₪▓Ξ❤Ξ»¯−ـ‗_ღمطاعم ووجبات صحيه اكثر في قطر ღ_‗ـ−¯«Ξ❤Ξ二₪

[نفسي عزيزه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


http://www.dohaup.com/up/2014-03-21/admin298319316.jpg (http://www.dohaup.com/)


اخواني واخواتي حابين نستفيد من تجاربكم وذوقكم بمطاعم قطر ويكون الاكل صحي وشبه دايت مثلا مطاعم صب واي سندويجاتهم حلوه ولذيذه وشبه دايت وطبعا الطعم مهم ونتمنى ان الي يعرف مطاعم من على شاكلة صب واي يفيدنا ويذكر لنا شسم السندويج اللذيذ وياحبذا لو بالصور يكون اجمل وافضل

الموضوع موضوع الجميع وللفائده لنا جميعا سواء كنا اعضاء المنتدى او زواره

ونتمنى لكم دوام الصحه والعافيه

[بو طالب]

جمعتكم مباركه

اتوقع اكثر مطعم دايت هو اخوان اﻻفغاني:tease::tease::tease:

[راشد محمد]

البتيل وصب وأي

[لاجل QT]

مااعتقد السندويتشات تعتبر من الدايت

هاذا انا اكل من صب واي وكلة امتن

الدايت نسكر الحلج

مهب قادرة هههههه الاكل لذيذ:shy:

اللهم ادمها نعمة واحفطها من الزوال

[زبرجد]

أوبرا .. عندهم ميني سندويش وبستخدمون الروتي الأسمر .

[زبرجد]

وفندق شرق عندهم ما لذو طاااب .. طب وتخير ..:)

[ريم الشمال]

الرشاقة = تسكير الافواه
هو الحل الوحيد للوصول للهدف

[نفسي عزيزه]

يعطيكم العافيه ، وبأنتظار تجاربكم ، المقصد الصحه والطعام اللذيذ وخالي من الدهون والتركيز مش على النحافه وتسكير الافواه لا المقصد جسم صحي وطعام طيب وشبه دايت للحفاظ والوقايه من الامراض

[زبرجد]

المطاعم أكلها مب مضمون وحتى المشوي يحطون معاه شحم .. أضمن شي البيت وبس .

[ANONYMOUS]

المشكله في قطر مافي مطاعم(او نادر) مخصصه في الاكل الدايت والكالوريز القليل

مشروع رابح للي في شده

[بريق الحق]

دايت هاوس

[العلياا]

والله صب واي اكله لذيذ بس احس اللي يدمن عليه بيمتن
لان السندويش عنده دسم !!

يعطيك العافيه وان شاءالله نلاقي مطاعم دايت عندنا فالدوحة

[بريق الحق]

والله صب واي اكله لذيذ بس احس اللي يدمن عليه بيمتن
لان السندويش عنده دسم !!

يعطيك العافيه وان شاءالله نلاقي مطاعم دايت عندنا فالدوحة

اي شي يتم اكله بدون ممارسه الرياضه بصيده ترهل وزياده فالوزن

[حمد 2002]

مطعم الورد ولا الصياد .. المرخيه .. دوار التلفزيون ..

[الحياة الخالدة]

مطعم الورد ولا الصياد .. المرخيه .. دوار التلفزيون ..

مندوب مطعم الورد .. متأكد إن أكلاته صحية ؟؟

[العلياا]

اي شي يتم اكله بدون ممارسه الرياضه بصيده ترهل وزياده فالوزن

صحيح كلامك
بس من يلتزم :)

[حمد 2002]

ههههه الحياه للحين انا حي مامت يعني صحي ..

[حمد 2002]

هههههه العليا ههععهع حسستني الملتزمه ههههههاي

[الحياة الخالدة]

ههههه الحياه للحين انا حي مامت يعني صحي ..

حي بس مريض
و بس لا تخرب موضوع نفسي عزيزة :tease:

[بريق الحق]

صحيح كلامك
بس من يلتزم :)

ناس وايد تلتزم بذات المقبلين على الزواج هههه اجووف العجب منهم الصراحه (:

[حمد 2002]

ههههههههه جربت اكل بالبيت ومرضت ههههه وغيرت مطعم الورد كليت من شاورما العربي صاروخ مرضت ههههه معدتي تعودت عليه صعب اغيره ..

