بالنسبه لي ما اصدع انا اتنرفز واكون عصبي جداجداالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة مختلف جداََ
|
بالنسبه لي ما اصدع انا اتنرفز واكون عصبي جداجدا
انا دخنت من عام 1997 الى عام 2001 ..
ثم تركت التدخين والى الان لا ادخن والحمدلله..
احل انبهك لنقطة مهمة انه لما تتركت التدخين راح يراودك شعور بانه تحتاج للبديل..
اي بديل عن السيجارة.. شي يعدل لك مخك..
البديل بالنسبة لي كان التركش كوفي..
والحمدلله لقد نجحت الخطة..
ايضا نصيحتي لك ان تمارس اي نشاط رياضي وياليت لو يكون فيه حركة بدنية قوية..
مثل الجري او كرة القدم..
لانه بيطلع من صدرك اشياء ماتتوقع انها كانت في صدرك..
مابي اوصفها عشان ما نخب الغدى عالاعضاء اللي قلوبم رقيقة جدا جدا..
تتنرفز قت لي ممممم
طيب خذ هذي
من حول نص ساعة ، واحد شاف موتري من بعيد في الشارع ، و جاني طاير و يكسر علي عمد .
و المصيبة يهرن لي و يأشر بيده أنه معصب .
حاولت ألحقه بس كم موتر حشروني
طبعا فتحت قاموس المعاني و عطيته من الدرر
و فعلاً فعلاً نرفزني و الصداع حسيته مليون .
اخر شي قلت يا ولد خله عشان ما تتنرفز زياده و ترجع تدخن
و خليته . مافي دقيقة إلا الأخ الظريف يتصل فيني و يقول لي ليش معصب .
ترى أنا اللي كسرت عليك
هلا بالغرفاويانا دخنت من عام 1997 الى عام 2001 ..
ثم تركت التدخين والى الان لا ادخن والحمدلله..
احل انبهك لنقطة مهمة انه لما تتركت التدخين راح يراودك شعور بانه تحتاج للبديل..
اي بديل عن السيجارة.. شي يعدل لك مخك..
البديل بالنسبة لي كان التركش كوفي..
والحمدلله لقد نجحت الخطة..
ايضا نصيحتي لك ان تمارس اي نشاط رياضي وياليت لو يكون فيه حركة بدنية قوية..
مثل الجري او كرة القدم..
لانه بيطلع من صدرك اشياء ماتتوقع انها كانت في صدرك..
مابي اوصفها عشان ما نخب الغدى عالاعضاء اللي قلوبم رقيقة جدا جدا..
نصيحتك مقبولة و على العين و الراس
بس لا
ما أبي بدائل
أبي أرجع ألعب كورة و أكسرهم
هلا بالغرفاوي
نصيحتك مقبولة و على العين و الراس
بس لا
ما أبي بدائل
أبي أرجع ألعب كورة و أكسرهم
كسرهم ولايهمك شي..
اي كرت اصفر او احمر خله علي..
التركش زين ياخوي..
ريحة البترول شي شي
هههههههه
الله يعين
تو انتبهت إني ما حاسبت راعي المعصرة على الريوق
تريقت و غسلت يدي و حركت
ههههههه
هرامي كبير
ترى التدخين عاده وليس ادمان كما يعتقد البعض
انا من المدخنين القداماء تركت التدخين من 3 سنوات قلت اقطع عرق واسيح دم وصار ههههههههههههههه
( حسنات عظيمة إن شاء الله فى أربع كلمات )
سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ عَدَدَ خَلْقِهِ وَرِضَا نَفْسِهِ وَزِنَةَ عَرْشِهِ وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ
عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ قَالَ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ - صلى الله عليه وسلم - « كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ ، ثَقِيلَتَانِ فِى الْمِيزَانِ ، حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمَنِ سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ ، سُبْحَانَ اللَّهِ الْعَظِيمِ
هلا بالنهار
و أنا نفس الشي قطعت و سيحت
الوضع حالياً :
أبي أغطس راسي في ماي بااااااارد
اشغل نفسك .. الزقارة للأسف تجي وقت الفضاوة والضغط ..
والله يفكك منها .. بتجيك دوخة وتحس نفسك متسندر وكحة خفيفة ..
3 أسابيع بتعاني بس عقبها بترجع شخص يدييد ..
والله يوفقك
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس
