الي يبي وزنه ما يزيد في خطوة وحدة يلتزم بمواعيد الاكل ولاياكل بين الوجبات وبس
|
الي يبي وزنه ما يزيد في خطوة وحدة يلتزم بمواعيد الاكل ولاياكل بين الوجبات وبس
وهني بين كل وجبة وجبة ... طبعا وجبةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت شرق
بعض الشباب مساكين ضرب عيوش ولحم ويشربون دايت بيبسي ... ايقولون زين للدايت والهضم وحرق الاكل
اتق الله يا رجل .... حتى الخروف وهو ميت ايحس ...
انا أجريت العملية في دبي شهر أغسطس 2015 مع أفضل دكتور قرأت عنه الكثير قبل اتخاذ القرار، و الحمدلله أن ماقرأته عنه و صدقه و أن يده من حرير كان صحيحاً، و بالفعل أنصح بهذه العملية التي أعادتني لطبيعة ماخلقه الله من طعام أصبح لي ضرورة لا لمتاع.
و إن أردتم سأكتب موضوع "لما أجريت عملية قص معدتي في دبي"
تحياتي،
محمد عبدالرحمن
حمد لله على سلامتك لما تكتب ان شا الله الموضوع نبغي تفاصيل النزول والاشياء الي ضايقتك بعد العملية مثل الترجيع وعدم القدرة على تناول الطعام والجروح
سلامات بوعبدالرحمن
ياريت تنقلها للفائدة سواء هنا واعتبره موضوعك او موضوع جديد ...
تحياتي
على فكرة موضوع ال 30 عملية في اليوم بشهادة واحد رفيجي صحيح
لأنه سواها من سنتين و رقمه هذاك اليوم 28
كلنا قطر
كلنا تميم
مافي فايده التزمنا فتره طويله ومكانك سر هي 60 لين 62
( حسنات عظيمة إن شاء الله فى أربع كلمات )
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - « كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ، ثَقِيلَتَانِ فِى الْمِيزَانِ ، حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ، سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ
ما شاء الله عليك
انا من 1979 ووزني 85
يعتمد كم طولك بس 60 معناها انت رشيق
تعتبر ضعيف
تمرن مع اكل بروتين يزيد العضل وتوصل سبعين
سبعين وفوق مناسب للشباب طبعا حسب الطول
كيلو حديد = كيلو ذهب
قال تعالى " وَقَالُوا رَبَّنَا إِنَّا أَطَعْنَا سَادَتَنَا وَكُبَرَاءَنَا فَأَضَلُّونَا السَّبِيلَا (67) "الأحزاب
جاء الناس الى عمر بن الخطاب رضي الله عنه فقالوا:غلا اللحم ياأمير المؤمنين. فسعره لنا.
فقال:أرخصوه أنتم
فقالوا: وكيف نرخصه وهو ليس في ايدينا؟؟
فقال: أتركوه لهم!!
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس