تراني مجرب كان وزني 96 وفي خلال شهرين عكس لي الرقم سار 69 كيلو بس وبكلمة واحدة بس
حيث قالي بالحرف بابو فلان باقي لك شهرين ووجناتك تسكر على عيونك
بـــــــنت النوخـّــــذه
19-01-2011, 10:34 PM
حتى العرس صعب يحصل من ترضى فيه لأن متين

و البنت اذا متينه نفس الشي

وايد رحت اعراس المعرس متين والعروس ضعيفه والعكس 000:omen2:

ومره دار نقاش بيني وبين وحده قلت لها مالاحظتي قالت امبله لاحظت وقلت لها بمزحه ماشاء الله كنهم (1 ورقم 5 ) ساعات يتبدل هالرقم مره يمين ومره يسار ولكن اهم شي القناعه والرضى بينهم إلا قالت ليّ اساسا" الزوج السمين يفضل الزواج بزوجه اقل سمنه منه 00لان سمين مع سمينه مشكله 000 واستمر الحوار واكتفي عند هذه النقطه :rolleyes2:

عموما" هذي وجهات نظر وفي الاخير اكتشفت أن (القناعه ) تعلب دورا" مهما" في حياة الناس لدرجه توصل الشخص لقمة العقل والحكمه 0مهما تناقضت صفاته الخارجيه مع الطرف الاخر

والاهم الصحه 0


متابعه موضوعج والتكرار يعلم الشطار
:)
حقيقه
19-01-2011, 11:01 PM
الصراحه المفروض الكل يحافظ على جسمه

ياشين الرجال بكرش كانه بالشهر التاسع

وكذالك البنت ياشينها واهي كرش اففف شالحاله

بس بعد النحافه الشديده مب شيء
ahmaaaddd
20-01-2011, 08:07 PM
جزاك الله خير عالموضوع لأن فيه نصيحة للمتان
والله يعين كل متين على تخفيف وزنه
آمين
باسكن روبنز
20-01-2011, 10:09 PM
الحمدلله رب العآلميــن ،

ياحلووو الطــوول والجســم السبمتيــك ماشاء الله ،

الوآآحـد يحس بالغرور لمــآآ يطآآلعــوونه البنــآآت ،:shy:
بو خليفه 123
20-01-2011, 11:53 PM
الحمدالله سمبتيك "الى حد الآن"
خليفـة
20-01-2011, 11:56 PM
الحمدالله سمبتيك "الى حد الآن"


تعجبني يا ابوا السمي .. اهم شي انك تكون سمبتيك مثلي
ويا شين الضعيف وهو مكرش
ههههههههههه

http://up.3ros.net/get-1-2011-q3e88iee.bmp (http://up.3ros.net)
بو خليفه 123
21-01-2011, 12:22 AM
تعجبني يا ابوا السمي .. اهم شي انك تكون سمبتيك مثلي
ويا شين الضعيف وهو مكرش
ههههههههههه

http://up.3ros.net/get-1-2011-q3e88iee.bmp (http://up.3ros.net)

تلميذك يا زميلي في البنيان

عاد سم ضروسي ضعيف و كرشه ..



ترا كلمة السر بسيطه : ممارسة الرياضه :nice:
STAR
21-01-2011, 01:14 AM
الحمدالله سمبتيك "الى حد الآن"

:strong
حنان k
21-01-2011, 01:49 AM
أيش معنى " سمبتيك " ؟؟؟
بـــــــنت النوخـّــــذه
21-01-2011, 01:52 AM
أيش معنى " سمبتيك " ؟؟؟

اهههههههههههههههههههههههههههههههههههه

سمبتيك = متين

escape
ولــ(الزعيم)ــد
21-01-2011, 04:28 AM
سمبتيك يعني جسمه مرتب وحلو و Fit

خخخ
باسكن روبنز
21-01-2011, 09:34 AM
اهههههههههههههههههههههههههههههههههههه

سمبتيك = متين

escape

لــولآآآ الحسـد مامـآآت آحــد ،

ريجيــم تآآيــم ،:secret:
*ام لجين*
21-01-2011, 11:41 AM
http://www.***********/tawqee3/da3wa_14.gif
بـــــــنت النوخـّــــذه
21-01-2011, 12:28 PM
لــولآآآ الحسـد مامـآآت آحــد ،

ريجيــم تآآيــم ،:secret:

قل اعوذ برب الفلق
:looking:
لاجل QT
21-01-2011, 12:41 PM
حلات الطرفين يهتمون بجسمهم ورشقين يفتحون النفس في اللبس:)....والاحلى انكم تهتمون في اجسامكم ..حبا في نفسكم مهب على شان الطرف الاخر يبي كذا:)..مثلا في زوج يحب المتينة يطلب من زوجتة تمتن..اوكى متنى على حسب طلبة:nice: بس مهب واايد ...لانة بيجي يوم يغير راية يبج تضعفين:) عاد هنى صعب تنزلين عشرات الكيلو غرامات:(

الجسم المثالي للمراءة هو اللى يكون على شكل الساعة الرملية وهذا نادر عندنا :(

الجسم المثلي للرجل هو المتناسق الخالي من الكرش :nice:

وهذا قمنا نشوفة عندنا بزيادة هالسنوات:)

اهتمام الرجل بشكلة وجسمة اكثر من اهتمام المرءة بشكلها وجسمها
باسكن روبنز
22-01-2011, 08:12 AM
قل اعوذ برب الفلق
:looking:

omen.
.
.
لافوشيا
26-01-2011, 01:33 PM
بالتوفيق
بو خليفه 123
26-01-2011, 01:40 PM
أيش معنى " سمبتيك " ؟؟؟

يعني ناوي يتزوج الثانيه
ANONYMOUS
26-01-2011, 01:40 PM
دعونا نعيش


:cry2:
ROSE
26-01-2011, 01:41 PM
يعني ناوي يتزوج الثانيه


هههههههههههه



دعونا نعيش


:cry2:



هههههههههههههههه
نمـر
26-01-2011, 01:42 PM
كنت بعد ماصادتني عقده من كلمه دب سويت رجيم لييييييين ظعفت وفتكيت ورتحت
لافوشيا
26-01-2011, 08:57 PM
دب؟؟؟ الكلمه هذي تجرح وايد سواء حتى لو هذا الشخص فعلا متين وعنده امراض ممكن تؤدي لوفاته
بـــــــنت النوخـّــــذه
26-01-2011, 09:08 PM
سؤال فضول:omen2: :

على طاري مصطلح السمبتيك

ايهما افضل الجسم السمبتيك ام العقل السمبتيك ؟؟؟

وهل فيه عقل سمبتيك ؟؟؟؟ وهل هو بوابه للجسم السمبتيك


ترى
العقل السمبتيك في الجسم السمبتيك = العقل السليم في الجسم السليم <<<حكمه سمبتيكيه :nice:

واذا جسم سمبتيك بدون عقل سمبتيك ولا يسوى بيزه :whistling:
مريومة
26-01-2011, 09:28 PM
الجسم المثالي للمراءة هو اللى يكون على شكل الساعة الرملية وهذا نادر عندنا :(



مب شرط انه مثالي

هالساعات الرملية متوافر بكثرة ولكن المشكلة في الاحجام
حمد العذبة
26-01-2011, 10:55 PM
الله يعين المتان
قهوجي
27-01-2011, 09:12 AM
انا يا اخوي ينكسر خاطري لما اشوف شخص متين

لا يقدر يمشي و ان قعد ما يقدر يقوم

و لا شي من الثياب قده

حتى العرس صعب يحصل من ترضى فيه لأن متين

و البنت اذا متينه نفس الشي

الله يسمحك تقول عيب خلقي فيه ممكن يقدر يخس ويضعف
بس ربنا الله اي واحد متين يكون دمه خفيف وروحه خفيفه