khaldoon
05-09-2006, 02:54 PM
لحمـــايــة الطفــل مــن البــدانــه
هناك ما يمكن وصفه باشارات الانذار المبكر لبدانة الطفل من بينها الافراط في مشاهدة التلفاز وقلة ساعات النوم ، فمشاهدة التلفاز كما يقول العلماء لأكثر من 8 ساعات في الاسبوع او النوم اقل من 10 ساعات في الليلة بالنسبة للطفل البالغ من العمر ثلاث سنوات تزيد من مخاطر تكدس جسمه بالوزن الزائد
ويحدد المختصون 8 عوامل في سنوات العمر المبكرة ترتبط بتزايد مخاطر الاصابة بالبدانه في الطفولة اما العوامل السته الأخرى بجانب التلفاز والنوم فهي :
1 ـ تزايد وزنه على نحو سريع
2 ـ النمو السريع في السنة الأولى والثانيه
3 ـ شحوم الجسم المبكرة
4 ـ بدانة والدي الطفل
5 ـ زيادة وزن المولود وحجمه البكر
الدراسة شملت اكثر من 9000 طفل في سن السابعة تم متابعة نموهم منذو ولادتهم ، النتائج جاءت كالتالي : تبدأ قابلية الجسم لزيادة الوزن في سن مبكرة حتى في الرحم وينبئ حجم الجسم الكبرى في سن مبكرة ونموه السريع بمخاطر الاصابة بالبدانة فيما بعد
وتظهر الدراسة انه على الرغم من وجود عوامل نمو مبكرة لمخاطر الاصابة بالبدانة الا ان هناك ايضا عدداً من عوامل الخطورة تتعلق بنمط الحياة في عمر لا يزيد عن 3 سنوات او ربما قبل ذلك مثل مشاهدة التلفاز والساعة التي يأوي فيه الطفل الى فراشه
تقديرات خبراء الصحة تشير الى ان حوالي 10% من الاطفال (155 مليون طفل حول العالم) بدينون ، وتؤدي بدانة الاطفال الى زيادة مخاطر اصابتهم بالنوع الثاني من مرض السكري ، ومع تقدم العمر تزداد مخاطر اصابتهم بمرض القلب والسكته الدماغية وانواع معينة من السرطان
واخيرا نؤكد ان جهود الوقاية من البدانة ان تبدأ في سن مبكرة جداً ، وذلك من خلال تغيير نمط الحياة وتحسين طروف البيئة
منقول
هناك ما يمكن وصفه باشارات الانذار المبكر لبدانة الطفل من بينها الافراط في مشاهدة التلفاز وقلة ساعات النوم ، فمشاهدة التلفاز كما يقول العلماء لأكثر من 8 ساعات في الاسبوع او النوم اقل من 10 ساعات في الليلة بالنسبة للطفل البالغ من العمر ثلاث سنوات تزيد من مخاطر تكدس جسمه بالوزن الزائد
ويحدد المختصون 8 عوامل في سنوات العمر المبكرة ترتبط بتزايد مخاطر الاصابة بالبدانه في الطفولة اما العوامل السته الأخرى بجانب التلفاز والنوم فهي :
1 ـ تزايد وزنه على نحو سريع
2 ـ النمو السريع في السنة الأولى والثانيه
3 ـ شحوم الجسم المبكرة
4 ـ بدانة والدي الطفل
5 ـ زيادة وزن المولود وحجمه البكر
الدراسة شملت اكثر من 9000 طفل في سن السابعة تم متابعة نموهم منذو ولادتهم ، النتائج جاءت كالتالي : تبدأ قابلية الجسم لزيادة الوزن في سن مبكرة حتى في الرحم وينبئ حجم الجسم الكبرى في سن مبكرة ونموه السريع بمخاطر الاصابة بالبدانة فيما بعد
وتظهر الدراسة انه على الرغم من وجود عوامل نمو مبكرة لمخاطر الاصابة بالبدانة الا ان هناك ايضا عدداً من عوامل الخطورة تتعلق بنمط الحياة في عمر لا يزيد عن 3 سنوات او ربما قبل ذلك مثل مشاهدة التلفاز والساعة التي يأوي فيه الطفل الى فراشه
تقديرات خبراء الصحة تشير الى ان حوالي 10% من الاطفال (155 مليون طفل حول العالم) بدينون ، وتؤدي بدانة الاطفال الى زيادة مخاطر اصابتهم بالنوع الثاني من مرض السكري ، ومع تقدم العمر تزداد مخاطر اصابتهم بمرض القلب والسكته الدماغية وانواع معينة من السرطان
واخيرا نؤكد ان جهود الوقاية من البدانة ان تبدأ في سن مبكرة جداً ، وذلك من خلال تغيير نمط الحياة وتحسين طروف البيئة
منقول