إإإإإ الحــــــق ما تلحـــــــق أأأذن إإإإإ

[شبح الصمت]

بسم الله والصلاة والسلام على أفضل المرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ..

(( الموضوع مكرر ومليون مره تكلمنا فيه ))
:anger1:

أخي المدخن //

قدرت تصبر 16 ساعة والحمد لله بفضل رب العالمين ونعمة الصيام ما قدرت تصبر 5 دقايق تتفطر وعقب أدخن هالسم !!


صراحة لا تعليق كل يوم اشوف ناس مدري اشلون تفكيرهم ..

يجيك يأكل له تمره أو البعض الله المستعان بس ماي حتى الدعاء يمكن ما يقوله ( صج ما دخلت في النفوس ) بس يبين على البعض وعلى طول يطلع يدخن زقارته ( لهدرجة يعني مخك مفتر وحالتك حالة )

ويرجع لك المجلس او البيت وريحته ريحة من هالسم ويكمل الفطور ومستانس !!!! ..

لا ويجونك البعض يقولك تفضل أدخن
ترد عليه // لا والله ما ادخن
يرد عليك // احسن لك صراحة ..


انزين يا مسلم يلي تفكر وتقولي احسن لك ولا تفكر أدخن ومرض كلم عمرك زهقنا خل نفسك تكلمك تقولك هالكلام .. :rolleyes2:


الرسالة موجه للمدخنين للمدخنين

شهر رمضان الكريم نعمة من رب العالمين لترك المعاصي والذنوب وتحمل المشقات ولكم الأجر اصبر هالشهر كامل حاول تعود نفسك ابتعد عنها

الله يفك كل مدخن من هالسم الي قاعد يشفطه

،،
،،

شبح الصمت

[نوار قطر]

كلاامك صح.. عندي واحد من اخواني الله باليه بهالزقااير... عقب الاذان يشرب ماي وياكل تمره وعلى طول الزقاره... تعبنا واحنا نقول له مافيه فايده الله يهديه ويصلحه...

[أم نواري1]

الله يهديهم ويصلحهم
تركها بسيط والله لكن شتقول فشباب قد أمرضهم الكسل والتفاهه وقلّة الهمم
كثير من شبابانا لو كان عنده همّة ونفس لوامة لكان حالنا اليوم غير اللي تشوف

[شبح الصمت]

كلاامك صح.. عندي واحد من اخواني الله باليه بهالزقااير... عقب الاذان يشرب ماي وياكل تمره وعلى طول الزقاره... تعبنا واحنا نقول له مافيه فايده الله يهديه ويصلحه...




اللهم آمين
الله يهديه ويبعد عنه هالسم
رمضان شهر طاعة وتحمل والحمد لله شوفي لو مهب رمضان زقاره والا زقاره لكن رب العالمين له حكمة في الصيام في السنة اعطانا شهر فضيل شهر رمضان الكريم الانسان يحاول انه يصلح من نفسه ..

الله يغفر لنا ويرحمنا يوم يضيق القبر فينا وتتوارى الوجوه عنا وتهل الدعوات لنا

[JN000N]

فديت ابوي الله يحفظه
ترك الزقاير من زمان والله يصده عنها ولا يرجع لها
قبل كان عقب الفطور لازم يدخن وقبل اذان الفجر لازم يدخن
الحين طلقهااا بالثلاااااث
وعقبال البقيه ترى صح هو مب سهل فالبدايه بس لحد يصعبها ع نفسه
ولحد يقول ادمان من كان صغير يدخن ومايقدر
ترى هو تقريبا من ٣٥ سنه يدخن والحين تركها
ولحد يقول يبيله ((اراده)) مافي شي اسمه اراده تتحكم فينا < الاراده تجي نتيجة لفعل شي مب سبب لفعله
يعني اذا عندك هدف انك تبي في فتره شهرين تخففها وعقب تتركها نهائي وتفحص عقب سنه وتجوف صحتك (شكلك) (لونك) (نفسيتك) كلهم بيتغيرون وبتصير احسن ووقتها بتقول عندي اراده اني اتركها وتركتها
ومسألة ان يتنرفز الواحد اذا ما دخن هذا طبيعي لانك مدمن لكن لو تتركها مستحيل توصل لمرحلة التنرفز وانت مدخن

[شبح الصمت]

الله يهديهم ويصلحهم
تركها بسيط والله لكن شتقول فشباب قد أمرضهم الكسل والتفاهه وقلّة الهمم
كثير من شبابانا لو كان عنده همّة ونفس لوامة لكان حالنا اليوم غير اللي تشوف




اللهم آمين
لاحدن يتوهم انه الزقارة ما يقدر يتركها يقدر ويقدر بس الوهم معشعش في امخخة البعض والبعض يترك الزقارة لا وبكل ثقة وشقة حلج تقوله زين يقولك بس حاليا سويكه ..

يعني ما طاح الا انبطح
تبي تكحلها عميتها ..
:weeping:

الي يكتب لكم انسان انضر من التدخين وانا ما أدخن والحين لو بس اجلس في مجلس فيه ناس ادخن اقعد 3 ايام حالتي حالة لين اسبوع ..
ولو بيدي منعت الزقارة من العالم وصكرت كل المصانع الي تصنعها


الله يهديهم يآآآرب

[شبح الصمت]

فديت ابوي الله يحفظه
ترك الزقاير من زمان والله يصده عنها ولا يرجع لها
قبل كان عقب الفطور لازم يدخن وقبل اذان الفجر لازم يدخن
الحين طلقهااا بالثلاااااث
وعقبال البقيه ترى صح هو مب سهل فالبدايه بس لحد يصعبها ع نفسه
ولحد يقول ادمان من كان صغير يدخن ومايقدر
ترى هو تقريبا من ٣٥ سنه يدخن والحين تركها
ولحد يقول يبيله ((اراده)) مافي شي اسمه اراده تتحكم فينا < الاراده تجي نتيجة لفعل شي مب سبب لفعله
يعني اذا عندك هدف انك تبي في فتره شهرين تخففها وعقب تتركها نهائي وتفحص عقب سنه وتجوف صحتك (شكلك) (لونك) (نفسيتك) كلهم بيتغيرون وبتصير احسن ووقتها بتقول عندي اراده اني اتركها وتركتها
ومسألة ان يتنرفز الواحد اذا ما دخن هذا طبيعي لانك مدمن لكن لو تتركها مستحيل توصل لمرحلة التنرفز وانت مدخن



الله يحفظها لكم ويخليه ..
انتي قلتي الوالد ماشاء الله الله يعطيه الصحة والعافيه رجل وإرادته قويه

فما بالك بالشباب الي في عز شبابهم ويقدرون يقامون ..
وصراحة ومع احترامي يالمدخن اذا بتبرد حرتك في الي حولك والسبه ( انك ما دخنت ) والصيام اهو السبب ارجع لنفسك واتق الله في نفسك وفي من حولك ..

والله يغفر لنا ويرحمنا

وتراني مهب احسن من احد جنون لا والله بس نصيحة اخو يحب اخوانه فالله

للعلم اثنين من اخواني يدخنون واحد قدامي والثاني يتخشش مني ونصحتهم ولكن لا حياة لمن ينادي ولكني احاول اني انصحهم وما أيأس لعل وعسى يلين قلبه ويرجع لصوابه

[شبح الصمت]

http://tebasel.com/mag/wp-content/uploads/ازمة-قلبية.jpg



إن نقص مستوى الماغنيسيوم فى الجسم هو أحد الأسباب الرئيسية فى الإصابة بأمراض القلب و الازمات القلبية، وليس فقط زيادة مستوى الكولسترول أو الدهون المشبعة.

هذا ما يوضحه دكتور جمال شعبان، أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، قائلا قامت باحثة تدعى أندرية روزانوف بعمل مراجعة دقيقة لنتائج بحوث أمراض القلب مستعينة بدراسات تعود إلى العام 1937، ولاسيما الدراسات التى بدأها العالم ميدريد سيليد، وبحث خلالها العلاقة بين المغنيسيوم وأمراض الأوعية الدموية لأكثر من 40 عاماً.

وأوضحت الدراسات السابقة وجود صلة بين انخفاض مستوى الماغنيسيوم بالجسم وجميع عوامل الخطورة المرتبطة بأمراض القلب، مثل زيادة ضغط الدم، وتكون البقع بالشرايين وتكلس الأنسجة الرخوة، وزيادة الكولسترول فى الدم وتصلب الشرايين.

وقالت روزانوف: “بحلول العام 1957، اتضح أن انخفاض مستوى المغنيسيوم هو السبب الرئيسى فى تكلس الأنسجة الرخوة. إلا أن هذه الدراسة تم تجاهلها على الفور، ليصبح الكوليسترول والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة هما المجرم الذى يجب محاربته”.

