الحكمة من قول الله تعالى في محكم اياته :-وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ

[ضوى]

قال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ * } سورة الواقعة(20-21)



بدأ الله بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني ، فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم ، من الأخطاء الشائعة‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏ ،ذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها‏,‏ لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم
لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم لنشويات, فكما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية‏, ‏ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏,‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء ، أوساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏ .



مع تمنياتي لكم بالصحة الجيدة


منقول من ايميل صيدلاني :nice:

[رومانسي]

صايره دكتوره اليوم
معلومات مفيده جدا
الف شكر لج اختي ضوى

[ضوى]

صايره دكتوره اليوم
معلومات مفيده جدا
الف شكر لج اختي ضوى




كل الشكر والتحية لك اخوي عالمرور الطيب

[خاربه خاربه]

معلومه قيمه وكنت احسبها خطأ ويعطيج العافيه يارب

[abo rashid]

بارك الله فيك على المعلومات القيمه

[ابوعلي اليافعي]

معلومه قيمه فعلا وجديده بالنسبه لي..مع اني دايما اكل الفاكهه بعد الوجبه بالفيت شي صحي:looking:

يعطيج العافيه اختي ضوى موضوع رائع

[ضوى]

معلومه قيمه وكنت احسبها خطأ ويعطيج العافيه يارب



صحيحة باعجاز قرآني واضح

الف تحية لج يا خروبة

[ضوى]

بارك الله فيك على المعلومات القيمه


شكرا لك اخوي بو راشد

تحية وتقدير لمرورك الرائع

[ضوى]

معلومه قيمه فعلا وجديده بالنسبه لي..مع اني دايما اكل الفاكهه بعد الوجبه بالفيت شي صحي:looking:

يعطيج العافيه اختي ضوى موضوع رائع


فعلا معلومة جديدة وحلوة

الف شكر لك اخو ابو علي للمرور الطيب

[سوبرقطري]

بارك الله فيك _ اختي الدكتورة

[شـــوق]

مشكوره الغاليه ضوى على المعلومه المفيده:)

[سهم طايش]

سبحان الله

و الله يعين اللي يهفون جح بعد المجبوس

[الراقية]

واي منج أنتي يوم دكتورة نفسية ويوم دكتورة تغذية ويوم دكتورة باطنية

:anger2: ماتقولين لي وين تحوسين بروحج عني :anger2:

اه منج يا ضوى ومن يصيدج ويرويج:court: :court: :court:

[ضوى]

بارك الله فيك _ اختي الدكتورة


وبارك الله فيك يا خوي والف شكر لمرورك الرائع

[ضوى]

مشكوره الغاليه ضوى على المعلومه المفيده:)


العفو اختي شوق
شاكرة لج مرورج الغالي

[ضوى]

سبحان الله

و الله يعين اللي يهفون جح بعد المجبوس


اييه والله وانا منهم :looking:

الحين خلاص راح احترس اكيد


الف شكر عالمرور الغالي

[ضوى]

واي منج أنتي يوم دكتورة نفسية ويوم دكتورة تغذية ويوم دكتورة باطنية

:anger2: ماتقولين لي وين تحوسين بروحج عني :anger2:

اه منج يا ضوى ومن يصيدج ويرويج:court: :court: :court:



:court: :court: :court: :court: انتي تحوسين في البر وانا احوس بين الكتب انت تحصلين فقع وانا احصل معلومات مفيدة عطيني فقع باعطيج معلومات مقايضة او مرابحة مثل ما يسمونها المصرف الاسلامي :nice:

[خفايا الروووح]

الوالد الله يطول ف عمره عودنا ع البرتقال بعد الغدى والحمدلله ماشيين عليه وماصار فينا شي

بس بالنسبه لي هاي معلومه جديده ...:nice:

يسلمو يالصيدلانيه :looking:

[ضوى]

الوالد الله يطول ف عمره عودنا ع البرتقال بعد الغدى والحمدلله ماشيين عليه وماصار فينا شي

بس بالنسبه لي هاي معلومه جديده ...:nice:

يسلمو يالصيدلانيه :looking:


بيني وبينج حتى ابوي الله يرحمه معودنا ناكل برتقال بعد الغدا والحمد لله ما صار شئ وان شاء الله ما يصير بس الاهم نعود اولادنا على طرق التغذية السليمة ، يمكن النوعيات تغيرت وكل شئ تغير وكل وقت وله اذان على ما يقولون واخصائي الطب البديل يقولون افواكه قبل الاكل والقرآن قبلهم قدم الفواكه على الطعام معناها الاعجاز من القرآن

الف شكر لج يا خفايا على تعليقج الحلو

[ROSE]

معلومااااااااات قيمة اختي ضوى

عاد انا احب الفواكهه والحمدلله

[M O 7 A M M E D]

تسلمين اختي ضوى على المعلومة المفيدة .. :)

[ضوى]

معلومااااااااات قيمة اختي ضوى

عاد انا احب الفواكهه والحمدلله

الف عافية على قلبج يا الغالية بس خليها قبل الغدا :nice:


شاكرة مروج يا احلى روزة

[M.D.Luffy]

معلومات مفيده جدا ...... شكرا لك

[ضوى]

تسلمين اختي ضوى على المعلومة المفيدة .. :)


العفو اخوي الكريم :p

[ضوى]

معلومات مفيده جدا ...... شكرا لك



العفو اخوي الكريم :p

[khaldoon]

الله يجزيكي كل خير اخت ضوى على هذه المعلومه الرائعه

[التيما]

سبحان الله فعلا اعجاز يسلموووووووووووو عيون الغلا

[ضوى]

الله يجزيكي كل خير اخت ضوى على هذه المعلومه الرائعه


ويجزيك اخوي خلدون بمثله واكثر

الف شكر على مرورك الرائع

[ضوى]

سبحان الله فعلا اعجاز يسلموووووووووووو عيون الغلا


الله يسلمج يالغالية

شاكرة مرورج الغالي

[وجهة نظر]

جزاك الله خيرا

[ابوالجازي]

الله يعطيج الف عافيه اختي على هالمعلومات الطيبه

[ابن الوطن]

معلومااااااااات قيمة اختي ضوى

شكرا لكي

[ضوى]

وجهة نظر ، ابو الجازي ، ابن الوطن

كل الشكر والتقدير لمروركم الرائع

[رياني1212]

مشكوره اختي ضوى على المعلومه فعلن كنت اجهل هذا الشي وفعلن القران الكريم علاج لكل الامراض بس لابد ان نفهم معاني القران الكريم ودمتي بخير

[ضوى]

مشكوره اختي ضوى على المعلومه فعلن كنت اجهل هذا الشي وفعلن القران الكريم علاج لكل الامراض بس لابد ان نفهم معاني القران الكريم ودمتي بخير


الحمد لله اني قدمت معلومة مفيدة ، وكلامك صح يا خوي اهم شئ نتدبر القرآن
الف شكر لمروك اخوي الكريم