https://www.youtube.com/watch?v=aNPGenGasV8
آخذ يومياً شوي مع السلطة ولاحظت نزول السكر بعد الغداء بس في الليل ما اخذ وأوقات أقوم السكر مرتفع والظاهر السبب مثل ما قال
عرض للطباعة
https://www.youtube.com/watch?v=aNPGenGasV8
آخذ يومياً شوي مع السلطة ولاحظت نزول السكر بعد الغداء بس في الليل ما اخذ وأوقات أقوم السكر مرتفع والظاهر السبب مثل ما قال
شنو الحل انا حاولت ازيد وزني ومافي فايدهاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معماري قطري
ما ادري وشي ظروفك عمرك ووزنك ولو عندك سكر والا لااقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـحـمـدـ
لو فرضاً عمرك تحت العشرين وعندك سكر النوع الأول القوي مع تضبيطه والإبتعاد عن السكريات وأخذ الأنسولين بيزيد وزنك بسرعة .. الأنسولين يعتبر من أحد هرمونات النمو وهو السبب في تخزين الدهون واستهلاك السكريات .. لو بتدخل حمية الكيتو مع العلاج بالإنسولين الوضع شوي صعب ويحتاج متابعة ويتطلب تقليل الأنسولين والبعد عن النشويات بأنواعها والسكريات وانت تحتاج توازن بين النشويات اللي تتحول سكريات والأنسولين وأي أدوية مساعدة معاه والمجهود اللي تمارسه
https://www.youtube.com/watch?v=VbkDfn8VTyk
https://www.youtube.com/watch?v=DVoUP-NXp7A
لو أقدر اسوي تمرين واحد وضعي بيكون فوق الزين
سجلت إسمه باجربه بس باسئل الصيدلي لأني آخذ ب المخلوط 1 و 2 و6
https://www.youtube.com/watch?v=_vA673JggVk
هذي سالفة واحد مصاب بالسكر وكيف أُصيب والسالفة شوي طويلة لكن ممتعة لمن يحبون المعرفة
https://www.youtube.com/watch?v=2C7w4m2wD2c