المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : افهم نفسك ،، قبل أن تطالب الآخرين بفهمها !!!



طرف محايد
29-12-2011, 09:53 AM
أتمنى لك يوما سعيدا




مفعما بالحب




والنشاط




والتفاؤل







عندما تجتمع علينا ذكريات مؤلمة



مؤرقة



مزعجة





عندما نمر بلحظات صعبة



حرجة



محزنة





نبحث دائما عن الصديق



قد نجده ،،،



وقد لا نجده !!!





أول صديق يجب أن تبحث عنه هو




( أنت )





قد يتغير الناس من حولك


ولكن لن تتغير نفسك



فأنت تعرفها منذ سنين طويلة



وتعرفها جيدا





تعرف ما يفرحها


وما يضايقها





تصبر عليك


وتفرح لك


وتحزن من أجلك





البعض يريد من الناس أن يفهموه



وهذا شيء طبيعي





والغريب أنه هو لم يفهم نفسه إلى الآن !!!



كن قريبا من نفسك



افهمها



لا أحد يستطيع فهمها كما أنت





دعوة لنفهم أنفسنا دائما قبل أن يفهمنا الآخرون

بـــــــنت النوخـّــــذه
29-12-2011, 10:03 AM
لا صراحه مشوار بين كلمه وثانيه خلص البترول عندي << شدخل

فعلا اجمل صداقه هي صداقة النفس 00بين فترة وفتره تنصحها وتحاسبها على اخطائها 00وتواسيها لي تكدر خاطرها

صبحكم الله بالخير

كلنا قطر 1981
29-12-2011, 10:16 AM
حاسب نفسك قبل لا تحاسب غيرك


تسلم على الطرح الطيب :)

chillis
29-12-2011, 10:57 AM
تسلم على الطرح الحلو الواحد فعلا لازم يفهم نفسه قبل للاخرين يفهمونه او هو يفهمهم عن نفسي مرات صعب افهم نفسي :(

doha2012
29-12-2011, 11:09 AM
ارضي عن نفسك اولاً حتى ترضى عن الاخرين

واعرف مالها وماعليها .. تعيش مع نفسك برضى سعاده

طرح طيب بارك الله فيك

chillis
29-12-2011, 11:11 AM
والي يكون ضايع ان يفهم نفسه شنو الحل ؟

قناص 787
29-12-2011, 11:13 AM
تسلم على الطرح الحلو الواحد فعلا لازم يفهم نفسه قبل للاخرين يفهمونه او هو يفهمهم عن نفسي مرات صعب افهم نفسي :(

الله يسلمج و ان شاالله تفهمين نفسج .... انزين حطي لج مدرس :)

مخطط قطري
29-12-2011, 11:15 AM
أنواع من خطايا اللسان مع نصائح


ما أكثر الخطايا والأخطاء التي يقع فيها اللسان‏,‏ ويبدو من الصعب حصرها‏.‏ منها خطايا الكبرياء والتعالي‏:‏ كأن يستخدم الشخص كلمة أنا كثيرا في مجال الافتخار بالنفس‏.‏ فيقول أنا قلت‏,‏ أنا فعلت, وذلك بأسلوب افتخار يتطلب فيه مديح السامع. أو يمتدح هو نفسه إن لم يمدحه أحد. وفي مجال الافتخار بالذات يحاول أن يبرر نفسه في كل ما ينسب إليه من أخطاء, وبطريقة غير مقبولة... وفي الحوار مع غيره, لا مانع من أن يقاطعه في الحديث, لكي يتكلم هو. إلي جوار أسلوب التشبث بالرأي والمقاوحة.

ومن أخطاء اللسان أيضا خطايا الكذب: ومنها الكذب الصريح, وأيضا المبالغة والتي تدخل أحيانا في مجال الكذب, ومنها مثلا أن يقول: إن أهل البلد الفلانية كلهم بخلاء, بينما يوجد فيها الكثير من رجال الكرم! وعموما كلمة كل أو كلمة جميع بالنسبة إلي طباع الناس غالبا ما يشملها الخطأ الجسيم.

ومن أخطاء اللسان في هذا المجال أنصاف الحقائق التي لا تعبر عن الحقيقة خالصة, من أجل ذلك فإن الذي يشهد أمام القضاء, يقول قبل أن يدلي بشهادته: أشهد أن أقول الحق كل الحق, ولا شيء غير الحق. وفي مجال الكذب نذكر أيضا العبارات التي تحوي الغش أو الخداع أو التضليل والتلفيق, وشهادة الزور, والمغالطة, والمكر.

كذلك توجد أخطاء للسان مصدرها الكراهية أو عدم المحبة: مثل كلام الشتائم بكل أنواعه, والسب واللعن, أو علي الأقل الحكم بإدانة الآخرين وتحقيرهم, وما يصحب ذلك أحيانا من النرفزة وعلو الصوت, وكذلك التهكم علي الآخرين, ومسك سيرتهم, والغيبة, والنميمة, والدسيسة.

ومن أخطاء اللسان أيضا, ألفاظ التهديد والتعبير وإفشاء أسرار الناس, والتشهير بهم, وإلقاء المسئولية عليهم ظلما, مع الهروب من المسئولية الشخصية.. وكذلك نشر الشائعات بما يسيء إلي الغير.




St-Takla.org Image: Angry men - Dealing with Anger - Anger Management

صورة في موقع الأنبا تكلا: رجال غاضبون - التعامل مع الغضب - علاج الغضب

ومن أخطاء اللسان أيضا, خطايا القسوة: ومنها الكلام الجارح الموجع, الذي لا يبالي قائلة فيه بمشاعر من يتحدث إليهم أو ما يتحدث عنهم وكذلك ألفاظ التخويف والتهديد وما إلي ذلك.. وقد يحدث ذلك في مجال الإدارة أحيانا, أو في مجال الأسرة.

ومن أخطاء اللسان أيضا, الكلام غير العفيف: مثل القصص البطالة, والفكاهات الماجنة, والأغاني العابثة, والعبارات البوليسية, وكل كلام الإغراء, وبخاصة الأسلوب المكشوف, والأسلوب غير المهذب, أو الوقح, وكل ما تستحيي الأذن المحتشمة من سماعه.

وهناك أيضا أخطاء للسان مصدرها صغر النفس. وهذه قد تحدث أحيانا من الصغار نحو الكبار: ومنها ألفاظ التملق والرياء, والمديح الزائف, والنفاق، وقد تحدثنا عن هذا الموضوع هنا في موقع الأنبا تكلاهيمانوت في أقسام أخرى. وقد يحدث ذلك في مجاراة المخطئين في أخطائهم, والسلوك بلسانين, أو الاتجاه مع كل ريح. ونذكر في هذا المجال أيضا كثرة الشكوي والتذمر, وعبارات الخوف واليأس..

كذلك توجد أخطاء للسان في الفكر الديني: مثل كلام التجديف, ونشر الشكوك في الدين والعقيدة, ونشر البدع وإعثار الآخرين. وأيضا استخدام اسم الله باطلا, بل أكثر من هذا استخدام اسم الله حينما يكون المتكلم كاذبا, ومن أخطاء اللسان دينيا ما يذكره من خرافات يحاول أن يؤمن الناس بها.

ومن أخطاء اللسان أيضا ما يرويه الإنسان عن جهل, وربما يحاول أن يقنع الغير بما يجهله, وقد يحدث ذلك عندما يدخل شخص في حوار حول القنبلة الذرية Atomic bomb, أو القنبلة الهيدروجينية hydrogen bomb, وبعض الأمور العالية جدا في مجال العلم.. وفي كل ذلك يريد أن يظهر أنه يعرف, بينما هو لا يعرف شيئا!!

ونود في هذا المجال أن نقدم بعض النصائح:

أول نصيحة مهمة هي الإبطاء في الكلام, فلا تسرع إطلاقا في كلامك, وبخاصة لو كنت في حالة انفعال أو غضب, فربما لا تستطيع أن تضبط نفسك, ولا أن تدقق في اختيار الألفاظ المناسبة, فتكون عرضة للخطأ.

وإن أغضبك أحد لا تسرع بالرد, إنما حاول أن تهدئ نفسك أولا, ولا تحاول أن تجعل الانفعال هو الذي يجيب بدلا من العقل. بينما الانفعال هو خطر عليك وعلي سامعك. وربما لا تستطيع أن تعالج نتائجه.

وإن كنت رئيسا لغيرك. أو أبا, أو قائدا في مجال معين, فلا تعط نفسك الحق في الكلام بلا ضابط, أو بلا مراعاة لمشاعر غيرك. ذلك لأن الكبار, كثيرا ما يعطون أنفسهم حقوقا أزيد مما يجب, لا يراعون فيها إحساسات من هم أصغر منهم سنا أو مركزا, مدعين أن لهم الحق في أن يوبخوا وأن يؤدبوا, ناسين أن كل هذا ينبغي أن يكون في لياقة وحسب ترتيب. إنه أمر محزن, أن يفقد الكبار أبديتهم في توبيخ من هم أصغر منهم!!

قبل أن تلفظ أية كلمة, حاول أن تستعرض في فكرك ما هي ردود الفعل لهذه الكلمة عند غيرك, لذلك ما أجمل قول داود النبي في المزمور: ضع يا رب حافظا لفمي, بابا حصينا لشفتي، ونص الآية هو: "اجْعَلْ يَا رَبُّ حَارِسًا لِفَمِي. احْفَظْ بَابَ شَفَتَيَّ." (سفر المزامير 141: 3). وأيضا ما أعمق ما قاله أحد القديسين: كثيرا ما تكلمت فندمت. أما عن سكوتي فما ندمت قط... لهذا فإن بعض الآباء الكبار وجدوا أحيانا أن الصمت هو علاج نافع لأخطاء اللسان, لهذا حاول أن تتكلم حينما تكون هناك ضرورة للكلام, حسب حاجة الموقف. وإذا تكلمت, فليكن ذلك بصوت هادئ رصين, تحتفظ فيه بآداب الحديث, وليتني أستطيع في مناسبة أخري أن أحدثك بإسهاب عن آداب الحديث.

ونصيحتي لك أيضا: لا تكن شغوفا بتعليم غيرك, أو بالحديث عن معلوماتك الواسعة, كذلك حاول أن تتجنب التحدث في أي موضوع خارج دائرة اختصاصاتك, ولا تعمل علي إساءة مشاعر غيرك بالكلام.

وأخيرا حاول أن تأخذ درسا من كل أخطائك السابقة في الكلام, رغبة في تفاديها, ولتكن كل كلمة من كلامك بميزان دقيق, وليكن كلامك للمنفعة.

chillis
29-12-2011, 11:15 AM
الله يسلمج و ان شاالله تفهمين نفسج .... انزين حطي لج مدرس :)

من وين ياجرونه اقصد يجيبونه :secret:

قناص 787
29-12-2011, 11:17 AM
من وين ياجرونه اقصد يجيبونه :secret:

نزلي اعلان في الوسيط و امورج طيبه :nice:

chillis
29-12-2011, 11:18 AM
نزلي اعلان في الوسيط و امورج طيبه :nice:

وعقب :( لا تحطني بالنص وعقب تقولي تصرفي مايصير :secret:

chillis
29-12-2011, 11:19 AM
اخوي طرف محايد ياريت جبت لنا معاك الحلول صج في ناس اوقات كثيره مايفهمون نفسهم او يفهمون الناس غلط :)

قناص 787
29-12-2011, 11:21 AM
اخوي طرف محايد ياريت جبت لنا معاك الحلول صج في ناس اوقات كثيره مايفهمون نفسهم او يفهمون الناس غلط :)

الحلول مهب زين وسط الاسبوع عليج به في يوم الجمعه تدرين اجازه :eek5:

chillis
29-12-2011, 11:23 AM
الحلول مهب زين وسط الاسبوع عليج به في يوم الجمعه تدرين اجازه :eek5:

مابيفدش وبعدين اجازه باجر :( يعني وقتها

طرف محايد
29-12-2011, 11:29 AM
لا صراحه مشوار بين كلمه وثانيه خلص البترول عندي << شدخل

فعلا اجمل صداقه هي صداقة النفس 00بين فترة وفتره تنصحها وتحاسبها على اخطائها 00وتواسيها لي تكدر خاطرها

صبحكم الله بالخير






النفس صداقتها جميلة


لإنها هي الي تتحملنا أكثر من غيرها




دعوة لصداقتها أكثر :)

طرف محايد
29-12-2011, 11:31 AM
حاسب نفسك قبل لا تحاسب غيرك


تسلم على الطرح الطيب :)




الله يسلمك



فعلا .. من حاسب نفسه ما ندم ...

طرف محايد
29-12-2011, 11:33 AM
تسلم على الطرح الحلو الواحد فعلا لازم يفهم نفسه قبل للاخرين يفهمونه او هو يفهمهم عن نفسي مرات صعب افهم نفسي :(



ممكن ساعات يستعصي علينا فهم أنفسنا



يمكن للحالة النفسية الي يعيشها الواحد فينا



لكن النفس تحتاج إلى حوار معها وإقناع


كأننا نناقش شخص آخر !!

chillis
29-12-2011, 11:35 AM
ممكن ساعات يستعصي علينا فهم أنفسنا



يمكن للحالة النفسية الي يعيشها الواحد فينا



لكن النفس تحتاج إلى حوار معها وإقناع


كأننا نناقش شخص آخر !!

بعض الاشخاص هم لو يحاورون انفسهم ما يوصلون لنتيجه وانا وحده منهم صراحه مرات اتعب وانا اصارح نفسي واحاسبها بس افشل اني اصل لنتيجه ومرات نعم اصل لنتيجه ترضيني

طرف محايد
29-12-2011, 12:18 PM
ومرات نعم اصل لنتيجه ترضيني




^^^^^


وهذا هو المطلوب ......

طرف محايد
29-12-2011, 12:22 PM
ارضي عن نفسك اولاً حتى ترضى عن الاخرين

واعرف مالها وماعليها .. تعيش مع نفسك برضى سعاده

طرح طيب بارك الله فيك



فعلا الرضا عن النفس مهم


حتى لا نقع في دائرة التشاؤم الدائم وعدم الاقتناع بما كتب الله لنا

intesar
29-12-2011, 12:43 PM
حاسبوا أنفسكم قبل أن تحاسبوا..
من هني راح تعرف نفسك أكثر .. وتتعرف عليها.. وتعاتبها عتاب الأحباب..
أدرس حالتك النفسية.. وأعرف ما يضايقها وما يسعدها.. اجعل الناس آخر همك.. لا تكترث باهازيجهم.. اجعل من انتقاداتهم صواريخ ورقية وطيرها بكل مرح.. اجعل من الطبيعة صديقا لك.. هل يسعدك البحر ام المروج الخضراء.. ومن ثم ارحل في ملكوت ربك وقل الحمدلله على نعمه التي لا تحصى.. حاور نفسك كشخص آخر..

ستعرفها بإذن الله..

دمتم بود..