اتهام 4 قطريين بتناول المنشطات

[سلطان23]

تقرر سحب تسع ذهبيات أحرزها سبعة رياضيين في منافسات كمال الأجسام ورياضيان بمنافسات الجودو في دورة الألعاب العربية المقامة في قطر .

وقالت وكالة الصحافة الفرنسية إن إلغاء الميداليات "كان بسبب ثبوت مواد محظورة في عينات بعض المشاركين، وتخلف البعض الآخر عن الخضوع للكشف على المنشطات"،

وتتوزع حالات كمال الأجسام على 4 قطريين و 2 مصريين واردني واحد

وفي الجودو تتعلق بمصري واحد ومغربي واحد

وتم سحب الجوائز منهم جميعا

وهناك ثلاث حالات أخرى إيجابية في رفع الأثقال لكل من أردني وعراقي وبحريني

كما سجلت حالة إيجابية في رياضة رفع الأثقال تتعلق بإماراتية التي نالت فضية وزن 58، وأكدها رئيس الوفد الإماراتي عبد المحسن الدوسري الذي أصدر بيانا أوقف فيه اللاعبة.

وكشف مصدر آخر أيضا عن "إلغاء نتائج منتخب العراق لكرة السلة في الدورة بسبب ثبوت تناول أحد لاعبيه مواد محظورة".

[ريتويت]

سؤال؟؟؟ هي نفسها الرياضه الي كانو حاطينها فالتلفزيون امس؟؟؟؟

[intesar]

يستاهلوووووون حتى لو كانوا قطريين

[خليفـة]

نبي نشوف هالخبر على الجرايد القطرية
حتى يتأكد الكل من نزاهة وديمقراطية اعلامنا القطري
:)

خليفــة

[شميرام]

يستاهلون بس فريق سله كسرو خاطري عشان واحد

[أبو عبدالعزيز]

من رئيس اتحاد كمال الاجسام؟ وهل قدم استقالته أم لا؟ وهل يمكن إخضاعهم لتحقيق جنائي؟

[الـقـاسـي]

من رئيس اتحاد كمال الاجسام؟ وهل قدم استقالته أم لا؟ وهل يمكن إخضاعهم لتحقيق جنائي؟
ابراهيم كافود

وانكر الاتحاد القطري هالاتهام

[أبو عبدالعزيز]

ابراهيم كافود

وانكر الاتحاد القطري هالاتهام


عسى ما عنده نفوذ يمكنه من استغلال منصبه في سبيل عدم إجراء تحقيق ومساءلة!!؟؟
وبخصوص إنكار الاتهام، لا أدري عن مدى صحته.. ببحثي في النت وجدت هذا التصريح:

الحرمي : عقوبات صارمة تنتظر اللاعبين القطريين المتعاطين للمنشطات
أعرب السيد عيسى عبد الله الحرمي رئيس الوفد الإداري القطري المشارك في دورة الألعاب العربية الثانية عشرة الدوحة 2011 المقامة حاليا بالدوحة عن إدانته الشديدة لاكتشاف عدد من حالات تعاطي المنشطات وسط اللاعبين القطريين المشاركين في المنافسات مبديا استنكاره لما حدث وخلف استياءا كبيرا في أوساط البعثة القطرية .
وقال الحرمي أن ما حدث له انعكاسات سلبية متعددة أولها الحرمان من فرحة الفوز بالميداليات التي تحققت , ثانيا المشكلة الكبرى في عدم التقيد بالقوانين والأنظمة الرياضية بالابتعاد عن المنشطات علاوة على أن هذا الأمر ما كان ليحدث في بعثة الدولة المضيفة التي تنظم الألعاب مما شكل مؤشرا سلبيا إضافيا .
ونوه رئيس الوفد القطري بأن اللجنة الأولمبية القطرية واللجنة المنظمة للدورة العربية والاتحادات التي يتبع لها اللاعبون المتعاطون سيتخذوا قرارات وعقوبات صارمة ومشددة في حق هؤلاء اللاعبين وذلك لما تسببوا فيه من انعكاسات سالبة جراء ما أقدموا على فعله مؤكدا أن هذا الحادث لن يمر دون معاقبة هؤلاء اللاعبين وفقا للأنظمة واللوائح المعمول بها في هذا الخصوص .
وعبر عيسى الحرمي عن أسفه الشديد لما حدث مقدما اعتذاره للجماهير القطرية والعربية ومؤكدا في الوقت نفسه أن هذا الأمر لن يتكرر بإذن الله تعالى في المنافسات القادة والاستحقاقات المقبلة .
الجدير بالذكر أن لجنة مكافحة المنشطات التابعة لدورة الألعاب العربية اكتشفت حوالي 14 حالة تعاطي منشطات كانت نتيجة الاختبارات التي أجريت ايجابية وتم تحديد تسع حالات من المجموع في منافسات كمال الأجسام .

[@north_star@]

كانوا حاطين الخبر على الجزيرة امس ..... وفعلا اللي ماخذ منشطات ما يستاهل الفوز بصراحة

[الملا]

المفروض ما يدخلون هذي اللعبه من ضمن العاب الدوره . المنشطات جزء من لعبه كمال الاجسام ..

[king fish]

مستحيللللللللللللللللللل كمال اجسام من غير منشطات

[مساهم عادي]

مستحيللللللللللللللللللل كمال اجسام من غير منشطات

كلامك صحيح .... هذا غير الهرمونات والبروتينات الصناعية وووو ...

لذلك هذه الرياضة لها بطولات خاصة بها ... ولا تدخل ضمن الالعاب الاولمبية ....

[Pro-Qatar]

اي واحد عنده خلفيه بسيطه جدا عن كمال الأجسام يعرف أن كل الي يلعبون يستخدمون
منشطات وهرمونات وغيره
وهذي مايبي لها لجنه تكشف هذا شيء معروف دوليا

اتوقع بس لان الأغلبيه الي انصادوا من قطر فبيسوونها فضيحه أعلاميه

[الدوحه1]

اي واحد عنده خلفيه بسيطه جدا عن كمال الأجسام يعرف أن كل الي يلعبون يستخدمون
منشطات وهرمونات وغيره
وهذي مايبي لها لجنه تكشف هذا شيء معروف دوليا
اتوقع بس لان الأغلبيه الي انصادوا من قطر فبيسوونها فضيحه أعلاميه

هم يدرون ان المنشطات ممنوعه فليش يشاركون؟؟؟
ولا يمكن قالوا انجرب يمكن محد يصيدنا!!!

[Pro-Qatar]

هم يدرون ان المنشطات ممنوعه فليش يشاركون؟؟؟
ولا يمكن قالوا انجرب يمكن محد يصيدنا!!!

العكس الشيخ

الكل يدري أن هذا النوع ماينفع الى بهذي المنشطات

والكل يستخدمهم دوليا فـ شمعنا ركزوا عليهم الحين !!

[الخزرجي قطر]

الله يهديهم كان لازم ياخذون منشطات وهم عارفين القوانين

[بوخالد911]

يا هي فشيلة

[مالك أمل]

زين الخروج بشرف و نزاهه

[cavok]

لا ومستانسين من اليوم الاول من البطوله في الذهب
صج والله فشيله

[مرتبش]

لا وبعد
امس لاعبة حمل اثقال خليجية اسحبو مداليتها

عشنا وشفنا..جمبازايات ورباعات .

[هارودز]

وفي لعيبة من منتخب العاب القوى القطري ما شاركوا لأن ماخذين منشطات
وعليهم حذر لمدة سنه ونصف

[blackjacket]

أنا لاعب كمال أجسام من 16 سنة و بقول لكم بصراحة الكل يعرف انه هاي اللعبة ماتصيردون هرمونات و منشطات حتي الاتحاد العالمي بس هم لازم يقولون انه ممنوع و الشاطر هو الي يعرف وش ياخذ و متي ياخذ و متي يوقف الهرمون قبل البطوله عشان مائيين في الفحص و هاي اللعيبة الي تنصاد السبب يرجع لعدم ثقافتهم و مايحبون يقرون او يزيدون من ثقافتهم بس يأخذون ابر اشكال و انواع :nice:
اي دواء ياخذه الانسان سواء كان منشطات او حبوب عاديه له فترة يتم فيها في الجسم و بعدين يطلع من الجسم و هاي الشي يجهلونه وايد من اللعيبة بس الشاطر هو الي يرتب جدوله متىياخذ و متى يوقف:victory:
بالنهاية المنشطات لها مظار لا تعد ولا تحصى و خلوكم من الجسم الكبير ترا سبعين او ثمانين بالمئة من الي يأخذون منشطات عندهم مشاكل جنسية :shy:

[نجدي قطري]

أنا لاعب كمال أجسام من 16 سنة و بقول لكم بصراحة الكل يعرف انه هاي اللعبة ماتصيردون هرمونات و منشطات حتي الاتحاد العالمي بس هم لازم يقولون انه ممنوع و الشاطر هو الي يعرف وش ياخذ و متي ياخذ و متي يوقف الهرمون قبل البطوله عشان مائيين في الفحص و هاي اللعيبة الي تنصاد السبب يرجع لعدم ثقافتهم و مايحبون يقرون او يزيدون من ثقافتهم بس يأخذون ابر اشكال و انواع :nice:
اي دواء ياخذه الانسان سواء كان منشطات او حبوب عاديه له فترة يتم فيها في الجسم و بعدين يطلع من الجسم و هاي الشي يجهلونه وايد من اللعيبة بس الشاطر هو الي يرتب جدوله متىياخذ و متى يوقف:victory:
بالنهاية المنشطات لها مظار لا تعد ولا تحصى و خلوكم من الجسم الكبير ترا سبعين او ثمانين بالمئة من الي يأخذون منشطات عندهم مشاكل جنسية :shy:

بس أخوي في دوريات لكمال الأجسام الطبيعي، واللي ما ياخذون فيها ستيرويد ولا غروث هرمون. يعني ممكن الواحد يكبر جسمه طبيعي بالتمرين والأكل. بس يمكن يطوّل شوي.
ممكن وجهة نظرك في هالموضوع، بصفتك لاعب كمال أجسام.

[المهندس عبدالعزيز]

اللعبة غير أولمبية ، لماذا هي ضمن الالعاب العربية؟ يوجد الكثير من الالعاب الرياضية والغير أولمبية من الاولى ان تكون هذه اللعبة الضارة بالجسم ولعبة المنشطات والتي فيها اظهار العورة

[مخطط قطري]

أنا لاعب كمال أجسام من 16 سنة و بقول لكم بصراحة الكل يعرف انه هاي اللعبة ماتصيردون هرمونات و منشطات حتي الاتحاد العالمي بس هم لازم يقولون انه ممنوع و الشاطر هو الي يعرف وش ياخذ و متي ياخذ و متي يوقف الهرمون قبل البطوله عشان مائيين في الفحص و هاي اللعيبة الي تنصاد السبب يرجع لعدم ثقافتهم و مايحبون يقرون او يزيدون من ثقافتهم بس يأخذون ابر اشكال و انواع :nice:
اي دواء ياخذه الانسان سواء كان منشطات او حبوب عاديه له فترة يتم فيها في الجسم و بعدين يطلع من الجسم و هاي الشي يجهلونه وايد من اللعيبة بس الشاطر هو الي يرتب جدوله متىياخذ و متى يوقف:victory:
بالنهاية المنشطات لها مظار لا تعد ولا تحصى و خلوكم من الجسم الكبير ترا سبعين او ثمانين بالمئة من الي يأخذون منشطات عندهم مشاكل جنسية :shy:

لا اختلف وياك اخوي العزيز بالرغم اني لاعب كمال اجسام من 5 سنوات بس يعني بنسبه لك انا ولا شي ولكن مب كل معلومه قالك اياها دكتور ولا مدرب هي بالضروره صحيحه
انا كنت ضد اي شي مب طبيعي حبوب منشطات هرومونات وحتى مشروبات الطاقه مع انه مدربي يقول خذ ماعليك في البدايه بس انا قلت له طموحي مب نفس اجسامكم كنكم قباقب اهم شي عندي العضلات وسكس باقس ويكون الجسم مشدود وبس مب بالضروره اخذ كل هذا
مجرد محافظ على نظامي الغذائي وتمارين يوميه في النادي وعقبها المسبح على طول

[مخطط قطري]

بس أخوي في دوريات لكمال الأجسام الطبيعي، واللي ما ياخذون فيها ستيرويد ولا غروث هرمون. يعني ممكن الواحد يكبر جسمه طبيعي بالتمرين والأكل. بس يمكن يطوّل شوي.
ممكن وجهة نظرك في هالموضوع، بصفتك لاعب كمال أجسام.

من 5 سنوات كان طولي 176 سم الحين 178

[محامية قطر]

أنا أستغرب من هاللي يلعبون بنفسهم بهالأدوية والهرمونات والمنشطات كله عشان جسم يخرع
ألحين بالله عليكم شنو أهمية هالشوو ؟؟
أنا ما أشوف أصلا له حلاه غير أنه شيء مغزز - وجهة نظر
ومثل ماقال الأخ وين الرياضه فيها ؟؟ هي ما تعتبر لعبة أولمبية ولا فيها اي نوع من الرياضة لا فيها مجهود عظلي ولا ذهني كلها بس أستعراضات لجسم بشكل مقرف للأسف
سبحان الله

[نجدي قطري]

من 5 سنوات كان طولي 176 سم الحين 178

والوزن أخوي، ووزن العضلات، ونسبة الدهون في الجسم، شخبارها؟
أسمع يقولون توقّع زيادة 2.5 كيلو في السنة ويمكن إذا جيناتك زينة 5 كيلو.
بس زيادة في الطول بصراحة ما سمعت عنها. أتوقّع عمرك في العشرينات، وزيادة الطول عبارة عن زيادة طبيعيّة.

[blackjacket]

بس أخوي في دوريات لكمال الأجسام الطبيعي، واللي ما ياخذون فيها ستيرويد ولا غروث هرمون. يعني ممكن الواحد يكبر جسمه طبيعي بالتمرين والأكل. بس يمكن يطوّل شوي.
ممكن وجهة نظرك في هالموضوع، بصفتك لاعب كمال أجسام.

في بطوله عالمية لكمال الأجسام بدون هرمونات و اذا تشوف صورهم في فرق كبير بين الأجسام من نفس الوزن حتي في شكل العضلة نفسها بس ما تلاقي استقبال كبير و الحين من كم سنه قامو يشاركون فيها ابطال كمال أجسام سابقين الي بنو عضلاتهم على الهورمونات و حتى لماتشوفهم في البطولات تحس فرق كبير بينهم و بين الي مايستخدمون هرمونات ،
السر في بناء الأجسام اول شي التمرين الصحيح و التركيز يعني تشوف شباب يتمررنون و يسون 10 تكرار لكل تمرين بس كله غلط يعني يرفع و ينزل البار في ثانية وحدة و التشبه هني ما تستفيد ولا شي احسن طريقة هي 402 يعني تاخذ اربع ثواني في تنزيل والبار و ثانيتين في دفع الوزن و تشيل الأوزان الي تقدر انت تشوبها بدون مساعدة و عدد التكرارات مهم اذا كنت تبي تبني عضل او تزيد القوة عندك، مشكله الشباب همهم الوزن مش جودة التمرين يعني يحط 100 كيلو حق تمرين الصدر و هو ما يقدر يشيل ولا تكرار كله بالمساعدة و هاي غلط

ثاني شي الاكل مهم جداً لازم تعرف وش تأكل و متى تأكل لازم تتعلم مفهوم السعرات الحرارية و البروتين و الكربوهيدرات ،نسبة كبيرة يأكلون غلط مثلا يقول اليوم اكلت اربع سندويشات دجاج او بيض و هاي غلط لانه احسب السعرات الحرارية و الكربوهيدرات الي أخذها من الخبز بتكون وايد و البروتين بس بسكون نسبته قليلة ، أنا انصح اول شي لازم يتقبلون و يزيدون معلوماتهم الشباب عشان يبنون جسم صحي و متناسق

نعم ممكن تبني جسم بدون هرمونات بس بياخذ وقت بس مب جسم تقدر توقف على المسرح *

[blackjacket]

لا اختلف وياك اخوي العزيز بالرغم اني لاعب كمال اجسام من 5 سنوات بس يعني بنسبه لك انا ولا شي ولكن مب كل معلومه قالك اياها دكتور ولا مدرب هي بالضروره صحيحه
انا كنت ضد اي شي مب طبيعي حبوب منشطات هرومونات وحتى مشروبات الطاقه مع انه مدربي يقول خذ ماعليك في البدايه بس انا قلت له طموحي مب نفس اجسامكم كنكم قباقب اهم شي عندي العضلات وسكس باقس ويكون الجسم مشدود وبس مب بالضروره اخذ كل هذا
مجرد محافظ على نظامي الغذائي وتمارين يوميه في النادي وعقبها المسبح على طول

أنا وأخوي ما قلت انت ولا شي ، أنا اقول الي صادوهم في الفحص ما عندهم ثقافة و معلومات لو كان عندهم كان ما صادوهم في الفحص و شوف البطولات الثانية سواء اسيا او العالم يأخذون فيها فحص بس اللاعب ذكي و يعرف شلون يطلع سالب من الفحص ، و أنا كلام المدربين ما أخذه لأني أنا و أعوذ بالله من كلمة أنا خذت هل معلومات عن دراسة و لأني حبيت اللعبة فثقفت نفسي ، أنا كل المدربين يعرفوني و اقدر اقول لك في الهرمونات مايقدرون يجاروني لا في المعلومات ولا طرق الاستعمال و اقول لك في منهم الي مايعرف شي و نص معلوماته غلط و اذا تبي تعرف هالشي شوف مدربك في الصالة و اذا يتفلسف عليكم بخبرته اذا جاب لك طاري اي هرمون بس إسالة شنو استخدامات الطبية للهرمون و أسمة الطبي و مضارة و فوايد الدواء و أتحداك اذا يقدر يجاوبك صح :nice:
وأخوي ارجع و اقول التمرين الصح و اكل صح يبني عضل حتي بدون هرمونات :nice:

[blackjacket]

أنا أستغرب من هاللي يلعبون بنفسهم بهالأدوية والهرمونات والمنشطات كله عشان جسم يخرع
ألحين بالله عليكم شنو أهمية هالشوو ؟؟
أنا ما أشوف أصلا له حلاه غير أنه شيء مغزز - وجهة نظر
ومثل ماقال الأخ وين الرياضه فيها ؟؟ هي ما تعتبر لعبة أولمبية ولا فيها اي نوع من الرياضة لا فيها مجهود عظلي ولا ذهني كلها بس أستعراضات لجسم بشكل مقرف للأسف
سبحان الله

هاي يا اختي بس يوم البطوله شكل الجسم يكون كذي ،على قولتج يخرع:omg::nice: لانه موقفين الماي عن نفسهم من يومين و الاكل بدون ملح من شهر او شهرين حسب الجسم و كل هاي بس عشان يوم البطوله العضلات تبرز من جميع الزوايا و يسحبون الماي الي تحت الجلد عشان العضلات تبين عدل، بس بعد البطولة في ايام السنه الجسم يكون شوي غير حسب الاكل :nice:*

[نجدي قطري]

في بطوله عالمية لكمال الأجسام بدون هرمونات و اذا تشوف صورهم في فرق كبير بين الأجسام من نفس الوزن حتي في شكل العضلة نفسها بس ما تلاقي استقبال كبير و الحين من كم سنه قامو يشاركون فيها ابطال كمال أجسام سابقين الي بنو عضلاتهم على الهورمونات و حتى لماتشوفهم في البطولات تحس فرق كبير بينهم و بين الي مايستخدمون هرمونات ،
السر في بناء الأجسام اول شي التمرين الصحيح و التركيز يعني تشوف شباب يتمررنون و يسون 10 تكرار لكل تمرين بس كله غلط يعني يرفع و ينزل البار في ثانية وحدة و التشبه هني ما تستفيد ولا شي احسن طريقة هي 402 يعني تاخذ اربع ثواني في تنزيل والبار و ثانيتين في دفع الوزن و تشيل الأوزان الي تقدر انت تشوبها بدون مساعدة و عدد التكرارات مهم اذا كنت تبي تبني عضل او تزيد القوة عندك، مشكله الشباب همهم الوزن مش جودة التمرين يعني يحط 100 كيلو حق تمرين الصدر و هو ما يقدر يشيل ولا تكرار كله بالمساعدة و هاي غلط

ثاني شي الاكل مهم جداً لازم تعرف وش تأكل و متى تأكل لازم تتعلم مفهوم السعرات الحرارية و البروتين و الكربوهيدرات ،نسبة كبيرة يأكلون غلط مثلا يقول اليوم اكلت اربع سندويشات دجاج او بيض و هاي غلط لانه احسب السعرات الحرارية و الكربوهيدرات الي أخذها من الخبز بتكون وايد و البروتين بس بسكون نسبته قليلة ، أنا انصح اول شي لازم يتقبلون و يزيدون معلوماتهم الشباب عشان يبنون جسم صحي و متناسق

نعم ممكن تبني جسم بدون هرمونات بس بياخذ وقت بس مب جسم تقدر توقف على المسرح *

كلام جميل.
بس أخوي حبيت أسألك بصفتك 16 سنة وانت في هالمجال، يعني ماخذها هواية وعن حب، وإن شاء الله بتستمر فيها. مب معقول الواحد طول حياته وهو ياكل أكل صحّي. يعني ممكن ما تاكل عيش كلّش، ولا بيتزا كلّش؟
في ناس مجانين يعتبرون إن الواحد لين دخل كمال أجسام لازم ياكل لحم أحمر ولا أبيض طول حياته فطور وغدا وعشا، وهالكلام مستحيل.
ومثل ما تفضّلت في رد ثاني، لاعب كمال الأجسام قبل البطولات يسوّي أشياء ما تنتسوّى بس علشان يطلّع العضلات في أحلى صورها.
على العموم مشكور أخوي على الردّ، وبالفعل استفدنا وبنستفيد من علمك.

[SPIRIT_OF_QATAR]

جرايدنا حق التطبيل مافي احسن منها
لما حصلوا الميداليات مدحوهم وكرموهم
الحين ايش بيقولون وايش بيسون لهم ؟؟

هل من حسيب ورقيب ؟

لو صج الاتحاد انكر الاتهامات جان طرش اللعيبه للكشف عن المنشطات
لعيبتنا مالهم عذر موجودين في الدوحه بس ماكشفوا لانهم يدرون انهم بينفضحون

انا اشوفه فضيحه .. كدوله مضيفه يصير هل شي لها وبسبتهم قطر رجعت للمركز
الرابع بعد ماكنا في المركز الثالث

والي فوق هاي والي يقهر المسكين الي يكون جاي بعده توجوه بالفضيه واحين
بيعطونه ذهبيه بدون تتويج .. ونفس الشي الرابع ماتوجوه احين بيصير الثالث
وبيحصل ميدليه بدون تتويج وبدون صور وبدون ماحد يشوفه ..
يعني للعيبه لحظة التتويج احلى لحظه .. حرام هل اشكال اتجي اتخرب على الغير
فرحتهم ويفشلون بلادهم

[blackjacket]

كلام جميل.
بس أخوي حبيت أسألك بصفتك 16 سنة وانت في هالمجال، يعني ماخذها هواية وعن حب، وإن شاء الله بتستمر فيها. مب معقول الواحد طول حياته وهو ياكل أكل صحّي. يعني ممكن ما تاكل عيش كلّش، ولا بيتزا كلّش؟
في ناس مجانين يعتبرون إن الواحد لين دخل كمال أجسام لازم ياكل لحم أحمر ولا أبيض طول حياته فطور وغدا وعشا، وهالكلام مستحيل.
ومثل ما تفضّلت في رد ثاني، لاعب كمال الأجسام قبل البطولات يسوّي أشياء ما تنتسوّى بس علشان يطلّع العضلات في أحلى صورها.
على العموم مشكور أخوي على الردّ، وبالفعل استفدنا وبنستفيد من علمك.

