تابعت الفيديوهات بصراحه استفدت وايد وكانت عندي معلومات غلط عدلتها الحين هههههههه
حعل عمرك طويل بطاعة الرحمن والعافيه يابوعبدلله
عرض للطباعة
تابعت الفيديوهات بصراحه استفدت وايد وكانت عندي معلومات غلط عدلتها الحين هههههههه
حعل عمرك طويل بطاعة الرحمن والعافيه يابوعبدلله
آمين وعمرك يالغالياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نفسي عزيزه
صج شوي مملة بس كل المقاطع قصيرة ومفيدة للكل .. شيء عرفته مؤخراً اللي هو حبوب الكلسترول من الليبيتور نسبب آلام العضلات والمفاصل وكان هذا الشيء صدفة وعانيت منه سنين طويلة بدون ما اعرف السبب وقفت والحين باغير الى زوكور من الليبيتور وطلبت الدكتور يوصفه لي
عنصر السيلينيوم وهو أعتقد معدن وأهميته .. خذت منه أمس مع فيتامين E وهو يتماشى معاه
https://www.youtube.com/watch?v=foPifIZfiPM&t=208s
اللي يسوي فحص دم يركز على الفيتامينات والمعادن وأي شيء ناقص ياخذه عن طريق تغيير الغذاء شوي وهو الأفضل والا مكملات غذائية .. المشكلة فيتامين د ما يشتغل بدون الكالسيوم .. الفيتامينات والدهون ونوعيات محددة منها والمعادن كلها تؤثر في بعض
الحمد لله شبه افتكيت من آلام العظام خصوصاً الركبة ومفصل الفخذ بتوقيف الليبيتور بس المشكلة بيرتفع الكوليسترول ولازم اخذ له دواء غير وما قصر الدكتور وصف لي هذا الدواء ولازم اروح استلمه
في النهاية فحص الدم هو الأهم وما ناخذ فيتامينات ومعادن بدون داعي الا لو عندنا أعراض
المغنيسيوم فادني في آلام بطة الرجل وتشنجاتها المزعجة واستويت أمشي بسهولة وبنشاط فرق عن قبل
مقارنة مهمة ومعلومات عن نوعيات البطاطس وطريقة طبخها ونسبة السكريات فيها والمواد المسرطنة .. بعد طلعت بعض أنواع الشبس الرقيق خطرها أقل وسكرياتها أقل
https://www.youtube.com/watch?v=vRxdE0pjXUI
يعطيك العافيه ( أبآ عبدالله ) على هذه المعلومات القيمه
بأذن الله معافى وجميع مرضى المسلمين
آمين وجزاك الله بما دعيت إخوي سعوداقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود.
كُل من البصل كل ما حصل وكُل من الثوم كل يوم
https://www.youtube.com/watch?v=rLZzFrJ1hoA