كما أوضحت الدراسات أن تناول المكملات الغذائية للكالسيوم بشكل غير متوازن مع تراجع مستوى الماغنيسيوم يمكن أن يرفع مخاطر الإصابة بأمراض القلب.وتحتوى معظم الأطعمة المصنعة، وخاصة الوجبات السريعة، على كميات قليلة من الماغنيسيوم وغيرها من العناصر الغذائية المهمة. ويرجع ذلك لما تفقده هذه الأطعمة من فوائد
أثناء مرحلة الطهى.

ويتراجع مستوى الماغنيسيوم فى القمح والخضراوات. ويزيد فى البقول والمكسرات، والأخيرة يمتنع الكثير عن تناولها اعتقاداً بضررها، فى حين أنها تحتوى على دهون صحية ومفيدة، كما تعد مصدراً رئيسياً للماغنيسيوم.

[وليف قطر]

-












اللهم آمين .. جزاك الله خير ياخوي شبح
كلامك سليم 100 %

الحمدلله فارقت التدخين من 4 سنين
وصرت اكره ريحتها وشكلها
والله لو الواحد يناقش نفسه شوي
ويحاول يركّز .. بتجيه العزيمه اللي تخليه ينساها
ولا يبيلها بالتدريج ولا علاج .. هي اصرار


بس تلقى عذره
( ياخي مافيه كنترول ماقدر ، لا شعورياً امسك باكيت اي حد وادخن )

وتعبنا واحنا نقول ( رمضان فرصتكم )

[شبح الصمت]

-












اللهم آمين .. جزاك الله خير ياخوي شبح
كلامك سليم 100 %

الحمدلله فارقت التدخين من 4 سنين
وصرت اكره ريحتها وشكلها
والله لو الواحد يناقش نفسه شوي
ويحاول يركّز .. بتجيه العزيمه اللي تخليه ينساها
ولا يبيلها بالتدريج ولا علاج .. هي اصرار


بس تلقى عذره
( ياخي مافيه كنترول ماقدر ، لا شعورياً امسك باكيت اي حد وادخن )

وتبعنا واحنا نقول ( رمضان فرصتكم )




الله يثبتك إن شاء الله ويبعدها عنك وعن المسلمين ..

التدخين هذه سلاح لتدمير شبابنا صدقني لتدميرهم ..

اشلون تبي يحاربونا باسلحتهم بالمخدرات بالتدخين بالخمر ( والعياذ بالله )
الله يكفينا ويعافينا ويرحمنا ..

ورمضان فرصة وفرصة وفرصة لن تتعوض الا فالسنه مره واحد فحاول اغتنامها وابتعد عن كل ما حرم الله ..

[Dmy Enabi]

كلاامك صح.. عندي واحد من اخواني الله باليه بهالزقااير... عقب الاذان يشرب ماي وياكل تمره وعلى طول الزقاره... تعبنا واحنا نقول له مافيه فايده الله يهديه ويصلحه...

إختي مايجوز نقول الله باليه
قصدج هو بالي عمره

[نوار قطر]

إختي مايجوز نقول الله باليه
قصدج هو بالي عمره

جزاج الله خير على التنبيه

[بو خليفه 123]

دمي عنابي لا تبالغين




---



شبح الله يجزيك خير و موضوعك في محله
من وجهة نظر شخصيه ترك الدخان لازم يكون له سبب/غايه .

أنا تركت الدخان مع أول مولود و الحمدالله ماقربتها لين اللحظه هذي .

[عاشق العديد]

تركتهـــا لكن امسس رجعــت لها وبشـراسه ولكن كلها دقايق الاواحذف الباكيت ومادخنت الا خمس زقاير في سساعه . ): والله يصصبرني عنهـا

[نوار قطر]

تركتهـــا لكن امسس رجعــت لها وبشـراسه ولكن كلها دقايق الاواحذف الباكيت ومادخنت الا خمس زقاير في سساعه . ): والله يصصبرني عنهـا

شمعنى امس...:rolleyes2: و5 زقاير في ساااعه..خاف الله في نفسك .. الله يفكك منها للابد .. لاتهدها مره وحده لانك بترجع لها مره ثانيه وبشكل اقوى .. هدها بالتدريج

[العلم]

الحمد لله ما أحد يقرب لي يدخن .. ولانسمح في مجالسنا بالتدخين.. ولا نجالسهم..

بالعربي منبوذين عندنا .. عشان كذا نادر اشوف مدخن ..



الحمد لله على فضل الله ... والله ييسر لكل مدخن طلاقها..

[شبح الصمت]

دمي عنابي لا تبالغين




---



شبح الله يجزيك خير و موضوعك في محله
من وجهة نظر شخصيه ترك الدخان لازم يكون له سبب/غايه .

أنا تركت الدخان مع أول مولود و الحمدالله ماقربتها لين اللحظه هذي .


الحمد لله
الله يعينا ويعين كل مبتلى فيها ..
الله يجزاك الف خير




تركتهـــا لكن امسس رجعــت لها وبشـراسه ولكن كلها دقايق الاواحذف الباكيت ومادخنت الا خمس زقاير في سساعه . ): والله يصصبرني عنهـا




تقدر صدقني تقدر اخوي عاشق
نصيحة اخو ما راح تفيدك الا راح تضرك فالصغر ما يبين بس فالكبر الله يكتب لك طولت العمر والصحة والعافيه لكن مضارها تطلع ..

وجسمك عليه حق انك تحافظ عليه ما تحرقه شوف صور الرئة اشلون وهي صافية واشلون والزقارة معبيتها ..


الله يفك منها

[شبح الصمت]

الحمد لله ما أحد يقرب لي يدخن .. ولانسمح في مجالسنا بالتدخين.. ولا نجالسهم..

بالعربي منبوذين عندنا .. عشان كذا نادر اشوف مدخن ..



الحمد لله على فضل الله ... والله ييسر لكل مدخن طلاقها..




الحمد لله
هذه نعمة من رب العالمين ..

[Dmy Enabi]

دمي عنابي لا تبالغين




---



شبح الله يجزيك خير و موضوعك في محله
من وجهة نظر شخصيه ترك الدخان لازم يكون له سبب/غايه .

أنا تركت الدخان مع أول مولود و الحمدالله ماقربتها لين اللحظه هذي .

شدخل أبالغ والله القصد النصيحة لنفسي قبل الآخرين ،لأن هالشيء وايد منتشر في لهجتنا ،إنت بس اطلع منها

[عاشق العديد]

شمعنى امس...:rolleyes2: و5 زقاير في ساااعه..خاف الله في نفسك .. الله يفكك منها للابد .. لاتهدها مره وحده لانك بترجع لها مره ثانيه وبشكل اقوى .. هدها بالتدريج

انا موقففف لي يمـكن 3 شهـور بس شميت ريحتـها اظربببت في راسسسي الا ادخـن ..

[عاشق العديد]

تقدر صدقني تقدر اخوي عاشق
نصيحة اخو ما راح تفيدك الا راح تضرك فالصغر ما يبين بس فالكبر الله يكتب لك طولت العمر والصحة والعافيه لكن مضارها تطلع ..

وجسمك عليه حق انك تحافظ عليه ما تحرقه شوف صور الرئة اشلون وهي صافية واشلون والزقارة معبيتها ..


الله يفك منها



الله يزاك خيـر اخـوي واللهم امين ومشكور على الدعوه الطيـبه والله يوفقك ويسرلك امورك اللهم امين ..
اللهم صلى على محمد وال محـمد

[نوار قطر]

انا موقففف لي يمـكن 3 شهـور بس شميت ريحتـها اظربببت في راسسسي الا ادخـن ..

:( الله يفكك منها

[شبح الصمت]

تقدر صدقني تقدر اخوي عاشق
نصيحة اخو ما راح تفيدك الا راح تضرك فالصغر ما يبين بس فالكبر الله يكتب لك طولت العمر والصحة والعافيه لكن مضارها تطلع ..

وجسمك عليه حق انك تحافظ عليه ما تحرقه شوف صور الرئة اشلون وهي صافية واشلون والزقارة معبيتها ..


الله يفك منها



الله يزاك خيـر اخـوي واللهم امين ومشكور على الدعوه الطيـبه والله يوفقك ويسرلك امورك اللهم امين ..
اللهم صلى على محمد وال محـمد




اللهم آمين
عليه افضل الصلاة والسلام

[عاشق العديد]

:( الله يفكك منها

اميييين ..

[fhd4]

رمضان فرصة للي يبي يترك التدخين ... واللي ما استغل هالفرصة راحت عليه صحته ...

[شبح الصمت]

رمضان فرصة للي يبي يترك التدخين ... واللي ما استغل هالفرصة راحت عليه صحته ...




آرحم الله والديك