مثل ماهو مذكور في العنوان..وتكون الاكلات مستساغة الطعم
يعنى معروف عن هالاكلة او الخطلة انها تزيد الوزن بسرعة في اسبوع ..او حتى شهر
عجزت وانا اوديهم مطاعم وضرب عيوش مايخلون شي ربي يحفظهم ...ولكن مايمتنون
سويت لهم فحص.. بس عندهم فيتامين د نازل شوي
وماتقصرون
سبحان الله وبحمدك، لااله الا الله،الله اكبر،الحمد لله، استغفرالله العظيم، سمع الله لمن حمدة ربنا ولك الحمد
مهما گنتّ رآئعّاً وگريمَاً ، وطيّباً . .سَتجدُ منْ لآيحَبگ لـ : أسّبآبُ لآت.عّرفُهآ !فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً بعّضُ ٱلبشَرمجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)ينّتقدُونْ ويذّمونْ . .وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}
اعرف واحد يبيع خلطة تزيد الوزن وجربوها الاهل وزادوا في الوزن
والخلطة في حدود 400 ريال
فقط
هلا بوعلي صباح الخير
ممكن رقمها
والسعر مهب واضح
وكم زادو الاهل تقريبا في الشهر؟
وطعمها حلو اهم شي ههههه
سبحان الله وبحمدك، لااله الا الله،الله اكبر،الحمد لله، استغفرالله العظيم، سمع الله لمن حمدة ربنا ولك الحمد
مهما گنتّ رآئعّاً وگريمَاً ، وطيّباً . .سَتجدُ منْ لآيحَبگ لـ : أسّبآبُ لآت.عّرفُهآ !فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً بعّضُ ٱلبشَرمجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)ينّتقدُونْ ويذّمونْ . .وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}
صباح النورالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة لاجل QT
السعر اخبر في حدود 400
عبارة عن خلطة عسل مع مكسرات
والاستخدام بعد وجبة الغدا ووجبة العشا بنص ساعة
ولمدة اسبوعين ونص والزيادة في حدود 5 كيلو حسب النتيجة مع الاهل
وبعثت الرقم على الخاص
فقط
ابو علي يقصد المفتئة
بتلقين طريقتها في قوقل
عندي بنات عمتي نفس بناتج ياكلون وايد لكن مايمتنون وهذا لان سرعة الايض عاليه يعني معدل الحرق عالي في الجسم
بعض المراهقين تكون المشكله الشهية مسدوده
احيانا يكون الاكل الي تسوونه في البيت قليل السعرات الحراريه انا وخواتي واحنا صغار كنا ضعاف لان اكلنا في البيت الي امي تسويه صحي
لا اكل مطاعم لا دهون وايد وكمية الاكل مانقدر ناكل وايد لان المعده صغيره اذكر وزني ماكان يتعدا خمسه وثلاثين وانا بأول ثانوي هههه
عقب لما فهمت نظام السعرات اشتغلت عليها لاحظت الكوكيز والايسكريم والباونتي اكثر شي يزيد الوزن زدت بوقت قياسي عليهم ونطت الخدود وانصكيت عين
جزاك الله خير بوعلي .بعد اذا عندكم خلطات اخرى زين بعد
35 في الثانوية..ماشالله طير..مختفيةابو علي يقصد المفتئة
بتلقين طريقتها في قوقل
عندي بنات عمتي نفس بناتج ياكلون وايد لكن مايمتنون وهذا لان سرعة الايض عاليه يعني معدل الحرق عالي في الجسم
بعض المراهقين تكون المشكله الشهية مسدوده
احيانا يكون الاكل الي تسوونه في البيت قليل السعرات الحراريه انا وخواتي واحنا صغار كنا ضعاف لان اكلنا في البيت الي امي تسويه صحي
لا اكل مطاعم لا دهون وايد وكمية الاكل مانقدر ناكل وايد لان المعده صغيره اذكر وزني ماكان يتعدا خمسه وثلاثين وانا بأول ثانوي هههه
عقب لما فهمت نظام السعرات اشتغلت عليها لاحظت الكوكيز والايسكريم والباونتي اكثر شي يزيد الوزن زدت بوقت قياسي عليهم ونطت الخدود وانصكيت عين
اللى ذكرتيهم مايمتتنونهم اعرف طبيعة جسمهم
ابيلهم خلطات
اشرايج في حبوب كيرفي...؟؟
سبحان الله وبحمدك، لااله الا الله،الله اكبر،الحمد لله، استغفرالله العظيم، سمع الله لمن حمدة ربنا ولك الحمد
مهما گنتّ رآئعّاً وگريمَاً ، وطيّباً . .سَتجدُ منْ لآيحَبگ لـ : أسّبآبُ لآت.عّرفُهآ !فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً بعّضُ ٱلبشَرمجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)ينّتقدُونْ ويذّمونْ . .وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}
عليكم بالكافي بشكل عام والافضل للمتن ميلك شيك باسكن روبنز 1000 سعرة حرارية وماتشبع ههههههه
ابتعدي عن الحبوب
جربوها خواتي وحده منهم صار عندها انتفاخات على جفن العين وارتفاع بانزيمات الكبد
خلج على نظام السعرات العاليه
كل الاكلات الي فيها سعرات عاليه مثل الربيان
اكلات بالزبده والسمن
بقلاوه كلها سمن ومكسرات وسكر
الحلاوة الطحينيه صحيه وعاليه بالسعرات الحراريه
قوطي نوتيلا لكل وحده من اكبر حجم
سناك يومي من روب فواكه وحليب شيكولاته مرتين باليوم وملعقة من الحلاوه الطحينيه والنوتيلا
السنيكرز والباونتي
شوفي شنو يحبون وحطي عليه اضافاات
الكابتشينو بعد يمتن
الميلك شيك خاصه الافوكادو مع العسل
انا متابع فقط
( حسنات عظيمة إن شاء الله فى أربع كلمات )
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - « كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ، ثَقِيلَتَانِ فِى الْمِيزَانِ ، حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ، سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس