السرحان 555
13-02-2007, 10:51 AM
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله اليوم نرحب بكم سيداتي انساتي في برنامجنا الشيق والجميل والرائع الذي يعرض على هذا المنتدى الراقي برنامجي هو (( طبق اليوم))
.... واليوم سوف نعرض عليكم بعض الاكلات والعصائر الرائعة والتي تتعتبر من الروتين اليومي لعائلتنا
وبعد هذي المقدمة الضغيرة تفضلو طبق اليوم
والان نبدا بعصير الفواكة الجميل
http://www.lail-alsahara.com/2005/9/294.jpg
نضع العنكبوت الخفيف الظريف
بالخلاط ويشترط أن يكون حيّا
ويا حبذا انك تشوفه وهو ياخذ جوله حول الخلاط
لتتأكد انه بصحة جيدة
http://www.lail-alsahara.com/2005/9/295.jpg
أحضر قليلا من الموز ووضعها في الخلاط ..
* ملاحظة يقطع الموز على شكل شرائح *
كما هو موضح بالصورة
http://www.lail-alsahara.com/2005/9/296.jpg
ضع ما مقدراه 250مل من الحليب الطازج في الخلاط
http://www.lail-alsahara.com/2005/9/297.jpg
تشغيل الخلاط على القوة القصوى
http://www.lail-ةalsahara.com/2005/9/299ح.jصpg
بصحة والعافية وهذا البرنامج مزاجي اسبوعي يومي علا حسب المواضيع الي احصلها
يتبع..............................
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله اليوم نرحب بكم سيداتي انساتي في برنامجنا الشيق والجميل والرائع الذي يعرض على هذا المنتدى الراقي برنامجي هو (( طبق اليوم))
.... واليوم سوف نعرض عليكم بعض الاكلات والعصائر الرائعة والتي تتعتبر من الروتين اليومي لعائلتنا
وبعد هذي المقدمة الضغيرة تفضلو طبق اليوم
والان نبدا بعصير الفواكة الجميل
http://www.lail-alsahara.com/2005/9/294.jpg
نضع العنكبوت الخفيف الظريف
بالخلاط ويشترط أن يكون حيّا
ويا حبذا انك تشوفه وهو ياخذ جوله حول الخلاط
لتتأكد انه بصحة جيدة
http://www.lail-alsahara.com/2005/9/295.jpg
أحضر قليلا من الموز ووضعها في الخلاط ..
* ملاحظة يقطع الموز على شكل شرائح *
كما هو موضح بالصورة
http://www.lail-alsahara.com/2005/9/296.jpg
ضع ما مقدراه 250مل من الحليب الطازج في الخلاط
http://www.lail-alsahara.com/2005/9/297.jpg
تشغيل الخلاط على القوة القصوى
http://www.lail-ةalsahara.com/2005/9/299ح.jصpg
بصحة والعافية وهذا البرنامج مزاجي اسبوعي يومي علا حسب المواضيع الي احصلها
يتبع..............................