رياضة المشي بكمامه ام لا ؟؟

[مرتبش]

لأ ياخوي صعب الرياضة بالكمام وخاصه اذا تجري انا جربت صعب ماتقدر تتنفس اما داخل مجمع ومشي عادي

الجري صعب بالكمام لكن المشي السريع عادي من مشاهداتي.

والله هلاك يا اخوي مشي بطيء والا سريع الكمام مرض هذا سمام يصيبني رعب منه ولا احب ادخل مجمع الا محتد

يبي لك تجرب المشي في المجمعات.. عقب العيد ان شالله لان خلاص الحين زحمة والسنة اشوف المحلات ماتسكر فنوعا ما اخترب علينا المزاج.. المجمع ينترس من محبين المشي براد ومكان نظيف ومافيه غبار .. اما في غير رمضان تشوف مثلا فيلاجيو الصبح قبل لاتفتح المحلات يوسع الصدر فاضي الا من مدمنين المشي وعمال النظافة