المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معماري قطري
الصحة مهمة والوعي بها مهم والرياضة مهما كانت بسيطة مهمة
البعض يحسب الرياضة الهدف منها بس تقليل الوزن .. هي مهمة لتوازن الهرمونات والفيتامينات ومعادن الجسم .. مهمة لتحسين المزاج .. مهمة للصحة العامة والتنفس وللصحة العقلية والإدراك
حتى رياضة بسيطة البعض يقوم بها سنوياً كالقنص تحتاج لياقة وحركة بدنية وتتفاوت قدرات من يقومون بها أوقات نحصل شيبة يسوي اللي ما يسوونه الشباب .. مثل كنت بصعوبة أغسل يدي بماء بارد والوالد الله يغفر له يتسبح في الهواء البارد في البر وبماء مثلج شوي عليه .. كان يقنص مع شباب شمال السعودية يتعبون ويقررون يرجعون يزعل ويعصب عليهم ويكمل مع غيرهم
إحنا مهما نسوي نبقى مقصرين في هذي الناحية