بـارود
18-12-2012, 03:53 PM
[ الدب ] رونالدو يفقد " 17 " كيلوغراماً من وزنه !
http://www8.0zz0.com/2012/12/18/12/407089513.jpg (http://www.0zz0.com)
نجح نجم كرة القدم البرازيلي الأسبق رونالدو في التحدي الذي واجهه على مدار الشهور الثلاثة الماضية وفقد 17 كيلوغراما من وزنه ضمن فعاليات برنامج الواقع الذي يشارك فيه بالتلفزيون البرازيلي والذي يعتمد على مسيرته لإنقاص وزنه من خلال برنامج غذائي وتدريبات بدنية قاسية التزم بها على مدار الشهور الثلاثة .
وتابع المشاهدون نجمهم السابق رونالدو على شاشات التلفزيون مساء أمس الأحد من خلال البرنامج حيث انبهروا بالنتائج التي أسفر عنها البرنامج الغذائي والتدريبي .
وتفوق رونالدو المعروف بلقبي " الفتى السمين " و" الظاهرة " على الهدف الذي وضعه الممرن البدني مارسيو عطا الله حيث تراجع وزن رونالدو من 118.4 كيلوغراماً قبل بداية تنفيذ البرنامج إلى 101.5 كيلوغرام الآن .
والأكثر من ذلك أن نسبة الدهون في جسم رونالدو تراجعت من 25.5 بالمئة إلى 15 بالمئة فحسب .
ورغم ذلك ، قال رونالدو إنه ليس مقتنعا بشكل تام بما أحرزه من تقدم في البرنامج مشيرا إلى أنه سيواصل في الفترة المقبلة تدريباته البدنية ونظامه الغذائي لينقص وزنه عن حاجز المئة كيلوغرام .
وأوضح " سأواصل تنفيذ البرنامج. أحب للغاية أن يكون جسدي كهذا وأود أن يتراجع عن حد المئة كيلوغرام وألا يتجاوز هذا الحد مجددا " .
وسبق لرونالدو أن لعب لمجموعة من أكبر الأندية الأوروبية منها برشلونة وريال مدريد الأسبانيين وانتر ميلان الإيطالي كما قاد المنتخب البرازيلي للفوز بلقب كأس العالم 2002 في كوريا الجنوبية واليابان ووصل بالفريق قبلها لنهائي كأس العالم 1998 بفرنسا علما بأنه كان ضمن قائمة الفريق في مونديال 1994 بالولايات المتحدة .
ويتصدر رونالدو حتى الآن قائمة أفضل الهدافين في تاريخ بطولات كأس العالم :nice:
http://www8.0zz0.com/2012/12/18/12/407089513.jpg (http://www.0zz0.com)
نجح نجم كرة القدم البرازيلي الأسبق رونالدو في التحدي الذي واجهه على مدار الشهور الثلاثة الماضية وفقد 17 كيلوغراما من وزنه ضمن فعاليات برنامج الواقع الذي يشارك فيه بالتلفزيون البرازيلي والذي يعتمد على مسيرته لإنقاص وزنه من خلال برنامج غذائي وتدريبات بدنية قاسية التزم بها على مدار الشهور الثلاثة .
وتابع المشاهدون نجمهم السابق رونالدو على شاشات التلفزيون مساء أمس الأحد من خلال البرنامج حيث انبهروا بالنتائج التي أسفر عنها البرنامج الغذائي والتدريبي .
وتفوق رونالدو المعروف بلقبي " الفتى السمين " و" الظاهرة " على الهدف الذي وضعه الممرن البدني مارسيو عطا الله حيث تراجع وزن رونالدو من 118.4 كيلوغراماً قبل بداية تنفيذ البرنامج إلى 101.5 كيلوغرام الآن .
والأكثر من ذلك أن نسبة الدهون في جسم رونالدو تراجعت من 25.5 بالمئة إلى 15 بالمئة فحسب .
ورغم ذلك ، قال رونالدو إنه ليس مقتنعا بشكل تام بما أحرزه من تقدم في البرنامج مشيرا إلى أنه سيواصل في الفترة المقبلة تدريباته البدنية ونظامه الغذائي لينقص وزنه عن حاجز المئة كيلوغرام .
وأوضح " سأواصل تنفيذ البرنامج. أحب للغاية أن يكون جسدي كهذا وأود أن يتراجع عن حد المئة كيلوغرام وألا يتجاوز هذا الحد مجددا " .
وسبق لرونالدو أن لعب لمجموعة من أكبر الأندية الأوروبية منها برشلونة وريال مدريد الأسبانيين وانتر ميلان الإيطالي كما قاد المنتخب البرازيلي للفوز بلقب كأس العالم 2002 في كوريا الجنوبية واليابان ووصل بالفريق قبلها لنهائي كأس العالم 1998 بفرنسا علما بأنه كان ضمن قائمة الفريق في مونديال 1994 بالولايات المتحدة .
ويتصدر رونالدو حتى الآن قائمة أفضل الهدافين في تاريخ بطولات كأس العالم :nice: