اعلم ان المرض امات اشخاصا والعياذ بالله ، واعلم انه سريع الانتشار ، لكن ذلك لايعني انه يجب على كل شخص ارسال عشرة رسائل توعية في اليوم ، تكفي رسالة او اثنتين في اليوم كي نستطيع التركيز على محتواهما ، حيث سبب الوفاة غالبا اجارنا الله تعالى واياكم هو ضعف المناعة والبدئ المتاخر في العلاج ، فلو قويت المناعة مع البدئ المبكر في العلاج ، نكون قد حافظنا على انفسنا من ذلك المرض ، لذا يجب ان نتعلم اعراض الكورنا كي نبادر بزيارة الطبيب على الفور في حال ظهورها .
ان الوقاية سهلة جدا ، فقط علينا الاتي :
1. المكوث في المنزل ونجعل الخروج للضرورة فقط .
2. المنع البات للمس الوجه والفم والانف الا بعد غسيل اليدين جيدا ، وذلك بضرورة الدعك المتوسط القوة من بين الاصابع وراحة وظهر الكف وكل نقطة في اليد ، وذلك لقتل الفيروس كليا ، كما يستوجب الغسل بتلك الطريقة قبل الاكل ايضا .
3. تجنب رذاذ الاخرين اثناء عطسهم وسعالهم
4. مهم جدا تقوية المناعة بحبوب فيتامين سي والماكولات التي تحتوي عليه ، فهو خط الدفاع الاول للقضاء على كوونا والانفلونزا وغيرهم بشكل عام
5. الخوف والتوتر يضعفان المناعة ويقوي الفيروس في الجسم ، لذلك علينا اراحة العقل والنفس بالتوكل على الله تعالى والتزام التعليمات اعلاه والالتزام بتعليمات الجهات الرسمية .
وبتلك التعليمات نكون قد حافظنا على انفسنا من ذلك المرض ، حفظنا الله واياكم .
|
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Rider
