عرض للطباعة
أكيد الرياضة في ظروف مثالية مهمة .. كما سمعت من أطباء يمنع القفز المظلي بأنواعه ومنه الطيران الشراعي .. ويمنع الغوص على مريض السكر .. كذلك ليس من الجيد عمل نشاط رياضي حتى المشي والسكر فوق 250
من أفضل الرياضات السباحة وركوب الدراجات الهوائية ينزل السكر سريعاً
بالنسبة لبعض اللي فيهم سكر الدلع ( النوع الثاني ) بعضهم يقدرون يسيطرون عليه بالحمية والرياضة وبدون أي دواء
للي يقعدون في المكاتب وايد ودك يسوون غرفة خاصة للتمارين البسيطة مثل السابق هذا جيد لأسفل الظهر وآلامه
الرياضة بروحها جرعة احياناََ تفيدك واحياناََ تضرك، فلازم الواحد يعرف وش قاعد يسوي.اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معماري قطري
شيء أكيد يا اخوياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سالم الزهران
بعض كبار السن يفكر يركض والا يمشي سريع ولا يحسب تأثر الفقرات من ارتداد الأقدام وبعضهم يقول بامشي جنب الشارع ولا يحسب الأضرار اللي يكتسبها عن طريق تنفس غازات السيارات .. الرياضة مكان وجرعات مناسبة شيء أكيد هي مكمل صحي للإنسان
https://www.youtube.com/watch?v=bAttXkvKq_E
هذا الفيديو عن مؤثر الحساسية والعلاج اللي وصفه لمدة 3 شهور خاطري اجربه بالضبط .. آخذ بي 12 و بي 3 و2 و1 بس ما ادري أي نوع بالضبط اللي يعطوني مستشفى حمد وآكل خضروات وعندي تحسن من الحساسية