لا يا خوي مش معقوله بس صدقني الواحد اذا تعود انه يأكل اكل صحي اذا جا يوم و خربط في الاكل بيحس كانه مرتكب ذنب :)
أنا ما اقصد من الاكل الصحي انك تأكل كل شي مسلوق لا أنا اكل عيش و بيتزا و حتي اللعيبة العالميين في فترات الأوف سيزون حتي الايسكريم يأكلونه بس
مايكثرون منه و هاي نسميه الطريقة الصح
مثلا أنا ابتدئ بصحن سلطة و بعدين اكل عيش و يكون في صحن صغير و اشبع بسرعة بس اذا بديت اول شي في العيش راح اكل كمية كبيرة و يمكن ما الحق اكل سلطة ،
لما اروح المعصرة مع الشباب اكل نفس اكلهم بس الطريقة غير مثلا بدال ما اكل ثلاث سندويشات بيض مايونيز اطلب لي اربع بيضات و شوي طماط في صحن و روتي واحد بس و مايونيز عل جنب أحط على كيفي ، مثل ما تلاحظ نفس الاكل بس الطريقة غير و في تحكم في السعرات الحرارية ،
لانه اذا زدت من السعرات الحرارية خصوصا باليل من دون ما تحرقها تقلب شحوم في جسمك ،من المفروض انك تزيد السعرات الحرارية فترة النهار و اليل لانك بتحرقها و باليل توصلها لأدنى حد. و من العادات الغلط شرب الكرك و النسكافيه لانه فيه سعرات حرارية عالية خصوصا اذا كنت من محبين السكر زيادة فهاي الشى يضيع الرجيم و التمرين .
الانسان يحتاج تقريبا 55٪ كربوهيدرات و 35٪ بروتينات 10٪دهون طول اليوم هاي النسبة ممكن تتغير حسب النشاط و العمر و اي تغيير كلي في النسب يسبب خلل في الجسم و حالة الشخص و لا ننسى انه إحنا مربوطين بالسعرات الحرارية يعني مب أني اكل علي كيفي مثلا شخص وزنه 70كيلو لازم يمد جسمه ب2200 سعر حراري في اليوم و هاي السعرات لازم تيجي من اكل صحي والي ذكرنا نسبته فوق .
ياخوي عالم كمال الأجسام كبير و مش مربوط بس بالصالة و التمرين الي تاديه في الصاله ،الدور الأهم يجي بعد التمرين الي هو التغذية
الكلام وايد في هالمجال و هالسطور ماتقدر توضح و تبين كل شي :shy:

[فــلان]

أنا لاعب كمال أجسام من 16 سنة و بقول لكم بصراحة الكل يعرف انه هاي اللعبة ماتصيردون هرمونات و منشطات حتي الاتحاد العالمي بس هم لازم يقولون انه ممنوع و الشاطر هو الي يعرف وش ياخذ و متي ياخذ و متي يوقف الهرمون قبل البطوله عشان مائيين في الفحص و هاي اللعيبة الي تنصاد السبب يرجع لعدم ثقافتهم و مايحبون يقرون او يزيدون من ثقافتهم بس يأخذون ابر اشكال و انواع :nice:
اي دواء ياخذه الانسان سواء كان منشطات او حبوب عاديه له فترة يتم فيها في الجسم و بعدين يطلع من الجسم و هاي الشي يجهلونه وايد من اللعيبة بس الشاطر هو الي يرتب جدوله متىياخذ و متى يوقف:victory:
بالنهاية المنشطات لها مظار لا تعد ولا تحصى و خلوكم من الجسم الكبير ترا سبعين او ثمانين بالمئة من الي يأخذون منشطات عندهم مشاكل جنسية :shy:

أتفق معاك 100% وكلامك ما عليه غبار أخوي ,, أنا كنت نازل البطولة وزن 90 لكن على آخر أيام التجهيز صارت لي ظروف أمنعتني من المشاركه لكن معوضين خير إن شاءالله. وطبعا ً

كلامك ما يفهمه غير اللي عايش هالرياضه بتفاصيلها و إكتسب منها خبره.

تنزل بطولة كمال أجسام بوزن محترم بدون قروث هرمون و أنسولين و إستيرويد طبعاً غير التغذيه و ضغط التمرين فترتين أو 3 يوميا ً كتجهيز, بيكون حدك شباك التذاكر ولا تقرب المسرح لأنك بتصير أضحوكه للجمهور لين وقفت إحذى اللاعبين الجاهزين بالتجهيز أعلاه :)

خوض بطولة كمال أجسام على مستوى بدون " تلغيم " مستحيل

[المهندس عبدالعزيز]

هناك مضرة اخرى في هذه اللعبة

إذا ترك اللاعب التمرين لدة أسبوع واحد تتحول العضلات إلى الدهون ولا يمكن تحويل الدهون إلى عضلات

أكبر مثال

http://images.wikia.com/wikiality/images/f/fb/Ahno.jpg

[المهندس عبدالعزيز]

أعرف ناس كلتهم وكبدهم تضرروا جداً بسبب المواد الذين يؤخذونها والبعض منهم (ماتوا)

هناك هرمون الغوريلا الذي يجعل وجه الشخص مثل الغوريلا و وجه يقارب وجه الغوريلا وقوته العضلية تقترب إلى وجه الغوريلا

[khaldoon]

أعرف ناس كلتهم وكبدهم تضرروا جداً بسبب المواد الذين يؤخذونها والبعض منهم (ماتوا)

هناك هرمون الغوريلا الذي يجعل وجه الشخص مثل الغوريلا و وجه يقارب وجه الغوريلا وقوته العضلية تقترب إلى وجه الغوريلا

سمعت عنه و انه هرمون حيواني طبعا و يساعد على اعطاء اكتاف كبيرة و لكن يطيل من الذقن و الفك و يصير الوجه اقرب الى الحيوانات

سمعت عنه من ناس كثير جدا منهم مدربين كمال اجسام

[khaldoon]

عن نفسي لا انصح الا باستخدم البروتينات الصناعية و احماض الامينو اللي تقلل من تكسر البروتينات و ممكن حبوب للتنشيف بس عليها تحفظ شوي

اما جميع انواع الهرمونات لا انصح بها نهائيا

[خــطــافــ]

ولكن ابطال قطر لم يخضعوا للفحص وأُخذ عليهم التهرب وهذا اللي نفاه احد الأبطال واتصل ببرنامج العنه واكد انه جاهز للفحص ولكن لم يخبره احد !!!

