السلام عليكم
بغيت استفسر عن هالجهاز من قد استخدمه وهل صحيح ينزل الوزن بسرعه عليه وهل يأثر عالركب؟
وشنو افضل رياضة او جهاز لمنطقة الورك والساق لتخفيفها
وياليت احد يحط لنا صورته ماعرف احمل الصور
عرض للطباعة
السلام عليكم
بغيت استفسر عن هالجهاز من قد استخدمه وهل صحيح ينزل الوزن بسرعه عليه وهل يأثر عالركب؟
وشنو افضل رياضة او جهاز لمنطقة الورك والساق لتخفيفها
وياليت احد يحط لنا صورته ماعرف احمل الصور
وعليكم السلام
الوزن طبعا يختلف من شخص لين شخص
بس هو يحرق بسرعه
واذا يأثر على الركب بعض الناس يعور ركبهم وانا بالنسبه لي ماحسيت بشي
الاوربتراك وايد زين حق الورك والساق وبعد السيكل اوكي بس انا افضل الاوربتراك لانه يحرك الجسم كله
وهاذي صوره
http://www.mmsforsa.com/image/data/c...00-500x500.jpg
يغني تعتقد اخوي اللي بدون كرسي افضل؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عناد2009
من رايي انه افضل طبعا
لانه يحرك اليد بعد
ويعتمد عالوزن + السرعه
اما السيكل مايعتمد عالوزن بس يعتمد عالسرعه
انزين عاد من وين نشتريه ؟
نفس السؤال؟؟؟:discuss:اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آنا غيــر
انا حصلته في الركن الرياضي وفيه منه نوعين نوع بكرسي ونوع بدون
ونوع يتحمل وزن لين ١٠٠ كيلو ونوع يتحمل اكثر من ١٠٠
وكان غالي اعتقد انه فوق الالفين على ما اضن مع التوصيل للبيت والنركيب
وفيه انواع رخيصه عند محل فيوتشر بس مريتهم قالو خلص هالكلام