[sweet qatar]

في مطاعم دايت كثيرة
دايت سنتر او كافيه
دايت ديلايتس ممكن تطلب منهم مثل اي مطعم عادي

مطاعم وايد مثل subway بس ناسية اساميهم
على فكرة اخو رفيجتي ضعف اكثر من عشرين كيلو لما اعتمد على اكل سب واي
اكيد بدون صوص عشان الكالوريز


اكل سدرة (البتيل) واغلب الكافيهات
مب صحي لكن ممكن تاخذون السلطات بدون صوص

[sweet qatar]

الرشاقة = تسكير الافواه
هو الحل الوحيد للوصول للهدف

صحيا المبدا غلط
الجسم له حاجة يومية من الغذاء .. التقليل العشوائي يضر اكثر ما ينفع
لكن الاكل الصحيح بكمية مناسبة وشرب الماي
هذا النظام الي يوصل للرشاقة

[بو الجوري]

هلوووو بالموضوع الجديد :telephone:

دايت شوب ممتاز للأكل الصحي ، بس الحين سكرو مطعمهم اللي في رمادا مدري وين راح !


صب واي ممتااااز بس بشرط تاخذ خبز أسمر ، و ماتحط صوص وميونيز وكتشب وماسترد << شلون بيكون دايت

أنا عن نفسي إذا آخذ من عندهم ماحط أي نوع من الصوص

[نفسي عزيزه]

الله يعطيكم العافيه على ردودكم ، استفدت من ردودكم جزاكم الله الف خير واذا عندكم اضافات اكثر مافي مانع :shy:

ولفته حلوه من سويت وبوالجوري بخصوص الصوص والمايونيز. بصب واي خلاص بكنسله اجل

شكرا جزيلا لكم

[بو الجوري]

و الله البلا كله فالمايونيز و الكتشب و الصوص يا حبيب ألبي :..

[sweet qatar]

حاضرين لك.. نفسي عزيزة

مطعم ملك الدجاج.. معروف انه للريجيم وللرياضيين

[حراير قطر]

و الله البلا كله فالمايونيز و الكتشب و الصوص يا حبيب ألبي :..

متآكد انه البلا منهم :telephone:

[بو الجوري]

حاضرين لك.. نفسي عزيزة

مطعم ملك الدجاج.. معروف انه للريجيم وللرياضيين

إي صح ، ملك الدجاج ممتاز

بس الدجاج المشوي عنده ناااااشف

[بو الجوري]

متآكد انه البلا منهم :telephone:

هههههههههههههههههههههههههههه :secret:

أنا أقصد وجبة صب واي تمتن إذا نستخدم الصوص فيها

بس بشكل عام المايونيز و الكتشب هم أساس البلا خخخخخخ
الإعتدال هو المطلوب

[بونووف]

اخوي مسوي هالشي بعد ماشترك في مركز صحي وكل اكلهم ستيكات وسلمون

راح كارفور ماخذ شواية كهربا وستيك وخضره مشكله

الخدامه تشوي الستيك وتفوح الخضره

مره سلمون مره صدور دجاج

[بونووف]

هههههههههههههههههههههههههههه :secret:

أنا أقصد وجبة صب واي تمتن إذا نستخدم الصوص فيها

بس بشكل عام المايونيز و الكتشب هم أساس البلا خخخخخخ
الإعتدال هو المطلوب

اي والله المايونيز هههه بروبلم .. بس ممكن نبدله ب رانش صوص

[حراير قطر]

هههههههههههههههههههههههههههه :secret:

أنا أقصد وجبة صب واي تمتن إذا نستخدم الصوص فيها

بس بشكل عام المايونيز و الكتشب هم أساس البلا خخخخخخ
الإعتدال هو المطلوب

انا ما احب صب واي ما ادري ليه

المهم ليش الناس تتآثر بالمايونيز والكاتشاب والصوص وانا لا :rolleyes2:

[بو الجوري]

اي والله المايونيز هههه بروبلم .. بس ممكن نبدله ب رانش صوص

ماعليه إشبع منه ، وراك كرف فالميدان خخخخخخخ





انا ما احب صب واي ما ادري ليه

المهم ليش الناس تتآثر بالمايونيز والكاتشاب والصوص وانا لا :rolleyes2:

ممممممممممممممم
مدري ، بس في ناس جسمهم مايتأثر بهالخرابط :( لا إله إلا الله

أنا إذا إفتريت فالأكل لمدة كم يوم ، يبيـن علي إني متنان شوي :(

[حراير قطر]

ممممممممممممممم
مدري ، بس في ناس جسمهم مايتأثر بهالخرابط :( لا إله إلا الله

أنا إذا إفتريت فالأكل لمدة كم يوم ، يبيـن علي إني متنان شوي :(

ههههههـ

خلاص عيل انت اكل وامتن وعقب انسوي قص ولصق :victory:

[بونووف]

ماعليه إشبع منه ، وراك كرف فالميدان خخخخخخخ






ماخليت شي في خاطري كل شي اكله واتلذذ فيه

وكل امل اني اضعف في الدوره هههههه

[العلياا]

.........

[نفسي عزيزه]

شكرا يا أبطال على مشاركاتكم

والله انكم قدها وكفو