المخفي
29-06-2015, 12:28 PM
منقول
ترهل الصدر سببه دجاج المشاريع المحقونة هرمونات انثوية لكي يزيد وزنها كثيرا تخيل صوص في عمر 42 يوم يصل وزنه الى اكثر من كيلو و نصف
https://youtu.be/kzUUS8UgkAM
ترهل الصدر عند الرجال هو لإرتفاع هرمون الإستروجين الذي يسبب إنخفاض في هرمون التيستيسترون (هرمون الرجولة)
الأمور اللي ترفع هرمون الإستروجين (الهرمون الإنثوي)
- الصويا وخصوصا المعدلة وراثياً فهي موجودة في جميع الوجبات السريعة, الدجاج والبيض, بعض لحوم الأغنام, الأكل المعلب , الشوكولاته والحلويات, منتجات الألبان زي جميع منتجات المراعي وشركات الألبان تعتمد على الصويا لرخصها وسهولة تعديلها وراثياً.
- البلاستيك فهو يعلب في الجسم دور هرمون الإستروجين. موجود بكثرة في علب الماء البلاستيكية وغيرها من المواد الغذائية المحفوظة في البلاستك.
- الكثير من الفيتامينات والبروتينات فهي تحتوي على الصويا والمواد المعدلة وراثياً.
- عدم ممارسة أي مجهود بدني من شأنه تخفيض هرمون الذكورة.
ولتخفيض هرمون الإستروجين ويعود الرجل رجل عليه بممارسة مجهود بدني ويجب عليه أن يرفع أشياء ثقيلة تدريجياً.
تناول البروتين الطبيعي (بيض, لحوم)
عدم الغضب.
ترهل الصدر سببه دجاج المشاريع المحقونة هرمونات انثوية لكي يزيد وزنها كثيرا تخيل صوص في عمر 42 يوم يصل وزنه الى اكثر من كيلو و نصف
https://youtu.be/kzUUS8UgkAM
ترهل الصدر عند الرجال هو لإرتفاع هرمون الإستروجين الذي يسبب إنخفاض في هرمون التيستيسترون (هرمون الرجولة)
الأمور اللي ترفع هرمون الإستروجين (الهرمون الإنثوي)
- الصويا وخصوصا المعدلة وراثياً فهي موجودة في جميع الوجبات السريعة, الدجاج والبيض, بعض لحوم الأغنام, الأكل المعلب , الشوكولاته والحلويات, منتجات الألبان زي جميع منتجات المراعي وشركات الألبان تعتمد على الصويا لرخصها وسهولة تعديلها وراثياً.
- البلاستيك فهو يعلب في الجسم دور هرمون الإستروجين. موجود بكثرة في علب الماء البلاستيكية وغيرها من المواد الغذائية المحفوظة في البلاستك.
- الكثير من الفيتامينات والبروتينات فهي تحتوي على الصويا والمواد المعدلة وراثياً.
- عدم ممارسة أي مجهود بدني من شأنه تخفيض هرمون الذكورة.
ولتخفيض هرمون الإستروجين ويعود الرجل رجل عليه بممارسة مجهود بدني ويجب عليه أن يرفع أشياء ثقيلة تدريجياً.
تناول البروتين الطبيعي (بيض, لحوم)
عدم الغضب.