ليش الدولة ما تفرض الخبز الأسمر المخلوط بالبر بدل من الأبيض؟

[حمد 2002]

السلام عليكم

هلا هلا بالجميع ...

ليش الدولة ما تفرض الخبز الأسمر المخلوط بالبر بدل من الأبيض ؟



افضل أنواع الطحين هو اول نتاج طحن للقمح الذي يكون عبارة عن طحين به بر
وكما نعلم ان البر ماهو الا مذاق الطبيعة وهو ما يعرف بطحين رقم 3 وتختلف كمية البر فيه
باختلاف القشور الموجودة على حبة القمح . وهو اغنى أنواع الطحين لأنه غني بالبروتينات
والأملاح والفيتامينات ، لأنه يحتفظ بقشر القمح والجنين ،

ومن ثم ينخل الطحين عدة مرات لفصل النخالة والبر منه حتى نحصل على طحين ابيض
ذو قيمة غذائية فقيرة جدا مقارنة مع الطحين بداية نتاج اول الطحن !!

فلماذا لا تدعم و تفرض الدولة على المخابز صنع خبز اسمر من طحين كامل
عوضا عن الخبز الأبيض الذي ينتشر في كل المخابز ؟


مع فائق تحياتي العطره

اخوكم

حمد 2002

[حسن]

يابوشهاب

شو هل الرمسه على الصبح

شقصدك يعني جابرو

يااخسي في واحد يبي ابيض وفي واحد يحب اسمر
بس الهجين يطلع احلى


لا الحاله ناشفه عندك

:)

[asadfg]

حمد الخبز الاسمر والشوفان مب الكل ياكله تحصل بس الي متبعين نظام غذائي والي مب مفتكر يفضل طعم الخبز الابيض وبعدين مانقدر نفرض نوعيه اكل معينه على حد بس ابيض وفي اسمر وفي شوفان وكلن يشتري الي يعجبه

[مختلفة عقليا]

السلام عليكم .,

وللناس فيما يعشقون مذاهب .,

ماتقدر تفرض شي ,. بس تقدر اتوجهه صح .,

يعني بدال المنع وفر اللي تبيه مع وعي صح وخلاص .,

ويسلموو .,

[حمد 2002]

يابوشهاب

شو هل الرمسه على الصبح

شقصدك يعني جابرو

يااخسي في واحد يبي ابيض وفي واحد يحب اسمر
بس الهجين يطلع احلى


لا الحاله ناشفه عندك

:)

هلا هلا بالنوخذه ..

شنسوي ياخوك لازم انوع بالمواضيع = امسك العصى من النص خخخ ...

ممم بس الخبر الاسمر اكثر فائده من الابيض ..

وانا اطالب بجعله اجباري من الدوله والغاء الخبز الابيض ...

بالتوفيق ..

[Super Cool]

الناس فيما يعشقون مذاهب

[حمد 2002]

حمد الخبز الاسمر والشوفان مب الكل ياكله تحصل بس الي متبعين نظام غذائي والي مب مفتكر يفضل طعم الخبز الابيض وبعدين مانقدر نفرض نوعيه اكل معينه على حد بس ابيض وفي اسمر وفي شوفان وكلن يشتري الي يعجبه

بس اهم شيء صحه الناس ياخوك ...

واذا جات للصحه هنا نضع خط احمر ويجب فرض ذلك بالقوه وليس بالاختيار ..

وشوي شوي الناس بيتعودون عليه ...

بالتوفيق ..

[رفيع الهامه]

السلام عليكم

هلا هلا بالجميع ...

ليش الدولة ما تفرض الخبز الأسمر المخلوط بالبر بدل من الأبيض ؟



افضل أنواع الطحين هو اول نتاج طحن للقمح الذي يكون عبارة عن طحين به بر
وكما نعلم ان البر ماهو الا مذاق الطبيعة وهو ما يعرف بطحين رقم 3 وتختلف كمية البر فيه
باختلاف القشور الموجودة على حبة القمح . وهو اغنى أنواع الطحين لأنه غني بالبروتينات
والأملاح والفيتامينات ، لأنه يحتفظ بقشر القمح والجنين ،

ومن ثم ينخل الطحين عدة مرات لفصل النخالة والبر منه حتى نحصل على طحين ابيض
ذو قيمة غذائية فقيرة جدا مقارنة مع الطحين بداية نتاج اول الطحن !!

