°•√♥ تطوير الذات ♥√•°

[حراير قطر]

صباح / مساء الخير

موضوعي عبارة عن رسائل يومية لتطوير الذات لتغيير الى الافضل

http://i45.photobucket.com/albums/f96/gmsherbini/64A063A064A06310.jpg

ومن هنا يبدآ التغيير ابدآ بنفسك ,,

اتمنى الجميع المشاركة ..

اختكم

حراير قطر

[حراير قطر]

" الحياة "

تحتاج الى التجاهل لتستمر ..

لبعض الاحداث
ولبعض الافعال
ولبعض الاشخاص

[الحياة الخالدة]

السلام عليكم

موضوع رائع .. و بإذن الله لي عودة

[R 7 A L]

تكيف مع ظروفك تعيش سعيداً

[العفراء]

موضوووع حلوو متااابعه معاكم

[نفسي عزيزه]

موضوع جميل يعطيج الف عافيه ومتابع معاكم ومنكم نستفيد

التغير للافضل ضروري


من فودافون الى اوريدوا :)

[حراير قطر]

اسعدني وجودكم ومشاركتكم

" انت رائع حين تتجاهل من يسيء اليك ,

وكريم حين تآخذ احزان غيرك ,

وجميل عندما تبتسم وفي قلبك حزن "

[للصبر اخر]

رائعة هي الابتسامة التي تقول للحزن "لن تغلبني"
وتلك المحاولة التي تقول للفشل "لن تتمكن منّي"
وذلك الطموح الذي يقول للإحباط "لن تسيطر علي" .

[للصبر اخر]

.
.

لا يوجد شيء يجعلك مضطربًا سوى أفكارك أنت ،
وأنت لديك القوة على رفض تلك الأفكار التى داخلك
.
.

[معماري قطري]

عجبتني حياة الألمان من ناحية حبهم للرياضة .. يمشون بعصي التزلج منها حركة لليد وتوازن يخلي الواحد واقف سيدة

ويسوون رياضات غريبة المهم رياضة .. واحد رابط مطاط في شجرة ويشد رجله وغير عن طرق كثيرة للرياضة وأغلبها جماعية وكثير منها فردية

الرياضة مثلاً مجال جيد لتطوير الذات .. الالتزام الديني .. الرقي بمساعدة الآخرين والعمل التطوعي .. العلم ومتابعة التعلم .. عمل شيء يدوي جديد على الانسان .. مثل مجسم لفكرة أو مبنى .. ممارسة هوايات ممتعة كالزراعة أو الزراعة فوق السطح .. التفنن في الطبخ ... السفر والرحلات بميزانية بسيطة وبالسيارة .. الدخول في مسار تعليمي والقاء محاضرة بالاستعداد والترتيب لها

[حراير قطر]

" الحياة لتكون بسيطة فهي تحتاج لآمرين :
الابتسامة والصبر "

[مختلفة عقليا]

السلام عليكم

موضوع بطل ., المفروض كل يوم اندشه ., وانجدد طاقتنا الايجابية وايمانا بالله .,

(( اذا سالت فسال الله ., واذا استعنت فستعن بالله )) ., وثق بانك قوي وعزيز وحر بالله .,

ويسلموو

[شبح الصمت]

موضوع جميل حراير ..

تسلمين

[للصبر اخر]

لا تقهر احدًا لكي تسعد نفسك ،
ولا تظلم نفسًا لتبرر أخطائك ،
حاول دائما أن تبني سعادتك بعيدا عن مايؤذي الناس

[حراير قطر]

" لو رأيت ما في قلوب الاخرين من الهموم
لحمدت الله كثيراً على ما في قلبك ! "

[حراير قطر]

" لا تسرق فرحة احد ، ولا تقهر قلب احد ،
اعمارنا قصيرة وفي قبورنا نحتاج من يدعي
لنا لا علينا "

[qatarman8008]

يطول الحديث في موضوع تطوير الذات..
لانه مشروع لانهاية له..
ولكن ساركز على نقطة مهمة و هي تطوير الذات من خلال محاسبة الوقت..
دائما حاول تنظيم الوقت بحيث يكون عندك وقت للعمل ووقت للرياضة ووقت للقراءة ووقت لاعمال المنزلية ووقت للجلوس مع الابناء..
حتى في اوقات الدوام الرسمي يمكن تخصيص بعض الوقت للقراءة .. خصوصا القراءة عن الطب والغذاء والدواء..
يفضل الابتعاد عن الدخول في نقاشات عميقة مطولة ذات صلة بامور تافهه..
هي تدمر الوقت وتسبب شيئ من النفور بالعلاقات بين الاصدقاء..

[مختلفة عقليا]

السلام عليكم

دائما .,

حب لاخيك ما تحبة لنفسك ., فالاطاقة الايجابية ., تجلب في وجود مشاعر الحب ., :shy:

ويسلموو

[عثرة جواد]

موضووع رااائع

نحتاجة ف كل وقت من خلال النفوس الطاهرة

لانها كل غيم تريح العقول قبل القبول

عساج ع القوة

[حراير قطر]

" الاشياء الجميلة بداخلنا وليست في الاحداث
فعندما نمتلك عيناً جميلة سنرى كل شيء جميل ،
وعندما نمتلك نفساً راضية سنرضى ولو بالقليل !

[مهرة]

..

صباحج خير اختي حراير .,

طرح جميل وتطوير الذات له طرق ومجالات كثيرة وأولها الإيمان بقدراتج والقناعة بختياراتج ونتائجها .

موفقة ان شاءالله

[حراير قطر]

" كن أنت , وعليك ان تؤمن بنفسك عندما
لا يؤمن بك اي شخص آخر , ولا شأن لك
بما يعتقده الآخرون فيك !"

[نفسي عزيزه]

كلام جميل متابع معاكم

موضوع يرفع المعنويات

[حراير قطر]

" عندما يكثر الحديث عنك فتأكد انك قد
اشغلت من حولك لدرجة انهم تركوا ما
يعنيهم واهتموا بك ، فواصل نجاحك ودع
لهم متعة الحديث "

[للصبر اخر]

جرب شعور أن كل شيء عادي كل حُلم ممكن أن يتحقق
كل مشكلة لها ألف حل، كل هم مصيره يزول ،
ثِق أن الله معاك بكل أمور حياتك واستمتع بلذة الشعور

[ابوعلي]

هناك أمران مهما قمت بالتصنع
والتمثيل فلن تستطيع الإستمرار
في إخفائهما : عقليتك وأخلاقك !!

[حراير قطر]

" الحياة أقصر من ان تهدرها مع أشخاص تبرر
لهم افعالك طيلة الوقت ، من يحبك سيرى
الخير فيك ومن يبغضك لن تستطيع إرضائه !"

[حراير قطر]

" الإستشارة :
هي فن استخدام العقول ،
فبدلا من ان تفكر بعقل واحد
يمكنك ان تفكر بعدة عقول
فلا تترد في من تثق بهم !"

[حراير قطر]

" الحياة واسعة ، لكن يضيقها الانسان
على نفسه عندما يظن ان سعادته
مربوطة باشياء معينة ، غير مكانك
قليلا لكي ترى الضوء "

[للصبر اخر]

من الوسائل النفسيه لتقوية الذات
تنشيط الذاكرة الايجيابية
واستعادة مواقف النجاح السابقة
للتحفيز وتجديد الهمة

[حراير قطر]

" لا احد يتآلم بدلا عنك , لهذا حافظ على قلبك "

اهداء لبصمة قطرية :victory: