المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود.
ايه والله كله من ( ابا عبدالله و ابا سعود
)
ولا انا رياضي منذ نعومه اضافري . رياضة شي ضروي لصحه الانسان وعندنا يا العرب والخليج خاصه قلة اهتمام فيها . استغليت البنت هاوس عندي غرفه 7x7 سويتها بالكامل صاله رياضية شامله جميع اجهزة الجسم . اول عندي معلومات خفيفه ومن 3 سنوات تعمقت في المعلومات من تمارين وتغذية وباذن الله مستمر