مشكلتي ما تعشيت ولا خذت ابرة الليل ولا حتى مشيت أو تريضت .. شربت حليب إبل بس وكلت يسكوت بدون سكر بس يعتبر نشويات وبدون أدوية وبعد نزل السكر
عرض للطباعة
مشكلتي ما تعشيت ولا خذت ابرة الليل ولا حتى مشيت أو تريضت .. شربت حليب إبل بس وكلت يسكوت بدون سكر بس يعتبر نشويات وبدون أدوية وبعد نزل السكر
اللي عنده سكر وضعه غير أوقات لو يمشي كيلو جسمه ما يحرق قد انسان طبيعي مشى 100 متر .. حرق السكريات يختلف عن حرق الدهون واستهلاك الجسم للطاقة يختلف من شخص لشخص ومريض السكر أوقات يمشي 10 كيلو ما يحرق يحرق دهون وتتسبب في مشاكل ثانية في جسمه لذلك يسمونه جوع في عز الشبعة .. جسمك فيه سكريات ولا يستهلكها .. المونجارو مثلاً فيها هرمونين هرمون الشبع يخليك تقلل أكل ويقل وزنك وهرمون يقلل مقاومة الأنسولين ويخلي جسمك يحرق سكريات .. فيها ميزة ثالثة بعد تزيل السوائل في الجسم لذلك كثر شرب الماياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة alkaldi
انا أشوفها لوحدها مرة في الأسبوع ضرورية لمرضى السكر خصوصاً النوع الثاني ويخففون من باقي الأدوية أو يقطعونها .. مع الرياضة أي نوع بس تكون مناسبة
لله الحمد العام شفت الرقم 77 على الميزان وانا وزني المثالي حول هذا الرقم والسنة بعد ما قطعت المونجارو ورجعت لها بإصرار الدكتورة شفت رقم 78 وجايين للرقم 75 بإذن الله انا طبيعتي امتن في الصيف وأضعف في الشتاء .. وزني بعد السفر وصل 82 بس وين ووين قبل كان 97 فرق صراحة كنت ما اقدر البس تكرمون الحذاء الحين وانا واقف
ما علقت سارة على ميدالية المفتاحاقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معماري قطري