ما عليك شر ان شاء الله ..
وبالنسبة لأي مصاب بهذا المرض ، عليه اتباع نظام غذائي معين (حسب رأي الطبيب أو اخصائي تغذية) بالاضافة إلى الرياضه بمعدل (ساعة) على الاقل..
ونشارككم هذا المقطع كتكمله للمقاطع التي بأعلى ..
(إن كنت لا تستطيع العيش من دون خبز فعليك مشاهدة هذا الفيديو - https://youtu.be/brQQ9DsEQiY )
https://youtu.be/-6hSQBfSwhc
http://www.youtube.com/watch?v=ZuBMu...EXydZSz0hVED0g
^^ آيات غيرت حياتي ^^
مشكور إخوي أمير على هذي المشاركة المفيدة .. والحمد لله عني انا 40 سنة مقارب انهيها في 2022 مع هذا المرض اللطيف اذا الواحد تعامل معاه صح
هذا الفيديو باضيفه برابط الفيديو
هذا تابع للفيديو السابق خبز بدون كربوهيدرات
الحمص لمحبي الحمص وأخبار حلوة عنه
معلومات عن العسل وفائدته من مختص
حالات لا ينصح فيها بتناول خل التفاح
من فوائد القهوة واستغربت من معلومة مهمة وهي تحميص القهوة مفيد لكن أفضل طحنها قبل تحضيرها وشربها
ماشاء الله عليك فيديوهاتك حلوه ومختصرهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة معماري قطري
ضوابط المشاركة
رد مع اقتباس