وجبات وعصائر لفقر الدم ونقص فيتامين b12 ممكن تفيدونا [الأرشيف]

نفسي عزيزه

09-03-2015, 08:55 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شنهي نصايحكم لمرضى فقر الدم وثقافة الاكل وانه يجب عدم شرب الشاي الا بعد الوجبات بساعتين عشان يتم امتصاص الحديد والاستفاده منه ممكن تثقفونا شنهو الي يرفع الدم بسررررعه وشنهو الشي الي يمنع الاستفاده وامتصاص الحديد وبغض النظر عن اللحم والكبده لانهم مانعينهم عن هالشخص

ولكم جزيل الشكر والموضوع للكل وممكن تضيفون موضوع اللحم والكبده عشان الكل يستفيد ك موضوع شامل

لابد الانسان مايهمل روحه ضرب شاي والاكل الله بالخير بيوصل دمه 7 تحملوا

راجي الْعفو

09-03-2015, 09:03 PM

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته

يقولون الجبدة زينة لفقر الدم

النهار

09-03-2015, 09:10 PM

لفقر الدم عليك بعصير قصب السكر الحين متوفر في المعاصر
او اذا تعرف حد من منطقة الصعيد في مصر يجيب لك عسل قصب السكر

وايد مفيد لفقر الدم

نفسي عزيزه

09-03-2015, 09:16 PM

مرحبا راجي

الكبده زينه بس نبي شي يومي يكون زين
الكبده مانعينها عن المريض لان فيه النقرس والمبده واللحم يزيد النقرس
فمن جذي ادور له شي بديل وقلت استفيد من معلومات حد مجرب واستفاد

تسلم راجي باعزمك على كبده فرش مع حمسه وخبز ايراني ترتييييب شفيت عليها وعليه علي امشي واشفي صج كبرت :weeping: :shy:

نفسي عزيزه

09-03-2015, 09:17 PM

لفقر الدم عليك بعصير قصب السكر الحين متوفر في المعاصر
او اذا تعرف حد من منطقة الصعيد في مصر يجيب لك عسل قصب السكر

وايد مفيد لفقر الدم

انت بحر معلومات ماشاء الله علييييك
وين احصله ياليت وشنو بعد زيدنا معلومات يالغالي :shy:

عاشق الشهادة

09-03-2015, 09:20 PM

كركديه الكيلو ب20 ريال بالسوق العماني انتاج سوداني :nice:

النهار

09-03-2015, 09:28 PM

ياخوي الفيديو الي حطيته في موضوعك ترى وايد مفيد على الاقل يأكل منه 3 مرات في الاسبوع
بشرط مايستخدم الملح العادي يستخدم الملح الصخري متوفر الحين الجمعيات وفي سوق واقف
ويحط على الخليط كمون وألملح الصخري فقط

نفسي عزيزه

09-03-2015, 09:31 PM

كركديه الكيلو ب20 ريال بالسوق العماني انتاج سوداني :nice:

تسلم يابومحمد يالغالي
بومحمد لازم سوداني او اي كركديه يمشي ؟

نفسي عزيزه

09-03-2015, 09:32 PM

عاشق الشهادة

09-03-2015, 09:35 PM

تسلم يابومحمد يالغالي
بومحمد لازم سوداني او اي كركديه يمشي ؟

اي كركديه بس معروف عنه الكركديه السوداني ينزل ينووم الضغط تنويم :thumbup:

دااانة قطر

09-03-2015, 09:48 PM

لي عوده

يسلمو عال طرح للاستفاده

النهار

09-03-2015, 09:48 PM

وين يبيعون موز الجنه يالغالي

موز الجنه موجود في اللولو بجميع فروعه وفي الميره وعند بقالات الهنود الي يبيعون الخضره تحصل عندهم
في موز هندي للاكل هذي موز عادي اتركه موز الجنه ماتقدر تأكله هو يطبخ لونه اخضر له 3 خطوط واضحه وماتقد تقشره باليد
لازم التقشير يكون بالسكين

النهار

09-03-2015, 09:51 PM

كركديه الكيلو ب20 ريال بالسوق العماني انتاج سوداني :nice:

بومحمد الاخ يسأل عن علاج لفقر الدم الكركديه معروف عنه انه مريح للجهاز العصبي ويفيد مرضى ضغط الدم
على كل حال الكركديه مفيد للصحه شربه بارد اوساخن والكركديه السوداني مايعلى عليه

النهار

09-03-2015, 09:52 PM

لي عوده

يسلمو عال طرح للاستفاده

دانه اي ستفسار نحن حاضرين لج ولغيرج

نفسي عزيزه

09-03-2015, 10:01 PM

بصراحه النهار افدتني وايد ماشاء الله عليك يالغالي لاعدمناك والموضوع موضوعك اي استفسار انت موجود :shy:
ابعد الله عنك كل سوء واطال الله عمرك بالصحة والعافيه والطاعه

نفسي عزيزه

09-03-2015, 10:02 PM

يعني موز الجنه زين لفقر الدم شي طيب

النهار

09-03-2015, 10:04 PM

انت بحر معلومات ماشاء الله علييييك
وين احصله ياليت وشنو بعد زيدنا معلومات يالغالي :shy:

انا مره شريت عسل قصب السكر من مخبز الرغيف الساخن فرع المطار القديم
وعصير قصب السكر اخذه الحين من معصره عندنا في مدينة خليفه وفي معصره عند مدرسة اليرموك
مادري وقت الشاي عنده ولا
بس الله الله في زيت السمسم لاتنساه

ضوى

09-03-2015, 10:11 PM

عليكم بالشمندر يرفع معدل الدم بشكل ماتتخيلونه ، عصيره حلو ومقطع بالسلطه روعة

عاشق الشهادة

09-03-2015, 10:17 PM

بومحمد الاخ يسأل عن علاج لفقر الدم الكركديه معروف عنه انه مريح للجهاز العصبي ويفيد مرضى ضغط الدم
على كل حال الكركديه مفيد للصحه شربه بارد اوساخن والكركديه السوداني مايعلى عليه

وانا افكر يسئل عن ضغط الدم :shy: معليج امسحها فيني يانفسي عزيزة

العلياا

09-03-2015, 10:19 PM

http://www.dohaup.com/up/2015-03-09/admin1264472233.jpg (http://www.dohaup.com/)

شخصياً اعاني منه من وانا فالابتدائي لين هاليوم*:(

النهار

09-03-2015, 10:24 PM

عليكم بالشمندر يرفع معدل الدم بشكل ماتتخيلونه ، عصيره حلو ومقطع بالسلطه روعة

كلامج صح الشمندر مفيد لفقر الدم لانه يحتوي على حمض الفوليك الي يقوي جهاز المناعه ويخفف من اعراض فقر الدم الحاد ويزيد معدل الهيموجلوبين

نفسي عزيزه

11-03-2015, 07:13 PM

انا مره شريت عسل قصب السكر من مخبز الرغيف الساخن فرع المطار القديم
وعصير قصب السكر اخذه الحين من معصره عندنا في مدينة خليفه وفي معصره عند مدرسة اليرموك
مادري وقت الشاي عنده ولا
بس الله الله في زيت السمسم لاتنساه

حبيب قلبي يالنهار تسلم يالغالي

نفسي عزيزه

11-03-2015, 07:14 PM

عليكم بالشمندر يرفع معدل الدم بشكل ماتتخيلونه ، عصيره حلو ومقطع بالسلطه روعة

اشكرج ياضوى على اضافتج الجميله وشريت شمندر وجاري التحضير الف شكر لج

نفسي عزيزه

11-03-2015, 07:15 PM

وانا افكر يسئل عن ضغط الدم :shy: معليج امسحها فيني يانفسي عزيزة

انت غالي يابومحمد ورجل لك مواقف جميله مع الاعضاء دايما تحب تساعد :shy:

نفسي عزيزه

11-03-2015, 07:16 PM

http://www.dohaup.com/up/2015-03-09/admin1264472233.jpg (http://www.dohaup.com/)

شخصياً اعاني منه من وانا فالابتدائي لين هاليوم*:(

وعليه الله يزيد دمج يارب :weeping:

مشكوره على هيك معلومات :victory:

نفسي عزيزه

11-03-2015, 07:17 PM

كلامج صح الشمندر مفيد لفقر الدم لانه يحتوي على حمض الفوليك الي يقوي جهاز المناعه ويخفف من اعراض فقر الدم الحاد ويزيد معدل الهيموجلوبين

ماشاء الله على معلوماتك انت رجل رائع الله يكملك بعقلك وينفع بك وينفعك

لبيبة

11-03-2015, 07:29 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،

الله يشافيكم ويعافيكم، مشكلة فقر الدم يعاني منها الكثير،

هناك طبق ممكن يساعد على تناول حديد اكثر،

عبارة عن بصل مع زيت زيتون على حرارة متوسطة، ويضاف له سبانخ (اذا مجمد بكيت او بكيتين حسب العدد)

ويخلط ويغطى ويترك فترة ليطبخ على حرارة منخفضة، حتى يصير كل لين.

الطبق يؤكل مع عصرة ليمون، وممكن يؤكل لوحده او بجانب اي نوع من البروتين.

لبيبة

11-03-2015, 07:40 PM

بالنسبة لفيتامين b12 لازم اللي يعاني من النقص فيه ياكل

كبدة، سمك، قشريات (ربيان قبقب ...الخ)، اللحوم الحمراء، الجبن، والبيض.

نفسي عزيزه

12-03-2015, 12:45 PM

لبيه يعطيك العافيه على هالمعلومات الثميييينه

المحاميه

12-03-2015, 01:05 PM

انا وصل دمي 6 بعد

هههه

الحل اول شي يتذكر الم الابره اللي بياخذها

عقب بيقول توبه وبياكل عدل

اي شي اخضر يرفع الحديد في الدم نفس البروكلي البقدونس الكيوي السبانخ الخ

ايه وفيه شي مهم ان ماتاكل كالسيوم مع شي فيه حديد ..

يعني اشرب حليب او اكل جبن (سوري برج العرب) مع لحم - بروكلي الخ
كانك يابو زيد ماغزيت

والبرتقال يساعد على امتصاص الحديد بشكل اسرع

يعني برتقاله بعد كل جرعة حديد

والله يشفي مريضكم