[المهندس عبدالعزيز]

عن نفسي لا انصح الا باستخدم البروتينات الصناعية و احماض الامينو اللي تقلل من تكسر البروتينات و ممكن حبوب للتنشيف بس عليها تحفظ شوي

اما جميع انواع الهرمونات لا انصح بها نهائيا

اخوي حتى البروتينات تأثر على الكبد والكلى في ناس تضرروا منها

[سلطان23]

سمعت عنه و انه هرمون حيواني طبعا و يساعد على اعطاء اكتاف كبيرة و لكن يطيل من الذقن و الفك و يصير الوجه اقرب الى الحيوانات

سمعت عنه من ناس كثير جدا منهم مدربين كمال اجسام

تصدق

اعرف واحد كان شكله وسيم

بعد كمال الأجسام صار كانه غوريلا سواء شكله او جسمه

منظر قبيح

[هبوب الكوس]

http://i78.servimg.com/u/f78/12/98/72/27/08122014.jpg


لا للمنشطات و لا بروتينات خلكم طبيعين

[khaldoon]

هناك مضرة اخرى في هذه اللعبة

إذا ترك اللاعب التمرين لدة أسبوع واحد تتحول العضلات إلى الدهون ولا يمكن تحويل الدهون إلى عضلات

أكبر مثال

http://images.wikia.com/wikiality/images/f/fb/ahno.jpg

اخوي اتفق معاك باللي قلته بس مب اسبوع اكيد و الصورة اللي حطيتها لارنولد يوم كان شباب و في كامل قوته و الثانية الحين وهو عجوز

[khaldoon]

اخوي حتى البروتينات تأثر على الكبد والكلى في ناس تضرروا منها

والله الحين صار الضرر يجي من كل شي و لا استبعد كلامك

[khaldoon]

لا يا خوي مش معقوله بس صدقني الواحد اذا تعود انه يأكل اكل صحي اذا جا يوم و خربط في الاكل بيحس كانه مرتكب ذنب :)
أنا ما اقصد من الاكل الصحي انك تأكل كل شي مسلوق لا أنا اكل عيش و بيتزا و حتي اللعيبة العالميين في فترات الأوف سيزون حتي الايسكريم يأكلونه بس
مايكثرون منه و هاي نسميه الطريقة الصح
مثلا أنا ابتدئ بصحن سلطة و بعدين اكل عيش و يكون في صحن صغير و اشبع بسرعة بس اذا بديت اول شي في العيش راح اكل كمية كبيرة و يمكن ما الحق اكل سلطة ،
لما اروح المعصرة مع الشباب اكل نفس اكلهم بس الطريقة غير مثلا بدال ما اكل ثلاث سندويشات بيض مايونيز اطلب لي اربع بيضات و شوي طماط في صحن و روتي واحد بس و مايونيز عل جنب أحط على كيفي ، مثل ما تلاحظ نفس الاكل بس الطريقة غير و في تحكم في السعرات الحرارية ،
لانه اذا زدت من السعرات الحرارية خصوصا باليل من دون ما تحرقها تقلب شحوم في جسمك ،من المفروض انك تزيد السعرات الحرارية فترة النهار و اليل لانك بتحرقها و باليل توصلها لأدنى حد. و من العادات الغلط شرب الكرك و النسكافيه لانه فيه سعرات حرارية عالية خصوصا اذا كنت من محبين السكر زيادة فهاي الشى يضيع الرجيم و التمرين .
الانسان يحتاج تقريبا 55٪ كربوهيدرات و 35٪ بروتينات 10٪دهون طول اليوم هاي النسبة ممكن تتغير حسب النشاط و العمر و اي تغيير كلي في النسب يسبب خلل في الجسم و حالة الشخص و لا ننسى انه إحنا مربوطين بالسعرات الحرارية يعني مب أني اكل علي كيفي مثلا شخص وزنه 70كيلو لازم يمد جسمه ب2200 سعر حراري في اليوم و هاي السعرات لازم تيجي من اكل صحي والي ذكرنا نسبته فوق .
ياخوي عالم كمال الأجسام كبير و مش مربوط بس بالصالة و التمرين الي تاديه في الصاله ،الدور الأهم يجي بعد التمرين الي هو التغذية
الكلام وايد في هالمجال و هالسطور ماتقدر توضح و تبين كل شي :shy:


أتفق معاك 100% وكلامك ما عليه غبار أخوي ,, أنا كنت نازل البطولة وزن 90 لكن على آخر أيام التجهيز صارت لي ظروف أمنعتني من المشاركه لكن معوضين خير إن شاءالله. وطبعا ً

كلامك ما يفهمه غير اللي عايش هالرياضه بتفاصيلها و إكتسب منها خبره.

تنزل بطولة كمال أجسام بوزن محترم بدون قروث هرمون و أنسولين و إستيرويد طبعاً غير التغذيه و ضغط التمرين فترتين أو 3 يوميا ً كتجهيز, بيكون حدك شباك التذاكر ولا تقرب المسرح لأنك بتصير أضحوكه للجمهور لين وقفت إحذى اللاعبين الجاهزين بالتجهيز أعلاه :)

خوض بطولة كمال أجسام على مستوى بدون " تلغيم " مستحيل

ما شاء الله عندنا ابطال كمال اجسام في المنتدى ولا يقولون

ممكن يا شباب تفيدونا من علمكم و تعطونا برنامج غذائي لو سمحتوا ....بس ارجوكم لا تقولوا يختلف من شخص لاخر و من وزن لوزن

انا وزني 89 وطولي 183

بانتظار مساعدتكم و جزاكم الله كل خير

[صوت الضمير]

مع احترامي للهذه الرياضه وروادها

احسها مقرفه وبصراحه تقلب علي كبدي لاشفت اشكالهم

دام السالفه هرمونات ومنشطات يعني ضاره للجسم ليش يتعاطونها

وعورة الرجل عندنا في الاسلام ما بين السرة والركبة ..شلون يتقاضون عن هالشي @@

وشكرا

أبداع

[البربهاري]

بصراحة انا اشوفها رياضة غير محترمة كشف عورات , تغيير لخلق الله , سلبياتها اللي تضر عالجسم .

[ابن الجزيرة]

بصراحة انا اشوفها رياضة غير محترمة كشف عورات , تغيير لخلق الله , سلبياتها اللي تضر عالجسم .

كيف تغيير لخلق الله؟؟

[البربهاري]

كيف تغيير لخلق الله؟؟

نعلم ان الله جل وعلا خلق الانسان في احسن تقويم واحسن صورة !!
ولاباس انك تتمرن وتشيل حديد لتقوية جسمك وتكسبه شدة وخشونة اكثر فالمؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف .
ولكن
مسالة اني احقن الجسم بابر هرمونية لزيادة معدل القوة لتصبح اكثر مما خلقه المولى جل وعلا هذا هو المحرم .
وزراعة الجسم بخلايا نخاع شوكي لبعض الحيوانات المعروفة بقوتها الجسمانية (( كالغوريلا و الخيل )) من اجل زياده معدل القوة هذا هو المحرم شرعا .
واكبر دليل على منافاة هذي الرياضة للاحترام والذوق العام هل يقبل منكم احد ان يشاهد هذي الرياضه وبجواره اهله !!
اذن فما الفائدة المرجوة منها عالمجتمع ؟!!
ليس معنى ان تقوي جسمك ان تظن وتعتقد ان القوة في بناء العضلات وتغيير مااودعه المولى فيك من اعضاء وانما القوة المقصودة اكساب الجسم خشونة وشدة الرجال .
الصحابي المشهوور عبدالله بن مسعود رضي الله عنه كان جسمه نحيلا لدرجة ان الصحابة كانوا يضحكون من دقة رجليه (( ضعفها ونحولها )) ولكن هذا الجسم النحيل كان به من القوة والشدة الذي جعله يجهز على راس الكفر ابو جهل وهو المعروف بضخامة جسده بين العرب .
ارجو ان الصورة اتضحت الان

[ابن الجزيرة]

نعلم ان الله جل وعلا خلق الانسان في احسن تقويم واحسن صورة !!
ولاباس انك تتمرن وتشيل حديد لتقوية جسمك وتكسبه شدة وخشونة اكثر فالمؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف .
ولكن
مسالة اني احقن الجسم بابر هرمونية لزيادة معدل القوة لتصبح اكثر مما خلقه المولى جل وعلا هذا هو المحرم .
وزراعة الجسم بخلايا نخاع شوكي لبعض الحيوانات المعروفة بقوتها الجسمانية (( كالغوريلا و الخيل )) من اجل زياده معدل القوة هذا هو المحرم شرعا .
واكبر دليل على منافاة هذي الرياضة للاحترام والذوق العام هل يقبل منكم احد ان يشاهد هذي الرياضه وبجواره اهله !!
اذن فما الفائدة المرجوة منها عالمجتمع ؟!!
ليس معنى ان تقوي جسمك ان تظن وتعتقد ان القوة في بناء العضلات وتغيير مااودعه المولى فيك من اعضاء وانما القوة المقصودة اكساب الجسم خشونة وشدة الرجال .
الصحابي المشهوور عبدالله بن مسعود رضي الله عنه كان جسمه نحيلا لدرجة ان الصحابة كانوا يضحكون من دقة رجليه (( ضعفها ونحولها )) ولكن هذا الجسم النحيل كان به من القوة والشدة الذي جعله يجهز على راس الكفر ابو جهل وهو المعروف بضخامة جسده بين العرب .
ارجو ان الصورة اتضحت الان

تقصد ان المحرم هو الحقن بالابر مثلا والهرمونات لان لها مضاعفات صحية مستقبلية خطيرة هنا مسالة التحريم او ان تناولها مكروه لا ادري!! لاني لست مفتيا
اما موضوع بروز العضلات وتنميتها بالرياضة والتغذية الصحية المناسبة فاعتقد ليس هناك

اي اشكال او تغيير في خلق الله

لانه لو استعملنا هذا القول فان من يقوم بعملية تحوير المعدة لانزال الوزن ايضا تغيير في خلق الله....اليس كذلك؟؟

[blackjacket]

مع احترامي للهذه الرياضه وروادها

احسها مقرفه وبصراحه تقلب علي كبدي لاشفت اشكالهم

دام السالفه هرمونات ومنشطات يعني ضاره للجسم ليش يتعاطونها

وعورة الرجل عندنا في الاسلام ما بين السرة والركبة ..شلون يتقاضون عن هالشي @@

وشكرا

أبداع

ليش يتعاطونها ؟
هاي السؤال ما يقدر يجاوبك عليه الا الي يلعب هل رياضة
الشباب يبون يسبقون الزمن كافيهم صبر و يشوفون الشباب معاهم في الصالة معضلين و يبون يصيرون مثلهم باي طريقه و ثاني شي المدربين لهم تأثير على الشباب لانه هم يبيعون المنشطات هذي طبعا ما أعمم بس الغالبية
لانها تجارة مربحة:discuss:
بالاصل مافي شي اسمه هرمون حق كمال الأجسام هذي أدوية تعطي حق المرضي و من ضمن تاثيرها علي الجسم انها تنمي العضلات بس لها اثار جانبية اخري يعني تخيل المنشطات هذي في منها الي حق مرض الإيدز و حق السرطان و حق فشل الكلوي و ...... القائمة طويلة بس للمشكله الشباب فاهمين انه هاي أدوية خاصة حق كمال الأجسام و صدقني لو يدرون انهم قاعديمدن يأخذون أدوية حق مرض مش موجود فيهم تخيل وش راح يصير فيهم من الخوف:nice: الحين لو اي واحد خذ حبة دوا بالغلط مثلا بدال ماياخذ بندول خذ حبة حق الضغط من الوسواس ماراح ينام و علي طول عل طواري يسوي فحص ،بس هذول فيهم الي مايدري و يشوف فلان و علان يأخذون المنشطات فهاي معناه انه مافيه مضار :eek5:
بيع المنشطات صاريرة تجارة حق البعض و استغلوها تجار الي برع حتى قامو يحطون اي شي في الابًر و يبيعونها على اساس منشطات و غير الي منتهي صلاحيته

[blackjacket]

اخوي حتى البروتينات تأثر على الكبد والكلى في ناس تضرروا منها

مافي شي اسمه حبوب تنشيف:nice:
هاي مصطلح يستخدمونه الرياضيين و صدقني لو تميت تبلع هل حبوب من الصبح لين اليل و أكلك غلط ما لتنزل ولا كيلو:nice:
بعدين هل حبوب هي في الاصل حق المرضي الي عندهم مشاكل في الرئة و مرضي الربو الي عندهم مشاكل في التنفس التنفس فتفتح مسامات الهوي و عندها تأثير علي الجهاز العصب المركزي و تزيد من نشاطك و نفس الوقت ترفع حرارة الجسم و تزيد من عملية حرق الدهون في الجسم بس في حالات ممكن تسبب الموت للشخص بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم الي فوق الاربعين

*

[khaldoon]

مافي شي اسمه حبوب تنشيف:nice:
هاي مصطلح يستخدمونه الرياضيين و صدقني لو تميت تبلع هل حبوب من الصبح لين اليل و أكلك غلط ما لتنزل ولا كيلو:nice:
بعدين هل حبوب هي في الاصل حق المرضي الي عندهم مشاكل في الرئة و مرضي الربو الي عندهم مشاكل في التنفس التنفس فتفتح مسامات الهوي و عندها تأثير علي الجهاز العصب المركزي و تزيد من نشاطك و نفس الوقت ترفع حرارة الجسم و تزيد من عملية حرق الدهون في الجسم بس في حالات ممكن تسبب الموت للشخص بسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم الي فوق الاربعين
يانسي
*

اخوي في حبوب عند gnc لتنزيل الوزن ...طبعا مع الرياضه و ليس لوحدها...ايش رايك فيها تنفع؟

[blackjacket]

أنا ما اقدر اقول شي من غير ما أشوف الحبوب ،هل هي لسد الشهية او حرق دهون هل هي كيماوية
انت أسئلة او شوف المكونات الي في الحبوب عبارة عن ايش

[blackjacket]

نعلم ان الله جل وعلا خلق الانسان في احسن تقويم واحسن صورة !!
ولاباس انك تتمرن وتشيل حديد لتقوية جسمك وتكسبه شدة وخشونة اكثر فالمؤمن القوي خير واحب الى الله من المؤمن الضعيف .
ولكن
مسالة اني احقن الجسم بابر هرمونية لزيادة معدل القوة لتصبح اكثر مما خلقه المولى جل وعلا هذا هو المحرم .
وزراعة الجسم بخلايا نخاع شوكي لبعض الحيوانات المعروفة بقوتها الجسمانية (( كالغوريلا و الخيل )) من اجل زياده معدل القوة هذا هو المحرم شرعا .
واكبر دليل على منافاة هذي الرياضة للاحترام والذوق العام هل يقبل منكم احد ان يشاهد هذي الرياضه وبجواره اهله !!
اذن فما الفائدة المرجوة منها عالمجتمع ؟!!
ليس معنى ان تقوي جسمك ان تظن وتعتقد ان القوة في بناء العضلات وتغيير مااودعه المولى فيك من اعضاء وانما القوة المقصودة اكساب الجسم خشونة وشدة الرجال .
الصحابي المشهوور عبدالله بن مسعود رضي الله عنه كان جسمه نحيلا لدرجة ان الصحابة كانوا يضحكون من دقة رجليه (( ضعفها ونحولها )) ولكن هذا الجسم النحيل كان به من القوة والشدة الذي جعله يجهز على راس الكفر ابو جهل وهو المعروف بضخامة جسده بين العرب .
ارجو ان الصورة اتضحت الان

وأخوي ممكن تقول لي مصدر المعلومة الي كتبتها عن زراعة الجسم بخلايا نخاع شوكي للغوريلا ؟
هل تدري انه عملية زرع نخاع شوكي يبيلها دكتور مختص و فريق طبي و ايام في المستشفى ،يمكن ياخوي انت وصلتك المعلومة غلط و قاعد تنشرها من غير ما تتاكد من صحتها :)
عامتا الهرمونات الحيوانية مكوناتها هي نفس الهرمونات البشرية باستثناء هرمون النمو او القروث يعني الديكادرابولين الحيواني تركيبته الكيميائية نفس الهرمون البشري و غالبا نفس الشركة المصنعة تسوي حق البشر و الحيوانات بس الفرق انه الحيوانات الابًر و الهرمونات ماتجيك نفس نقاوة و صفاة الهرمونات الي يصنعونها حق البشر :weeping: و عشان هاي السبب تشوف الهرمون الحيواني ارخص من البشري

[khaldoon]

أنا ما اقدر اقول شي من غير ما أشوف الحبوب ،هل هي لسد الشهية او حرق دهون هل هي كيماوية
انت أسئلة او شوف المكونات الي في الحبوب عبارة عن ايش


بارك الله فيك....معاك حق

هو ما قال لسد الشهية هو قال انها بتخفف الوزن لما تلعب رياضة و تعطي نتائج

عنده نوعين نوع ب 137 ريال ...60 حبة لمدة شهر يعني حبتين باليوم
و نوع ثاني بحدود 250 ريال ب 120 حبة

بس طبعا لازم اتأكد و اشوف المكونات مثل ما تفضلت فوق

[روح الاطلس]

هرمون الغوريلا:eek5:


يعني اللي ياخذه شلون بيصير شكله:eek5:

[هدى ورحمه]

تقرر سحب تسع ذهبيات أحرزها سبعة رياضيين في منافسات كمال الأجسام ورياضيان بمنافسات الجودو في دورة الألعاب العربية المقامة في قطر .

وقالت وكالة الصحافة الفرنسية إن إلغاء الميداليات "كان بسبب ثبوت مواد محظورة في عينات بعض المشاركين، وتخلف البعض الآخر عن الخضوع للكشف على المنشطات"،

وتتوزع حالات كمال الأجسام على 4 قطريين و 2 مصريين واردني واحد

وفي الجودو تتعلق بمصري واحد ومغربي واحد

وتم سحب الجوائز منهم جميعا

وهناك ثلاث حالات أخرى إيجابية في رفع الأثقال لكل من أردني وعراقي وبحريني

كما سجلت حالة إيجابية في رياضة رفع الأثقال تتعلق بإماراتية التي نالت فضية وزن 58، وأكدها رئيس الوفد الإماراتي عبد المحسن الدوسري الذي أصدر بيانا أوقف فيه اللاعبة.

وكشف مصدر آخر أيضا عن "إلغاء نتائج منتخب العراق لكرة السلة في الدورة بسبب ثبوت تناول أحد لاعبيه مواد محظورة".



اقطع يدي اذا كانوا القطريين المذكورين قطريين
يا جماعه الملحق الرياضي اليوم والصور المرفقه فيه تفشل للامانه مافي غير الفروسيه قطريين والبقيه مابين افريقا وبلاد الشام ومصر ومادري من وين بأسم قطر
فيا جماعه لا تقولون قطريين قولوا منتسبين لمنتخبات قطر :anger1:

[khaldoon]

هرمون الغوريلا:eek5:


يعني اللي ياخذه شلون بيصير شكله:eek5:

بيطول فكه شوي و بصير فيه قسوه مثل المجرمين

ما تشوفي في الافلام المصريه بيجيبون واحد من هالشكل بيكون اسمه وائل و الا هيثم :rolleyes2: