،،تجاربكم مع أحسن حبوب لإنقاص الوزن ومفعولها سريع بدون مجهود

مرحبا ،،

الموضوع زي ماتشوفون فالعنوان ،،

ياليت تكون الردود صريحه ومفيده ،،

لأنه فيه كثير محتاجين هالمعلومات ،،

تجاربكم مع أحسن حبوب لإنقاص الوزن ومفعولها سريع بدون مجهود ?؟

حقيقه هالحبوب ما منها فايده والافضل تتاكدين بنفسج من اي دكتوره
البنات يجيبونها من مصر وسببت لهم املاح واضرار في القلب و الكلى
نصيحه خلوا عنكم الكسل والحلول السريعه مافي احلى من الرياضه
تنزل الوزن وتشد الترهلات

فيه محل في حياة بلازا يبيع انواع من الشاي اسأله عن النوع الجيد للرجيم
والله يوفقك

الرجيم افضل بكثير من الحبوب

احسن شي تمشين على مبدأ
كلوا و اشربوا و لا تسرفوا

قولي لا : للدهون في الطعام
قولي لا للسكريات
قولي لا للنشويات

او على الأقل قليليها الى اقصى شي تقدرين عليه

خلي الطعام على قد قبضة يدك في الوجبة الوحدة و كثري من الخضروات

حاولي ما تاكلين اكثر من ثلاث وجبات في اليوم و اذا اقل احسن

شوفي نظام السعرات مهم انج تاخذين فكرة عنه لو ما تلتزمين فيه 10

بس على الأقل بتعرفين ان قطعة الشكولاته اللي بتاكلينها ايش بتسوي في جسمك

صدقيني شهرين و بيتعود جسمك ... و بتصيرين ما تشتهين الشغلات المضرة للصحة

http://download.mrkzy.com/e/2612_md_13407401301.jpg


انا استخدمت هذا صناعه امريكيه والصراحه نزلت 7 كيلو بالشهر والنظام كان :

شرب ماء 2 ليتر باليوم ومشي نص ساعه واكلي ماتشتهيه نفسج ,
وبالتوفيق اختي .

نصيحة أختي اي ادويه لانقاص الوزن تحتوي علي مواد كيماويه بتكون آثارها الجانبيه ومضارها اكثر من نفعها ، ومن يومين بس نازل خبر في الجريده بمنع تداول بعض من شاي أعشاب الرجيم لاحتوائه علي مواد كيماويه ضاره، اشهر هذه الأضرار الاكتئاب الشديد والفشل الكلوي

حاولي تمشين علي نظام غذائي متوازن و رياضه خفيفه

بالتوفيق

ليبو سكس بلاك

بس عيبه يسهر ولازم تشربين لترين ماي باليوم

اختي في حبوب اسمها الليـبو x6

هاذي تعطيج قـوة عشان تسويين رياضـة + يزيد دقات القلب

مما يزيد من سرعة حرق السعرات الحراريـة

الحبوب جربوها عدة شباب والنتايج كانت زينـة

بس نصيحة الرجيم افضل وكثري من المشاوي ولا تاكلين عيش وخبز

بوجاسم والكلاسيكي حاسبو من هالحبوب معروف انها تسبب امراض الضغط والكلى- الله يحفظكم- وهذي الحبوب ما تنفع مع احد مايبي يعمل رياضه ..