فلماذا لا تدعم و تفرض الدولة على المخابز صنع خبز اسمر من طحين كامل
عوضا عن الخبز الأبيض الذي ينتشر في كل المخابز ؟


مع فائق تحياتي العطره

اخوكم

حمد 2002



أكل ما تشتهي نفسك




حتى الاكل تبون الحكومة تحدده لكم ,,, شرايك يفرضون عليك تلبس ح ....... ة

[حمد 2002]

السلام عليكم .,

وللناس فيما يعشقون مذاهب .,

ماتقدر تفرض شي ,. بس تقدر اتوجهه صح .,

يعني بدال المنع وفر اللي تبيه مع وعي صح وخلاص .,

ويسلموو .,

من ضمن الحلول المقترحه رفع قيمه الخبز الابيض = انشيل دعم الدوله ..

وخفض قيمه الخبز الاسمر .. لكي ينجبرون الناس لأكل الخبز الاسمر ,,

بالتوفيق اختي مختلفه

[قطريه22]

انا ماحب الخبز الاسمر

بتخليهم يمنعونه :weeping:

[وطن]

من ضمن الحلول المقترحه رفع قيمه الخبز الابيض = انشيل دعم الدوله ..

وخفض قيمه الخبز الاسمر .. لكي ينجبرون الناس لأكل الخبز الاسمر ,,

بالتوفيق اختي مختلفه

على أي اساس تبي تجبرهم ؟

انت تعرف في ناس عندهم حساسية منه ولا لا؟
تعرف في ناس ما يمشي مع قولونهم اي نوع من أنواع هالألياف ؟

حمد خل الناس ياكلون على راحتهم
عليهم بالعافية

اللي يبي أسمر موجود واللي يبي أبيض موجود
بنتدخل حتى في اللي يدخلونه في حلجهم !!

[حمد 2002]

الناس فيما يعشقون مذاهب

هالجمله مأخوذ خيرها اخوي سوبر كول ...

اذا جيه الامر ضد مصلحه الناس .. بنقولهم وقفوا وستوب ..

الزم ماعلينا صحه الناس ...

بالتوفيق ..

[ضوى]

مالك حق يا حمد تجبر الناس عالاسمر والله حالة ، يعني اللي مايحب الابيض يموت من اليوع ؟؟ للعلم بس انا اعشق الاسمر بكل انواعه خبز روتي كيك حتى الجباتي اسويه باسمر :) ، عموما الخيارات مليانة في السوق اسمر ابيض نخالة بر حبوب اللي هو وانت اتجه للنوع اللي تحبه من غير لا تفرضه على غيرك

[حمد 2002]

أكل ما تشتهي نفسك




حتى الاكل تبون الحكومة تحدده لكم ,,, شرايك يفرضون عليك تلبس ح ....... ة

اهم شيء صحتك اخوي .. والحكومه والجهات المختصه اهم شيء عليها صحه الشعب .. ولليوم الرياضي خير مثال في ذلك الامر ...

بالتوفيق ..

[ضوى]

بالرغم من تخوفك من الخبز الأبيض والسعرات الحرارية التي قد يضيفها إلى وزنك يوميا، من الضروري أن تتعرفي على فوائد هذا النوع من الخبز وعدم الابتعاد الكلي عنه. قطعة خبز بيضاء صغيرة يوميا كفيلة بإحداث التوازن المطلوب بين عدم كسب الوزن والاستفادة من المحتوى الغذائي.

- الكاربوهيدرات. يشمل تناولنا لقطعة من الخبز الأبيض حوالى 14 غ من الكاربوهيدرات والتي تشمل بدورها 0.85 غ من الألياف. كل غرام من الكاربوهيدرات يحمل لوزنك 4 سعرات حرارية ما يعني ان قطعة الخبز البيضاء المتوسطة تحمل لك 56 سعرة حرارية تقريبا. هذه الحسابات لا تلغي أهمية الألياف المتوفرة في الخبز والتي تساعد في عملية الهضم مع خفضها نسبة التعرض لأمراض قلبية شتى. ومع ذلك، تعتبر نسبة الألياف في الخبز الأبيض محدودة لذا ينصح بالخبز المعروف بـ"الحبوب الكاملة".

- الدهون. 18 سعرة حرارية لقطعة الخبز الأبيض مصدرها الدهون، وهي المكوّن الغذائي الذي يعطي بعضا من الطاقة للجسم. لهذا السبب، من المستحسن تناول الخبز باعتدال إيجابي خصوصا ان دهونه تساهم في السيطرة على الكوليستيرول السيئ.

- العناصر الغذائية الأساسية. في دقيق الخبز الأبيض 30 مادة غذائية مختلفة تظهر في عملية الطحن، وأهمها الحديد، النياسين، الثيامين، الريبوفلافين، وحامض الفوليك. لصحة متينة من المفضل تناول الخبز الابيض أو خبز الحبوب الكاملة والتمتع بفوائد محتوياته.

[أسد الجزيرة]

الفرق بين الخبز الاسمر و الابيض في السعرات قليل و لكن ميزة الاسمر انه ملئ بالالياف فيسهل الهضم و امتصاصه بطئ فيصلح لمرضى السكري

[Super Cool]

هالجمله مأخوذ خيرها اخوي سوبر كول ...

اذا جيه الامر ضد مصلحه الناس .. بنقولهم وقفوا وستوب ..

الزم ماعلينا صحه الناس ...

بالتوفيق ..

عندما يتعلق الموضوع بشخص لا وصاية عليه "بالغ عاقل مكلّف" فإنه لا وصاية على العموم في كل ما لا يضر غيره إلا إذا كان حرام شرعاً

و يصبح العرف المتبع "الناس فيما يعشقون مذاهب"

[حمد 2002]

انا ماحب الخبز الاسمر

بتخليهم يمنعونه :weeping:

اهم شيء صحتج اختي قطريه ...

وصحت المواطنين تهمنا كثيرا ..

بالتوفيق ..

[asadfg]

بالرغم من تخوفك من الخبز الأبيض والسعرات الحرارية التي قد يضيفها إلى وزنك يوميا، من الضروري أن تتعرفي على فوائد هذا النوع من الخبز وعدم الابتعاد الكلي عنه. قطعة خبز بيضاء صغيرة يوميا كفيلة بإحداث التوازن المطلوب بين عدم كسب الوزن والاستفادة من المحتوى الغذائي.

- الكاربوهيدرات. يشمل تناولنا لقطعة من الخبز الأبيض حوالى 14 غ من الكاربوهيدرات والتي تشمل بدورها 0.85 غ من الألياف. كل غرام من الكاربوهيدرات يحمل لوزنك 4 سعرات حرارية ما يعني ان قطعة الخبز البيضاء المتوسطة تحمل لك 56 سعرة حرارية تقريبا. هذه الحسابات لا تلغي أهمية الألياف المتوفرة في الخبز والتي تساعد في عملية الهضم مع خفضها نسبة التعرض لأمراض قلبية شتى. ومع ذلك، تعتبر نسبة الألياف في الخبز الأبيض محدودة لذا ينصح بالخبز المعروف بـ"الحبوب الكاملة".

- الدهون. 18 سعرة حرارية لقطعة الخبز الأبيض مصدرها الدهون، وهي المكوّن الغذائي الذي يعطي بعضا من الطاقة للجسم. لهذا السبب، من المستحسن تناول الخبز باعتدال إيجابي خصوصا ان دهونه تساهم في السيطرة على الكوليستيرول السيئ.

- العناصر الغذائية الأساسية. في دقيق الخبز الأبيض 30 مادة غذائية مختلفة تظهر في عملية الطحن، وأهمها الحديد، النياسين، الثيامين، الريبوفلافين، وحامض الفوليك. لصحة متينة من المفضل تناول الخبز الابيض أو خبز الحبوب الكاملة والتمتع بفوائد محتوياته.

احسن خبز خبز الشوفان كميه الكارب فيه جدا قليله وسعراته الحراريه ما تقارن بالخبز او الروتي ابيض كلش انا اشوف 14 جرام كارب في خبزه او روتيه وحده وااااااااااايد الواحد المفروض يخلي 100 قرام في اليوم كارب ويقسمهم على 3 وجبات يعني ياكل كارب بس كارب مفيد الصحي مب كارب يترسه ترى الاكل هو هو بس يبيله نثقف ونعرف احنا شناكل وصج هني في الدوحه في جهللللللللللل بالاكل بطريقه عجيبه وقاصين عليكم هاي محلات تنزيل الوزن والله لو اثقفون نفسكم بتعرفون شتشترون من الجمعيه وشتاكلون بدون ماتحرمون نفسكم

[حمد 2002]

على أي اساس تبي تجبرهم ؟

انت تعرف في ناس عندهم حساسية منه ولا لا؟
تعرف في ناس ما يمشي مع قولونهم اي نوع من أنواع هالألياف ؟

حمد خل الناس ياكلون على راحتهم
عليهم بالعافية

اللي يبي أسمر موجود واللي يبي أبيض موجود
بنتدخل حتى في اللي يدخلونه في حلجهم !!

نعم ينتدخل اذا كان الامر في مساس لصحه الانسان بشكل خاص ..

بالتوفيق اختي وطن .. :dance

[حمد 2002]

مالك حق يا حمد تجبر الناس عالاسمر والله حالة ، يعني اللي مايحب الابيض يموت من اليوع ؟؟ للعلم بس انا اعشق الاسمر بكل انواعه خبز روتي كيك حتى الجباتي اسويه باسمر :) ، عموما الخيارات مليانة في السوق اسمر ابيض نخالة بر حبوب اللي هو وانت اتجه للنوع اللي تحبه من غير لا تفرضه على غيرك

محد باميت من اليوع اختي ضوى والخيارات كثيره غير الخبز بشكل عام ..

ولكن الهدف من الموضوع هو مصلحه الناس بشكل عام ...

بالتوفيق :nice::nice:

[حسن]

نعم ينتدخل اذا كان الامر في مساس لصحه الانسان بشكل خاص ..

بالتوفيق اختي وطن .. :dance

اي والله صادق ياحمد

يااخي ماكنت ادري انك تفكر بهذه الطريقه
يااخي ريح شوي لا تشيل هم الامه ياحمد
اخاف عليك من الاغتيال ولا الخطف ولا ينضلونك

ياحمد

خف من التفكير شوي

انا اؤيد رايك الصراحه دام فيه مصلحه المواطن والمحافظه على الصحه

[حمد 2002]

اي والله صادق ياحمد

يااخي ماكنت ادري انك تفكر بهذه الطريقه
يااخي ريح شوي لا تشيل هم الامه ياحمد
اخاف عليك من الاغتيال ولا الخطف ولا ينضلونك
ياحمد

خف من التفكير شوي

انا اؤيد رايك الصراحه دام فيه مصلحه المواطن والمحافظه على الصحه

:weeping::weeping:

[Abdulraman]

حمد ليش تبينا ننجبر ناكل الخبز الاسمر:eek5: ياخي انا ماحبه غصب:anger1:

[ضوى]

محد باميت من اليوع اختي ضوى والخيارات كثيره غير الخبز بشكل عام ..

ولكن الهدف من الموضوع هو مصلحه الناس بشكل عام ...

بالتوفيق :nice::nice:

اسمح لي ماشوف اي نوع من المصلحة في موضوعك ، ليش يؤدي للوفاة الخبز الابيض ؟ صل عالنبي بس يا حمد

[fhd4]

فكرة حلوة …

وبعد ممكن الدولة تلزم المعاصر الصبح يبيعون بس بروكلي وخضرة … والكرك يكون دايت … :tease:

امزح لكن أنا معاك في أهمية الخبز الأسمر …

[وطن]

نعم ينتدخل اذا كان الامر في مساس لصحه الانسان بشكل خاص ..

بالتوفيق اختي وطن .. :dance

واضح ان ما عندك علم كافي باللي يضر واللي ما يضر بصحة الانسان

[Super Cool]

نسينا نقطة إضافية....الإنسان في هذه الدنيا "مخير" غير مسير!!!!

[khalid Qtr]

ممكن تطالب الدولة بدعم الخبز الأسمر ، ولكن أن تفرضه على الناس !

هذا غير معقول

[ضوى]

واضح ان ما عندك علم كافي باللي يضر واللي ما يضر بصحة الانسان

اكيد ولا عنده نقطة علم بهالشي ، لو عنده ما طلب هالطلب الغريب من الحكومة ، ايه والله اجباري ، اما انك غريب يا حمد

[العلم]

حمد كأنك تلمح لشيء :shy: