النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: مراكز التدريب المجانية في المراكز الصحية للقطريين فقط

  1. #1
    عضو مؤسس
    رقم العضوية
    36683
    تاريخ التسجيل
    Feb 2011
    المشاركات
    4,285

    مراكز التدريب المجانية في المراكز الصحية للقطريين فقط

    لا للحرمان

    نعم للوجبات الصحية المفيدة

    لا للسكريات والمقالي

    لا للوجبات بين الوجبات ولو كانت خفيفة لانها تهيض البنكرياس

    نعم للصوم بين الوجبات

    يعني اذا افطرت لا تاكل حتى وجبت الغداء واذا تغديت لا تاكل حتى وجبت العشاء

    ما عداء الماء والشاي بدون سكر او سكر خفيف جدأ

    الرياضة ثم الرياضة ثم الرياضة

    اليوم والحمدلله الدولة وفرت في اربع مراكز صحية

    مركز متكامل للتدريب على اللياقة البدنية والسباحة

    وكذالك تقدم خدمة المساج والكاكوزي والسونا

    وكل ذالك مجانأ ومع الاسف الحضور قليل جدآ

    والمراكز تقدر تروح لها حتى لو كانت ليست قريبة منك

    بس تحتاج تحويل من مركزك الى المركز التدريب



    لانها للقطري فقط والقطري مطنش مع الاسف

  2. #2
    عضو فعال الصورة الرمزية ابوالعبد
    رقم العضوية
    2281
    تاريخ التسجيل
    Jun 2005
    الدولة
    قـــــــــــــــــــــــطـــــــــــــــــــر
    المشاركات
    1,662
    الخلاصه المفروض كل اب وام يسون توعيه للعيال انه يشجعون العسال علي رياضه يوميا ويسجلون بنوادي صحيه وياكلون اكل صحي عشان الواحد يتجنب الامراض الظغط وسكر والكرسترول طبعا المحافظه ضروريه منذ صغر




  3. #3
    تميم المجد
    رقم العضوية
    1104
    تاريخ التسجيل
    Mar 2005
    المشاركات
    5,201
    مايدرون ولا في توعية

  4. #4
    عضو
    رقم العضوية
    52360
    تاريخ التسجيل
    Oct 2017
    المشاركات
    12
    اول مره اسمع ان فيه مراكز صحية للقطريين واين مكان المراكز ؟؟

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •