الله يبلغنا رمضان
وكل عام والجميع بخير
اقتراحي لمحبين الطبخ ليش ماتحاولون صنع بعض الاصناف اللي تحبونها بطريقة صحية اكثر،، تقليل الزيت مثلا او استبدال الدهون الحيوانية بالنباتية ،، استعمال سكر اقل ،، المقلي تخلونه مفيوح او مشوي
يعني بالمختصر تعديلات على الاطباق لتتماشى مع ظروف الناس بشكل افضل
لكم الشكر