المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : @@ اضرار البكاء قبل النوم @@



بنـ الدحيل ـت
02-03-2013, 12:51 AM
البكاء قبل النوم هو حالة قد تكون نفسية أو عصبية ،،،
يمر بها البعض منا إذا ما كان هناك أمرٌ ما يشغله ،،،
ويلح عليه بشدة، حيث نشعر بأن الضغوط المحيطة بنا كثيرة ،،،
ولا نجد لها مخرج وبمجرد أن نضع رأسنا على السرير ،،،
ننهمر في البكاء كوسيلة للخروج من كم الضغوطات التي نشعر بها ،،،





هناك أسباب عديدة تدفع الفتيات للبكاء قبل النوم، منها:


• تزايد حجم المشكلات والعقبات مما يجعلك تشعرين
بضرورة ملحة للتنفيس وهنا يكون البكاء هو المنفس الوحيد.

• الإصابة بالاكتئاب أو الإحباط، فعند الإصابة بالاكتئاب
قد تشعرين بفقدان الثقة في من حولك وهنا تلجأين
إلى البكاء وأنتِ منفردة للخروج من هذه الأزمة.

• تراكم الإحباطات والمشاعر والشحنات السلبية.
• فقدان عزيز أو أحد الأقارب أو الأصدقاء.




ما هي أضرار البكاء قبل النوم؟


عزيزتي حاولي أن تبتعدي عن هذه الحالة ،،،
وتتخلصي منها سريعاً لما لها من أضرار صحية تؤثر عليكِ،،،

وهذه مجموعة من الأضرار الناتجة عن البكاء قبل النوم:



• الصداع
• القلق والتوتر وعدم القدرة على النوم
• زيادة ضربات القلب
• القولون العصبي




لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها ،،،
وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها ،،،
وتخرجي معها شحنتك السلبية .

مشاكل
02-03-2013, 12:58 AM
اعرف واحد صاح صياح قبل لايرقد ويوم قعد الصبح صاده بوجه ( شلل العصب السابع )

elders
02-03-2013, 01:00 AM
في ضرر اخر كمان
العيون بتكون منفخة تاني يوم لحد الظهر
:shy:






لذا حاولي أن يكون لكِ صديقة تلجأين إليها ،،،
وتتحدثين معها عن أمورك وتأخذين بنصيحتها ،،،
وتخرجي معها شحنتك السلبية .


الله اكرم الاكرمين

ضوى
02-03-2013, 01:59 AM
معاج حق

الله يفك عوق كل محزون ومكتئب وضايق صدره

امـ حمد
02-03-2013, 03:52 AM
الله يفرج كربة المهمومين
ويفك ضيقتهم

الخيالة
02-03-2013, 08:26 PM
كل ليلة اصيح ....... الله كريم

شراع
02-03-2013, 08:54 PM
للبكاء ايضاً فوائد فهو وسيلة للتنفيس الذاتي عن المشاعر المكبوتة وايضاً عندما تدمع العينين يكون دليل على مدى الاحساس والتأثر والاحساس من طبع البشر ولكن يختلف الناس بمدى درجاته فمنهم من تدمع عينه لابسط المواقف ومنهم من تتجمد الدموع داخل عينيه خشية ان يراه الناس ومنهم من لا تزرف عينيه اي دمعه مهما كان الموقف وكل هذا يرجع للقلب الذي هو منبع الاحاسيس ، كثيرة هي المواقف التي قد تدمع اعيننا لاجلها ولكن اصدق الدموع التي تكون من خشية الله

اشكرك اختي بنت الدحيل على مواضيعك المميزه
تقبلوا تحياتي..

دنيا الاسهم
03-03-2013, 12:03 AM
عيل ليش يقولون للبكاء فوائد منها اخراج السموم من الجسم والتنفيس من الهم والغم والضيق
الله يبعد عنا وعنكم الهم والحزن
امين

intesar
03-03-2013, 01:32 AM
أنا أشوفها فوائد مو ضرر..
البكاء تنفيس.. ويخفف التوتر والقلق.. والاكتئاب..

عذراً بنت الدحيل.. لكن البكاء متنفس ومعروف أنه مطهر للقلوب المجروحة..

وشكراً لمواضيعك الرائعة..

ودمتم بحفظ الرحمن..

R 7 A L
03-03-2013, 02:11 AM
والبكاء من الخشوع
هل هو مضر في الليل ؟

راشد محمد
03-03-2013, 08:24 AM
فيه ناس تجيهم سكتة قلبية من الزعل

qatari911
03-03-2013, 08:40 AM
وفيه ناس يجيهم طنين في الاذن من كتم الغيض
انا نمت وانا زعلان وصحيت نص الليل من طنين في الاذن
ولما راجعت الدكتور قال هالطنين دائم يعني لازم أتأقلم معه <<<<ياليت اني بكيت وصرخت بأعلى صوتي
اوصيكم ياخواني وخواتي
لحد يكتم الغيض

راشد محمد
03-03-2013, 09:25 AM
وفيه ناس يجيهم طنين في الاذن من كتم الغيض
انا نمت وانا زعلان وصحيت نص الليل من طنين في الاذن
ولما راجعت الدكتور قال هالطنين دائم يعني لازم أتأقلم معه <<<<ياليت اني بكيت وصرخت بأعلى صوتي
اوصيكم ياخواني وخواتي
لحد يكتم الغيض

الله يعينك

elders
03-03-2013, 09:57 AM
والبكاء من الخشوع
هل هو مضر في الليل ؟

هاد الدمع الشافي ...مستحيل يكون مضر

وما بنفخ العيون

chillis
04-03-2013, 08:24 AM
للبكاء ايضاً فوائد فهو وسيلة للتنفيس الذاتي عن المشاعر المكبوتة وايضاً عندما تدمع العينين يكون دليل على مدى الاحساس والتأثر والاحساس من طبع البشر ولكن يختلف الناس بمدى درجاته فمنهم من تدمع عينه لابسط المواقف ومنهم من تتجمد الدموع داخل عينيه خشية ان يراه الناس ومنهم من لا تزرف عينيه اي دمعه مهما كان الموقف وكل هذا يرجع للقلب الذي هو منبع الاحاسيس ، كثيرة هي المواقف التي قد تدمع اعيننا لاجلها ولكن اصدق الدموع التي تكون من خشية الله

اشكرك اختي بنت الدحيل على مواضيعك المميزه
تقبلوا تحياتي..

:victory: :nice: حتى بذي بيناشبونا :(

رذاذ
04-03-2013, 08:43 AM
لاحول ولاقوة الا بالله
امس جيت بطلع بالليل الولد صيااح ورقد ..

انشالله مب مب مخلية يبكي بالليل

R 7 A L
04-03-2013, 09:05 AM
هاد الدمع الشافي ...مستحيل يكون مضر

وما بنفخ العيون

:nice:

شراع
04-03-2013, 02:07 PM
:victory: :nice: حتى بذي بيناشبونا :(

:omg: خلاص بنسحب بس لا تبكي

بنـ الدحيل ـت
11-03-2013, 09:40 AM
جزاكم الله خيرا على ردودكم الطيبة