هو عسل طبيعي 100% ومن مكونات الخلطة سمسم ومكسرات وهي تعوض الفيتامينات الناقصة بالجسم
وايضا في الخلطة حبة البركة اللي تزيد مناعة الجسم
وفيها عكبر وغذاء ملكات النحل وهي تعتبر غذاء صحي وتعالج بعض الامراض
فقط
بوعلي ممكن الانستقرام والرقم مال الخلطه على الخاص
البييييرة والسر هو الشعيير
او سوي لهم تلبينة فهي ( طحين الشعيير+ ماء) تضيفين الحليب والعسل
ممكن راح يبارن عليهم
وخل يلعبون رياضة تبني الجسم
سمعت ان فيه ناس يسون رجيم وحمية ويستخدمون الشعير فيها وهذا امر استغربتة لانه عكس ماشفتة
لكن يمكن يكون على حسب الجسم
بالتوفيق
انا بعد ابي انستغرامه
وحين تغادر روحي للسماء ،،
آكرمني يالله برحمتك وجزيل غفرانك ووسع علي تلك الحفره الضيقه
واغفر لي وارزقني بمن يذكرني بدعائه ..
الله يعافيكم ويشافيكم ويحقق أمانيكم ..
إنتبهوا من زيادة الأكل خاصة بالليل .. عشان نسبة السكر لا ترتفع بالدم .. الضعاف بعد معرضين للسكر ..
والله الله بمخلوط المكسرات مع العسل .. والعصاير الفرش خاصه مع الحليب والأفوكادو والموز ..
وللأمانة .. أنا كنت أضرب سريلاك وتعدلت أموري حيل .. السريلاك زين .. لو ما تحبة قفشة سريلاك مع العصير اللي قلت عنه فوق .. وما يحتاج تضيفون أي سكر للعصير ..
وألف سلامة عليكم وأنبه عن أكل الليل ..
وحدة من هلي كانت تنقع الزبيب في ماي
عقب تضربه في الخلاط مع عسل ..
بس أعتقد الأكل ما له علاقة أبداً
و لا حتى السعرات الحرارية ..
هاي طبيعة الجسم ..
الحاااال ،،
و الأقدار ،،
والرزق مكتوب ،،
و ما جابته الأيام ..
لا شك خيره ~