انا لا ضد ولا مع
يعني اختي العودة سوتها لانها اتعبت من الرجيم من يوم ما انولدت وهي تسوي رجيم ورياضة ولا فاد معاها
لان جسمها ابل شييب وهالنوع صعب ينزل بسهولة ف مجرد وجود عملية مثل هذي سهلة عليها نزول الوزن
رغم انها تقول لو كنت ادري بتعب هالتعب كله ما سويتها
النوع اللي انا ضده هو اللي وزنه في حدود ال 100 وماله خلق يتعب عمره ويسوي رياضة ورجيم
إياك أن تدل الناس إلى الله ثم تفقد أنت الطريق . .
وأستعذ بالله دائماً أن تكون جسراً يعبر به إلى الجنة ثم يُلقى به في النار . .
وانا بعد بوحارب معارض مثلك هههههههههههههههه
( حسنات عظيمة إن شاء الله فى أربع كلمات )
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - « كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ، ثَقِيلَتَانِ فِى الْمِيزَانِ ، حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ، سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ
هالعمليات للناس اللي وزنهم اوووفر ومعرضه حياتهم للخطر
انا من نهايه رمضان لين اليوم مسويه دايت و نزلت 8 كيلو مع الرياضه
معارض طبعا..واكيد في ناس محتاجين لها ..كلن عقله في راسه ويعرف خلاصه..
على العموم الكل يحتاح رياضة ومن بين اللي يحتاجونها اهل القص
وكذلك الكل يحتاج يرتب اكله وياكل صحي الخ..ومن بين المحتاجين اهل القص.
الزبدة الرجيم والرياضة يقولون "مردك لي"
انا معترض بعد
بس علي شنو نعترض !؟
ممنوع التدخين التوقيع مكيف
(▓▓▓(̅(_̅_̅_̅_̅_̅_̅_̅_̅_̅_̅_̅_̅()ڪے
العمليه علاج وليست ترف