سبحان الله وبحمدك، لااله الا الله،الله اكبر،الحمد لله، استغفرالله العظيم، سمع الله لمن حمدة ربنا ولك الحمد
مهما گنتّ رآئعّاً وگريمَاً ، وطيّباً . .سَتجدُ منْ لآيحَبگ لـ : أسّبآبُ لآت.عّرفُهآ !فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً بعّضُ ٱلبشَرمجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)ينّتقدُونْ ويذّمونْ . .وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}
سبحان الله وبحمدك، لااله الا الله،الله اكبر،الحمد لله، استغفرالله العظيم، سمع الله لمن حمدة ربنا ولك الحمد
مهما گنتّ رآئعّاً وگريمَاً ، وطيّباً . .سَتجدُ منْ لآيحَبگ لـ : أسّبآبُ لآت.عّرفُهآ !فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً بعّضُ ٱلبشَرمجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)ينّتقدُونْ ويذّمونْ . .وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}
سبحان الله وبحمدك، لااله الا الله،الله اكبر،الحمد لله، استغفرالله العظيم، سمع الله لمن حمدة ربنا ولك الحمد
مهما گنتّ رآئعّاً وگريمَاً ، وطيّباً . .سَتجدُ منْ لآيحَبگ لـ : أسّبآبُ لآت.عّرفُهآ !فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً بعّضُ ٱلبشَرمجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)ينّتقدُونْ ويذّمونْ . .وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}
تحملي ترى اول مشكله بتصيدج بالكبد
وان وصلت المشكله للكبد يمكن تندمين طووول عمرج اذا تم عمر
تحملي من هالامور خليها ع ربج دايت ومشي بتصيرين مثلي ههههههههههههههه
انا ثيابي كلها بدلتها ضعفت اقل من طولي بسبب الدايت صرت شي
سوي مثلي ماراح تندمين
ابتعدي كل البعد عن الصيدليات
شربي مااااي وايد قبل الاكل بنص ساعه بيغثج مالج خاطر عقب تاكلين عدل
وبس هههههه
الرياضة وبس واحذفي العشا وبعدين انتي اللي بتسوي الاكل خففي الدهن في الطعام واستبدلي المقلي بالشوي مافي شئ سحري
مشروب حارق لدهون البطن
سهل التحضير يشرب في اخر النهار و لا يأكل بعده شئ .
100 غ كرفس .
تفاحة خضراء .
ملعقة صغيرة قرفة
كوبين ماء .
حبوب الشمر .
نغلي كل شئ مدة 5 دقائق نخلطهم بالخلاط ثم نصفي
ممكن اضافة ملعقة عسل
عسى و لعل ينفعك بالنهاية كله مواد طبيعية تسويها انتي بالبيت
شاكرة للجميع مرورهم ومشاركتهم لاخلا ولا عدم
سبحان الله وبحمدك، لااله الا الله،الله اكبر،الحمد لله، استغفرالله العظيم، سمع الله لمن حمدة ربنا ولك الحمد
مهما گنتّ رآئعّاً وگريمَاً ، وطيّباً . .سَتجدُ منْ لآيحَبگ لـ : أسّبآبُ لآت.عّرفُهآ !فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً بعّضُ ٱلبشَرمجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)ينّتقدُونْ ويذّمونْ . .وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}