"صحتك في خطوتك"

[ماني بهين]

سجلت الفجر وطرشولي المسج على طول بالاستلام ورحت بعد المغرب استلمته

فكرته حلوه يشجع على المشي

[حمد]

جهاز رائع

[فويرط]

مرحبا

احنا الحين في نادي شبكة الاسهم القطرية عددنا 3 أعضاء وجبنا المركز 5 بين النوادي

ياريت أكبر عدد ممكن من الأعضاء يسجلون في نادي شبكة الاسهم القطرية الموجود في موقع صحتك في خطوتك

وشدو حيلكم في المشي ، وذلك لصحتك في خطوتك

تقبلو تحياتي
فويرط

[ماني بهين]

سكرو التسجيل في البرنامج

زين لحقت عليهم


عزيزى الزائر الكريم

شكراً لإهتمامك بالتسجيل في برنامج "صحتك في خطوتك".

نظراَ للإقبال الهائل من المجتمع القطري للمشاركة في برنامج صحتك في خطوتك نعلمكم بأنه قد تم إغلاق باب التسجيل للمرحلة الأولى من البرنامج.

سيقوم أعضاء فريقنا بالتواصل معك حين بدء المرحلة الثانية من برنامجنا.

في الوقت الحالي نرجوا متابعة ممارسة رياضة المشي، لأي استفسار يمكنك زيارة موقعنا الإلكتروني: www.stepintohealth.qa

سنقوم بالإتصال بك قريباً إن شاء الله.

مع تحيات فريق صحتك في خطوتك

[jassas]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،،
سجلت من فترة بسيطة في برنامج "صحتك في خطوتك"، والبرنامج مبادرة من مؤسسة أسباير زون، وشفت أن المشاركة في البرنامج ممتعة جداً.
والبرنامج فكرته بسيطة وسهلة ومسلية، فبمجرد التسجيل في البرنامج تحصل على عداد للخطوات، وهذه صورته.

وحولوني على مستشفى سبيتار لعمل فحص طبي مجاني (خسارة ما خذت الصورة)، وشفت بأن هذه الفحوصات جداً مفيدة، لأنها تعطي مؤشرات صحيحة ودقيقة عن صحة الجسم، مثل ضغط الدم ونسبة السكر.
وبهالطريقة أقدر أن أراقب حالتي الصحية، فمعروف بأن المشي رياضة صحية ومثالية لخسارة الوزن وللحفاظ على الصحة.
والحين أنا وأخواتي وصديقاتي نتحدى من تمشي أكثر كل يوم.
والجماعة ما قصروا. في ستاندات في المولات حاطينها للتعريف بالبرنامج.
واتصلت اليوم وسألتهم عن أماكن التوزيع بس عشانكم
1. أكاديمية أسباير للتفوق الرياضي من الأحد إلى الخميس 11 صباحاً حتى 4 بعد الظهر.
2. حديقة أسباير - قرب البحيرة جانب أسباير كافيه (جميع أيام الأسبوع) 4 بعد الظهر حتى 9 مساءاً.
3. نادي السيدات من الأحد الى الخميس 11 صباحا" حتى 4 بعد الظهر (للسيدات فقط)

وهذا الموقع للتسجيل المباشر: www.stepintohealth.qa والموقع فيه تفاعلية كبيرة، لأن الواحد ممكن يسجل في مجموعات ويتحدى أصدقائه (أو تتحدى صديقاتها) ويشوفون بعدين من اللي يمشي أكثر.

البرنامج حلو ويعطيج العافية دخلت اسجل واليكم التفاصيل







عزيزى الزائر الكريم

شكراً لإهتمامك بالتسجيل في برنامج "صحتك في خطوتك".

نظراَ للإقبال الهائل من المجتمع القطري للمشاركة في برنامج صحتك في خطوتك نعلمكم بأنه قد تم إغلاق باب التسجيل للمرحلة الأولى من البرنامج.

سيقوم أعضاء فريقنا بالتواصل معك حين بدء المرحلة الثانية من برنامجنا.

في الوقت الحالي نرجوا متابعة ممارسة رياضة المشي، لأي استفسار يمكنك زيارة موقعنا الإلكتروني: www.stepintohealth.qa

سنقوم بالإتصال بك قريباً إن شاء الله.

مع تحيات فريق صحتك في خطوتك

[العنود22]

اليوم استانست واااايييد وصلت 7077 خطوة

يعني قربت 10000

ورقم مميز جديد

[العنود22]

البرنامج حلو ويعطيج العافية دخلت اسجل واليكم التفاصيل







عزيزى الزائر الكريم

شكراً لإهتمامك بالتسجيل في برنامج "صحتك في خطوتك".

نظراَ للإقبال الهائل من المجتمع القطري للمشاركة في برنامج صحتك في خطوتك نعلمكم بأنه قد تم إغلاق باب التسجيل للمرحلة الأولى من البرنامج.

سيقوم أعضاء فريقنا بالتواصل معك حين بدء المرحلة الثانية من برنامجنا.

في الوقت الحالي نرجوا متابعة ممارسة رياضة المشي، لأي استفسار يمكنك زيارة موقعنا الإلكتروني: www.stepintohealth.qa

سنقوم بالإتصال بك قريباً إن شاء الله.

مع تحيات فريق صحتك في خطوتك

ما شــاء الله حد يعرف كم وصل عدد المسجلين في البرنامج؟