43 % من الخليجيات يعانين من البدانة

[غزلان]

الرياض- الشرق

حذر اختصاصي من ارتفاع معدلات السمنة في دول الخليج العربي، مشيراً إلى أن نسبة السمنة لدى النساء في الخليج تبلغ 43 في المائة، فيما تصل نسبتها عند الذكور إلى 29 في المائة، داعياً إلى ممارسة الرياضة والمشي ثلاثة أيام في الأسبوع على الأقل، لتجنب الأمراض المزمنة في المجتمع الخليجي.

وأكد الأستاذ في جامعة الملك سعود للعلوم الصحية الدكتور محمد الخازم في محاضرة بعنوان: «الرعاية الصحية في المملكة.. الواقع والتحديات» في خميسية الأديب الراحل حمد الجاسر في الرياض اليوم ، أن نمط الأمراض تغيّر، إذ كان السائد في عقود سابقة الأمراض المعدية، وبعد القضاء عليها ونجاح سبل مكافحتها، تغير النمط إلى الأمراض المزمنة التي صارت سمة العصر الحاضر.

وأضاف أن السمنة واحدة من المشكلات الصحية التي تعاني منها مجتمعات دول مجلس التعاون عموماً، مضيفاً أن الدراسات أظهرت أن النساء في دول مجلس التعاون الخليجي أكثر تعرضاً للسمنة من الرجال، إذ تصل نسبتهن إلى 43 في المائة، فيما تصل نسبة سمنة الرجال إلى 29 في المائة، في حين لا تتجاوز نسبة السمنة عالمياً 14 في المائة للنساء و10 في المائة للرجال، لافتاً إلى أن السكري يعد من أكثر الأمراض المزمنة الآخذة في الانتشار في منطقتنا الخليجية.

وشدد على أهمية تغيير الأنماط الحياتية السائدة لتقليل هذه النسب، وتجنب ارتفاعها.

[khalid525]

صحيح حتى هالشي صار ملحوظ ، الله يشفي الجميع

[لاجل QT]

لازم ذكرونا:weeping:

ابي اضعف:weeping:

[مشاكل]

قبل الزواج اغلبهم رشيقات بس من يتزوجون مساكين وخصوصاً مع الحمل يمتنون واعتقد بسبب اللخبطة فالهرمونات
والسبب الثاني العادات الغذائية الخاطئة المقترنة بقلة الحركة وخصوصاً ان الخدامة تسوي اغلب شغل البيت

[بوحارب]

نوم وأكل
نوم وأكل
نوم وأكل

وين تبيها تصير رشيقه !!

انه المستحيل بزاتوهـ ^^

[مشاكل]

نوم وأكل
نوم وأكل
نوم وأكل

وين تبيها تصير رشيقه !!

انه المستحيل بزاتوهـ ^^

مب شرط
بعض الحريم حتى مع الشغل والحركه والرجيم يمتنون

[البحار00]

من اكل المطاعم

[النهار]

مب شرط
بعض الحريم حتى مع الشغل والحركه والرجيم يمتنون



غريبه اول مره اعرف هذه المعادله :eek5:

[مشاكل]

غريبه اول مره اعرف هذه المعادله :eek5:
ماغريب الا الشيطان
كثير من الحريم يعانون من خلل فالهرمونات وكسل الغدة وكلها اسباب تؤدي للسمنة

[ضوى]

رتم الحياة الحاالي سبب هالبدانة

[النهار]

ماغريب الا الشيطان
كثير من الحريم يعانون من خلل فالهرمونات وكسل الغدة وكلها اسباب تؤدي للسمنة




خلل في الهرمونات ماعندي خلفيه قد تكون معلومات صحيحه
اما كسل الغده لاتؤدي الي السمنه انا زوجتي عندها كسل في الغده الدرقيه نزل وزنها 20 كليو خلال سنه ونصف مع العلم تاكل نفس ماكانت تاكل في الاول وخف نشاطها في المنزل سألنا الدكتور المعالج قال نعم كسل الغده الدرقيه يصحبه نزول في الوزن

