المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دماغك أماتة في جسمك


ابوالجازي
06-01-2007, 07:40 PM
http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم ..
هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

الإفراط في تناول الأكل

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ ..
مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ ..
وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء ..
مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا ..
استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

الأرق (قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة..
كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ..
ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ ..
كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg

قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ..
قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ !

http://www.lail-alsahara.com/smileys/fawasil/36.jpg


منقوووووووول
ريم قطر
06-01-2007, 07:43 PM
جزاك الله خير على هالموضوع الحلو والمفيد
ابوالجازي
06-01-2007, 07:45 PM
جزاك الله خير على هالموضوع الحلو والمفيد

الله يجزينا وياج الخير اختي

وتسلمين على المرور
jajassim
06-01-2007, 07:49 PM
موضوع مميز ومرتب في نفس الوقت
{راشد}
06-01-2007, 08:20 PM
جزاك الله خيرا يالغالي,,

لك ودي
ابوالجازي
06-01-2007, 08:24 PM
موضوع مميز ومرتب في نفس الوقت

تسلم اخوي جاسم والف شكر على هالمرور الطيب
ابوالجازي
06-01-2007, 08:25 PM
جزاك الله خيرا يالغالي,,

لك ودي
الله يجزينا وياك الخير اخوي الغالي راشد

والف شكر لك على مرورك
ROSE
06-01-2007, 08:33 PM
يعطيك العافية يارب على هالجهد والمعلومات الرائعه والمفيده

كل الشكر والتقدير لك
khaldoon
06-01-2007, 08:34 PM
بارك الله فيك يا الغالي ابو الجازي على هذه المعلومات الرائعه
ابوالجازي
06-01-2007, 08:42 PM
يعطيك العافية يارب على هالجهد والمعلومات الرائعه والمفيده

كل الشكر والتقدير لك

الله يعافيج اختي روز

الشكر لج على مرورج اختي
ابوالجازي
06-01-2007, 08:43 PM
بارك الله فيك يا الغالي ابو الجازي على هذه المعلومات الرائعه
الله يبارك فيك يالغالي

والف شكر على مرورك