[خليفـة]

عايزة تنحفي وتبئي زي عارضات الازياء وبتوع السيما !!
عندنا الحل
اشتري منتجنا " نحفيتا "
بـ 199 جنية + مصاريف الشحن

" والمشكلة بعضهم يصدقون ويشترون :rolleyes2: "

[المتألم]

حياة كلها رباده
لاحركه ولا نشاط
بالبيت قاعده
بالسياره قاعده
بالدوام قاعده

وكل شوي أكل ومكسرات وكيك وكرك وحلو
90 % من اوقاتهم حلوجهم تتحرك اذا مب بالكلام بالأكل .

واذا الوحده خلاص ذبحت نفسها بالرياضه تمشي كيلو
ولا تآخذ لها لفتين بالصالة و نص لفه بالحوش وتقول خلاص هلكت

الأكل مب صحي وطريقة الحياة غلط
أكيد كلنا بنمتن رجال وحريم .

[abo0o0od QtR]

اصلا حلاتها دبدوبه


شلون وانا ارفع معنوياتكم :victory:

[المتألم]

عايزة تنحفي وتبئي زي عارضات الازياء وبتوع السيما !!
عندنا الحل
اشتري منتجنا " نحفيتا "
بـ 199 جنية + مصاريف الشحن

" والمشكلة بعضهم يصدقون ويشترون :rolleyes2: "


خخخخخخخخخخخخخ

نحفيتا

ههههه

دعاياهم بعض المرات تطوف ال 20 دقيقه ، الفيلم بو سبعين دقيقه يتحول لثلاث
ساعات . مره صبرت لإن الفيلم أبيض وأسود وحلو ومتوصي عليه .

ههههه

[qatara]

اكل ومرعى وقلة صنعه

[غايه الطواش]

خلل في الهرمونات ماعندي خلفيه قد تكون معلومات صحيحه
اما كسل الغده لاتؤدي الي السمنه انا زوجتي عندها كسل في الغده الدرقيه نزل وزنها 20 كليو خلال سنه ونصف مع العلم تاكل نفس ماكانت تاكل في الاول وخف نشاطها في المنزل سألنا الدكتور المعالج قال نعم كسل الغده الدرقيه يصحبه نزول في الوزن


انا عندي كسل وزاد وزني 20 كيلو في ست شهور وضغطت علي الاحبال الصوتيه ومجرى التنفس لي تم استئصالها وتميت اعاني من رفض الجسم للمليه لمده شهرين
يمكن الي زوجتك نشطه لانه النشطه هي تضعف من خلال زياده افراز الهرمون

[بوحارب]

مب شرط
بعض الحريم حتى مع الشغل والحركه والرجيم يمتنون


ياريال صدقني ان هالمتن كله من الهواش مع كلك كنتاكي ولا الماك شكن اللي تاكله قبل النوم ب 5 دقايق :weeping:ههههههههههه

[غايه الطواش]

ياريال صدقني ان هالمتن كله من الهواش مع كلك كنتاكي ولا الماك شكن اللي تاكله قبل النوم ب 5 دقايق :weeping:ههههههههههه

خفو علينا
علي الاقل المره لي متنت عندها عذرها حمل وولاده
لكن انتو مكرشين
ومتان الواحد فيكم جنه جونيه عيش مركوزه
ولابعد يعيبون

[النهار]

انا عندي كسل وزاد وزني 20 كيلو في ست شهور وضغطت علي الاحبال الصوتيه ومجرى التنفس لي تم استئصالها وتميت اعاني من رفض الجسم للمليه لمده شهرين
يمكن الي زوجتك نشطه لانه النشطه هي تضعف من خلال زياده افراز الهرمون


لايختي عندها خمول وكسل في الغده مره يزودون لها الجرعه ومره يخفضون الجرعه والله شككتيني ونعمل كل شهر تحليل الدم

[بوحارب]

خفو علينا
علي الاقل المره لي متنت عندها عذرها حمل وولاده
لكن انتو مكرشين
ومتان الواحد فيكم جنه جونيه عيش مركوزه
ولابعد يعيبون

شفنا وايد حريم عيالهم وراهم بالدرازن ما شاء الله والجسم عادي

اشمعنى هذولي :tease:

بعدين حتى اللي مب متزوجات امتان اشدعوة وين الصحه وين التنظيم وين وين :omg:

واحنا الرجال معروفين بالأكل والنوم فلازم من الكرشه والكرشه وقااااار للرجل مثل ما يقول المكرشين :tease::)

[النهار]

دراسة حديثة أن عشبة الزنجبيل تلعب دور كبير في التحكم في الوزن وصحة المعدة والأمعاء، بالإضافة لكونه مضاداً للالتهابات والسموم ويضفي جمالاً على الإنسان، فسواء كنت من محبي الزنجبيل أم لا، فعليك التفكير في إضافة المزيد من الزنجبيل إلى طعامك كمكون نباتي طبيعي مفيد للصحة بوجه عام وللجهاز الهضمي بشكل خاص.


والجدير بالذكر، أن دراسة سابقة لمعهد التغذية بجامعة كولومبيا أشارت إلى أن إضافة الزنجبيل الحار للطعام يجعل الشخص يشعر بالامتلاء سريعاً ويقلل من الرغبة في الطعام فيما بعد، كما أظهرت نتائج الدراسة الحديثة أن تناول الزنجبيل يزيد من توليد الجسم للحرارة ويقلل الشعور بالجوع، مما يدعم دوره في حمية إنقاص الوزن.


ويحتوي الزنجبيل على مكونات تحثّ على إفراز العصارة المعدية وتحسن من حركة عضلات الأمعاء وتساعد الطعام في حركته خلال الجهاز الهضمي حتى يتم التخلص من الفضلات

[R 7 A L]

الله يعينهم

[Bin Hood]

لا اعتقد ان 43%

النسبة مبالغ بها جداً

شخصيا لا اثق بالاحصائيات العربية !

[khaldoon]

المشكلة الحين لما يشوفون الحريم انه الحل هو بالشفط او ربط او قص المعدة .... يعني حل جراحي و الله يعينهم فترة العلاج و النقاهة بس.... بيشوفون الموضوع سهل و خيار الرياضة و الريجيم بيكون ملغي تماما

[لاجل QT]

لا اعتقد ان 43%

النسبة مبالغ بها جداً

شخصيا لا اثق بالاحصائيات العربية !

هو يعتمد على كم الوزن المثالي

ممكن ام 70 كيلو وزنها زائد

عند البعض مثالي

[نورهان88]

من وجهة نظري أغلب الرجال الخليجيين يعاني من البدانة

يمشي وكرشته قدامة حتى الخليجي لازم يحافظ على رشاقته

ويكثرهم في قطر

[خليفـة]

الي يبي يحافظ على وزنه سواء رجل او امرأة بيقدر
اهم شي الارادة

خليفـــة

[ANONYMOUS]

دشو وسجلوا واخذوا الجهاز جدا مفيد

بس اذا بتسجلون عبط .. خلوه لناس احوج منكم

http://www.stepintohealth.qa/




عدد أعضائنا ال 6,239 قطعوا 45,391,689 خطوة (تقريبا مسافة 27,076 كيلومتر) !
من االموقع

[ANONYMOUS]

نصيحة للمشى




إذا بدأت السير بسرعة 5 كلم/ الساعة، وهي سرعة مناسبة كبداية، فإنه يمكنك حرق سعرة حرارية واحدة مع كل 25 خطوة. وتذكر أنك كلما مشيت أكثر كلما ازدادت السعرات التي تحرقها، ولكن هذا لا يعني بالضرورة فقدان الوزن بسرعة ، حيث أن كل كيلو جرام واحد من الشحوم في الجسم يحتوي على 9000 سعرة حرارية. إذاً، يجب الجمع ما بين المشي والنظام الغذائي الصحي بحيث لا تستهلك أكثر من 1600 سعرة حرارية في اليوم.

نلخص القطعه

ل تحرق سعره حراريه واحده يلزمك المشي 25 خطوه

الكيلو شحم فيه 9000 سعره

[BoAof]

يعني لا شغل في البيت نفس الناس
ولا تهتم في نفسها
وهمها فلانه سوت وفلانه قالت
وتسمي نفسها انثى خنقتني العبره ههههههههه

[Qt.1]

حياة كلها رباده
لاحركه ولا نشاط
بالبيت قاعده
بالسياره قاعده
بالدوام قاعده

وكل شوي أكل ومكسرات وكيك وكرك وحلو
90 % من اوقاتهم حلوجهم تتحرك اذا مب بالكلام بالأكل .

واذا الوحده خلاص ذبحت نفسها بالرياضه تمشي كيلو
ولا تآخذ لها لفتين بالصالة و نص لفه بالحوش وتقول خلاص هلكت

الأكل مب صحي وطريقة الحياة غلط
أكيد كلنا بنمتن رجال وحريم .

مابعد كلامك كلام , وهالشي ينقال للشباب بعد :nice:

[لاجل QT]

دراسة حديثة أن عشبة الزنجبيل تلعب دور كبير في التحكم في الوزن وصحة المعدة والأمعاء، بالإضافة لكونه مضاداً للالتهابات والسموم ويضفي جمالاً على الإنسان، فسواء كنت من محبي الزنجبيل أم لا، فعليك التفكير في إضافة المزيد من الزنجبيل إلى طعامك كمكون نباتي طبيعي مفيد للصحة بوجه عام وللجهاز الهضمي بشكل خاص.


والجدير بالذكر، أن دراسة سابقة لمعهد التغذية بجامعة كولومبيا أشارت إلى أن إضافة الزنجبيل الحار للطعام يجعل الشخص يشعر بالامتلاء سريعاً ويقلل من الرغبة في الطعام فيما بعد، كما أظهرت نتائج الدراسة الحديثة أن تناول الزنجبيل يزيد من توليد الجسم للحرارة ويقلل الشعور بالجوع، مما يدعم دوره في حمية إنقاص الوزن.


ويحتوي الزنجبيل على مكونات تحثّ على إفراز العصارة المعدية وتحسن من حركة عضلات الأمعاء وتساعد الطعام في حركته خلال الجهاز الهضمي حتى يتم التخلص من الفضلات

النهار ممكن طريقة للزنجبيل:)

[الزعفراني]

رقم مخيف يعني بين 100 سيدة هناك 43 سيدة تعاني من البدانه .. ويقولون ليش الرجال عيونهم زايغه صوب بيروت والمغرب

[Chambray]

نصيحة للمشى




إذا بدأت السير بسرعة 5 كلم/ الساعة، وهي سرعة مناسبة كبداية، فإنه يمكنك حرق سعرة حرارية واحدة مع كل 25 خطوة. وتذكر أنك كلما مشيت أكثر كلما ازدادت السعرات التي تحرقها، ولكن هذا لا يعني بالضرورة فقدان الوزن بسرعة ، حيث أن كل كيلو جرام واحد من الشحوم في الجسم يحتوي على 9000 سعرة حرارية. إذاً، يجب الجمع ما بين المشي والنظام الغذائي الصحي بحيث لا تستهلك أكثر من 1600 سعرة حرارية في اليوم.

نلخص القطعه

ل تحرق سعره حراريه واحده يلزمك المشي 25 خطوه

الكيلو شحم فيه 9000 سعره
الكيلو 9000 سعره
والله وايد ههههههه

[khaldoon]

رقم مخيف يعني بين 100 سيدة هناك 43 سيدة تعاني من البدانه .. ويقولون ليش الرجال عيونهم زايغه صوب بيروت والمغرب

ايوااااااه ........طلع اعذار و تبريرات للشباب علشان يلعبون بذيلهم يا الزعفراني

[العميل 007]

ياريال صدقني ان هالمتن كله من الهواش مع كلك كنتاكي ولا الماك شكن اللي تاكله قبل النوم ب 5 دقايق :weeping:ههههههههههه


اي والله ياليت كلك بس لا وقلن عصير لا وتقول ياربي شفيه

وزني مش قاعد ينزل...

[العميل 007]

رقم مخيف يعني بين 100 سيدة هناك 43 سيدة تعاني من البدانه .. ويقولون ليش الرجال عيونهم زايغه صوب بيروت والمغرب


لا والله ياأخوي بناتنا ماعليهم قصور وزين في كل

الديره..

[غزلان]

صحيح حتى هالشي صار ملحوظ ، الله يشفي الجميع


الله يشفيهم من امراض السمنه

نمط الحياه والأعتماد على الوجبات الخارجيه الى كلها دهون وغير صحيه السبب المسؤول

[غزلان]

لازم ذكرونا:weeping:

ابي اضعف:weeping:


الذكرى تنفع المؤمنين:shy:

الرياضه وتنظيم الأكل:victory:

[غزلان]

قبل الزواج اغلبهم رشيقات بس من يتزوجون مساكين وخصوصاً مع الحمل يمتنون واعتقد بسبب اللخبطة فالهرمونات
والسبب الثاني العادات الغذائية الخاطئة المقترنة بقلة الحركة وخصوصاً ان الخدامة تسوي اغلب شغل البيت



الحين الأغلبيه قبل الزواج وبعد الزواج سيم سيم دام الأكل مشبع بالدهون والسكريات وقلة الحركه فتوقع انتشار السمنه

[غزلان]

نوم وأكل
نوم وأكل
نوم وأكل

وين تبيها تصير رشيقه !!

انه المستحيل بزاتوهـ ^^


مب كلهم بووضحى

بعضهم وراثه وبعضهم مشاكل الهرمونات يعني غصب عنهم الله يشفيهم

[غزلان]

من اكل المطاعم


من الأسباب
ترى اكل المطاعم اغلبهم يستخدمون مواد علشان الطعم يطير العقل مثل الزبده والدهون الغير صحيه والمايونيز وهالمواد كلها تسبب السمنه

[غزلان]

رتم الحياة الحاالي سبب هالبدانة


:nice::victory::nice::victory:

[غزلان]

عايزة تنحفي وتبئي زي عارضات الازياء وبتوع السيما !!
عندنا الحل
اشتري منتجنا " نحفيتا "
بـ 199 جنية + مصاريف الشحن

" والمشكلة بعضهم يصدقون ويشترون :rolleyes2: "


زيادة ضررصحي ومادي بدون فايده

[غزلان]

حياة كلها رباده
لاحركه ولا نشاط
بالبيت قاعده
بالسياره قاعده
بالدوام قاعده

وكل شوي أكل ومكسرات وكيك وكرك وحلو
90 % من اوقاتهم حلوجهم تتحرك اذا مب بالكلام بالأكل .

واذا الوحده خلاص ذبحت نفسها بالرياضه تمشي كيلو
ولا تآخذ لها لفتين بالصالة و نص لفه بالحوش وتقول خلاص هلكت

الأكل مب صحي وطريقة الحياة غلط
أكيد كلنا بنمتن رجال وحريم .



00

http://cdn.akhbaar24.com/1291801a-e00c-445c-85b4-441171ba6a9d.jpg

وازيد اخوي على كلامك تنقصنا الأراده لو بدينا الرجيم مانستمر وكذلك للرياضه كم يوم ونقول خلاص والتوقف عن الرياضه يزيد من الرغبه في الأكل :rolleyes2:

[غزلان]

اصلا حلاتها دبدوبه


شلون وانا ارفع معنوياتكم :victory:




http://cdn.akhbaar24.com/f7c47127-637c-4002-bc09-eef37f08633e.jpg

:secret:

[ريم 28]

لا والله ياأخوي بناتنا ماعليهم قصور وزين في كل

الديره..

:nice:

لاحظت اغلب البنات حولي لما اتسوي رجيم تعاقب نفسها ما تاكل يومين وتحرم نفسها من الاكل وتاكل بس سلطات

وبعد هاليومين تنتقم من نفسها وفي يوم واحد تاكل كل ما لذ وطاب لين ترجع اللي اخسرته في هاليوم


نصيحه
اكلي كل اللي بخاطرج بس خليهم وجبتين وقومي قبل لا تشبعين وكل يوم قللي الكميه

واطبخي الاكل بنفسج واخذي جدول السعرات الطباخ يشبع الوحده ويسد النفس والشهيه بتاكلين اقل

دايما انصح البنات وللاسف عندهم صراع ذاتي
متى ما تضايقوا بس اكل
متى ما سولفوا بس اكل
متى ما استانسوا بس اكل
واذا خففوا اكل بس مكتئبين ونائمين يعني اشلون بتضعفون من غير مشي او رياضه :secret:

[راشد محمد]

:nice:

لاحظت اغلب البنات حولي لما اتسوي رجيم تعاقب نفسها ما تاكل يومين وتحرم نفسها من الاكل وتاكل بس سلطات

وبعد هاليومين تنتقم من نفسها وفي يوم واحد تاكل كل ما لذ وطاب لين ترجع اللي اخسرته في هاليوم


نصيحه
اكلي كل اللي بخاطرج بس خليهم وجبتين وقومي قبل لا تشبعين وكل يوم قللي الكميه

واطبخي الاكل بنفسج واخذي جدول السعرات الطباخ يشبع الوحده ويسد النفس والشهيه بتاكلين اقل

دايما انصح البنات وللاسف عندهم صراع ذاتي
متى ما تضايقوا بس اكل
متى ما سولفوا بس اكل
متى ما استانسوا بس اكل
واذا خففوا اكل بس مكتئبين ونائمين يعني اشلون بتضعفون من غير مشي او رياضه :secret:

:nice:صادقة

[شبح الصمت]

ردود في نص الجبه


:funny:

[ضوى]

للعلم فقط اعلى نسبة بدانة في العالم تتركز في اميركا ، اما الخليجيات فأتوقع هذاك زمان الحين صار الكل يهتم بنفسه وبجسمه وصاتر الحين الموضة عمليات قص المعدة

[رجوان]

مب شرط
بعض الحريم حتى مع الشغل والحركه والرجيم يمتنون


صح صدقت كلش عاد الرجال بعد نوم واكل خخخخخخخخخخخخخ كله هابين بهالمطاعم مع ربعهم

[شبح الصمت]

اسمحوا لي يالربع

الرجل قابليته للتكرش اكثر من النساء

يعني ان اطلعت لواحد منا كرشه وشاف مافي فايده انه يطيرها


يسميها كرشة ( الملوك )

ملوك هـــــــــــــــــــــــــــــــــــا

:cry2:

[بوالبيض]

تخفيف اكل ساعه في اليوم رياضه الامور في السليم
يوم او يومين خربطه ما يضر

[البحر أنا]

الرجل سبب رئيسي في سمنة المرأة بشكل أو آخر

مثال بسيط

يقهرها ويطلع هي تبرد حرتها في الأكل
وهو يطلع يتمشى مع ربعه

هذا مثال

خربطة هرمونات

المثال الأول يؤدي لنفسية زفت وبالتالي لخربطة الهرمونات

إلخ

لو كان الرجال حنونين ما كان في شي اسمه جوع عاطفي يؤدي إلى إلتهام السفرة من القهر

وشكراً

[شبح الصمت]

مهب مقتنع في سالفة انه كل الحريم لي تضايقوا يأكلون ويمتنون !!!!


احس ما تسوي هالسوالف الا المتينه

اما الضعيفة ما اتوقع تكون لها قابلية في الاكل كثر المتينه لانها المتينه ادور تبي تبرد حرتها في شنو مافي الا الاكل
:eek5:

لاحدن يزعل علي خواتي ترى هذه نظرية

:secret:

[أسير الأحلام]

اكثرية البنات عساقل ... وين نسبة البدانة عالية .. خرابيط هالدراسات

[المجدم]

الصحيان باكراً ، والاكل الخفيف وممارسة الرياضة والبعد كل البعد عن الوجبات السريعة وبذل القليل من الجهد والتعب وتقليل الاعتماد على الخادمة في كل شيء ربما يساعد على المحافظة على الوزن ولكن قبل كل هذا وذاك الإرادة لتنفيذ المطلوب

[ريم 28]

مهب مقتنع في سالفة انه كل الحريم لي تضايقوا يأكلون ويمتنون !!!!


احس ما تسوي هالسوالف الا المتينه

اما الضعيفة ما اتوقع تكون لها قابلية في الاكل كثر المتينه لانها المتينه ادور تبي تبرد حرتها في شنو مافي الا الاكل
:eek5:

لاحدن يزعل علي خواتي ترى هذه نظرية

:secret:

كلامك صحيح
وبقولك السبب من وجهة نظري

الضعيفه تمتنع عن الاكل وقت الضيق لان يصير عندها صراع ذاتي
فتفعل ما يضرها وهي ان وزنها ينقص
بدل ما يزيد

اما السمينه تصارع ذاتها وتاكل بشراهه ويزيد وزنها بدل من ان يرتفع


لكن تعال شوف النفسيه الحلوه

الضعيفه تاكل كل شي :)
والسمينه بس روب في يوم كامل :rolleyes2:

لكن لو عزيمه او عرس تكنسل ابو الريجيم

[البحر أنا]

مهب مقتنع في سالفة انه كل الحريم لي تضايقوا يأكلون ويمتنون !!!!


احس ما تسوي هالسوالف الا المتينه

اما الضعيفة ما اتوقع تكون لها قابلية في الاكل كثر المتينه لانها المتينه ادور تبي تبرد حرتها في شنو مافي الا الاكل
:eek5:

لاحدن يزعل علي خواتي ترى هذه نظرية

:secret:

ما قلت شي غلط

بس القابلة للمتن مثلي ما تعرف غير تاكل :cry2:

في حال انقهرت

[شبح الصمت]

كلامك صحيح
وبقولك السبب من وجهة نظري

الضعيفه تمتنع عن الاكل وقت الضيق لان يصير عندها صراع ذاتي
فتفعل ما يضرها وهي ان وزنها ينقص
بدل ما يزيد

اما السمينه تصارع ذاتها وتاكل بشراهه ويزيد وزنها بدل من ان يرتفع


لكن تعال شوف النفسيه الحلوه

الضعيفه تاكل كل شي :)
والسمينه بس روب في يوم كامل :rolleyes2:

لكن لو عزيمه او عرس تكنسل ابو الريجيم

عقب تحسف تقول خربت الرجيم

اي رجيم يام رجيم باي باي

:shy:


ما قلت شي غلط

بس القابلة للمتن مثلي ما تعرف غير تاكل :cry2:

في حال انقهرت



عندي لج حل يوم تزعلين شتسوين من صجي دشي عالبانيو وتمي لج ساعة كاملة

بتركلسين والاكل بيروح من بالج مع عصير ليمون عقب ما تطلعين وبس

:nice: